ГомельОблСанЭпид.бел
1.22K subscribers
30.5K photos
1.19K videos
7.33K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Заседание круглого стола на тему «Проведение купального сезона 2026 года»

В государственном учреждении «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» было проведено заседание круглого стола на тему «Проведение купального сезона 2026 года» с участием специалистов Гомельского городского исполнительного комитета, администраций районов г. Гомеля, в том числе средств массовой информации.

✔️В ходе заседания участникам рассказали об обеспечении санитарно-эпидемиологического благополучия в ходе подготовки и проведения купального сезона;

✔️соблюдении требований санаторно-эпидемиологического законодательства в части содержания территорий пляжей;

✔️эпидемической ситуации по заболеваемости кишечными инфекциями в г. Гомеле;

✔️профилактике теплового удара и соблюдении питьевого режима в жаркий период.

☝️Представители Гомельского горисполкома и администраций проинформировали о мерах, принятых в рамках подготовки объектов к купальному сезону, и мероприятиях, проводимых в течение всего летнего периода на указанных объектах, для обеспечения комфортного и безопасного пребывания граждан на территориях зон отдыха у водных объектов.

☝️Особое внимание было уделено возможности пользования только пляжами, официально разрешенными для купания, и недопущению купания в неустановленных местах, а также вопросам охраны здоровья детей, соблюдению правил личной гигиены при посещении пляжей.

☝️В ходе круглого стола также были даны ответы на интересующие вопросы присутствующих и озвучены рекомендации населению при посещении пляжей.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #гомельзож #гомелькупальныйсезон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2👍1
Главный ориентир — здоровье

➡️Специалист Калинковичского райЦГЭ совместно с медицинским работником колледжа мелиорации провели интерактивные встречи для учащихся.
▫️Мероприятия охватили сразу несколько групп и были посвящены самым актуальным для подростков темам. В одной из аудиторий состоялся открытый диалог «Твой компас в мире чувств». Участники обсудили вопросы репродуктивного здоровья и разобрали популярные мифы из социальных сетей. Благодаря формату «Анонимной почты» ребята смогли без стеснения задать деликатные вопросы и получить на них профессиональные ответы.
▫️Параллельно для другой группы был организован практикум «Безопасный старт: как провести лето без травм». В преддверии каникул учащиеся разобрали сезонные риски — от правил катания на самокатах и поведения на водоемах до защиты от клещей и профилактики бешенства. Также ребята освоили базовые навыки оказания первой помощи.

Встречи прошли в рамках реализации проектов «Мой стиль жизни — мое здоровье и успех завтра» и «Калинковичи — здоровый город». Эксперты дали учащимся множество практических советов о том, как уверенно заботиться о своем организме и защищать личные границы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32👍1
Сегодня мы хотим поговорить о важном. О том, что касается каждого из нас.

Сахарный диабет – не просто диагноз, это образ жизни. И чем больше мы знаем о нем, тем легче его предотвратить или контролировать.

Мы составили небольшую анкету, чтобы изучить уровень осведомленности среди жителей нашего района. Просим вас уделить пару минут.

📌 Ответы полностью анонимны, данные пойдут только в общую статистику для исследовательской работы.

Выберите один вариант, который ближе всего к вашим знаниям или ощущениям.

Пройти тест
#ЗдоровыеГородаиПоселки
👍21🔥1
😐Есть интересная особенность: многие люди могут без труда рассказать, что произошло за день, но теряются, когда нужно описать собственные эмоции.

23 июня 2026 года в рамках реализации проекта «Вектор здоровья» на базе УО «Речицкий государственный аграрный колледж» психолог Речицкого зонального ЦГЭ провела интерактив «Когда трудно».


🧩
На занятии ребята учились замечать то, что часто остается без внимания в повседневной суете. Через разбор различных ситуаций они исследовали свои реакции, учились лучше понимать внутренние сигналы и находить смысл в эмоциях, которые сопровождают нас каждый день.

👀
Небольшая практика показала, что понимание себя начинается с умения замечать и называть то, что происходит внутри.

Мероприятие проведено в рамках реализации государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки».

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
🥰3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Как уберечь свою щитовидную железу?

Щитовидная железа – это крошечный, но невероятно важный орган, расположенный у основания шеи.
Подобно искусному дирижеру, она управляет множеством процессов в нашем организме, регулируя обмен веществ, рост и развитие, температуру тела и даже наше настроение.


👍Прежде всего, правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья щитовидной железы.

✔️Основой основ является йод. Этот микроэлемент необходим для синтеза гормонов щитовидной железы. Его недостаток может привести к развитию гипотиреоза – состояния, при котором железа вырабатывает недостаточное количество гормонов, замедляя все процессы в организме. Источниками йода являются морская рыба и морепродукты, йодированная соль, морская капуста, некоторые виды орехов и сухофруктов.
⚠️Важно помнить, что избыток йода также может быть вреден, поэтому следует придерживаться рекомендованных норм потребления.

✔️Помимо йода, щитовидной железе необходимы и другие питательные вещества.
Селен, например, участвует в метаболизме гормонов щитовидной железы и обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки от повреждений. Его можно найти в бразильских орехах, рыбе, яйцах, цельнозерновых продуктах. Цинк также важен для нормального функционирования железы. Он содержится в мясе, бобовых, орехах и семенах.

✔️Не менее важна антиоксидантная защита. Витамины А, С, Е, а также флавоноиды, содержащиеся в овощах, фруктах и ягодах, помогают бороться со свободными радикалами, которые могут повреждать клетки щитовидной железы.

👍Однако, помимо питания, существуют и другие факторы, влияющие на состояние щитовидной железы.

✔️Стресс – один из главных врагов нашего здоровья, и щитовидная железа не исключение.

✔️Регулярные умеренные нагрузки улучшают кровообращение, в том числе и в области шеи, что способствует лучшему снабжению щитовидной железы кислородом и питательными веществами. Это может быть ходьба, плавание, танцы или любая другая активность, которая вам по душе.

✔️Важно помнить и о вредных привычках. Курение и злоупотребление алкоголем негативно сказываются на работе всего организма, включая щитовидную железу.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #гомельзож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
❗️ О результатах госсаннадзора за состоянием территорий

Специалистами Петриковского райЦГЭ на постоянной основе осуществляется надзор за санитарным состоянием территорий.

🔺При оценке санитарного состояния территорий уделено особое внимание территориям земель общего пользования,  местам погребения, садоводческим товариществам, гаражным кооперативам, землям общего пользования улиц усадебной жилой застройки, дворовым территориям многоквартирных жилых домов.
🔹 За период 17.06.2026 — 24.06.2026 г. обследовано 109 территорий населенных мест, в адрес субъектов хозяйствования было направлено 9 указаний о принятии мер по устранению выявленных нарушений, вынесено 2 постановления об административном правонарушении.
#ПетриковЦГЭ #надзор #ЗдоровыеГородаиПоселки
4👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥱 Чувствуете усталость, туман в голове и потерю концентрации? Не спешите за очередной чашкой кофе.

💫 Сделайте минутную перезагрузку:
🥤 Выпейте стакан воды — обезвоживание часто маскируется под усталость.
💃 Немного подвигайтесь — потянитесь, разомните шею и плечи, сделайте несколько наклонов.
😌 Отдохните от экрана — посмотрите вдаль, закройте глаза на 30 секунд или просто сосредоточьтесь на дыхании.

Всего одна минута отдыха поможет вернуть ясность мыслей, энергию и концентрацию.


🎥 Посмотрите наше видео и узнайте, как легко встроить этот простой ритуал даже в самый напряжённый рабочий день. Забота о себе — основа продуктивности!

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона
7👍3🔥1
Безопасность труда под контролем

➡️Мобильная группа Ельского РИК под руководством заместителя председателя райисполкома Галины Ильюк провела плановый мониторинг объектов ГЛХУ «Ельский лесхоз» и государственного предприятия «Ельская ПМК-64». В надзорном мероприятии принял участие главный врач Ельского райЦГЭ Виктор Лымак.
💬В ходе обследования производственных объектов особое внимание уделялось вопросам обеспечения безопасных условий труда, соблюдения технологической дисциплины, а также правильности организации рабочих процессов. По результатам проверки на указанных предприятиях был выявлен ряд нарушений требований законодательства об охране труда и технике безопасности. Вместе с тем членами комиссии отмечены и положительные аспекты в деятельности руководства организаций по созданию надлежащих условий для работников.


По итогам мониторинга в адрес руководителей ГЛХУ «Ельский лесхоз» и ПМК-64 направлены официальные рекомендации с указанием конкретных сроков устранения выявленных недостатков. Исполнение данных предписаний находится на контроле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2🔥2