🔹В феврале 2025 года в г. Гомеле будут организованы информационно-образовательные акции по профилактике болезней системы кровообращения:
▫️19 февраля 2025 года в отделении почтовой связи № 27 с 14.00 до 15.00 по адресу г. Гомель, проспект Речицкий, 4;
▫️26 февраля 2025 года в отделении почтовой связи № 42 с 14.00 до 15.00 по адресу г. Гомель, ул. Ильича, 87.

🫀Акции запланированы:

▫️13 февраля с 10.00 до 12.00 в УО «Мозырский государственный областной лицей» адресу: ул. Рыжкова, 42;
▫️20 февраля с 10.30 до 12.30 в У «Территориальный центр социального обслуживания населения Мозырского района» по адресу: ул. Советская, 128.

В регионе традиционный годовой план по наведению порядка на земле и благоустройству соединен с комплексом мероприятий, приуроченных к Году благоустройства. На контроле каждая акция. Четко расписано и распланировано привлечение к этой работе предприятий и организаций. Внимание предстоит уделить не только порядку, санитарному состоянию населенных пунктов, но и обеспечению пожарной безопасности. Серьезные задачи в этом году стоят перед озеленителями. В области предстоит высадить количество деревьев, кустарников, цветов, превышающее значения прошлых лет. Будут также актуализированы схемы обращения с коммунальными отходами на местах.

✨Список полезных привычек на каждый день:
▫️Просыпайтесь и ложитесь спать в одно и то же время. Стабильный режим позволяет легче начинать день и сохранять продуктивность.
▫️Не беритесь за гаджеты сразу после пробуждения и выключайте их за час до сна. Синий свет от экрана нарушает выработку мелатонина, что приводит к трудностям с засыпанием и пробуждением на следующий день. Зависание в телефоне по утрам отнимает энергию и забивает голову ненужной информацией.
▫️Делайте утреннюю зарядку или растяжку.
▫️Проветривайте комнату перед сном и прогуливайтесь вечером. Так вы будете лучше засыпать и крепче спать.
▫️Планируйте завтрашний день. Прежде чем лечь спать, запишите задачи на завтра.