▫️Для кори характерно острое начало — высокая температура (38—40 °C), сухой кашель, насморк, светобоязнь, чихание, осиплость голоса, головная боль, отек век и покраснение конъюнктивы, гиперемия зева, красные пятна на твердом и мягком нёбе.

▫️Особенность кори – на слизистой щек появляются мелкие белесые пятнышки, окруженные узкой красной каймой; сыпь, которая склонна к слиянию, сперва появляется на лице, шее, за ушами, а затем покрывает разгибательные поверхности рук и ног, включая пальцы. При появлении сыпи рекомендуется немедленно обращаться к врачу, так как корь приводит к серьезным осложнениям (отит, менингит, энцефалит, пневмония, летальный исход).

▫️Вирус малоустойчив во внешней среде, быстро погибает вне человеческого организма от воздействия различных химических и физических факторов (облучение, кипячение, обработка дезинфицирующими средствами).

✔️Чаще всего ревность связана не с любовью, а с личными страхами и комплексами. Основные причины патологической ревности:
▫️Низкая самооценка — человек не уверен в себе и боится, что партнёр найдёт кого-то лучше.
▫️Травмы прошлого — если в предыдущих отношениях была измена, это может провоцировать гиперконтроль в новых.
▫️Собственная склонность к неверности — иногда ревнивцы проецируют свои мысли на партнёра, предполагая, что и тот способен на обман.
▫️Токсичные установки — убеждения вроде «Если не ревнует — значит, не любит» могут искажать восприятие отношений.

В рамках реакции на стрессовую ситуацию наш мозг запускает защитные механизмы. В том числе, стремится сберечь ресурсы и снизить их расходование. Этим объясняется вялость, сонливость, снижение концентрации внимания, усиленные проявления лени.

У людей с уже имеющимися психическими расстройствами, жара может усугубить симптомы. Например, у людей с депрессией может усилиться чувство апатии и безнадежности, а у людей с тревожными расстройствами – чувство тревоги и беспокойства.

Если жара негативно влияет на ваше психическое здоровье, не стесняйтесь обратиться к врачу и психологу.
Соблюдение этих простых мер профилактики поможет вам защитить психическое здоровье в жаркую погоду и сохранить хорошее самочувствие.