Forwarded from Житковичский районный центр гигиены и эпидемиологии
🛑 Гепатит: как обнаружить и защитить себя? Встреча с коллективом ДЭУ-48
В преддверии Всемирного дня борьбы с гепатитом (28 июля) специалисты Житковичского райЦГЭ посетили филиал ДЭУ-48, чтобы напомнить о профилактике опасного вируса.
Вирусный гепатит часто называют «ласковым убийцей» из-за его скрытого и бессимптомного течения. Именно поэтому так важно знать правила безопасности.
Для закрепления информации сотрудники ДЭУ-48 получили полезные профилактические памятки.
Знание — лучшая защита. Берегите свое здоровье! 👋
В преддверии Всемирного дня борьбы с гепатитом (28 июля) специалисты Житковичского райЦГЭ посетили филиал ДЭУ-48, чтобы напомнить о профилактике опасного вируса.
Вирусный гепатит часто называют «ласковым убийцей» из-за его скрытого и бессимптомного течения. Именно поэтому так важно знать правила безопасности.
О чем предметно пообщались с работниками?
📍 Зоны риска: как передаются вирусы B и C и как обезопасить себя в повседневной жизни.
💉 Надежная защита: почему вакцинация — это главный способ уберечь себя и близких.
🩺 Ранняя диагностика: как регулярный чек-ап помогает вовремя заметить угрозу.
Для закрепления информации сотрудники ДЭУ-48 получили полезные профилактические памятки.
Знание — лучшая защита. Берегите свое здоровье! 👋
❤4👍2🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🍵💙✨Синий чай: в чем польза для здоровья этого экзотического напитка?
Анчан — это натуральный травяной настой из высушенных бутонов лианы под названием Клитория тройчатая (мотыльковый горошек), произрастающей в Юго-Восточной Азии (в основном в Таиланде).👍 👍 👍 5 причин добавить анчан в свой рацион:
1️⃣ Мощный антивозрастной эффект
⚠️ ⚠️ ⚠️ Важные противопоказания и ограничения:
Поскольку синий чай является биологически активным настоем, его с осторожностью стоит пить в следующих случаях:
🚩 🤰 Беременность и грудное вскармливание: активные вещества могут стимулировать сокращения матки, поэтому в этот период от чая лучше отказаться.
🚩 🩸 Прием антикоагулянтов (разжижающих кровь): анчан слегка замедляет склеивание тромбоцитов, что при совместном приеме с лекарствами может повысить риск кровотечений.
🚩 Анемия: чай содержит танины, которые могут немного мешать усвоению железа из растительной пищи, поэтому не пейте его непосредственно во время еды.
🚩 Аллергикам: начинайте знакомство с напитком с половины чашки, чтобы исключить индивидуальную непереносимость.
В последние годы мир здорового питания захлестнула мода на экзотические суперфуды. Среди них особое место занимает синий чай, более известный как анчан. Этот удивительный напиток небесно-синего цвета не просто завораживает своей эстетикой и фотогеничностью, но и обладает внушительным списком полезных свойств!🌿 Что это за напиток?
Анчан — это натуральный травяной настой из высушенных бутонов лианы под названием Клитория тройчатая (мотыльковый горошек), произрастающей в Юго-Восточной Азии (в основном в Таиланде).
Своим глубоким ультрамариновым цветом он обязан рекордному содержанию антоцианов — мощных природных антиоксидантов, которые также окрашивают чернику и ежевику.
1️⃣ Мощный антивозрастной эффект
Высокая концентрация антиоксидантов нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от преждевременного старения, уменьшая воспалительные процессы и стимулируя естественный синтез коллагена и эластина. 🧬✨2️⃣ Защита и улучшение зрения
В восточной медицине анчан веками ценился как средство для здоровья глаз. Антоцианы в его составе улучшают микроциркуляцию крови в нежных капиллярах органов зрения. 👁️3️⃣ Стимуляция работы мозга и памяти
Экстракт клитории тройчатой повышает уровень ацетилхолина — важнейшего нейромедиатора, отвечающего за быструю передачу сигналов между клетками мозга. Чай улучшает концентрацию внимания и укрепляет память. 🧠4️⃣ Мягкий природный антидепрессант
Анчан абсолютно не содержит кофеина, поэтому его можно пить даже перед качественным сном. Как мягкий адаптоген, он помогает нервной системе справляться со стрессом и тревожностью. 🧘♀️💤5️⃣ Контроль веса и метаболизма
Напиток помогает нормализовать уровень сахара в крови, предотвращая резкие скачки инсулина, что снижает тягу к сладким перекусам и помогает контролировать аппетит.
Поскольку синий чай является биологически активным настоем, его с осторожностью стоит пить в следующих случаях:
Синий чай — это не просто красивый визуальный эффект, а великолепный, свободный от кофеина эликсир здоровья. Попробуйте добавить чашку этого экзотического напитка в свое меню, и пусть забота о себе приносит вам и пользу, и эстетическое удовольствие! 💙🍵#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #синийчай #анчан #полезныесвойства #противопоказания
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2🔥1
✅Родное и своё: Хойникский ЦГЭ поддержал республиканскую акцию
➡️В Хойникском райЦГЭ состоялось производственное совещание коллектива. Главной темой встречи стало участие сотрудников учреждения в республиканской просветительской акции «Кожная пятніца – роднае, сваё».
📌Коллектив центра уверен: бережное отношение к своей культуре и продукту — это основа здорового и успешного общества.
➡️В Хойникском райЦГЭ состоялось производственное совещание коллектива. Главной темой встречи стало участие сотрудников учреждения в республиканской просветительской акции «Кожная пятніца – роднае, сваё».
🗣В ходе живого обсуждения специалисты ЦГЭ подчеркнули особую значимость этой инициативы. Участники отметили, что проект решает сразу несколько важных задач:
💬Поддержку отечественных производителей и укрепление экономического потенциала страны
💬Популяризацию белорусского языка, богатого культурного наследия и народных традиций
💬Формирование у жителей региона осознанного, патриотичного выбора в пользу «родного, своего»
📌Коллектив центра уверен: бережное отношение к своей культуре и продукту — это основа здорового и успешного общества.
❤6👍3🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
🇧🇾Здаровы рацыён - гэта не пра складаныя рэцэпты, а пра правільны штодзённы выбар.
На прылаўках магазінаў Хойніцкага раёна дастаткова беларускіх круп, малочных прадуктаў, агародніны і садавіны, каб сабраць “здаровую талерку” для ўсёй сям'і.
У гэтую пятніцу прапануем прыгатаваць простую вячэру з мясцовых прадуктаў: больш гародніны і круп, менш смажанага і тоўстага - карысна і смачна.
Клопат пра здароўе пачынаецца дома, а падтрымка свайго - з кожнай такой талеркі.
#ЗдоровыеГородаИПосёлки #ДеньРодногоСвоего #ДзеньРоднагаСвайго
На прылаўках магазінаў Хойніцкага раёна дастаткова беларускіх круп, малочных прадуктаў, агародніны і садавіны, каб сабраць “здаровую талерку” для ўсёй сям'і.
У гэтую пятніцу прапануем прыгатаваць простую вячэру з мясцовых прадуктаў: больш гародніны і круп, менш смажанага і тоўстага - карысна і смачна.
Клопат пра здароўе пачынаецца дома, а падтрымка свайго - з кожнай такой талеркі.
#ЗдоровыеГородаИПосёлки #ДеньРодногоСвоего #ДзеньРоднагаСвайго
❤7👍3💯1
Forwarded from Добрушский край (Людмила)
Что делает наш день по-настоящему хорошим? Несколько рекомендаций от специалистов Добрушского центра гигиены и эпидемиологии
Подробнее - на сайте газеты
Подробнее - на сайте газеты
❤4👍1👏1
Forwarded from ГУ "Чечерский райЦГЭ"
💬 В рамках реализации проекта «Активное долголетие» специалист Чечерского районного ЦГЭ встретился с активными жителями города «золотого возраста» на базе У «Чечерский ТЦСОН».
Обсуждали три важных блока:
🔹 как сделать дом безопасным;
🔹 правила передвижения по дому;
🔹 что делать, если падение произошло.
🛋️ Безопасный дом – основа активного долголетия без травм.
#ЗдоровыеГородаиПоселки
Обсуждали три важных блока:
🔹 как сделать дом безопасным;
🔹 правила передвижения по дому;
🔹 что делать, если падение произошло.
🛋️ Безопасный дом – основа активного долголетия без травм.
#ЗдоровыеГородаиПоселки
❤3👍2🔥1
⚡️На текущей неделе ввиду не соответствия проб воды из зоны купания на пляжах «Каскад-2»и «Волотовской» Центрального района г.Гомеля, на центральном городском пляже на пойме р.Днепр в устье искусственного канала от р.Ведрич в г.Речица, в зоне купания пляжа, находящегося на пруду, вблизи улицы Лермонтова в г.Хойники в местные исполнительные и распорядительные органы направлены предложения по ограничению рекреационного использования пляжей для купания детей, а также по запрещению купания детей, взрослых и занятий видами водного спорта на пляже «Озерный» Железнодорожного района г. Гомеля.
🏖Перечень пляжей, вода из зон купания которых по результатам лабораторного контроля, соответствует показателям безопасности по состоянию на 22.07.2026.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥2
Forwarded from Добрушский край (Александр Большаков)
⚡️Осведомленность – лучшая защита: в Добрушском районе газоснабжения обсудили профилактику вирусных гепатитов
Подробнее - здесь
Подробнее - здесь
❤5👍1🔥1
✅Шаг в профессию: будущие медики в гостях у Мозырского ЦГЭ
➡️В Мозырском зонЦГЭ прошла профориентационная встреча с учащимися Средней школы №7.
Ведущие специалисты учреждения — Нина Владимировна Хлопьева (отдел общественного здоровья), Елена Владимировна Бобович (лабораторный отдел) и Ольга Викторовна Дайнеко (санитарно-гигиеническая лаборатория) — провели для ребят экскурсию в мир медицинской профилактики.
🌟Встреча получилась живой: специалисты ответили на все вопросы ребят и помогли им ближе познакомиться с важной и благородной профессией медика-профилактика. Уверены, для кого-то этот день станет решающим в выборе пути!
➡️В Мозырском зонЦГЭ прошла профориентационная встреча с учащимися Средней школы №7.
Ведущие специалисты учреждения — Нина Владимировна Хлопьева (отдел общественного здоровья), Елена Владимировна Бобович (лабораторный отдел) и Ольга Викторовна Дайнеко (санитарно-гигиеническая лаборатория) — провели для ребят экскурсию в мир медицинской профилактики.
🔬О чем узнали будущие выпускники:
🔹 Как устроена работа санитарно-эпидемиологической службы изнутри
🔹 В чем специфика современных лабораторий и какие исследования там проводят
🔹 Почему укрепление общественного здоровья — это миссия государственной важности
🌟Встреча получилась живой: специалисты ответили на все вопросы ребят и помогли им ближе познакомиться с важной и благородной профессией медика-профилактика. Уверены, для кого-то этот день станет решающим в выборе пути!
❤5👍3🔥3
Forwarded from ГомельОблМедицина
✔️ ГУ ГОЦГЭиОЗ - Городецкая Татьяна Николаевна – врач-гигиенист (заведующий отделом) отдела гигиены - +375 44 575 56 99.
Мы собрали полный список для вашего удобства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
✅ На Гомельщине дан старт туристическому слёту медицинских работников!
➡️ Сегодня на живописном берегу реки Друть в Рогачёвском районе состоялось яркое торжественное открытие Туристического слёта работников здравоохранения Гомельской области. Масштабное событие объединило 20 команд из учреждений здравоохранения всего региона.
🔹Особый смысл этому событию придаёт его тема — «Женщины мира», ведь организаторы посвятили слёт Году белорусской женщины.
✔️ Особо гордимся нашей командой госсаннадзора Гомельской области! Ребята уже в гуще событий, заряжая всех своей энергией, сплочённостью и боевым настроем.
Держим кулачки за наших! Желаем только побед и ярких эмоций! Пусть победит сильнейший!
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
⚡️Участников ждёт насыщенный марафон испытаний: полоса препятствий, спортивное ориентирование, фигурная езда на велосипеде, водный туризм, маунтинбайк, пляжный волейбол и даже конкурс «Ходули». Но не только сила и ловкость имеют значение — впереди творческие этапы с креативным оформлением бивуаков и визитками команд.
🔹Особый смысл этому событию придаёт его тема — «Женщины мира», ведь организаторы посвятили слёт Году белорусской женщины.
Держим кулачки за наших! Желаем только побед и ярких эмоций! Пусть победит сильнейший!
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🎉4🔥2😍2⚡1