CHIPS Journal — журнал для родителей
8.69K subscribers
3.74K photos
127 videos
3 files
5.66K links
Бережное пространство для мам, пап, бабушек и дедушек.

По вопросам рекламы пишите @Guba_Elena.

Реклама: https://telega.in/c/chipsjournal
A+ https://knd.gov.ru/license?id=6736086997de7d1d1954b2b8&registryType=bloggersPermission
Download Telegram
Меня бесит, когда родственники пытаются воспитывать моего ребенка. Как себя вести?

Общение с родственниками, когда у вас есть дети, может превратиться в испытание. Все долгие месяцы тренировок привязанности, спокойного проговаривания и мастерского контейнирования разом встречаются с шуточным «будешь плакать — милиционер заберет», «такой большой мальчик, а хнычет как девчонка» и, конечно же, классическим «ему же холодно, срочно шапочку и шерстяные носки».

Самые напористые родственники могут пойти дальше и попробовать самостоятельно воспитывать вашего ребенка, отругав его за то, что они считают провинностью, или даже отвесить благотворительный шлепок, раз уж вы сами не додумались. Сохранять спокойствие и благодушную улыбку в таких ситуациях непросто, однако и превращать выходные в серию «Дома-2» тоже не хочется. Кристина Карон из журнала The New York Times разобралась с тем, как лучше выстроить границы в общении с родственниками и оградить ребенка и себя от излишних воспитательных мер.

Для начала следует определить, что вы вкладываете в понятие «дисциплина». Многие люди ведут себя с детьми так же, как их родители вели себя с ними, объясняя это тем, что их «так вырастили, и ничего». Однако проблема заключается в том, что среди представителей старшего поколения воспитание нередко приравнивается к наказанию, которое всегда должно следовать за неугодным поведением ребенка. Заранее оговорите с родственниками, какие дисциплинарные меры применяются в вашей семье (и обязательно — какие не применяются). Не позволяйте окружающим стыдить или гнобить вашего ребенка. Заступайтесь за него и сразу же пересекайте обвинения — он должен знать, что вы на его стороне, а такое отношение к нему недопустимо.

Установите границы и четко их обозначьте. Хорошо, когда ваши воспитательные методы совпадают с методами ваших родственников, — это значит, что вы можете доверять им в кризисной ситуации и обратиться за помощью. Однако если вы знаете, что реакция окружающих на проблемное поведение ребенка может оказаться не такой, как вы привыкли, лучше договоритесь сразу. Попросите родственников не наказывать и не пресекать нежелательные действия ребенка самостоятельно, а обращаться к вам за помощью. Так вы убережете себя и ребенка от лишнего стресса.

Подготовьтесь заранее. Ведь вы лучше всех знаете своего ребенка, его привычки и потребности. Если семейная встреча запланирована на время дневного сна ребенка — попросите перенести ее, присоединитесь после того, как ребенок проснется, или предложите ему поспать в гостях. Усталый и невыспавшийся ребенок с большей вероятностью будет скандалить, чем тот, кто остался в привычном режиме.

Заранее расскажите ребенку о том, что будет происходить во время встречи. Расскажите, куда вы пойдете, сколько людей там будет, будут ли там животные и есть ли какие-то обязательные правила, которые необходимо соблюдать. Так ребенку будет проще адаптироваться в незнакомой среде и, возможно, он будет меньше шокирован тем, что на него нападают десять незнакомых взрослых, каждый из которых хочет обняться.

Кстати об объятиях — не заставляйте ребенка вступать в физический контакт, если он этого не хочет. Не поддавайтесь на манипуляции и договоритесь с родственниками заблаговременно. Объясните им, что ребенок может не хотеть обниматься или целоваться, но это не значит, что он брезгует или не любит их. Он просто имеет право отстаивать границы своего тела, и это нужно уважать. Предоставьте ребенку выбор: вместо объятий он может дать пять или пожать руку, если такой контакт будет для него более комфортным.

Прислушивайтесь к своему ребенку, следите за его состоянием. Множество мероприятий в короткий период могут его утомить, что в итоге обернется истериками и капризами. Иногда лучше вежливо отказаться от очередного застолья или провести часть торжества в соседней комнате с привычными игрушками, чем настаивать на хорошем поведении в компании родственников.
👍18
Токсичными могут быть не только близкие (или дальние) родственники, но и мама с папой. Как отловить в себе признаки нарушения баланса власти в общении с ребенком? Что конкретно может считаться проявлением токсичности в воспитании?

Собрали для вас восемь четких признаков:

https://chips-journal.ru/reviews/ne-nado-tak-8-priznakov-toksicnyh-roditelej
👍12
Конечно, все родители хотят, чтобы дети их слышали и понимали — ведь это значительно облегчает жизнь всей семье.

Но что, если вам кажется, что вы стараетесь-стараетесь, а ребенок все равно не слушается? На самом деле проблема может быть вовсе не в том, что с ним что-то не так, а в некачественной коммуникации между вами.

Проверьте себя!

https://chips-journal.ru/reviews/7-voprosov-kotorye-stoit-zadat-sebe-esli-rebenok-vas-ne-slusaetsa
👍5
Ну что же, одной из главных тем этой недели стало обсуждение трейлера новой "Русалочки" и споры вокруг каноничности образа мифической морской обитательницы.

Давайте по этому поводу вспомним, о чем вообще писал датский сказочник, подаривший миру сказку о Русалочке:

https://chips-journal.ru/reviews/6-faktov-o-skazkah-andersena
3👍3
На фоне стресса у детей могут появляться страхи и даже развиваться фобии. Не оставляйте это без внимания — попытайтесь максимально бережно выяснить, чего именно боится ребенок и помогите ему справиться с тревогой.

Не смейтесь и не обесцениваейте страх. Да, часто кажется, что это если не самая эффективная, то хотя бы быстрая мера, но она не даст положительного результата.

Подробнее об этом тут:

https://chips-journal.ru/reviews/etot-volk-sliskom-strasnyj-pocemu-deti-boatsa-svoih-fantazij-i-kak-im-pomoc
👍6
А вот тут вы найдете путеводитель по детским страхам, который рассказывает, чего примерно дети в основном боятся в разном возрасте:

https://chips-journal.ru/nd/putevoditel-po-straham
👍8
Нам с вами, взрослым, сейчас важно дать качественный контакт детям — и сделать это можно с помощью совместного досуга, который не потребует у вас больших физических усилий.

Собрала несколько материалов о поделках, множество из которых можно смастерить, даже если руки у вас растут не оттуда, откуда надо:

5 очень простых поделок из каштанов

Поделки из осенних листьев: 5 классных идей

Бинокль и воздушный змей своими руками: 5 поделок для игр во дворе

Поделки из бумаги, пластилина и других материалов: 8 крутых мастер-классов для детей

От карвинга до макраме: оригинальные идеи поделок

Съедобные материалы для творчества с ребенком, который все тянет в рот
👍10😁1
Все в плюсе: 5 причин начать давать ребенку право выбора

1️⃣ Истерик станет меньше
Детские истерики часто вызваны недостатком контроля. Малыш хочет хоть что-то в своей жизни контролировать, но это не в его силах, поэтому он начинает качать права по любому поводу. Рыдая из-за того, что сыр на бутерброде не прямоугольный, а треугольный, ребенок на самом деле не «кричит из-за ерунды» — он кричит из-за того, что ему хочется иметь хотя бы иллюзию права выбора. Дайте ребенку возможность почувствовать себя сильным и способным на что-то влиять — и количество истерик заметно снизится.

2️⃣ Ребенок начнет чувствовать себя увереннее
Умение и возможность принимать решения оказывают сильное влияние на самооценку. Если малыш делает выбор, и все идет хорошо, он ощущает гордость и силу. И в будущем он будет способен принимать решения и нести ответственность за свой выбор.

3️⃣ Ребенок начнет чувствовать себя важным и ценным
Одна из главных задач родителя — дать ребенку возможность почувствовать себя нужным и ценным. Дети должны чувствовать, что их мнение важно для семьи, что их действия приносят пользу и радость! Как часто мы закатываем глаза и раздраженно вздыхаем, наблюдая, как ребенок неуклюже пытается нам помочь (а он в этот момент чувствует себя бесполезным неумехой). Так вот, если мы будем терпеливыми, доброжелательными и позволим детям самим делать выбор и сталкиваться с его результатами, они будут чувствовать себя по-настоящему ценными членами семьи!

4️⃣ Ребенок станет более ответственным
Жизнь так устроена: у каждого нашего выбора есть последствия. И чем раньше мы это поймем, тем проще нам будет в дальнейшем. Если ребенок решил надеть новые белые кроссовки на прогулку в осенний парк с грязью и лужами, в следующий раз он, скорее всего, вспомнит, как было неприятно ходить в мокрой и грязной обуви, и примет другое решение. Ну или хотя бы задумается об этом.

5️⃣ Ребенок учится лучше понимать свои желания и эмоции
Как наши дети поймут, что им на самом деле нравится, если мы все и всегда решаем за них? Авторитарный стиль воспитания лишает ребенка возможности развиваться. В какой-то момент ребенок просто перестает пытаться, а потом родители подростков разводят руками: «он ничего не хочет». Возможно, он еще в раннем детстве разучился хотеть, делать выбор и принимать решения — ведь это всегда делали взрослые!

Наша родительская задача — превратить малышей в эмпатичных и ответственных взрослых. И лучший способ это сделать — дать им возможность выбирать. Только так они смогут обрести уверенность, испытают чувство контроля и научатся брать ответственность за свои решения.
20👍8
Forwarded from НЭН
Неизвестный мужчина устроил стрельбу в школе №88 в Ижевске. Есть погибшие

https://n-e-n.ru/izhevsk-strelba/
😢25😱16😁1
Год назад стрельба произошла в Пермском университете, огонь открыл студент Тимур Бекмансуров.

В США, где подобные инциденты, к сожалению, все еще довольно часты, для детей разработали протокол поведения в таких ситуациях, мы рассказали об основных его пунктах:

https://chips-journal.ru/reviews/begi-prac-sa-boris-kak-vesti-seba-vo-vrema-strel-by
👍13
Будем честны, в каких-то вопросах отдавать ребенку право выбора может привести к неприятным последствиям — часто родители передают ему ответственность за вещи, которые он не в состоянии проконтролировать.

Поэтому важно научиться говорить ребенку "нет". Вот как это сделать:

https://chips-journal.ru/reviews/kak-ubedit-rebenka-cto-net-znacit-net
👍8
И в дополнение к вышесказанному хочу напомнить о том, что здоровые границы в отношениях с ребенком — это не постоянные запреты (равно как и не анархия).

Вообще, в отношениях с ребенком нужно помнить о том, что любые крайности и поляризация не приводят ни к чему хорошему.
Важно лавировать, двигаясь по спектру эмоций, решений и поведения:

https://chips-journal.ru/reviews/pocemu-lubov-k-rebenku-ne-sinonim-vsedozvolennosti
Причиной вооруженного насилия не может быть что-то одно — это всегда комплекс и сочетание разных факторов, влияющих друг на друга. Это большая и сложная проблема, и человечество пытается ее осмыслить уже давно.

И часто к этому процессу присоединяются и те, кто имеет непосредственное отношение к преступникам:

https://chips-journal.ru/reviews/7-citat-s-u-klibold-materi-strelka-iz-kolumbajna
👍4
Подростки в потоке информации, которая носит весьма тревожный характер, особенно уязвимы — потреблять контент они уже научились, а вот реагировать на него экологично для своей психики — нет.

Как родителям позаботиться о подростках и помочь им справиться с плохими новостями:

https://chips-journal.ru/reviews/kak-sohranat-spokojstvie
👍7
А что, если вы настолько выдохлись, что уговаривать, объяснять и повторять одно и то же уже нет силы — и вы ловите себя на том, что начинаете срываться на ребенка?

Для начала — признать проблему. А дальше — разбираться с ней. Вот что может помочь:

https://chips-journal.ru/reviews/detskie-travmy-i-my
14
А еще бывает так, что вообще-то у вас с ребенком все нормально, просто ему в какой-то момент становится тяжело — справляться с эмоциями или физическим напряжением — и он выдает то, что в нашем обществе принято называть истерикой.

Если вы в состоянии помочь ребенку справиться с ней, это отлично! Но если к вам при этом лезут с советами, сосредоточиться на чувствах ребенка бывает сложно.

Стоит ли реагировать на замечания чужиз людей (и если все-таки да, то как?):

https://chips-journal.ru/reviews/pocemu-postoronnie-vecno-lezut-s-zamecaniami
7🔥1
Истерики — это не только нормально, но и хорошо

Лучше снаружи, чем внутри
Слезы содержат кортизол, гормон стресса. Когда мы плачем, мы буквально избавляемся от стресса. Также было обнаружено, что слезы снижают кровяное давление и улучшают эмоциональное самочувствие, особенно если рядом есть любимый человек, который может поддержать. Возможно, вы замечали, что когда ваш малыш находится на грани истерики, все идет не так. Ребенок сердится, расстраивается или постоянно ноет. А после того, как буря прошла, настроение ребенка улучшается.

Ведь когда мы даем нашим детям как следует выплакаться, не пытаясь прервать процесс, им удается сбросить весь накопленный негатив. «Плач — это не боль, а процесс избавления от боли», — объясняет Дебора Макнамара, доктор философии, педагог для родителей и автор книги «Отдых, игра, рост: осмысление дошкольников (или любого, кто ведет себя, как дошкольник)».

Плач помогает ребенку учиться
Например, ребенок начинает что-то делать, но у него не получается. Он плачет и расстраивается, а потом, успокоившись, заканчивает то, что не удавалось. В этой ситуации ребенок берет паузу, позволяет чувствам вырваться наружу. Затем он собирается с силами и понимает, что все было не так уж и сложно. Эмоция может одновременно блокировать и мотивировать прогресс. Для того, чтобы обучаться, ребенок должен быть довольным и расслабленным. Эмоции - важная часть этого процесса.

Улучшается сон
Часто мы, родители, думаем, что лучший способ справиться с истериками и расстройствами — попытаться их избежать. В результате, сдерживаемые эмоции ребенка вырываются наружу, когда его мозг находится в состоянии покоя. Как и взрослые, дети просыпаются, когда испытывают стресс и когда их мозг пытается обработать информацию о событиях, происходящих в их жизни. Позволив ребенку выразить эмоции, плакать, истерить, вы поможете улучшить его эмоциональное состояние и сон.

Вы сказали «нет», и это хорошо
Скорее всего, истерика у вашего малыша вызвана тем, что вы сказали «нет». И это хорошо! Говоря «нет», вы даете понять ребенку четкие границы приемлемого и неприемлемого поведения.

Иногда мы можем не говорить «нет», потому что не хотим иметь дела с эмоциональными последствиями, но мы можем твердо стоять на своем, выражая при этом любовь, сочувствие и обнимая ребенка.

Ребенок чувствует себя в безопасности, когда говорит вам о своих чувствах
Истерики - это своего рода комплимент родителям, даже если кажется, что это не так! В большинстве случаев дети не используют истерики, чтобы манипулировать нами или получить то, что они хотят. Часто ваш ребенок просто принимает отказ, и истерика является выражением того, как он к этому относится.

Вы можете твердо стоять на своем «нет» и сопереживать его печали. Огорчение из-за сломанного печенья или носков неправильного цвета — это всего лишь повод, ребенку нужна любовь и ваша поддержка.

Истерики сближают
В это может быть трудно поверить во время скандала, но понаблюдайте. Ваш рассерженный ребенок может не выглядеть так, будто он рад вашему присутствию, но это так. Дайте ребенку возможность пройти сквозь бурю своих чувств, не пытаясь их остановить или «исправить». Не нужно много говорить, немного добрых, ободряющих слов будет достаточно. Обнимайте ребенка. Он почувствует ваше безоговорочное принятие и близость с вами.

Истерики улучшают поведение ребенка в долгосрочной перспективе
Иногда детские эмоции проявляются по-другому: в виде агрессим, трудностей в общении или отказа сотрудничать в решении простых задач, таких, как одевание или чистка зубов.

Все это общие признаки того, что ваш ребенок борется со своими эмоциями. Сильная истерика помогает вашему ребенку освободиться от чувств и эмоций, которые блокируют его естественное поведение и способность к сотрудничеству.
👍228😱1
Если истерика случается дома, меньше шансов, что она случится на публике
Если ребенку дают спокойно и свободно выразить свои эмоции дома, то он будет предпочитать так и делать, так как чувствует, что родители готовы их выслушать. Поэтому, постарайтесь выслушать чувства расстроенного ребенка дома, чтобы избежать публичных выражений.

Дети делают то, что большинство взрослых забыло, как делать
Когда ваш ребенок подрастет, он будет меньше плакать. Это процесс взросления и обучения контролю над своими эмоциями. Это процесс «вписывания» в общество, которое не очень-то приемлет эмоциональное выражение. Когда мы, взрослые, злимся, нервничаем или «сходим с ума» по отношению к нашим детям, часто это происходит потому, что нам тоже нужно хорошенько выплакаться! Взрослым, и особенно мужчинам, бывает очень сложно действительно дать волю эмоциям. Так что дайте вашему ребенку устроить истерику, улучшающую настроение, пока он еще может свободно выражать свои эмоции.

Истерики помогают лично вам
Когда мы присутствуем при истерике ребенка, это пробуждает в нас сильные чувства. Когда мы были маленькими, наши родители, возможно, не давали нам так себя вести. Расстройство ребенка может вызвать воспоминания о том, как с нами обращались (мы можем даже этого не осознавать). Воспитание детей может стать способом исцеления наших собственных эмоциональных проблем. Воспитывая их, мы учимся получать поддержку и возможность услышать самого себя.

После бурного выплеска эмоций у ребенка найдите время, чтобы позаботиться о себе, поговорить с другом, хорошенько посмеяться и, возможно, поплакать.

Сохранять спокойствие непросто, это требует практики, но когда нам это удается, мы буквально перестраиваем свой мозг, чтобы стать более спокойными и умиротворенными родителями.
👍2111
Почему «будь мужчиной» — это самые жестокие слова, которые вы можете сказать своему сыну

Нередко, когда мы пишем на тему неуместных или вредоносных фраз, которые себе позволяют родители или другие люди в жизни ребенка, мы получаем полные непонимания комментарии о том, что мы «придираемся к словам». Слова до сих пор многим кажутся чем-то невесомым и незначительным, однако это не так.

То, что мы говорим своим детям и в их присутствии, формирует их реальность и отношение к разным вопросам и явлениям. Именно поэтому иногда самые «безобидные» слова и фразы становятся опасными и приводят к реальным последствиям.

Старший редактор проекта The Good Men Project Томас Фиффер написал эту колонку еще в 2018 году, но, кажется, актуальной она перестанет быть еще не скоро. Перевели ее с некоторыми сокращениями и пояснениями.
_____________________________________________
Вчера мы с моим 11-летним сыном отправились в ближайшее кафе на ужин. После того, как он доел свой бургер с грибами и луком и принялся за напиток, группка старшеклассников, сидевших за соседним столиком, собралась уходить. Один из них, высокий, мускулистый юноша с короткостриженными русыми волосами, перед тем, как уйти, наклонился над столом и сказал своим друзьям: «Передайте Джону, что он телка».

Меня не шокировала фраза — она присуща культуре молодых мужчин, но я воспользовался возможностью напомнить своему сыну, что такие слова неуважительны по отношению к женщинам. А также, что когда мы обзываем мальчика или мужчину слэнговым словом, обозначающим женщину, чтобы обвинить его в слабости, нерешительности, неумении постоять за себя и немужественности, мы поддерживаем двойной стереотип: о том, что женщины хуже мужчин, и о том, что мужчина, обладающий «женскими» чертами характера, хуже остальных мужчин (прим. ред.: в оригинале речь шла о слове pussy, которое используется для обозначения женских гениталий, но также и в значении «мямля», «трус»).

Сын сказал: «Да, я в курсе». Я объяснил ему, что использование слов вроде «телка» в отношении мужчины является частью языка неуважения, который подкрепляет неуважительное поведение.

Все начинается с неуважения. И когда вы, будучи отцом или матерью, критикуете сына за то, что он, как вам кажется, слишком деликатный, эмоциональный, чувствительный, неагрессивный — а значит, слабый, слишком заботливый, сопереживающий или гибкий в своих решениях, слишком трусливый или недостаточно доминирует над окружающими, вы проявляете неуважение к своему ребенку в частности, и к обществу в целом. Вы оказываете своему сыну «медвежью услугу», обесценивая его чувства и заменяя их своими.

Вы порождаете в нем чувства стыда и унижения, которые разрушительно действуют на его самооценку и могут привести к депрессии и самоубийству. А еще все это поддерживает культуру неуважения, которая подпитывает культуру домашнего насилия. По словам писателя и общественного активиста Джозефа Маршалла, в существующей культуре маскулинности «уважение связано с насилием». Это культура, от которой мы должны избавиться. Заметьте, я специально не сказал «уничтожить» или «убить».

Неуважение — это всегда попытка лишить кого-то власти, а лишение власти имеет прямое отношение к доминированию. Когда в дело включается доминирование, о равноправии не может быть и речи, и все отношения между мужчинами и женщинами начинают подчиняться системе неравенства, которая сталкивает людей лбами в борьбе за то, кто будет главным. От отношений, которые мы демонстрируем нашим детям, зависит то, как будет выглядеть следующее поколение и как будут действовать мальчики, наученные «вести себя как мужчины».
👍365