Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
🧼 Профилактика инфекционных заболеваний начинается с простых правил.
Мытье рук, проветривание помещений, соблюдение гигиены и осторожность при контакте с заболевшими помогают снизить риск заражения. Эти привычки особенно важны в сезон повышенной заболеваемости.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
Мытье рук, проветривание помещений, соблюдение гигиены и осторожность при контакте с заболевшими помогают снизить риск заражения. Эти привычки особенно важны в сезон повышенной заболеваемости.
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❤3👍1🔥1
✅Больше чем десерт: польза груши
➡️Специалисты Хойникского райЦГЭ объяснили, почему груша заслуживает места в рационе
☝️Главное — соблюдать умеренность и учитывать индивидуальные особенности пищеварения, особенно при заболеваниях желудочно‑кишечного тракта.
➡️Специалисты Хойникского райЦГЭ объяснили, почему груша заслуживает места в рационе
🍐Груша малокалорийна, но при этом даёт организму много нужных веществ.
🍐В мякоти содержатся витамины A, C, K, витамины группы B, фолиевая кислота, а также калий, магний, кальций, фосфор, медь и железо. Такой состав поддерживает работу сердца и сосудов, нервной системы, иммунитета и кроветворения.
🍐Клетчатка мягко стимулирует кишечник, помогает при склонности к запорам и создаёт ощущение сытост.
🍐Антиоксидантные вещества помогают защищать клетки от окислительного стресса, поддерживают состояние кожи и слизистых, а также играют роль в профилактике атеросклероза и других хронических заболеваний.
🍐В повседневном питании груша удобна тем, что её можно есть свежей, добавлять в салаты, запекать, использовать в компотах и напитках из сушёных плодов.
☝️Главное — соблюдать умеренность и учитывать индивидуальные особенности пищеварения, особенно при заболеваниях желудочно‑кишечного тракта.
❤3👍1🔥1
✅Как правильно подобрать одежду для ребенка:
➡️Гид для родителей от специалистов Октябрьского райЦГЭ
#На_старт_внимание_Школа
➡️Гид для родителей от специалистов Октябрьского райЦГЭ
1. Материалы
Первый слой: только натуральные ткани (100% хлопок, интерлок, лен, меринос).
Верхняя одежда: технологичный полиэстер и мембрана для защиты от влаги и ветра.
Безопасность: защита подбородка на молниях, намертво пришитые пуговицы и кнопки.
2. Размер
Основа: ориентируйтесь строго на текущий рост, а не на возраст на бирке.
Запас: для обычной одежды — 1 размер (4–6 см), для зимней — 1–2 размера.
Посадка: европейские марки обычно шьют на худых детей, отечественные — на плотных.
3. Крой по возрасту
До 1 года: швы наружу, формат «кимоно» (без одежды через голову), ноль декора.
1–6 лет: мягкие резинки вместо ремней, эластичные горловины, обувь на липучках.
4. Многослойность (зима)
База: термобелье (отводит влагу).
Средина: флис или трикотаж (удерживает тепло).
Верх: мембрана (защищает от ветра и воды).
#На_старт_внимание_Школа
❤4👍1🔥1
✅Каким должен быть идеальный рюкзак и тетрадь?
➡️Проверяем маркировку перед покупкой вместе со специалистами Чечерского райЦГЭ
#На_старт_внимание_Школа
➡️Проверяем маркировку перед покупкой вместе со специалистами Чечерского райЦГЭ
✔️продавец обязан иметь сертификаты соответствия и безопасности продукции;
✔️текстиль, обувь, канцелярские товары проверяются на показатели токсичности, выделения вредных химических веществ и уровень напряженности ЭСП;
✔️продажа школьных товаров (включая школьные принадлежности, игры и игрушки) без упаковки запрещена;
✔️на рынках детские товары разрешено продавать исключительно в специально отведенных местах – изолированных павильонах под крытыми навесами;
✔️маркировка наносится на русском и белорусском языке и должна быть четкой и доступной, она обязательно включает:
✏️сведения о производителе, импортере и стране происхождения;
✏️возрастное назначение (особенно практично для рюкзаков и ранцев);
✏️состав сырья с указанием процента натуральных и синтетических волокон;
✏️для бумажно-беловой продукции (тетради, дневники) – тип и вид использованной бумаги.
#На_старт_внимание_Школа
❤3👍1🔥1
✅Больше чем буквы: готовность к 1 классу
➡️Готов ли ребенок к школе? Советы от специалистов Гомельского горЦГЭ
#На_старт_внимание_Школа
➡️Готов ли ребенок к школе? Советы от специалистов Гомельского горЦГЭ
Школьная готовность — это комплекс из 4 важных блоков:
💪 1. Физиологическая готовность
• развитая мелкая моторика, общая выносливость, начало смены молочных зубов.
🧠 2. Интеллектуальная готовность
• умение логически рассуждать, находить лишний предмет, удерживать внимание 15–20 минут, пересказывать короткие сказки и иметь базовый кругозор.
🧘♂️ 3. Эмоционально-волевая готовность
• умение выполнять инструкции из 2–3 шагов, способность контролировать поведение в общественных местах.
🤝 4. Социально-личностная готовность
• личное желание учиться, умение общаться со сверстниками, уважение к учителю, способность самостоятельно переодеться, сходить в туалет и аккуратно сложить вещи.
⚠️Что делать, если ребенок эмоционально или физически не готов?
1️⃣ Не бойтесь подождать
2️⃣ Переключите фокус
3️⃣ Обратитесь к специалисту
#На_старт_внимание_Школа
❤4👍2🔥1
✅Чистые ладошки — здоровые дети
➡️Кормянский райЦГЭ напоминает о профилактике гельминтозов
❗️Уважаемые родители! Своим личным примером прививайте детям гигиенические навыки, тем самым вы огородите себя и своих близких от заражения гельминтами!
➡️Кормянский райЦГЭ напоминает о профилактике гельминтозов
☀️Лето и начало осени — прекрасное время для прогулок, пикников и сбора урожая. Однако именно в этот период возрастает риск заражения паразитами. Особенно уязвимы дети, активно познающие мир.
☝️Обязательно мыть руки перед едой, после пользования туалетом, не грызть ногти.
☝️Регулярно менять постельное, нательное белье, соблюдать личную гигиену.
☝️Поддерживать чистоту в помещениях, уборку проводить влажным способом.
☝️Тщательно мыть и обрабатывать кипятком сырые овощи и фрукты перед употреблением в пищу.
☝️Не употреблять в пищу сырое мясо, фарш, сырую рыбу.
❗️Уважаемые родители! Своим личным примером прививайте детям гигиенические навыки, тем самым вы огородите себя и своих близких от заражения гельминтами!
❤3👍2🔥1
✅Собираем ребенка в школу безопасно
➡️Покупка школьных вещей — это не только про красоту, но и про здоровье. Выбираем качественные товары со специалистами Кормянского райЦГЭ
🛡На одежде, обуви, канцелярии и рюкзаках обязательно должен быть знак ЕАС. Это гарантия того, что товар прошел лабораторные испытания и безопасен для детей!
#На_старт_внимание_Школа
➡️Покупка школьных вещей — это не только про красоту, но и про здоровье. Выбираем качественные товары со специалистами Кормянского райЦГЭ
👚 Одежда
🔸Только натуральные ткани (хлопок, лен, вискоза).
🔸Швы плоские, мягкие и аккуратные.
👟 Обувь
🔸Жесткий фиксированный задник для поддержки пятки.
🔸Подошва гибкая и легкая.
🔸Стелька и подкладка только из кожи или текстиля.
✏️ Канцелярия
🔸Страницы тетрадей матовые без глянца.
🔸Ластики белые, без красителей и масляных следов.
🔸Ручки, фломастеры и краски не должны иметь резкого химического запаха.
🎒 Рюкзаки
🔸Пустой ранец для младших классов — до 700 г, для старших — до 1 кг.
🔸Спинка жесткая и ортопедическая для сохранения осанки.
🔸Лямки широкие (от 3,5–4 см) и обязательно мягкие.
🔸Наличие светоотражателей со всех сторон.
🛡На одежде, обуви, канцелярии и рюкзаках обязательно должен быть знак ЕАС. Это гарантия того, что товар прошел лабораторные испытания и безопасен для детей!
#На_старт_внимание_Школа
❤5👍3🔥2
✅Кишечные инфекции не спят!
➡️Лето и начало осени — пиковый сезон для ОКИ. Чтобы защитить себя и свою семью, Наровлянский райЦГЭ напоминает «золотые» правила безопасности:
🩺Берегите свое здоровье! При первых симптомах недомогания обратитесь к врачу.
➡️Лето и начало осени — пиковый сезон для ОКИ. Чтобы защитить себя и свою семью, Наровлянский райЦГЭ напоминает «золотые» правила безопасности:
1. Чистота — залог здоровья. Мойте руки с мылом после улицы, туалета и перед едой.
2. Тщательный отбор. Покупайте продукты только в санкционированных местах. Забудьте про стихийные рынки.
3. Термическая обработка. Хорошо прожаривайте мясо и рыбу.
4. Раздельное хранение. Не держите сырое мясо рядом с готовой колбасой или сыром в холодильнике.
5. Мытье в приоритете. Зелень, овощи и фрукты (особенно покупные арбузы и дыни) тщательно мойте под проточной водой.
🩺Берегите свое здоровье! При первых симптомах недомогания обратитесь к врачу.
❤4👍3🔥3
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👧🏼👦🏻Каникулы в ритме ЗОЖ: говорим о здоровье интересно!
🧩Виктория Сергеевна вместе с юными участниками обсудила простые, но очень важные составляющие здорового образа жизни: правильное питание, физическую активность, полноценный сон, режим дня и, конечно же, хорошее настроение.
📍
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
📌Как сохранить энергию, хорошее настроение и отличное самочувствие? Об этом 10 августа говорили с ребятами из дневного лагеря, который работает на базе ДЮСШ № 2 Речицкого района. В рамках проекта «Каникулы в ритме ЗОЖ» и инициативы «Здоровые города и поселки» заведующий отделением общественного здоровья Речицкого ЗЦГЭ Виктория Кохановская провела для ребят открытый разговор «От питания до настроения».
🧩Виктория Сергеевна вместе с юными участниками обсудила простые, но очень важные составляющие здорового образа жизни: правильное питание, физическую активность, полноценный сон, режим дня и, конечно же, хорошее настроение.
📍
Ведь забота о здоровье начинается с простых ежедневных привычек. А летние каникулы ‒ прекрасное время, чтобы сделать их частью своей жизни! #Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
❤3👍1🔥1😍1
✅На контроле — забота о людях: как проходят проверки на жатве в Ветковском районе
➡️Специалисты Ветковского райЦГЭ совместно с профсоюзами еженедельно инспектируют объекты агропромышленного комплекса, задействованные в уборочной кампании.
📄По итогам проверок руководителям сельхозорганизаций оперативно направлены официальные предостережения, чтобы все недочеты были устранены в кратчайшие сроки для безопасности и комфорта работников.
➡️Специалисты Ветковского райЦГЭ совместно с профсоюзами еженедельно инспектируют объекты агропромышленного комплекса, задействованные в уборочной кампании.
🔎В поле зрения проверяющих находятся зерносушильные комплексы, машинно-тракторные парки, пункты питания и бытовые условия механизаторов прямо в поле. Особое внимание уделяется качеству питьевой воды и обедов, предоставлению спецодежды и средств индивидуальной защиты, графику труда и отдыха, а также созданию условий для личной гигиены.В ходе рейдов был выявлен ряд типичных нарушений. Они касались оснащения санитарно-бытовых помещений, порядка на внутренней прилегающей территории и использования средств индивидуальной защиты.
📄По итогам проверок руководителям сельхозорганизаций оперативно направлены официальные предостережения, чтобы все недочеты были устранены в кратчайшие сроки для безопасности и комфорта работников.
❤2👍1🔥1
Forwarded from КАЛИНКОВИЧСКИЙ ЦГЭ
Лето для нас—это не только солнце, долгожданный отдых,но и тревожное время года.
На каникулах дети часто попадают в больницу.Переломы,сотрясения, тяжелейшие черепно-мозговые травмы... И знаете,что чаще всего становится источником этих страшных диагнозов? Обычный велосипед.
⚠️Цена беспечности на колесах—это не просто сбитые коленки,а реальные риски для жизни.
❗️Велосипед—это транспорт,а не безобидная игрушка.
⚡️Не оставляйте безопасность детей на волю случая!
Прямо сегодня проверьте исправность велосипеда, купите ребенку защитный шлем и еще раз строго повторите с ним правила дорожного движения.
☀️Подарите своим детям безопасное лето—ведь их жизнь и здоровье бесценны.
Берегите своих детей!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #БезопасностьДети
На каникулах дети часто попадают в больницу.Переломы,сотрясения, тяжелейшие черепно-мозговые травмы... И знаете,что чаще всего становится источником этих страшных диагнозов? Обычный велосипед.
⚠️Цена беспечности на колесах—это не просто сбитые коленки,а реальные риски для жизни.
Гоняя наперегонки, дети забывают о ПДД, вылетают на проезжую часть,не спешиваются на переходах.
На высокой скорости падение на асфальт или удар о руль могут привести к тяжелым травмам, инвалидности и гибели за секунду.
❗️Велосипед—это транспорт,а не безобидная игрушка.
‼️Родители,помните:травмы детей—это всегда недосмотр взрослых.
⚡️Не оставляйте безопасность детей на волю случая!
Прямо сегодня проверьте исправность велосипеда, купите ребенку защитный шлем и еще раз строго повторите с ним правила дорожного движения.
☀️Подарите своим детям безопасное лето—ведь их жизнь и здоровье бесценны.
Берегите своих детей!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #БезопасностьДети
❤4👍2🔥1
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, почему выходные превращаются в марафон домашних дел
Вы наверняка знакомы с этим чувством: наступает суббота, вы полны решимости «отдохнуть», но день превращается в бесконечный марафон из стирки, закупки продуктов, визитов к родственникам и попыток «успеть всё». К вечеру воскресенья вы чувствуете себя не отдохнувшим, а измотанным, словно и не было никаких выходных.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
Вы наверняка знакомы с этим чувством: наступает суббота, вы полны решимости «отдохнуть», но день превращается в бесконечный марафон из стирки, закупки продуктов, визитов к родственникам и попыток «успеть всё». К вечеру воскресенья вы чувствуете себя не отдохнувшим, а измотанным, словно и не было никаких выходных.
Подпишитесь на Гомельские ведомости
❤4👍2🔥1
✅В школу без риска
➡️Рекомендации Калинковичского райЦГЭ 👇
🔵Главный залог безопасности — это осознанный выбор родителей.
#На_старт_внимание_Школа
➡️Рекомендации Калинковичского райЦГЭ 👇
✏️Собирая ребёнка в школу, важно учитывать не только цену и внешний вид, но и безопасность товаров.
Школьные принадлежности должны соответствовать своему назначению, возрасту ребёнка и требованиям технических регламентов.
🔎 Что проверить перед покупкой?
📒Маркировка. На товаре или упаковке должна быть информация об изготовителе, продукции и её назначении. Для детских товаров требуется подтверждение соответствия — декларация или сертификат в зависимости от вида продукции.
✏️Материалы и запах. Канцелярия не должна иметь резкого химического запаха. Особенно внимательно выбирайте изделия из пластмасс и полимеров.
🖍Конструкция. Принадлежности должны быть удобными и безопасными, без острых или легко отделяющихся деталей.
📓 При выборе тетрадей обращайте внимание на качество бумаги, печати, чёткость линий и отсутствие резкого запаха.
🔵Главный залог безопасности — это осознанный выбор родителей.
#На_старт_внимание_Школа
❤5👍2🔥1
Forwarded from Здоровые города и поселки Светлогорского района
🟢🎉6 августа коллектив Светлогорского зонального ЦГЭ во главе с главным врачом Лугинцом Александром Васильевичем приветствовали молодых специалистов - фельдшеров-лаборантов лабораторного отдела. С пожеланиями профессиональных побед и плодотворной работы вручены рабочие ежедневники с логотипом Центра
➡️ Подписаться ⸰ VK ⸰ ОК ⸰ Instagram ⸰ Facebook ⸰ TikTok ⸰ Cайт
➡️ Подписаться ⸰ VK ⸰ ОК ⸰ Instagram ⸰ Facebook ⸰ TikTok ⸰ Cайт
❤3👍1🔥1
✅ Знак качества для школьника
➡️В Светлогорске рассказали о требованиях, предъявляемых к продукции школьного ассортимента в Республике Беларусь.
👔🥼Для школьной одежды введён государственный стандарт СТБ 2517-2017 «Одежда для учащихся учреждений образования, реализующих образовательные программы общего среднего образования. Общие технические условия» действующий с марта 2018г.
#На_старт_внимание_Школа
➡️В Светлогорске рассказали о требованиях, предъявляемых к продукции школьного ассортимента в Республике Беларусь.
📝В Республике Беларусь требования к товарам для детей регламентируются несколькими документами. Основополагающим является Технический регламент Таможенного союза «О безопасности продукции, предназначенной для детей и подростков» (ТР ТС 007/2011). Также действуют Санитарные нормы и правила «Санитарно-эпидемиологические требования к производству и реализации отдельных видов продукции для детей», утверждённые Постановлением Минздрава от 20 октября 2025 года № 156.
👔🥼Для школьной одежды введён государственный стандарт СТБ 2517-2017 «Одежда для учащихся учреждений образования, реализующих образовательные программы общего среднего образования. Общие технические условия» действующий с марта 2018г.
#На_старт_внимание_Школа
❤3👍2🔥1