Почему кальций в сосудах — не всегда враг?
⠀
Мы привыкли бояться кальция в сосудах, считая его верным признаком атеросклероза и угрозы инфаркта. Но всё не так однозначно.
⠀
Современная кардиология всё чаще говорит о том, что не сам кальций опасен, а форма и состояние атеросклеротических бляшек.
⠀
В этой статье я объясню, почему кальцинированные бляшки могут быть даже менее опасными, чем мягкие, нестабильные образования, и почему умеренные физические нагрузки и правильно подобранная терапия помогают сделать сосуды безопаснее.
⠀
Если вы пугаетесь высокого коронарного кальциевого индекса на КТ — обязательно прочтите. Возможно, поводов для паники меньше, чем кажется.
https://ok.ru/group/70000012205209/topic/157620996382873?utm_campaign=web_share

Сердце колет, давит, ноет? Кажется, сейчас остановится? Вы уже обошли десяток врачей, сделали ЭКГ, холтер, узи сердца, сдали все анализы — и всё в норме.
⠀
Но тревога не уходит. Давление скачет, пульс как бешеный, грудь сжимает, будто что-то не так.
⠀
📍Если это про вас — с вероятностью 99% у вас кардионевроз.
⠀
Это не выдумка. Это реальный диагноз. И я знаю, как с этим работать.
⠀
25 лет в кардиологии, тысячи пациентов, десятки тяжёлых историй.
⠀
Я создала онлайн-курс «Стоп, кардионевроз» — пошаговую систему, которая помогает:
⠀
✔️ Снизить тревогу и панические атаки
⠀
✔️ Успокоить сердце — без таблеток
⠀
✔️ Нормализовать давление и сон
⠀
✔️ Перестать жить в страхе и начать жить в удовольствии
⠀
💡 До 9 июля действует специальная цена: 1 900 рублей вместо 4 900.

Курс открывается сразу, проходить его можно с любое время, доступ навсегда!
⠀
📌 Если вы устали бояться, бегать по врачам и не доверять своему телу — начните путь к здоровью прямо сейчас.
⠀
✅️ Подходит всем, кто не имеет органических заболеваний сердца.
⠀
❤️ Ваше сердце хочет покоя. Я помогу ему его обрести 👇🏻

https://cardioanna.ru/cardionevroz

🩺 Зачем нужен холтер, если ЭКГ в норме?

«У меня хорошая ЭКГ, значит с сердцем всё в порядке!» — часто думают пациенты. Но это не всегда так. ЭКГ фиксирует работу сердца в одну минуту, а Холтер — в течение суток и даже дольше. Именно он может уловить опасные перебои в работе сердца, которые не появляются на обычной кардиограмме.
⠀
Рассказываю, в каких случаях стоит сделать Холтер и что он может показать, даже если ЭКГ — идеальная.

📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520

❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога
⠀
От всей души поздравляю коллег с профессиональным праздником!
⠀
Быть кардиологом — значит держать руку на пульсе самой жизни. Мы не просто лечим сердца — мы бережём судьбы, вселяем надежду, возвращаем энергию и радость жизни.
⠀
Каждый день — вызов. Но и каждый день — возможность сделать мир чуточку здоровее и добрее.
⠀
Желаю всем кардиологам спокойных дежурств, благодарных пациентов и крепкого собственного сердца ❤️
⠀
А всем остальным — вовремя проверять давление, беречь нервную систему и не откладывать визит к врачу, если сердце подаёт сигналы.

Ваше сердце в порядке… но почему оно болит?

Иногда все кардиологические показатели в норме, а внутри — сдавленность, перебои, тревога и страх инфаркта.
⠀
В этой статье я расскажу о 5 анализах, которые помогут понять: ваше сердце страдает не от болезни, а от тревоги.
⠀
Это не "всё в голове", это — реальные процессы в теле. И с этим можно работать. Главное — начать с правильной диагностики.

https://dzen.ru/a/aGrH3LCXUjdvuplm

📱 Уважаемые подписчики!

Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!

Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.

https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!

❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.

Запись прямого эфира https://youtube.com/live/z5Sc_XRMnEw?feature=share

🎯 Сегодня — последний день акции!
⠀
Если вы всё ещё думаете, брать ли курс «Стоп кардионевроз», — напоминаю:
только до конца дня вы можете приобрести его за 1900₽ вместо 4900₽.
⠀
Это ваш шанс справиться с тревогой, паническими атаками и страхом за сердце — без таблеток и бесконечных обследований.
⠀
💬 Уже завтра цена станет полной.
Не откладывайте здоровье и спокойствие на потом. https://cardioanna.ru/cardionevroz

Можно ли умереть от разбитого сердца?

Да, как врач я подтверждаю: можно. Это не метафора, не фигура речи. В международной классификации болезней существует официальный диагноз — синдром такоцубо, или «синдром разбитого сердца». И это одно из ярчайших доказательств того, насколько сильно эмоции влияют на тело.

Совсем недавно мы обсудили эту тему с Олегом Матвеевым в подкасте. Поговорили честно, глубоко, с позиции как медицины, так и психотерапии.

Мы разобрали:

✔️как стресс и утрата запускают каскад физиологических реакций, вплоть до поражения сердечной мышцы;

✔️почему после разрыва или потери так трудно дышать — и это не просто «на нервах»;

✔️как меняются ритмы сердца под действием гормонов любви, боли и страха;

✔️ и главное — можно ли исцелить сердце не только телом, но и душой.

Я уверена: можно.
Это требует времени, осознанности, бережного отношения к себе и правильного сопровождения.
Боль утраты, предательства, одиночества — она реальна. Но её можно пройти.

Этот разговор — для тех, у кого внутри щемит. Кто чувствует, что сердце будто застыло.

Слушайте — возможно, именно эта встреча поможет вам снова почувствовать жизнь.

💬 И напишите, если хотите поделиться:
Когда в последний раз ваше сердце «болело» не по кардиограмме? И что помогло вам пережить это?

https://www.youtube.com/watch?v=VC6SUlHGSzE

Почему сердце замирает и стоит ли паниковать?

Вы чувствуете, как сердце «пропускает удар», замирает, а потом резко бьётся сильнее? Это может напугать, но не всегда говорит о серьёзной патологии.

⠀

В этом видео я объясню, почему возникает ощущение замирания сердца, какие причины за этим стоят — от безобидных до действительно опасных — и в каких случаях нужно срочно к врачу, а когда — достаточно просто снизить уровень стресса.

https://dzen.ru/video/watch/686e20cd3b4ea7535845e181

Почему не помогает лечение у кардиолога?
⠀
Вы пьёте все назначенные таблетки, следуете рекомендациям, ходите по врачам, меняете схемы…
Но давление скачет, сердце продолжает болеть, тревога не уходит.
Что-то не так, правда?
⠀
❓ Может, кардиолог ошибается?
Иногда и такое бывает.
Но если вы сменили уже не одного врача, а симптомы остались — причина, скорее всего, не в сердце.
А в том, что стоит за ним.
⠀
🧠 Дело не только в теле. У нас есть психика.
И если она перегружена стрессом, тревогой, переживаниями — тело не справляется.
Какой бы идеальной ни была схема лечения, она не сработает, если нервная система перегрета.
Организм в режиме «аварии» просто не может восстановиться.
⠀
💊 Таблетки от тревоги? Да, можно. Но эффект временный.
Настоящий результат приходит, когда вы работаете с глубинной причиной стресса.
⠀
🧩 И здесь важно не просто «почитать», «понять» или «успокоиться».
Нужна практика. Глубокая и бережная работа с опытным специалистом.
Точно так же, как никто не делает себе операцию сам, так и с эмоциями — без поддержки не обойтись.
⠀
❤️ Лечение, которое действительно помогает — это медицина + психотерапия.
⠀
Если ваше сердце зовёт на помощь, а таблетки не спасают — значит, время посмотреть глубже.
Я помогу. Мы найдём и устраним то, что мешает вашему выздоровлению.

📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520

📱 Уважаемые подписчики!

Сегодня, в 19:00 по МСК на моем канале YouTube пройдет прямой эфир, где вы сможете в чате задать вопросы. Если вопрос длинный или вы не сможете присутствовать на эфире - пишите свой вопрос здесь в комментариях!

Убедительная просьба писать ваш вопрос очень развёрнуто: Имя, возраст и сам вопрос (вопрос должен звучать именно как вопрос, а не просто перечисление симптоматики). Если у вас есть сопутствующие заболевания, тоже указывайте, чтобы у доктора была целостная картина.

https://www.youtube.com/@annakorenevich/featured

НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ VPN, ИНАЧЕ ВОЗМОЖНЫ БОЛЬШИЕ ЗАДЕРЖКИ В ЭФИРЕ!

❗️ Запись эфира на других площадках ( Вк, Дзен) будет выложена завтра.

Доктор в эфире https://www.youtube.com/live/ng7YyDSvjhc?si=7DE4cmQz3jRuFDzW

А вот и подсказка, по какому поводу мы во Владимире! Догадались?

Как убрать патологический страх?
⠀
Страх — одна из самых позитивных эмоций, направленных на выживание.
Однако в современном мире люди часто застревают в эмоциях страха, когда для страха нет никаких объективных причин.
Страх из позитивной защитной эмоции превращается в негативное состояние, которое нарушает счастливое течение жизни и здоровье.
⠀
💔 Яркие примеры застревания в страхе смерти — панические атаки, кардионевроз, тревожное расстройство психики, ВСД, скачки давления, симптомные экстрасистолы.
⠀
Человек с этими диагнозами постоянно пребывает в изматывающем страхе инфаркта, инсульта, остановки сердца, «оторвавшегося тромба».
⠀
❓Чтобы вылечить такого пациента, необходимо убрать зацикливание на страхе смерти.
⠀
Это можно сделать двумя способами.
Сразу хочу подчеркнуть, что таблетки здесь не помогут.
💊 Лекарства от страха не существует.
⠀
🛤 Способ №1
Подходит для тех, кто не готов обращаться за помощью к специалистам и любит делать всё самостоятельно.
Это очень экстремальный способ.
⠀
Попытки избежать страха обречены на провал.
Избегающий тип поведения приводит человека к одиночеству и деградации, но не избавляет от страха.
⠀
Чтобы избавиться от патологического страха смерти, необходимо усиливать страх, двигаться всегда только навстречу страху.
Чтобы усилить страх, необходимо идти туда, где страх проявляет себя максимально.
Делать это регулярно до полного сглаживания (растворения) патологического страха.
⠀
Всё, что вызывает у вас страх, необходимо выполнять, пока страх не исчезнет.
⠀
Даже звучит страшно. Не правда ли?
⠀
🌿 Способ №2 — специальные психотехники
Бессмысленно описывать эту технологию, потому что она не работает для самостоятельного применения.
Это единственный её недостаток.
Она эффективна только в руках опытного специалиста.
⠀
Всё происходит совершенно безопасно, комфортно, не выходя из вашего дома и занимает не более 2 месяцев.
⠀
Я являюсь не только специалистом, который знает, как убрать ваш страх, но и клиентом другого не менее опытного специалиста.
⠀
Почему я тоже клиент?
Потому что я живой человек, и у меня очень чувствительная психика. Всё как у вас.
⠀
У меня тоже было множество патологических страхов, как и у вас.
В моей психике существуют слепые зоны и механизмы сопротивления (психозащиты), точно так же как и в вашей психике.
⠀
Обнаружить слепые зоны, в которых находится глубинная причина страха, и обойти психозащиты может только другой специалист.
⠀
⚠️ Невозможно самостоятельно удалить аппендикс, даже будучи крутым профессионалом в хирургии.
⠀
Почему я точно знаю, что эти техники невероятно эффективны?
⠀
🧠 Мой личный опыт и опыт моих клиентов говорит сам за себя.
Мой страх смерти, страх высоты и аэрофобия остались далеко в прошлом. Растворились без остатка.
⠀
Мой первый прыжок с парашютом принёс мне невероятные ощущения радости, свободы и счастья.
Это не фантастика, а закономерный результат психотехник.
⠀
У меня никогда не было цели прыгать с парашютом.
Я таким способом проверяю на себе результат работы со страхом.
Ведь я профессионал и обязана «быть на высоте» — в прямом и переносном смысле этого слова.
⠀
💬 Вам такое повторять не нужно, чтобы избавиться от страха смерти.

Достаточно просто пройти курс психотехник.

🫀 Почему стресс "бьёт" именно по сердцу, а не по желудку или спине?
⠀
Кажется, что стресс может проявиться где угодно — головной болью, расстройством пищеварения, болью в спине. Но чаще всего он ударяет в самое чувствительное место — в сердце. Почему так происходит? Если у вас когда-либо замирало сердце на фоне переживаний — вам точно стоит посмотреть.
🎥 Смотрите до конца — там есть важный совет, который может помочь уже сегодня.

📞 Записаться на консультацию можно по WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=79653073520

Добрый день, друзья! Сегодня хочу рассказать вам о коллеге, которую искренне уважаю — Илюхина Татьяна Владимировна.

Это врач с более чем 30-летним стажем, кандидат медицинских наук, эксперт ОМС по акушерству и гинекологии в Иркутской области, основатель и главный врач сети клиник «Медикал-Сервис» в Тулуне и Иркутске.

Татьяна Владимировна — тот специалист, кто действительно смотрит на женщину целиком, а не на один орган или диагноз. Она не лечит норму, не назначает лишнего, не пугает и не осуждает. А ещё — она говорит с пациентками человеческим языком, без давления и предвзятости.

У Татьяны Владимировны есть онлайн-сопровождение для женщин в климаксе. Это уникальная возможность получать регулярную профессиональную поддержку, разбор анализов, подбор терапии и ответы на самые деликатные вопросы.

Также она проводит индивидуальные онлайн-беседы, где можно обсудить любую тему — от нарушений цикла до интимного здоровья и гормональной терапии.

Если вы ищете грамотного, открытого и искреннего гинеколога — познакомьтесь с блогом Татьяны Владимировны: https://t.me/dr_ilyuhina