🕷 Думаете, клещи опасны только весной? На самом деле риск укуса сохраняется не только в мае, но и осенью, а в тёплые зимы паразиты могут проявлять активность даже в январе.

Когда клещи наиболее опасны, как правильно защитить себя и почему обычный самоосмотр после прогулки может предотвратить большинство укусов — рассказывает энтомолог Владимир Панченко.

📖 Читайте подробнее: [ссылка на материал]

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

В Гомеле рассказали, как влияют нервы на женское здоровье

Нервная система регулирует множество процессов в организме, и ее дисбаланс, вызванный стрессом и негативными эмоциями, может приводить к реальным физическим проблемам в женской репродуктивной системе. Как это происходит?

Подпишитесь на Гомельские ведомости

В Гомеле мобильная группа горисполкома проверила строительные объекты

Особое внимание специалисты уделили вопросам охраны труда, пожарной и строительной безопасности.

С наступлением лета, всем нам не терпится полакомиться ягодами — сладкими и полезными дарами природы.
🍓🫐Чем полезны ягоды?

🍓🍒Сами по себе ягоды очень низкокалорийные, содержат большое количество витаминов и микроэлементов, клетчатки, в то же время отличаются низким содержанием жиров. И самое главное — они очень вкусные!

⭐️В смородине и облепихе много витамина С, укрепляющего иммунитет; 
⭐️Черника и виноград содержат много витамина P, способствующего укреплению сосудов. 
⭐️Малина содержит большое количество пектина, полезного для пищеварения;
⭐️Крыжовник содержит много железа, который повышает гемоглобин;
⭐️В землянике и бруснике есть много калия, полезного для профилактики заболеваний сердца и сосудов.

Смело включайте эти ягоды в свой ежедневный рацион! Инвестируйте в свое здоровье сегодня!Выбирайте натуральную пользу для крепкого здоровья и долголетия! Будьте здоровы!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #Здоровье

❤️ Забота о здоровье начинается с простого шага.

Приглашаем жителей Речицы присоединиться к профилактической акции «Артериальное давление под контролем»!

В этот день специалисты помогут измерить артериальное давление, поделятся полезными советами о том, как сохранить его в гармонии с ритмом жизни, расскажут о принципах здорового питания, важности движения и профилактике заболеваний, а также ответят на все интересующие вопросы.

🌿 Подарите себе немного внимания и заботы — ведь здоровье является самым ценным богатством.

✨ Ждём вас на акции!

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

В Гомеле пройдёт прямая линия ко Всемирному дню донора крови

Кровь – это жидкая соединительная ткань, которая течет по кровеносным сосудам в теле. Она доставляет органам кислород и питательные вещества и выводит ненужные продукты обмена. Кровь всех людей только на вид может показаться одинаковой. Кровь каждого человека уникальна, состоит из четырех основных компонентов: эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, плазма.

Подпишитесь на Гомельские ведомости

🌞 Движение, солнце и улыбки: как Речица заряжается энергией

🕔 Вечер. Мы выехали на улицы города, чтобы посмотреть, чем живёт Речица в эти тёплые дни. И увидели: город наполнен движением и позитивом.

🚴 По дорогам и тротуарам мчатся велосипедисты — кто-то возвращается с работы, а кто-то просто наслаждается скоростью и свежим воздухом. Всё чаще на улицах слышны и звонкие детские голоса: мальчишки и девчонки с азартом гоняют мяч во дворах и на площадках.

🌞 На городском пляже кипит жизнь: молодёжь играет в пляжный волейбол, а рядом на уличных тренажёрах занимаются люди разных возрастов. Всё больше речичан выбирают активный отдых и здоровый образ жизни.

👍 Картина складывается сама собой: наш город дышит здоровьем. Люди ценят движение, свежий воздух и заботу о себе. Это вдохновляет!

Присоединяйтесь к этому движению, и вместе мы сделаем Речицу ещё более активным и здоровым городом.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона

☀️Жаркая погода требует особого внимания к своему самочувствию.

🧢В самые знойные часы старайтесь меньше находиться под прямыми солнечными лучами, носите легкую светлую одежду и не забывайте о головном уборе.
🚰Пейте достаточно воды, даже если не чувствуете сильной жажды, и отдавайте предпочтение легкой пище.

✔️Берегите себя и своих близких: в жару особенно важно прислушиваться к сигналам организма, чтобы солнечные дни приносили только хорошее настроение и приятные впечатления.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ЗГиП_РечицкогоРайона