🔺خطر گرمازدگی در استان‌های غربی ایران به انظمام نوارشمالی طی ۴۸ ساعت آینده

🔹۱۰ تا ۱۲ درجه افزایش دما برای مناطق مذکور پیش‌بینی شده است
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺اطلاعیه مهم
مالکین محترم خودرو های سنگین "پارکینگ شبانه روزی ریناس" واقع در جاده دربند آماده خدمات رسانی به شهروندان گرامی می‌باشد

🚨مجهز به سیستم و دوربین‌های امنیتی و نظارتی
🚚پذیرش کلیه های خودرو های سبک و سنگین به صورت شبانه روزی

📍آدرس: کیلومتر یک جاده روستای دربند روبروی کارخانه آسفالت صیادی

📲 09183720118
📲 09184182796
#تبلیغات

🔺آپدیت بعدی تلگرام با یک ویژگی جذاب می‌آید

🔹در آپدیت بعدی تلگرام، قابلیت جستجوی هشتگ در تمامی کانال‌های عمومی امکان‌پذیر خواهد شد.

🔹این قابلیت می‌تواند تأثیر زیادی در دیده شدن پست‌های تلگرام داشته باشد./زومیت
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺وزش باد شدید باعث شد تعدادی از کارگران نظافتچی چینی از روی یکی از آسمانخراش‌ها در پکن، پایتخت این کشور، در آسمان آویزان شوند

🔹این کارگران چینی پس از معلق ماندن با طناب در هوا، موفق شدند خود را به‌طور ایمن به سطح زمین برسانند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ هـەیـنی

🍃11ی جۆزەردان 2724ی کوردی
🍃11ی خۆردادی 1403ی هەتاوی
🍃31ی مه‌ی 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺اگر کلسترول بالا دارید عدس بخورید!

🔹عدس سرشار از فیبر قابل تخمیر است که ممکن است در توانایی بالقوه آنها برای تأثیرگذاری بر کلسترول و قند خون نقش داشته باشد.

🔹عدس ممکن است کوچک باشد، اما به دلیل داشتن مواد مغذی شناخته شده است. به همین دلیل است که محققان به طور فزاینده ای علاقه مند به مطالعه این هستند که وقتی مردم به طور منظم آنها را می خورند چه اتفاقی می افتد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#پەندی_پێشینیان

بەڕەم هەیە چۆن قاڵیی تو ڕاخەم؟
بەن‌کاڵەم لە بەن‌چەکمەی تۆ ناخەم

شوێنی مەکەوە بە هەوای پێشوو
قوڵی ئەو قوڵی نەماوە، هەیهوو!

ئەو کەسەی نانی بێ تۆ نەدەخوارد
ناتداتێ بچی بۆ کاسەیەک ئارد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺تصویری فراگیر در شبکه های اجتماعی از یک روز عادی در تهران !
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺ساعت کار ادارات در فصل گرما تغییر کرد

🔹مدیرعامل شرکت توانیر:

🔹براساس مصوبه هیات وزیران ادارات باید در ساعات کاری مصارف خود را ۳۰ درصد و پس از پایان ساعات کاری ۶۰ درصد کاهش دهند که با نصب کنتورهای هوشمند مصرف برق ادارات کنترل پذیر می شود.

🔹از آنجا که تعیین و تنظیم ساعات کار ادارات در اختیار #هیات_وزیران است، با  اخذ موافقت دولت، ساعات کارت ادارات در فاصله ۱۵ خرداد تا ۱۵ شهریور از ساعت ۶ صبح تا ١٣ خواهد بود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺هواشناسی: امروز شاخص‌ترین روزِ هفته در گرم‌شدنِ هواست

🔹اهواز امروز دمای ۴۹ تا ۵۰ درجه‌ای را تجربه می‌کند و دمای تهران هم به ۳۶ درجه خواهد رسید.

🔹از پس‌فردا به‌تدریج از میزان دمای هوا در سطح کشور کاسته خواهد شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺مطالعۀ جدید: شبکه‌های اجتماعی عملکرد بخشی از مغز نوجوانان را مختل می‌کند

🔹محققان دانشگاه کالیفرنیا در یک مطالعۀ جدید، دریافتند مدت خواب کوتاه‌تر در نوجوانان با افزایش استفاده از شبکه‌های اجتماعی مرتبط است؛ این ارتباط در بخش‌هایی از مغز شکل می‌گیرد که نقش کنترل عملکرد و پردازش را دارند.

🔹به‌گفتۀ محققان تعامل زیاد با شبکه‌های اجتماعی و کیفیت پایین خواب می‌تواند به طور قابل توجهی رشد مغز در نوجوانان تأثیر بگذارد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

💪ما قوی ترین و با اراده ترین آدم‌ها را در کنار خودمون داریم

👈کسانی که تونستن با برنامه تمرینی و تغذیه ما و یادگیری سالم خوری به وزن ایده‌آل شون برسن

👈کسانی که رکوردهای لاغری شون رو در باشگاه ما تجربه کردن
👈 افزایش وزن طبیعی در ماه ۳ تا ۴ کیلو

«ما موفق هستیم چون همه روبه اهدافشون میرسونیم»

🏃‍♀‍➡️🏃‍♀🏋‍♀🏋🏋‍♀ شروع کاری سال جدید از ۲۵ ۱۲خردا از ساعت ۷:۳۰ صبح تا ۷ غروب
زیر نظر مربی مجرب مهری شکری کارشناس ارشد تربیت بدنی
دکترای DBA
دارای مدرک مربی پیشرفته تغذیه ورزشی از آکادمی فیتنس اروپازیرنظر NSCAوNASNوAFAA
مربیگری بین المللی پرسونال ترینر
مربی رسمی بدنسازی و فیتنس و آمادگی جسمانی

شماره تماس 09180860876
🔰کانال اطلاع رسانی باشگاه یونیک

https://t.me/uniquefittness
#تبلیغات

🔺یک نوجوون ۱۷ ساله یک نوع نخ بخیه با استفاده از آب چغندر اختراع کرده که در صورت عفونت زخم رنگش عوض می شود و هشدار می‌دهد!!

🔹انگیزه‌ی اصلیش برای این اختراع رقابت با بخیه‌های هوشمند بوده است
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ شـەمـمـە

🍃12ی جۆزەردان 2724ی کوردی
🍃12ی خۆردادی 1403ی هەتاوی
🍃1ی ژوئن 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺ناشتا خاکشیر بخورید!

🔹بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است. مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#پەندی_پێشینیان

هەتا نۆرەیان دەگا لەو ئاشە
پاشەڕۆژ وەبیر بێننەوە باشە

بزانە باران چۆن دێ بەرەو خوار
خۆی پێ هەژارە، بێ فیز و دەمار

دەکەوێتە دەم گیانداری بەحران
دەبێ بە دوڕی قیمەتی و گران
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜