ГомельОблСанЭпид.бел
1.21K subscribers
31.2K photos
1.22K videos
1 file
7.47K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Профилактика травматизма в зимний период
Сегодня в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста «Центр социального обслуживания населения Центрального района г. Гомеля» в рамках реализации профилактического проекта «Забота о здоровье» специалистами Гомельского городского ЦГЭ проведено информационное мероприятие на тему: «Безопасная зима. Меры предосторожности».
В ходе мероприятия специалисты рассказали пожилым людям об основных причинах травматизма в зимний период, делая акцент на опасности падений в гололед, которые могут привести к серьезным последствиям. Какие необходимо соблюдать правила безопасного поведения зимой.

👍👍👍Также рассказали о важности своевременного оказания первой помощи при зимних травмах. #здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #заботаоздоровье #профилактика #травматизм
2🔥2👍1
В рамках года благоустройства специалистами Петриковского райЦГЭ на постоянной основе осуществляется надзор за санитарным состоянием территорий.
🔺При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования,  местам погребения, садоводческим товариществам, гаражным кооперативам, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
🔹 За период 11.12.2025 — 19.12.2025г. обследовано 96 территорий населенных мест, в адрес субъектов хозяйствования было направлено 12 писем- требований о принятии мер по устранению выявленных нарушений.

#ПетриковЦГЭ #надзор #годблагоустройства
👍4🎉2💯2🔥1
Как движение укрепляет иммунитет: советы специалистов Житковичского райЦГЭ

🔹С приходом зимы наш организм становится более уязвимым перед сезонными вирусами. В этот период поддержка иммунитета становится задачей номер один, и один из самых эффективных и естественных способов — это регулярная физическая активность.

➡️Специалисты Житковичского райЦГЭ объясняют, как спорт помогает нам противостоять простудам и не только:

✔️Умеренные, но системные тренировки улучшают кровообращение и обмен веществ, что позволяет иммунным клеткам быстрее и эффективнее реагировать на угрозы. Исследования подтверждают: физическая активность стимулирует выработку антител и мобилизует защитные системы организма, снижая частоту и тяжесть простудных заболеваний.

✔️ Недостаток солнечного света может влиять на настроение и повышать уровень стресса, который, в свою очередь, ослабляет иммунитет. Во время занятий спортом организм вырабатывает эндорфины — «гормоны радости», которые помогают бороться с унынием, тревогой и поддерживают психоэмоциональное равновесие.

✔️В холода наша подвижность часто снижается, что может привести к потере формы и набору веса. Регулярная активность помогает поддерживать мышечный тонус, здоровый метаболизм и общую выносливость, создавая мощный фундамент для здоровья.

✔️ Тренированному организму проще противостоять не только вирусам, но и их последствиям. Физически активные люди, как правило, легче переносят инфекции и имеют меньший риск развития тяжелых осложнений, таких как пневмония.

❗️Какой вид активности выбрать?

Главное — умеренность и регулярность. Подбирайте нагрузку в соответствии с вашим здоровьем и уровнем подготовки:
▫️Прогулки на свежем воздухе — самый доступный и полезный вариант.
▫️Легкие кардиотренировки в зале (беговая дорожка, эллипс, велотренажер).
▫️ Йога или пилатес — для гармонии тела и духа.
▫️Плавание или аквааэробика.
▫️Домашние аэробные упражнения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥2
Forwarded from TVRGOMEL.BY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Случаи так называемого «гонконгского гриппа» начали выявлять на Гомельщине.

Сезонные вакцины остаются эффективной защитой, так как они содержат актуальные штаммы. В нашем регионе вакцинированы уже более 180 000 человек.

Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен
3🔥21👍1
ГУ ГОЦГЭиОЗ - Кравченко Сергей Владимирович, главный врач - +375 44 575 56 99.

Ищете прямые телефонные линии учреждений госсаннадзора?
Мы собрали полный список для вашего удобства.


➡️Полный список прямых телефонных линий учреждений госсаннадзора Гомельской области вы можете посмотреть здесь.
5👍3🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Межрайонный практико-ориентированный семинар

Специалисты Гомельского городского ЦГЭ приняли участие в межрайонном практико-ориентированном семинаре на базе учреждения «Гомельская областная клиническая больница» по актуальным вопросам соблюдения требований инфекционного контроля в операционных блоках.
В семинаре приняли участие врач-эпидемиолог (заведующий) отделением надзора за организациями здравоохранения Алла Анисенко и врач-гигиенист отдела гигиены Ирина Равинская.
Специалистами освещены вопросы «Нарушения, выявленные Межведомственной рабочей группой в операционных блоках Гомельской области и контроль их устранения» и «Обращения с медицинскими отходами в операционном блоке».

👆👆👆Акцент сделан на недопущение медицинскими работниками аналогичных нарушений санитарно-эпидемиологического законодательства на рабочих местах.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #семинар #теорияипрактика
3👍3🔥3
Защити свое будущее!

🔹Для повышения уровня знаний о профилактике ВИЧ среди учащихся 9-х классов школ Мозырского района в регионе продолжается цикл информационных мероприятий.

Они организованы в рамках профилактического проекта «Здоровые города и поселки» и межведомственной инициативы «Во имя жизни».


✔️Очедное такое мероприятие специалисты Мозырского зонЦГЭ провели на базе средней школы №7.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥32
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧴🧴🧴Антисептики для рук: плюсы и минусы использования

Основная функция антисептика для рук – уничтожение или подавление роста патогенных микроорганизмов на поверхности кожи.
Чаще всего в его состав входят спирты (изопропиловый или этиловый), которые эффективно разрушают клеточные мембраны бактерий и инактивируют вирусы. Также могут использоваться другие активные вещества, такие как хлоргексидин или перекись водорода, обладающие широким спектром антимикробного действия.

Важно отметить, что антисептики не заменяют полноценное мытье рук с мылом и водой, которое удаляет механические загрязнения и смывает микробы. Однако в ситуациях, когда доступ к воде и мылу ограничен, антисептик становится единственным доступным способом поддержания чистоты и предотвращения распространения инфекций.
Преимущества использования антисептиков очевидны. Во-первых, это скорость и удобство. Несколько секунд – и руки обработаны, а риск заражения снижен. Это особенно важно в общественных местах, после контакта с деньгами, перед едой или после посещения туалета.
Во-вторых, это доступность. Выбор антисептика для рук сегодня огромен, и каждый может найти продукт, соответствующий его потребностям и предпочтениям.
Гели – самый распространенный вариант, удобный для нанесения и быстро впитывающийся. Спреи идеальны для быстрой обработки больших поверхностей или когда руки сильно загрязнены. Салфетки пропитаны дезинфицирующим раствором и удобны в дороге, когда нет возможности использовать жидкие средства. Существуют также пены, которые обеспечивают более мягкое воздействие на кожу.
В-третьих, это профилактика. Регулярное использование антисептиков помогает снизить общую заболеваемость, особенно в периоды сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.
Однако, как и любое средство, антисептик требует разумного подхода. Чрезмерное использование спиртосодержащих антисептиков может привести к сухости и раздражению кожи.
Поэтому важно выбирать средства с увлажняющими компонентами, такими как глицерин или пантенол, и не забывать о регулярном уходе за кожей рук с помощью крема. Также стоит обращать внимание на концентрацию спирта: для эффективного уничтожения большинства микроорганизмов она должна быть не менее 60%.
Важно помнить, что кожа может впитывать спирт, пусть и в небольших количествах.
Это означает, что следует проявлять особую осторожность при использовании таких средств для детей, беременных женщин и людей с определенными заболеваниями, чтобы избежать нежелательных последствий.

Не стоит забывать, что антисептик не является панацеей. Он эффективен против большинства бактерий и вирусов, но не всегда справляется с некоторыми видами спор или устойчивыми к спирту микроорганизмами. Поэтому, когда это возможно, мытье рук с мылом и водой остается золотым стандартом гигиены.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #профилактикагриппа #профилактикаОРВИ #антисептики
👍3🔥32
Госсаннадзором Кормянского района в декабре 2025 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по микробиологическому показателю (содержание плесеней превышает допустимый уровень):
🔹черный чай Tess Pieasure с шиповником и яблоком с ароматом тропических фруктов и растительными компонентами в пакетиках для разовой заварки, штриховой код 4605246009198, изготовлен 11.2025, годен до 10.2027, изготовитель: ООО «ОРИМИ», 188682, Россия, Ленинградская область, Всеволожский район, гп. им. Свердлова, мкр. 1-й, уч-к 15/4; Адрес производства: 193079, Россия, г. Санкт-Петербург, пр-т. Большевиков, д.64, к.2; поставщики: ЗАО «Доброном», г. Минск, пер. Загородный, 1-й, д. 20; ООО «Альфа-Дистрибьюция», г. Минск, ул. Матусевича, 20, пом.12/1; УП КМА «ПРОД-ТРЕЙД», г. Витебск, пер. 4-й Великолукский, 18; грузоотправитель: ООО «Евроторг», г. Минск, ул. Козинца, д. 52А, ком.22.
❗️Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.

↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥2
Выбор в пользу жизни!

⚡️Наркотики — это сила, способная в считанные дни подчинить себе волю человека, а за несколько лет — уничтожить его личность, «выжечь» дотла.

✔️Для профилактики этого страшного зла специалисты Мозырского зонЦГЭ провели информационно-просветительское мероприятие на базе детского реабилитационно-оздоровительного центра «Сидельники».

Встреча прошла в формате открытого диалога. Ребята не просто слушали, но и активно включились в обсуждение, искренне рассуждая о том, как важно сделать правильный выбор и не совершить роковую ошибку, которая может перечеркнуть всё будущее.


📃В завершение каждый участник получил памятку с важной информацией и контактами, которая станет для них практическим напоминанием о ценности здоровой и свободной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3👍2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Фруктовый супергерой: все о пользе помело
В мире цитрусовых, где апельсины и мандарины давно стали привычными гостями на нашем столе, есть один фрукт, который выделяется своей величественной статью и уникальным вкусом – помело. Этот гигант среди цитрусовых, родом из Юго-Восточной Азии, не только радует глаз своим размером и сочной мякотью, но и является источником полезных веществ, способных значительно улучшить здоровье человека.
Помело – это, прежде всего, источник витамина C. Всего несколько долек этого фрукта способны обеспечить значительную часть суточной нормы аскорбиновой кислоты, которая является мощным антиоксидантом.
Помимо витамина C, помело содержит целый комплекс других важных витаминов и минералов. В нем присутствуют витамины группы B, которые необходимы для нормального функционирования нервной системы, обмена веществ и выработки энергии.
Калий, содержащийся в помело, играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы, регулируя артериальное давление и предотвращая развитие гипертонии. Кальций и фосфор способствуют укреплению костей и зубов, а железо участвует в образовании гемоглобина, предотвращая анемию.
Особое внимание стоит уделить клетчатке, которой богато помело. Пищевые волокна способствуют нормализации пищеварения, предотвращая запоры и улучшая работу кишечника.
Помело также содержит биофлавоноиды, которые являются мощными антиоксидантами. Эти соединения защищают клетки организма от повреждений свободными радикалами, замедляя процессы старения и снижая риск развития хронических заболеваний.
Нельзя не отметить и низкую калорийность помело, что делает его идеальным продуктом для тех, кто следит за фигурой. Его можно смело включать в рацион в качестве полезного перекуса или добавлять в салаты, десерты и смузи, не опасаясь набрать лишние килограммы.
Помело – это не просто вкусный и освежающий фрукт, но и настоящий дар природы, способный принести огромную пользу для здоровья человека.

❤️❤️❤️Включив этот солнечный гигант в свой рацион, мы делаем важный шаг к более здоровой и полноценной жизни, наслаждаясь при этом его неповторимым вкусом и ароматом.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #помело #польза
3🔥2👍1
⚠️ Болезнь, о которой важно знать вовремя

ВИЧ-инфекция часто долго не проявляет себя и может протекать без выраженных симптомов. Человек чувствует себя привычно, не подозревая, что вирус уже влияет на организм.


☝🏻 Между тем в Речицком районе продолжают регистрироваться новые случаи ВИЧ-инфекции, и в большинстве — это люди старше 30 лет. Основной путь передачи остаётся половым.

👇🏻 Почему сегодня важно знать свой ВИЧ-статус, какие современные возможности тестирования существуют, где можно пройти обследование бесплатно и анонимно, а также что делать в экстренной ситуации риска — подробно рассказываем в статье.

🔗 [Ссылка на материал]

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона #ПрофилактикаВИЧ
3🔥2👍1