💥 По некоторым оценкам, не менее 15 % населения испытывают зимнюю хандру, а от 2 % до 6 % страдают сезонным аффективным расстройством.

📌 Когда световой день сокращается, температура снижается, погода не радует, а солнце становится редким гостем, некоторые люди могут испытывать симптомы, которые выходят за рамки обычной зимней хандры и больше напоминают депрессию.

❄️ Такое состояние обычно появляется осенью, усугубляется в зимние месяцы и в конечном итоге исчезает весной или к началу лета (хотя есть люди, склонные испытывать его в летний период).

‼️ Это не простая зимняя хандра, при рецидивах сезонное аффективное расстройство может существенно снижать качество жизни и даже вызывать клиническую депрессию.

#сезонное_аффективное_расстройство #терапия

«Медицинский вестник»