شاره‌که‌م دیوانده‌ره(کانال دیواندره)

#سلامت

❗️کالری مصرفی روزانه رو چطور کاهش بدیم؟

▫️⇠ سالادهای کامل بخورید
▫️⇠ آب بیشتری بنوشید
▫️⇠ نان و برنج کمتر بخورید
▫️⇠ به آرامی غذا بخورید
▫️⇠ خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید
▫️⇠ هر روز ورزش کنید

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.79K views04:33

📊 7 کاری داهاتوو کە زۆرترین خواست و بەرزترین مووچەیان هەیە...

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.55K views04:34

🗓 لە ڕۆژێکی وەک ئەمڕۆدا لە ساڵی 1950 ھۆزانڤان و نووسەر و ڕۆژنامەوانی ناوداری کورد حاجی #تەوفیق_بەگ ناسراو به #پیرەمێرد (Pîremêrd) بە هۆی نەخۆشی شێرپەنجە لە شاری #سلێمانی کۆچی دوایی کرد.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.58K viewsedited 05:52

0:31

🎥 لحظه انفجار «دفتر ارتباط بین دو کره» در شهر مرزی کائسونگ کره شمالی/کره شمالی تمام ارتباطات با کره جنوبی را قطع کرد

📌 کره شمالی با تأیید منفجر کردن دفتر ارتباطات هماهنگی بین سئول و پیونگ‌یانگ، از قطع تمام ارتباطات خود با کره جنوبی خبر داد

📌 خواهر رهبر کره شمالی پیشتر کره جنوبی را به بسته شدن دفتر فرهنگی و قطع تماس با مقامات کره جنوبی تهدید کرده بود

📌 «کیم یو جونگ» همچنین گفته بود در صورت تعلل سئول در قطع فعالیت فعالان ضد پیونگ‌یانگ در مناطق مرزی، کشورش به توافق نظامی با کره جنوبی خاتمه می‌دهد

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.63K views07:43

📌 جزئیات حذف یارانه موالید ۹۹ اعلام شد

👤رئیس مرکز اطلاع رسانی وزارت تعاون:
🔹پرداخت یارانه موالید جدید مشروط به شناسایی وزارت رفاه شده است.

🔹در صورت موجود بودن منابع، کار پرداخت یارانه توسط سازمان هدفمندی یارانه‌ها صورت می‌گیرد.

🔹برخی تصویب این قانون را مخالف سیاست‌های کلان جمعیتی می‌دانند، اما باید به همه هموطنان گفت که هیچ نگرانی در این موضوع وجود ندارد.

🔹بعد از آن که بررسی‌ها صورت گرفت و افراد شناسایی شدند، اشخاص معترض می‌توانند در سامانه‌ yaraneh10.mcls.gov.ir اعتراض خود را وارد کنند.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.08K views08:02

▪️استاد دانشگاه کردستان بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت

🔺ناصر قادری عضو هیات علمی دانشگاه کردستان بر اثر ابتلا به ویروس کرونا دار فانی را وداع گفت./ایرنا

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

14.1K views09:36

1:11

⭕️در آستانه تصويب نهايى منطقه آزاد تجارى بانه و براى اولين بار، آغاز فروش ويژه تعداد محدودى (10 واحد در سه طبقه تجارى) از واحدهاى تجارى مجموعه "بازار بزرگ آفتاب درخشان" را به اطلاع مى رساند.
🔺متقاضيان محترم می‌توانند از روز چهار شنبه، مورخ 28خرداد 99، هر روز از ساعت: 10صبح با مراجعه به دفتر مديريت مجتمع، واقع در طبقه زير زمين، ضمن بازديد از واحدهاى مذكور، از شرايط فروش نيز مطلع گردند.
➖ متقاضيان محترم خارج از شهرستان بانه مى‌توانند(در ساعات كارى) از طريق شماره تماس زير، اطلاعات تكميلى مورد نياز را اخذ نمايند.
شماره تماس👇
📱 09187777994
#فراخوان_فروش

29.8K views10:43

🔴🔸شیوع بیماری کرونا در فصل تابستان با علائم درد شکم و تهوع

«مردانی»، عضو کمیته کشوری کرونا:
▫️یکی از مشکلات بیماران مبتلا به کرونا مسائل گوارشی است.

▫️۳۰ درصد از بیماران، گرفتار مشکلات دستگاه گوارشی مانند اسهال ، تهوع، استفراغ ، بی اشتهایی و درد شکم می شوند که در فصل تابستان بیشتر از سایر فصل ها است.

▫️در فصل تابستان به دلیل افزایش تحرک کودکان و نوجوانان احتمال انتقال ویروس کرونا از افراد آلوده به کودکان به دلیل تردد زیاد افزایش پیدا می کند.

▫️اسهال و استفراغ همراه با تب، بدن درد و گاهی سرفه و در برخی مواقع اسهال، استفراغ و درد شکم به صورت طولانی مدت ممکن است از نشانه های بیماری کرونا باشد .

▫️به همین دلیل افراد در این صورت باید با پزشک مشورت و تست کرونا بدهند./فارس

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.65K views11:20

1:45

🎥 تاثیر دگزامتازون بر کرونا

🔹قانعی، رئیس کمیته علمی کشوری مقابله با کرونا: داروی دگزامتازون طبق نظر پزشک معالج فقط برای برخی از بیماران مبتلا به کرونا کاربرد دارد.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.87K views13:39

⭕️ اینفوگرافی؛ روش‌هایی مؤثر برای کنترل قند خون

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.94K views14:53

2:14

⭕️دیرین دیرین؛ این قسمت "اخبار رپ هفت"

🔺وازلین این قسمت دلش از رشد جمعیت و خودکشی کارگر و قبرستون لاکچری و اجاره خونه‌ها پره. اوضاع یه جوریه که قبرستون بعضیا خونه‌ی ایده‌آل ماست!

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.21K views14:53

🦠 آخرین آمار مبتلایان به ویروس کرونا در جهان

🔹 تاکنون تعداد مبتلایان بیماری کرونا در جهان به ۸ میلیون و ۴۸۹ هزار نفر رسید که از این تعداد ۴۵۲ هزار نفر جان خود را از دست دادند و تعداد ۴ میلیون ۴۴۶ هزار نفر بهبود یافته‎اند.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.95K views18:04

➖بە هەر ڕادەیێک مرۆڤ هێژاتر، نەجیب تر و هەستیارتر بێت، لە جەنایەت و ئاکاری خراپی خەڵکانی تر زیاتر ڕەنج ئەکێشێت.!

➕ئەمەش ۲ هۆکاری هەیە:
_یەک؛ ئەوەی کە خۆی بە شایانی خەیانەت نازانێت.
_دوو؛ ئەوەی کە چاوەڕوانی ئەوە ناکات کە خەڵکانی تر کارێکی لەگەڵ بکەن کە خۆی لەگەڵ خەڵک نەیکردووە.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

7.62K views18:24

🔴 فوری/ زلزله شويشه را لرزاند

گزارش مقدماتی زمین‌لرزه

بزرگی: 3.5
محل وقوع: استان كردستان - حوالی شويشه
تاریخ و زمان وقوع به وقت محلی: 1399/03/30 00:12:39
طول جغرافیایی: 46.6
عرض جغرافیایی: 35.22
عمق زمین‌لرزه: 10 کیلومتر

نزدیک‌ترین شهرها:
16 کیلومتری شویشه (كردستان)
23 کیلومتری سرو آباد (كردستان)
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.93K viewsedited 20:09

☀️ ڕۆژباش وه‌ڵات / Rôjbaş Welat

📆 ئەمڕۆ هـێـنی

🌼30ی جۆزەردان 2720ی کوردی
🌼30ی خورداد 1399ی هەتاوی
🌼27ی شۆال1441ی کۆچی مانگی
🌼19ی ژۆئن‌ی 2020ی زایینی

📸 #جەمشید_فەرەجوەندفەردا

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.33K views05:04

#سلامت

❗️بهترین ضد عفونی کننده بدنتان را بهتر بشناسید (بخش اول) (☝️)

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.16K views05:06

🔴مهلت واریز مبلغ علی‌الحساب طرح پیش‌فروش سایپا تمدید شد

🔹 طبق اعلام معاون بازاریابی و فروش گروه خودروسازی سایپا، مهلت تعیین شده برای واریز یکساله محصولات این گروه خودروسازی تمدید شد؛ بنابراین منتخبان این طرح تا ساعت ۲۴ روز شنبه (۳۱ خردادماه) فرصت دارند تا نسبت به واریز مبلغ پیش‌پرداخت اقدام کنند.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

8.03K views05:35