🎨🎭 Цена зависимости — жизнь! Разговор начистоту с учащимися колледжа искусств

✔️✔️✔️В рамках реализации профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье и успех завтра!» специалисты Гомельского городского ЦГЭ провели интерактивное мероприятие для учащихся УО «Гомельский государственный колледж искусств имени Н.Ф. Соколовского».

Тема встречи — «Цена зависимости — жизнь! Разговор начистоту об алкоголизме и наркотиках».

☝️☝️☝️Главная цель — формирование у творческой молодежи осознанного отношения к своему здоровью, развенчание опасных иллюзий и развитие навыков уверенного отказа от рискованных предложений.
📌 Ключевые моменты встречи:
✔️ 💬 Формат «разговора на равных»: открытый диалог позволил в доверительной обстановке обсудить влияние психоактивных веществ на организм, личность и творческую реализацию.
✔️ 💥 Блиц «Разрушители мифов»: опираясь на научные факты, участники детально разобрали и опровергли популярные стереотипы об алкоголе и наркотиках.
✔️ 🛡 Психологический практикум «Как сказать "НЕТ" и сохранить лицо»: моделируя реальные жизненные ситуации, ребята отработали конкретные приемы уверенного отказа без страха показаться «белой вороной».
✔️ ⚖️ Правовой аспект: специалисты напомнили об административной и уголовной ответственности за незаконный оборот наркотических средств, подчеркнув: каждый поступок сегодня определяет завтрашний день.

Главный вывод встречи: творчество, вдохновение и успех несовместимы с зависимостями. Настоящая свобода — это умение делать осознанный и твердый выбор в пользу своего здоровья и светлого будущего!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мойстильжизни #профилактика #колледжискусств #противнаркотиков #трезвость #ЗОЖ #молодежь #гомельскийгородскойцгэ

💕💕💕Вопросы здоровья обсудили в общежитии №4 БелГУТа

✔️✔️✔️В общежитии №4 Белорусского государственного университета транспорта прошло интерактивное мероприятие «Здоровое питание — вкусно и полезно».

Встреча состоялась в рамках республиканского профилактического проекта «Мой стиль жизни сегодня – Мое здоровье и успех завтра!».

☝️☝️☝️Специалисты Гомельского городского ЦГЭ обсудили со студентами принципы сбалансированного рациона, необходимого для хорошего самочувствия, высокой умственной активности и успешной учебы.
👍👍👍 О чем говорили на встрече:
✔️Питание студента без мифов: как выбирать доступные и полезные продукты, грамотно выстроить ежедневные пищевые привычки и почему строгие диеты чаще вредят, чем помогают;
✔️Риски фастфуда и избытка сахара: участникам объяснили, как несбалансированное меню провоцирует сбои в обмене веществ, ухудшает состояние зубов и повышает риск развития хронических заболеваний, включая сахарный диабет;
✔️ Ментальное благополучие: к Всемирному дню психического здоровья со студентами разобрали, как вовремя распознать признаки переутомления, стресса и депрессии, а также напомнили о доступных контактах психологической помощи и телефонах доверия.

В финале встречи ребята закрепили знания в тематических интерактивных викторинах и получили наглядные информационно-образовательные памятки.

Физическое здоровье и душевное равновесие — надежный фундамент для энергии в студенческие годы и будущих профессиональных побед!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мойстильжизни #БелГУТ #студентыГомеля #правильноепитание #ментальноездоровье #ЗОЖ #гомельскийгородскойцгэ