📌 Кажется, всего один вдох — и напряжение уходит

Но за этим жестом скрывается куда больше, чем кажется на первый взгляд.

🌫 Курение нередко становится частью привычного ритуала: жест, затяжка, пауза — почти автоматически, не успев задуматься, зачем мы это делаем и что получаем взамен.

С целью продвижения государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» 19 ноября 2025 года на базе Речицкого государственного педагогического колледжа прошла акция «Без фильтра» в рамках республиканской акции «Беларусь против никотина», приуроченной ко Дню некурения.

📝 Ребята попробовали увидеть сигарету без привычных оправданий: какие эмоции она маскирует и что уходит вместе с дымом. Их короткие заметки сложились в общую картину — как важно замечать свои настоящие ощущения «без фильтра».

Истинная награда — это свобода, здоровье и ясность, которые остаются с нами, когда выбираем сделать шаг в сторону осознанности.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

🚭"No Smoking": актуальное послание для нового поколения

⚡В рамках республиканской информационно‑образовательной акции, приуроченной ко Всемирному дню некурения, в средней школе №2 г. Ельска прошло профилактическое мероприятие «No smoking».

📌Организаторами выступили специалисты Ельского районного ЦГЭ совместно с волонтёрами Белорусского Красного Креста из числа учащихся средней школы №2.

📢Мероприятие было направлено на формирование у подростков осознанного отношения к своему здоровью и профилактику табакокурения. Волонтеры продемонстрировали данные о вредном воздействии никотина на организм, развеяли распространенные мифы о безобидной электронной сигарете и подчеркнули долгосрочные последствия зависимости. Особое внимание уделялось психологическим аспектам проблемы: причинам начинать курить, влиянию окружения и способам преодоления соблазна.

❤️❤️❤️Здоровое будущее начинается сегодня: скажем твёрдое «НЕТ» табаку и «ДА» жизни без вредных привычек.

#ЗдоровыеГородаиПоселки
#ЕльскЗдоровыйГород
#МолодежьЗаЗОЖ