В Гомеле рассказали, почему лень бывает полезной

«Лень вперед тебя родилась» – всем с детства знакомый фразеологизм, описывающий крайне ленивого человека, который откладывает дела или вовсе избегает их.

Подпишитесь на Гомельские ведомости

☀️ Весна — это не только солнце и первые проталины, но и период повышенных рисков

🌧 С установившимися погодными условиями возрастает вероятность обильных осадков и паводков. А вместе с талой водой в нашу жизнь могут «прийти» и инфекции.

Почему весенняя вода представляет опасность? Как защитить себя и семью от острых кишечных инфекций? Что делать при первых симптомах заболевания?

👇🏻Об этом рассказала заведующий отделом эпидемиологии Речицкого ЗЦГЭ.

🔗 [Ссылка на материал]

💧 Читайте в материале простые, но важные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье в сезон паводков.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

В Гомеле рассказали, как отличить искренность от обмана на сайтах знакомств

Мы живём в эпоху, когда любовь может начаться с одного свайпа вправо, а первое признание порой умещается в текстовом сообщении. Онлайн-знакомства перестали быть чем-то необычным – они прочно вошли в нашу жизнь, став социальной нормой.

Подпишитесь на Гомельские ведомости

💨💨💨Выбираем ингалятор для домашнего использования

Заболевания дыхательных путей, начиная от обычной простуды и заканчивая хроническим бронхитом и бронхиальной астмой, требуют эффективного лечения. Одним из способов доставить лекарство прямо «в цель» является ингаляция. Как не запутаться и выбрать именно то устройство, которое поможет вам и вашей семье?

👆👆👆Ингалятор и небулайзер – не один и тот же прибор. Ингалятор – общее название приборов для введения лекарств через дыхательные пути. Небулайзер – это более современный тип устройства, который превращает лекарство в мелкодисперсный «туман» или аэрозоль, способный проникать в самые глубокие отделы дыхательных путей.
❓❓❓Какие бывают ингаляторы?
⚡⚡⚡Паровые ингаляторы – это современные «наследники» кастрюли с отварной картошкой. Они нагревают воду с лекарством, превращая ее в пар.

Плюсы паровых ингаляторов в том, что они хорошо прогревают верхние дыхательные пути, помогают при насморке и фарингите, позволяют использовать эфирные масла. Минусы: паровые ингаляторы разрушают структуры лекарственных препаратов при нагреве, их нельзя использовать при температуре выше 37.5°C. Кроме того, они подходят только для лечения верхних отделов дыхательных путей (горло, нос).

⚡⚡⚡Компрессорные небулайзеры – самый популярный и универсальный тип прибора. Мощная струя воздуха под давлением разбивает лекарство на мелкие частицы.

Плюсы небулайзеров в том, что они работают практически со всеми видами лекарств (антибиотики, гормоны, муколитики), достаточно доступны по цене и надежны. Минусы приборов в том, что они довольно шумные, громоздкие, работают только от сети.

⚡⚡⚡Ультразвуковые небулайзеры. В таких приборах лекарство превращается в аэрозоль под воздействием высокочастотных колебаний кристалла.

Плюсы: бесшумные, компактные, создают очень мелкий аэрозоль. Минусы: ультразвук разрушает структуру многих лекарств (гормонов и антибиотиков), поэтому их спектр применения весьма ограничен.

⚡⚡⚡Меш-небулайзеры (мембранные) – самая продвинутая технология. Лекарство «просеивается» через вибрирующую мембрану-сетку.

Плюсы приборов в том, что они абсолютно бесшумные, работают под любым углом (можно делать ингаляцию спящему ребенку), компактные, сохраняют свойства всех лекарственных препаратов. Однако, их отличает высокая стоимость, а также приборы требуют очень бережного ухода за мембраной.

🔻🔻🔻На какие характеристики обратить внимание при выборе ингалятора? 👆👆👆Во-первых, на размер частиц на выходе из прибора – это самый важный показатель.

Частицы 5-10 микрон оседают в носоглотке и гортани, а 2-5 микрон достигают бронхов, частицы менее 2 микрон доходят до альвеол. Оптимальный выбор – это универсальные приборы с размером частиц около 3 микрон.

👆👆👆Во-вторых, важен объем резервуара. Обычно он составляет 7-10 мл – этого более чем достаточно для большинства процедур.
👆👆👆В-третьих, обращаем внимание на скорость распыления: чем она выше, тем меньше времени займет процедура. Для детей лучше выбирать модели со скоростью от 0,3 мл/мин.
❓❓❓Что же выбрать?
✅✅✅Для лечения всей семьи выбирайте универсальный вариант – компрессорный небулайзер. Для лечения насморка и боли в горле достаточно недорогого парового ингалятора.
✅✅✅Для совсем маленького ребенка и при наличии возможностей выбирайте меш-небулайзер. Он позволит провести процедуру, даже если малыш спит, и не напугает его шумом.
Важные правила безопасности!
❗❗❗Консультация врача – обязательна! Только специалист может назначить лекарственный препарат и подобрать дозировку. ❗❗❗В компрессорные, ультразвуковые и меш-ингаляторы категорически нельзя заливать масляные растворы.❗❗❗Не используйте обычную воду (даже кипяченую) для разведения лекарств – только стерильный физраствор из аптеки. ❗❗❗Тщательно мойте и дезинфицируйте маски и резервуар после каждого использования.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровье #ингалятор #виды #выбор