Считается, что среднестатистический российский ребенок знакомится с порнографическим контентом примерно в восемь лет.

В этом возрасте, когда человек еще не слишком хорошо понимает, как устроен мир и как следует реагировать на все, что в нем происходит, он может сделать далеко идущие и неверные выводы об интимных отношениях и телесных границах.

Как помочь ему сформировать здоровый взгляд на эти вещи и что делать, если вы застали ребенка за поиском эротических фото и видео, рассказываем вот в этом материале:

https://chips-journal.ru/reviews/cto-delat-esli-rebenok

А что делать с детьми постарше? Как говорить с ними? Как учить их безопасности отношений — даже если эти отношения онлайн?

Об этом мы тоже писали — и сегодня я делаюсь с вами этой статьей:

https://chips-journal.ru/reviews/podrostki-v-mire-bol-sogo-seksa-cto-delat-esli-moj-rebenok-smotrit-porno-i-otpravlaet-nudsy

Суммировать всю полученную информацию и подвести какой-то итог можно, прочитав обстоятельное, интересное и очень важное интервью, которое нам дал секс-педагог Крис Покрытан:

https://chips-journal.ru/reviews/kak-vygladit-moe-telo-i-pocemu-ono-takoe

Дети склонны повторять суицидальное поведение родителей

В исследовании использованы реестровые данные почти четырех с половиной миллионов человек, отвечавших трем критериям: они родились после 1953 года, были старше десяти лет и в какой-то период с 1980 по 2016 годы были зарегистрированы как жители Дании. Об этом пишет Lancet Psychiatry.

У 3,4 процента (150 222 человек) один или оба родителя пытались совершить суицид, у 0,7 процента (31 564) попытка по крайней мере одного из них была завершена. 0,3 процента (12 834) стали свидетелями обоих событий.

Исследование показало: те, кто был свидетелем попытки суицида у родителей, пытались чаще покончить с собой, чем люди, чьи родители свели счеты с жизнью.

Среди людей, у которых родители покончили с собой, более высокий показатель по завершенным суицидам, чем у тех, кто стал свидетелем попытки.

Также исследование выявило, что люди, у которых родители покончили с собой, чаще выбирали для своей попытки жестокие методы.

Общий вывод исследования: дети склонны повторить попытку суицида родителей с использованием того же метода. Поэтому при профилактике самоубийств важно учитывать «семейную историю».

Chips Journal публиковал разбор о том, почему подростки совершают самоубийства, как распознать суицидальное поведение и что с ним делать. Мы также развенчивали опасные мифы про подростковые самоубийства.

Курение — деструктивная практика, к которой прибегают многие подростки. С одной стороны может показаться, что это вполне закономерный этап взросления — и если с ребенком все в порядке, он сам осознает, что курить вредно, и перестанет это делать.

Но всегда ли это так? И когда нужно беспокоиться? Да и вообще — одно дело теория, а другое практика — когда курит родная кровиночка, тут уж не до рациональных доводов. Спокойствие! Подготовила для вас несколько полезных ссылок:

✅ Вейп, электронные сигареты и JUUL: что о них нужно знать и чем они опасны

✅ Что делать, если подросток курит? Инструкция от редакции Chips Journal

✅ Что делать, если ребенок курит: советуют психологи

Иногда взрослым кажется, что про подростков они знают все: это такие специальные дети, которые уже не дети, но еще и не взрослые, поэтому они вечно скандалят, запираются в комнате и раскидывают носки.

Но вообще-то, подростки куда более тонкие, ранимые и хрупкие существа. Но в то же время очень упрямые, творческие, открытые новому.

Впрочем, пусть расскажут сами:

https://chips-journal.ru/reviews/vy-nicego-ne-ponimaete-podrostki-oprovergli-mify-o-samih-sebe

Представляем новый телеграм-канал! Он называется «Кудашечная» и рассказывает о том, куда можно сходить с детьми в Москве и Петербурге

Мы запустили новый телеграм-канал. Он получил название «Кудашечная» — потому что отвечает на вопрос о том, куда можно сходить с детьми. Пока он адресован жителям и гостям Москвы и санкт-Петербурга, но в будущем мы планируем расширить географию событий, которые он будет освещать.

Итак, в «Кудашечной» вы найдете наводки на интересные семейные фестивали, встречи, маркеты, лекции, спектакли, концерты, мастер-классы, экскурсии, поездки и так далее. Мы постараемся отбирать что-то максимально небанальное, близкое нам по духу — и не самое дорогое.

Также на канале мы будем постить ссылки на наши тексты о культурном досуге с ребенком, подборки прикольных мест, советы и рекомендации от редакции. Планируем и делиться с вами промокодами, скидками и специальными предложениями от наших друзей и партнеров.

А еще, пользуясь случаем, напомним, что у нас есть несколько других телеграм-каналов:

Нет, это нормально — наш основной канал, который веду я, главред Лена Аверьянова
НЭН — зеркало соцсетей НЭН, здесь вы найдете все текстовые новинки проекта
Мемошная — канал для фанатов родительских мемасов
Нет, это нормальные книги — канал о детском и родительском чтении.

Подписывайтесь на нас и будьте в курсе всех важных событий и явлений, которые происходят в современном родительстве!

А вы бы какие слова добавили?

«Я — та мама, что сидит в смартфоне во время прогулки, и нет — я не чувствую себя виноватой»

Работающая мама Дрезден Шумахер рассуждает о том, можно ли доставать телефон на детской площадке или давать смартфон ребенку, чтобы развлечь его. И почему это вызывает так много родительского осуждения.

Я гуляла с сыном на площадке. Был отличный день, он играл с друзьями, а я погрузилась в свой айфон, проверяя рабочую почту.

Тут я заметила, что мимо проходит какая-то мама, и подняла глаза. Я улыбнулась ей.
Она нахмурилась в ответ.

Эээ, минуточку, почему такая реакция? А, все ясно, она, видимо, со стороны наблюдала, как я торчу в телефоне, и теперь осуждает меня.

Я пожала плечами и зачем-то стала оправдываться: “Да, вас тоже раздражает, когда с работы дергают?” — "Я не достаю телефон во время прогулки с детьми,” - отрезала она
А, ну да. Ясно.

Боже, у нас был такой прекрасный день! Мы с сыном провели вместе реально много времени, и тут чей-то осуждающий комментарий выбил меня из колеи.

На следующий день мы опять пришли на ту же площадку. И опять была отличная погода, мы с сыном классно проводили время. Я засунула телефон на самое дно сумки, прямо между перекусом и влажными салфетками, и вот, через час упоительных игр я услышала звонок.

Боже, я ненавидела себя за то, что мне, видите ли, стыдно достать телефон на площадке, сидеть на этой скамейке и прослушивать рабочие сообщения, и тут же отвечать на них, потому что случился аврал. Серьезно, мне показалось, что КАЖДЫЙ родитель на площадке осуждал меня. Они прямо как в комиксе уставились на меня и посылают лучи осуждения. Тут я подняла глаза, оглядела площадку и увидела, что вообще-то никому не было до меня дела. Сын радостно носился по травке с друзьями, и я могла вернуться к работе.

Я чувствовала себя ехидной, если давала сыну поиграть в свой телефон, когда мы сидели в какой-нибудь очереди. Ждать вообще тяжело, а для трехлетки это и вовсе мучение. Понятно, что телефон я давала ему довольно часто.

Да, сын, получив телефон, сразу успокаивался, и вроде бы сиди и радуйся - но нет! Я сидела и мучилась, думая, какая я плохая мать.

Господи, да я постоянно себя в чем-то обвиняла! При этом ни один родитель никогда больше ничего мне не сказал. Однажды, когда мы обсуждали “телефонные” привычки - я единственная из всех мам реально признала свою вину и стала себя ругать.

Мы так часто виним себя за что-то, имеющее отношение к нашему материнству. Нам хочется быть идеальными, делать верный выбор и давать правильные ответы. Мы переживаем, что наши дети смотрят слишком много того и слишком мало этого. Мы переживаем, куда там они в интернете полезли, не слишком ли долго они сидят перед экраном, не слишком ли увлечены компьютерными играми.

Мы переживаем из-за того, что же кто-то там о нас подумает, если увидит, что мы дали ребенку телефон или планшет.

Дети растут очень быстро, и растут они в то время, когда технологии прочно вошли в нашу жизнь. У них есть возможность осваивать новые способы обучения, коммуникации, решения проблем.

Возможно, вы будете чувствовать себя виноватой, доставая смартфон, чтобы развлечь ребенка в ресторане. Но я надеюсь, это пройдет. Потому что я - такой же родитель, я так же сижу за соседним столиком и так же включаю мультики.

Я перестала винить себя, я просто усвоила - это часть того будущего, в котором будет жить мой сын. И я не чувствую себя виноватой, доставая смартфон на детской площадке. Мама может делать несколько дел сразу, это нормально.

К слову, ваш смартфон может стать не только камнем преткновения в дискуссии о современном родительстве, но и полезным инструментом для налаживания связи с ребенком.

Например, вы можете снять вместе мультик! Как это сделать, мы вам расскажем:

https://chips-journal.ru/reviews/instrukcia-kak-snat-s-rebenkom-mul-tfil-m-na-smartfon

Мы с вами уже говорили о том, что тренд на поиск альтернативных вариантов получения среднего образования усиливается.

Для того, чтобы вам было проще искать варианты и сравнивать их, здорово найти какую-то точку выхода на эту тему — попробуйте посмотреть вот в этой подборке:

https://chips-journal.ru/reviews/distancionnye-skoly-i-eksternaty

Быть родителем подростка — очень тяжело! Потому что дети в этом сложном возрасте состоят из противоречий: они хотят быть самостоятельными, но нуждаются в вас. Им не нужны ваши советы, но так нужны ориентиры. Им кажется, что вы уже ничего не понимаете в жизни, но и сами они еще ничего не понимают.

Как же во всем этом разобраться и помочь своему ребенку? Главное — не совершать типичных ошибок родителей подростка:

https://chips-journal.ru/reviews/ne-pridirajtes-i-ne-bojtes-byt-glupee-vseh-5-sovetov-roditelam-podrostkov

Перевод с детского на русский: почему дети капризничают, ноют и истерят

Одни родители очень переживают, когда их ребенок идет вразнос. Других родителей это раздражает. Как бы вы к этому ни относились, не нужно сразу подозревать у ребенка расстройства или ругать его. Колумнистка Наталья Калашникова и консультант по развитию детей Оксана Туркина назвали и объяснили несколько неочевидных причин нежелательного детского поведения.

Ребенок «липнет» к родителю
Ребенок, который настойчиво и упрямо ищет контакта с мамой и папой, скорее всего, сообщает, что ему этого контакта не хватает.
Приласкайте малыша, уделите несколько минут безраздельного внимания только ему и увидите: убедившись в родительской любви и напитавшись ею, ребенок сам убежит играть.

Если не убежит, проверьте — не поднимается ли температура? Не покраснело ли горло? Часто дети тянутся к взрослым на ранних стадиях простуды, ощущая недомогание как тревожное и непонятное нечто внутри.

Ребенок вечером бурно веселится
Вечерние буйства чаще всего вызваны тем, что ребенок устал или переполнен впечатлениями. Это мы, взрослые, когда переутомляемся, падаем и отключаемся, но дети устроены по-другому. Убедитесь, что ребенок не голоден, срочно умывайте и укладывайте его спать.

Ребенок на ровном месте становится гиперподвижным, капризным или агрессивным
Неожиданные приступы плаксивости и капризности в любое время могут быть вызваны голодом, переполненным мочевым пузырем или кишечником. Последите за ребенком. Многие малыши становятся особенно подвижными, когда хотят какать, и капризными, сердитыми, когда проголодались раньше срока. Покормите его или усадите на горшок в зависимости от потребностей.

Ребенок устраивает истерику в магазине
Это тоже может случиться от избытка сенсорных стимулов и усталости. Игровая комната с толпой новых друзей, долгая дорога, шум, постоянно меняющаяся обстановка, обилие товаров и игрушек в завлекательных упаковках. Если в этот момент добавить психике еще немного стресса в виде отказа купить очередную сладость или игрушку, ребенок может не справиться с чувствами. И его можно понять (кстати, понять не равно купить). Тепло посочувствуйте малышу, выясните, в чем настоящая причина проблемы, и, если решить ее на месте невозможно, со спартанским терпением и невозмутимым лицом отправляйтесь домой.

Ребенку снятся страшные сны
Не всегда ночные кошмары — выход для дневных страхов и переживаний или повышенной тревожности. Иногда ночные страхи вызваны нарушением кровообращения или проблемой с сосудами, — это можно проверить, обратившись к неврологу. Страшные сны могут сниться, когда ребенок голоден. Ложиться спать голодным не менее вредно, чем объедаться на ночь. Если ребенка преследуют повторяющиеся кошмары, не исключено, что его обижают в детском коллективе.

Ребенок повторяет навязчивые ритуалы
Открывание и закрывание дверей, мытье рук, обгрызание ногтей, речевые повторы — стереотипное поведение не всегда означает диагноз и может появиться как реакция на переутомление или тревогу, вызванную внешними событиями. Убедите ребенка, что вы рядом, что вы его любите, что вы всегда будете с ним. Время, покой, совместные занятия, отсутствие лишних раздражителей помогают успокоить перевозбужденного ребенка.

Ребенок жалуется, что его все обижают (вариант — никто не любит)
Далеко не всегда малыша действительно обижают (хотя это тоже стоит проверить, а вдруг его правда травят в детском саду или в школе). Часто ребенок просто так ослаблен, что его все ранит. Причиной могут быть недомогание, раздражение от неудобной одежды или обуви, а также перемены в жизни, к которым ребенок не успел адаптироваться.

Ребенок постоянно говорит, что ему скучно
Скорее всего, «мне скучно» от малыша означает «мама, я соскучился по тебе». Скука — ощущение дыры внутри — не заполняется вещами или информацией, она заполняется отношениями с неравнодушным взрослым. И решение этой проблемы — делать что-нибудь вместе. Вообще, есть универсальное правило: не знаете, что с ребенком и что делать, — приласкайте его. Помогает в большинстве случаев. Проверено!

А давайте остановимся на теме скуки поподробнее и разберемся, что же вообще значит это сакраментальное "мам, мне скучно!":

https://chips-journal.ru/reviews/rebenku-skucno-cto-delat

Ну а если и вам тоже скучно с ребенком, что тогда? Вы плохая мать? Или все-таки есть шанс наладить отношения?

Ирина Прибора дает советы, которые можно применять на практике прямо сейчас:

https://chips-journal.ru/reviews/mne-skucno-s-moim-rebenkom-a-emu-so-mnoj-cto-delat

Дети вернулись в школы и, кажется, будто им всегда есть что поделать — то проекты, то уроки, то доклады.

Но на самом деле они все так же, как и на каникулах, нуждаются в нашем внимании и качественном времени вместе.

Провести его можно за настолками. Вот, например, несколько идей:

https://chips-journal.ru/reviews/podborka-nastol-nyh-igr-dla-vsej-sem-i

А если вы хотите, чтобы дети учились дистанционно, но не знаете, с чего начать поиски подходящей школы, ознакомьтесь с опытом родителей, которые смогли:

https://n-e-n.ru/onlajn-shkola/

Начало учебного года, кажется, уже неизбежно влечет за собой скандалы, связанные с учителями и их соцсетями.

Недавно паблики и телеграм-каналы рассказали об очередном кейсе учительницы, чьи личные фото оказались в открытом доступе.

Что же теперь, учителям не иметь личной жизни и не фоткаться в купальниках?

Тамара Высоцкая рассуждает об этом в своей колонке:

https://chips-journal.ru/reviews/ucitel-vse-taki-celovek-pis-mo-redaktora

Опять двойка! Что делать? Руководство для родителей

Оценки — не главное, главное — знания, — говорят многие родители, но при этом не могут сдержать гневных криков, когда их ребенок приносит из школы неудовлетворительную оценку.

Школьная успеваемость до сих пор остается яблоком раздора во многих семьях: родители переживают за нее всей душой (иногда намного сильнее, чем следовало бы), дети боятся приносить домой двойки и тройки, отношения в семье портятся, а оценки становятся намного важнее фактических знаний и умений ребенка.

Но что делать-то, если ребенок принес из школы проклятую «опять двойку» после того, как вы потратили столько сил и времени на то, чтобы помочь ему с домашкой, а он как будто бы и вовсе не постарался?

Ровно дышать и помнить: школьные оценки, какими бы важными они ни казались сейчас, — играют довольно посредственную роль в дальнейшей жизни человека, в которой его ждет еще миллион куда более серьезных взлетов и падений. А теперь держите инструкцию, которая поможет вам избежать очередного нервного срыва на почве плохих оценок и не ссориться из-за них с ребенком.

Поинтересуйтесь причиной
Если ваш ребенок принес домой неудовлетворительную оценку, особенно — по предмету, с которым у него до этого не было проблем, не стоит реагировать на это со злостью и разочарованием. Если вы сразу же начнете ругаться, то вы лишь заставите ребенка чувствовать себя еще хуже, чем он уже себя чувствует, а в следующий раз с большей вероятностью постарается скрыть от вас свою неуспеваемость. Вместо этого подойдите к ситуации с любопытством.

Спросите у ребенка, знает ли он, из-за чего получил плохую оценку. Может быть, он плохо себя чувствовал? Или его что-то отвлекало? Попробуйте разобраться спокойно, без осуждения или поспешных выводов. Если ребенок тоже не понимает, за что он получил низкую оценку, имеет смысл обратиться к его учителю, чтобы выяснить, с чем связана эта двойка. После того, как вы разберетесь с причиной, вы можете перейти к следующим шагам.

Составьте план
Если появление плохой оценки в дневнике ребенка — это единичный случай, который произошел по объективной причине, — например, ребенок болел и не успел подготовиться к контрольной, возможно, учитель разрешит ее переписать. А даже если и нет, то ничего страшного. Одна плохая оценка не заслуживает того, чтобы тратить на нее слишком много времени и нервов.

Если же плохая успеваемость — не случайность, а закономерность, значит, пришло время разобраться, как ему помочь. Возможно, ребенку требуется поддержка репетитора, или вам достаточно будет пересмотреть подход к учебе и помочь реорганизовать выполнение домашней работы (например, браться за более сложные для ребенка предметы в начале, а не оставлять их на конец дня).

Систематическая низкая успеваемость может указывать на другие проблемы — например, тревожность или депрессию. Так что иногда частые двойки (и низкая мотивация к учебе) могут стать поводом к тому, чтобы присмотреться к поведению и настроению ребенка и обратиться к психологу.

Не сравнивайте с другими
Независимо от причины неуспеваемости, худшее, что вы можете сделать — это начать сравнивать ребенка с одноклассниками или сиблингами. Не стоит говорить, чтобы он «лучше старался, как все остальные» или «брал пример с брата» — это не мотивирует учиться лучше, а приносит проблемы с самооценкой. Все дети уникальны (даже если у них общие родители и они воспитывались в одной семье), и у каждого свои способности к обучению, интересы и особенности восприятия информации.

Главное, о чем важно помнить родителям (и напоминать об этом своим детям): плохие оценки — это не конец света, не фатальные ошибки и не причина меньше любить своих детей.

Современные дети часто страдают от хронического стресса: выводы ученых

Хронический стресс — проблема многих родителей. Но исследования показали, что дети сталкиваются с этой проблемой столь же часто, как и взрослые, особенно в такое непростое время, как сейчас.

Отчет американского Исследовательского центра детского здоровья гласит, что хронический стресс испытывают примерно 10 процентов детей в возрасте от 3 до 17 лет. Проблемы со здоровьем, относящиеся к стрессу, наблюдаются у 35 процентов детей в США. Показатели заметно выросли за последние 10 лет.

Причины хронического стресса
Одна из главных причин хронического стресса у детей — обстановка дома в семье. При этом родители зачастую даже не подозревают, что их дети проходят через серьезные испытания для психики.

Другая причина — травля среди сверстников, особенно кибербуллинг. Если в то время, когда интернет-общение было не сильно развито, дети могли отдохнуть от школьной травли дома, то теперь она не прекращается никогда. Ребенок постоянно напряжен, так как в любой момент кто-то может написать про него неприятный комментарий в соцсетях или запостить обидный мем с его фотографией.

Повышенная учебная нагрузка тоже приводит к появлению стресса. Школьники переживают из-за экзаменов, контрольных, поступления в вузы и колледжи.

Выражается хронический стресс в снижении концентрации, нарушениях сна, внезапной замкнутости, постоянной тревоге, агрессивности или таких физических проявлениях, как головная боль, боль в животе и даже мышечная боль.

Как помочь ребенку?
Если стресс у ребенка принял серьезный характер, то стоит проконсультироваться с врачом. Только специалист может поставить правильный диагноз. Если у ребенка, допустим, не стресс, а депрессия, то советами тут не поможешь, ведь при депрессии у человека нарушены биохимические процессы.

Родители могут помочь ребенку справиться с небольшим стрессом простыми способами. Следите, чтобы он достаточно отдыхал и правильно питался. Проводите с ним больше времени за совместными занятиями и обязательно дайте ему понять, что для вас это очень важно.

Объясните ребенку, как справляться со стрессом. Если ребенок маленький, то можно почитать ему детские книги на эту тему и обсудить с ним, как бороться с негативными эмоциями, на примере литературных героев. Помогите ему выработать в себе устойчивость к стрессовым факторам.

Наконец, не забывайте выражать к ребенку свою любовь. Пусть он знает — что бы ни случилось, мама и папа всегда поддержат.