✨ Сила в паузе: как в Речицком аграрном колледже учились слышать себя

💪🏻 Мы часто слышим, как важно быть сильным, не сдаваться, держать все под контролем. Но мало кто говорит о том, что сила — это уметь заботиться о себе, в том числе о своем психическом здоровье.

10 октября 2025 года в рамках продвижения государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки» на базе УО «Речицкий государственный аграрный колледж» прошла акция «Пауза», приуроченная к Всемирному дню психического здоровья.

🌿 Иногда, чтобы услышать себя, нужно просто… остановиться. Участники акции именно это и сделали: заглянули внутрь, поймали момент, почувствовали дыхание, настроение, прикосновение к «здесь и сейчас».

Кто-то выразил эмоцию в слове, кто-то — в линии, кто-то — в тишине. А кто-то нашел нужные слова в конверте, будто адресованные именно ему.

⏸️ Иногда забота о себе — это не действие, а пауза.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона