Forwarded from Брагинский районный ЦГЭ
‼️Качество питьевой воды: уровень железа – до 0,30 мг/л❗️
🤩 Железо организму человека необходимо. Оно принимает участие в механизме кровообращения, влияет на общее состояние кожи, улучшает работу эндокринной и иммунной системы, влияет на процесс роста детей.
⚡️ ⚡️ Однако, важно отметить, что не только недостаток, но и избыток железа может пагубно влиять на здоровье.
⁉️ Как очистить воду 💧 в домашних условиях?
➡️ Самый простой, но и более долгий метод – это отстаивание.
➡️ Минимум усилий требует замораживание воды, но при этом вода получается максимально полезной и чистой.
➡️ Кипячение воды является одним из наиболее эффективных методов уничтожения патогенных микроорганизмов, в результате которого в том числе на стенки и дно емкости осядут соединения магния, кальция и железа.
➡️ Для удаления неприятного запаха и адсорбции множества примесей применяется активированный уголь.
Важно помнить, что чистая вода – залог здоровья!
📎 В соответствии с требованиями санитарно-эпидемиологического законодательства предельная концентрация железа в питьевой воде не может превышать 0,30 мг/л.
📎 Одна таблетка активированного угля позволит эффективно очистить один литр воды. Возьмите пять таблеток, заверните в чистую марлю или бинт и опустите в емкость с пятью литрами воды на ночь, а утром вода будет чистой. Данный способ поможет с легкостью очистить воду от извести и железа.
Важно помнить, что чистая вода – залог здоровья!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2🔥2
✅ При посещении специалистами Жлобинского зонЦГЭ в составе мобильной группы РИК строительной площадки объекта строительства филиал «Папоротное-Агро», «ОАО «БМЗ – управляющая компания холдинга «БМК»молочно – товарной фермы на 750 голов дойного стада в филиале «Папоротное – Агро ОАО «БМЗ – управляющая компания холдинга «БМК» с работниками проведена информационно-разъяснительная работа в части применение и использование средств индивидуальной защиты; соблюдение правил личной гигиены.
💉Также проведена информационная работа по вопросу необходимости проведения иммунизации против гриппа и коронавирусной инфекции.
💉Также проведена информационная работа по вопросу необходимости проведения иммунизации против гриппа и коронавирусной инфекции.
👍5🔥2❤1
✅ Гомельским областным центром профилактической дезинфекции за период с 24.02.2025 по 28.02.2025 выполнено:
🐀 За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции были проведены внеплановые истребительные мероприятия против грызунов на площади 1915 м.кв.
❗️ Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1970 объектов.
▫️13 заявок на заключительную дезинфекцию в очагах инфекционных заболеваний.
▫️Проведена дезинфекция с профилактической целью одного борцовского покрытия, 2х бань.
▫️ Проведено 26 обработок автотранспорта.
▫️Зарегистрировано 5 случаев педикулёза.
▫️Проверено 9 объектов, осмотрено 920 учащихся.
▫️В санитарный пропускник обратилось 10 человек.
▫️Проведено 7 санитарных обработок.
🐀 За прошлую неделю специалистами отдела продезинфекции были проведены внеплановые истребительные мероприятия против грызунов на площади 1915 м.кв.
❗️ Всего охвачено профдезработами в плановом порядке 1970 объектов.
👍6🔥1👏1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
⚡️ Укрепление иммунитета в весенний период ⚡️
🌸 Весна – время пробуждения природы, но и период ослабления иммунитета.
🍎Важно сбалансированное питание: фрукты, овощи, зелень богаты витаминами и микроэлементами. Не забывайте о белке – строительном материале для иммунных клеток.
🏋♀ Регулярные физические упражнения стимулируют кровообращение и укрепляют организм.
🛌 Сон не менее 7-8 часов, проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе – простые, но эффективные способы поддержать иммунитет. Избегайте стрессов, учитесь расслабляться.
🔹 В случае необходимости можно обратиться к врачу для консультации и подбора витаминных комплексов.
#ПетриковЦГЭ #иммунитет #ЗдоровыеГородаиПоселки
🌸 Весна – время пробуждения природы, но и период ослабления иммунитета.
После зимних холодов организм истощен, витаминов не хватает, а вирусы и бактерии активизируются. Поэтому поддержание иммунитета весной – задача номер один.
🍎Важно сбалансированное питание: фрукты, овощи, зелень богаты витаминами и микроэлементами. Не забывайте о белке – строительном материале для иммунных клеток.
🏋♀ Регулярные физические упражнения стимулируют кровообращение и укрепляют организм.
🛌 Сон не менее 7-8 часов, проветривание помещений и прогулки на свежем воздухе – простые, но эффективные способы поддержать иммунитет. Избегайте стрессов, учитесь расслабляться.
🔹 В случае необходимости можно обратиться к врачу для консультации и подбора витаминных комплексов.
Помните, что укрепление иммунитета – это комплексный подход, и только тогда он даст желаемый результат.
#ПетриковЦГЭ #иммунитет #ЗдоровыеГородаиПоселки
👍3❤2👏2⚡1
✅ Специалисты Наровлянского райЦГЭ и ЦРБ провели встречу с учащимися средней школы №3 в рамках проекта «Наровля — здоровый город».
🔹В ходе мероприятия обсуждались важные темы, такие как формирование здорового образа жизни, причины употребления наркотиков среди подростков и выбор жизненного пути.
🔹В ходе мероприятия обсуждались важные темы, такие как формирование здорового образа жизни, причины употребления наркотиков среди подростков и выбор жизненного пути.
👍7🔥2❤1
✅ Специалисты Калинковичского райЦГЭ провели информационно-образовательное мероприятие, приуроченное к Международному дню борьбы с наркоманией, с учащимися средней школы №6 г. Калинковичи.
🔹В ходе встречи ребята получили важную информацию о вреде наркотиков и последствиях их употребления. Специалисты поделились знаниями о формировании здорового образа жизни и о том, как сделать осознанный выбор на пути к успешному будущему.
🔹В ходе встречи ребята получили важную информацию о вреде наркотиков и последствиях их употребления. Специалисты поделились знаниями о формировании здорового образа жизни и о том, как сделать осознанный выбор на пути к успешному будущему.
🔥4👏2❤1👍1
Forwarded from ЗДОРОВЫЕ ГОРОДА И ПОСЁЛКИ ЕЛЬЩИНЫ
ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ В ВАШИХ РУКАХ
✅Здоровый образ жизни – это основа в профилактике и лечении сердечно- сосудистых заболеваний (ССЗ), являющихся ведущей причиной смертности во всем мире. Это не просто модное течение, а необходимость для поддержания здоровья сердца и сосудов на протяжении всей жизни.
🥗Правильное питание играет критическую роль. Правильное питание – это индивидуальный подход, зависящий от возраста, пола, уровня физической активности и наличия сопутствующих заболеваний.
🚴♀️🏃♂️Регулярная физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни.
🩺Профилактические обследования – необходимая мера для раннего выявления ССЗ и факторов риска.
🚭Отказ от вредных привычек – один из самых важных шагов в профилактике ССЗ.
🧘♀️Важно научиться эффективно справляться со стрессом, который также оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
‼️Помните, что даже небольшие изменения в образе жизни могут привести к значительному снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
✅Здоровый образ жизни – это основа в профилактике и лечении сердечно- сосудистых заболеваний (ССЗ), являющихся ведущей причиной смертности во всем мире. Это не просто модное течение, а необходимость для поддержания здоровья сердца и сосудов на протяжении всей жизни.
🥗Правильное питание играет критическую роль. Правильное питание – это индивидуальный подход, зависящий от возраста, пола, уровня физической активности и наличия сопутствующих заболеваний.
🚴♀️🏃♂️Регулярная физическая активность – неотъемлемая часть здорового образа жизни.
🩺Профилактические обследования – необходимая мера для раннего выявления ССЗ и факторов риска.
🚭Отказ от вредных привычек – один из самых важных шагов в профилактике ССЗ.
🧘♀️Важно научиться эффективно справляться со стрессом, который также оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
‼️Помните, что даже небольшие изменения в образе жизни могут привести к значительному снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
👍4⚡1❤1👏1
✅ Специалистами Светлогорского зонЦГЭ проведен информационный час в Светлогорском филиале Гомельского облпотребобщества по вопросам требований санитарно-эпидемиологического законодательства к объектам торговли, требованиям предъявляемых к маркировке пищевой продукции, по профилактике острых респираторных вирусных инфекций и вакцинации против коронавирусной инфекции.
❤3🔥2👍1👏1
✅ «Соевое» поколение: кому полезно соевое мясо
🔹Специалисты Гомельского горЦГЭ рассказали о пользе соевого мяса для здоровья.
🔹Соевое мясо универсально в приготовлении: его можно жарить, варить, тушить, добавлять в супы и соусы. Однако, следует помнить об умеренности в употреблении, так как соя может вызывать аллергические реакции у лиц с повышенной чувствительностью.
🔹Специалисты Гомельского горЦГЭ рассказали о пользе соевого мяса для здоровья.
✔️ Соевое мясо – продукт переработки соевых бобов, завоевало популярность как альтернатива мясу животного происхождения. Оно содержит полноценный белок, необходимый для построения и восстановления тканей. В отличие от животного мяса, оно содержит мало насыщенных жиров и не содержит холестерина, что делает его полезным для сердечно-сосудистой системы. Продукт является источником железа, магния и других полезных микроэлементов.
🔹Соевое мясо универсально в приготовлении: его можно жарить, варить, тушить, добавлять в супы и соусы. Однако, следует помнить об умеренности в употреблении, так как соя может вызывать аллергические реакции у лиц с повышенной чувствительностью.
❤3👍3⚡1👏1
✅ Госсаннадзором Рогачевского района в феврале 2025 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по микробиологическому показателю (в нормируемом количестве продукции обнаружены БГКП).
🔹рыбный кулинарный полуфабрикат панированный обжаренный замороженный «Рыбные фигурки в панировке» рыбные фигурки тресковые, вес 5 кг, код ТН ВЭД 1604209090; СТО 88854483-002-2017, изготовитель ООО «ПОЛАР СИФУД РАША», Россия, 249185, Калужская область, Жуковский район, г. Кременки, ул. Старые Кременки, д. 90; ш/к 14670012695810, изготовлено и упаковано 10.12.2024 г., годен до 10.12.2025г., импортёр ЗАО «МераГолд», 246017 г.Гомель, ул. Нововетренная, 22/2, почтовый адрес ул. Добрушская, 12И.
❌ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
🔹рыбный кулинарный полуфабрикат панированный обжаренный замороженный «Рыбные фигурки в панировке» рыбные фигурки тресковые, вес 5 кг, код ТН ВЭД 1604209090; СТО 88854483-002-2017, изготовитель ООО «ПОЛАР СИФУД РАША», Россия, 249185, Калужская область, Жуковский район, г. Кременки, ул. Старые Кременки, д. 90; ш/к 14670012695810, изготовлено и упаковано 10.12.2024 г., годен до 10.12.2025г., импортёр ЗАО «МераГолд», 246017 г.Гомель, ул. Нововетренная, 22/2, почтовый адрес ул. Добрушская, 12И.
❌ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
👍5❤1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🦠Гепатит А - это предотвратимое заболевание. Защитите себя и своих близких с помощью вакцинации и соблюдения правил гигиены ✔️
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ГепатитА
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ГепатитА
👍3❤2🔥1👏1
✅ Сделаем выбор в пользу здоровья и благополучия!
⚡️Наркомания — это не только личная трагедия, но и серьезная проблема для всего общества. Часто знакомство с наркотиками начинается с невинного интереса, и многие молодые люди не осознают, какие последствия могут их ожидать.
⚡️Наркомания — это не только личная трагедия, но и серьезная проблема для всего общества. Часто знакомство с наркотиками начинается с невинного интереса, и многие молодые люди не осознают, какие последствия могут их ожидать.
🔹В рамках Международного дня борьбы с наркоманией специалисты Мозырского зонЦГЭ провели ряд мероприятий для учащихся учреждений образования района.
Целью этих встреч стало повышение осведомленности о вреде наркотиков и формирование четкой установки на здоровый образ жизни.
👍8⚡2❤2🔥1