Спасибо за мастер класс. В теле лёгкость, в душе покой.
Замечательно!

Вы наверняка слышали выражение: Где внимание – там энергия.

В цигуне мы говорим: Где внимание – там Ци. И сегодня я хочу рассказать о побочном эффекте данной особенности нашего внимания.

Смотрите, как получается: Вот подумали вы о ком-то? А раз где внимание, там энергия, то сразу порция вашего внимания улетела к тому человеку.

Прочитали новость, которая вас взволновала? Сюда тоже улетела порция. А если еще обсудили с кем-то, да не раз, то каждый раз отдали еще понемногу Ци.

Зацепились с кем-то в споре? Будьте уверены, что не только оставили солидную порцию своей энергии, так еще и чужую подхватили. Да-да, именно так. Наши энергии во время эмоционально заряженных ситуаций связываются в узлы.

И так всю жизнь. Каждый день мы пересекаемся с различными людьми, событиями. Что-то читаем, смотрим. И тем самым навязываем узлов.

В принципе, это естественный энергетический процесс социальной жизни. Однако это не значит, что он благотворно на нас влияет. Ровно наоборот. Так мы растрачиваем свою силу. Размазываем ее по жизни.

А потом замечаем, что у нас нет энергии на дела, нет мотивации, нет настроения.

Но даосы, озадаченные активной и долгой жизнью, этот механизм заметили и нашли, что делать с такой утечкой.

Они обнаружили, как можно эти узлы развязывать. И затем собирать свою Ци из этих связей. Тем самым возвращая себе свою собственную энергию и полноту сил.

И я владею этой техникой и могу вас научить делать это для себя. Хотели бы? Маякните листиком, если да.

Про тормоза и желания.

Хочу продолжить рассказывать про даосскую практику, которая помогает собирать свою энергию(начала вчера).

И о том, что еще с ее помощью можно сделать, чтобы улучшить свою жизнь.

Почему желаемые изменения тормозятся?

Конечно, существуют объективные обстоятельства, но есть одна важная вещь, которая зависит от самого человека — необходимость сделать выбор. Например, чтобы прийти на новую работу, нужно уйти со старой. Или человек хочет новых отношений, но не может закончить настоящие.

Скорее всего, и там и там, будут эмоциональные причины. Назовем их привязки. Они могут быть замешаны на разном: страхе, чувстве вины, неуверенности, чувстве долга. И зачастую такие вещи вызваны манипуляциями или обусловленностями.

И когда у нас есть неудобная, а порой и мучительная эмоциональная связь, то мы как бы тянем за собой по жизни Камаз. И в плотном материальном мире его оставить сложно. Есть риск, что остановишься на минутку, чтобы отвязать, а грузовик утащит тебя назад целиком.

Тогда имеет смысл зайти с тонкого плана. Все зарождается и формируется там, и лишь потом проявляется в поле обстоятельств.

И на тонком плане подтолкнуть вектор в нужную сторону достаточно просто. Связь находится, обесточивается и обрезается. Всего три шага)

Например, одна моя клиентка несколько лет не могла уйти из определенной структуры. Проросла корнями. Много всего связано, десяток лет. Но было очень тягостно уже, а решение никак не давалось. И после того, как мы с ней сделали эту практику и обрезали связи с ее работой, смогла. И через месяц она была уже на новом месте.

Такая разноплановая практика. И у меня есть еще что вам про нее рассказать. Продолжаем?
🌿

Наверняка не удивлю вас, если скажу, что больше всего энергии у нас перетекает и связывается в близких отношениях. С любимыми, детьми, родителями. И хотя в них порой накапливается прилично напряжения, эти связи мы уж точно не хотим обрезать.

И не надо. Их можно гармонизировать.

Собирание себя позволяет убрать из общего поля последствия конфликтов и недопониманий. А они случаются даже между очень хорошо ладящими друг с другом людьми.

Так вот многие отмечали, что после практики, о которой я вам несколько дней рассказываю, из отношений ушла напряженность. Мама, папа стали мягче относиться к своим взрослым детям, появилось больше тепла и принятия в общении.

И это дает такое облегчение. Потому что родственные, любовные связи – самые важные. И они не заканчиваются даже после ухода человека из земной жизни. Так что с этим тоже можно и нужно работать. Просто с другими настройками.

Планирую по этой теме провести практику. Завтра расскажу как присоединиться. Не переключайтесь!

🌿

Сегодня мы с подругой довольно долго сидели в парке и разговаривали.

В какой-то момент мне показалось, что мы будто слились с атмосферой места. С травой, деревьями, землёй, воздухом... Мы общались, что-то обсуждали, но были очень тихими, плавными.

Помните кадры из мультика, где к героине прилетают и приходят разные животные))) В Белоснежке, по-моему был такой эпизод. Вот так и мы с подругой сегодня побывали немножко в сказке.

И то одна, то другая птичка прилетали и садились поблизости.

А бельчонок так вообще достаточно долго что-то собирал вокруг нас. И с каждым кругом оказывался все ближе и ближе. Когда совсем осмелел, то запрыгнул на стол и на скамейку. Тут его и засняли.😊

Чудесный был день.
🌿

Жду всего лишь двух человек, чтобы закрыть группу на практикум «Собирание себя».
И больше взять не смогу, потому что мне важно всем дать внимание.

Напишите мне @Kamarika

Детали про практикум тут

Несколько месяцев назад со мной произошла немного странная история.

Пригласили провести оффлайн-цигун. Людей было человек двадцать и все, кроме одно парня, услышали слово цигун тогда впервые. Это было забавно и в некотором смысле вызовом, но не странностью. О ней дальше)

После занятия парень подошел ко мне. Благодарил, интересовался моим опытом, регулярными занятиями и т.д.

Мы немного поговорили, но я видимо устала тогда после практики и не сообразила обменяться контактами. Просто назвала свой канал по-моему и все. (Уровень нетворкинга 80-го уровня))

А через месяц или два, случайно попадается он мне в одной из соцсетей. О, думаю, напишу, вдруг человек не нашел меня.

Парень обрадовался, сказал, что они с женой подписались на канал, читают меня, думали по поводу занятий. Но хотели бы поговорить со мной лично. Что могут подъехать ненадолго, чтобы задать какие-то вопросы. И что им трудно без личного контакта понять подходит им человек или нет.

Тут я даже растерялась.

У меня наполненный канал. Собственно эксперты и ведут блоги для того, чтобы люди могли первоначально с ними как-то познакомиться. Транслируют ценности, знания, способ подачи материала. Да и голос, манеру речи и энергетику — можно понять по эфирам. Публикуют видео практик и интервью на своих площадках. У меня точно все это есть, и можно с разных сторон на меня посмотреть.

А парень этот еще и занимался со мной, причем вживую. Не знаю, что может быть еще лучше, чтобы понять подходит ли тебе специалист или нет.

Честно говоря я как-то напряглась. Но предложила все же пообщаться голосовыми, если вопросы такие, что их неудобно писать.

После этого он написал мне, что ему жаль, если я восприняла это как нарушение границ, пожелал удачи и... отписался. И жена его тоже.)

И вот прошло уже несколько месяцев, а я почему-то рассказываю вам эту историю))) Понимаю, что не мои люди, переживать не о чем. Но вот недоумение не оставляет. И я реально поняла, что связь между нами осталась.

И я точно возьму эту связь себе в работу на ближайшее «Собирания себя», чтобы убрать эту нить слива. А она точно есть.

Такая вот странноватая история. И ей нужен хороший конец. И он будет! 100%

Жизнь постоянно меняется. Иногда быстро, иногда постепенно.

Когда всё идёт своим чередом, человек часто не замечает этого в процессе. И только когда уже сумма изменений сложится в некий объём, тогда лишь понимает, что уже находится в другой точке.

Например, прошлой осенью у меня вырос Дзинь (Сила, в переводе с китайского). Долго и медленно нарастало это дело, и когда проявилось, я оказалась немного не готова. И мои действия от этого были не совсем гармоничны: там, где не требовалось, я прилагала больше усилий, чем нужно, поддавливала на людей, чего стараюсь избегать, и т.д.

А бывает, что событийный ряд зашкаливает, и большие изменения происходят резко. К примеру, переезд в другую страну. Не заметить изменений невозможно. Но вот перестать ощущать самого себя на фоне этого экшена — проще простого.

К примеру, в прошлом году на «Собирание себя» пришли две участницы, которые несколько лет как сменили страну проживания. У одной процесс переезда случился просто быстрый, у другой — так и вовсе стремительный. И это трудно: освоиться в другой стране с её обычаями, языком. Глобально меняется почти всё, и человек неизбежно трансформируется.

Однако упускается часто вот что: принять свои достижения по адаптации, новую себя и новую жизнь — это важная часть процесса. Без этого остаётся чувство неустроенности, которое будет обесточивать день за днём. И оно может быть совершенно не связано с реальной картиной дел, но силы человека будут убывать.

Чтобы улучшить контакт с собой и реальностью, и я, и девушки (с моей помощью) собирали себя в теле.

И после этого пришло осознание произошедшего. Выстроилась картина, где мы начали чувствовать себя на своём месте: в своём праве, в своей силе, в своём достоинстве. Это очень ресурсное состояние, из которого жить гораздо легче и приятнее.

На момент, когда я пишу этот пост, осталось всего одно место на практикум «Собирание себя», где мы будем формировать себя цельных.

Подробно о дате, времени и описание практикума тут.

Напишите мне, если откликнулось и хотите принять участие: @Kamarika.

🌿

Upd. Последнее место на практикум ушло.

Вечером на закате я плыла и плыла навстречу уходящему за горизонт солнцу. Хотелось всей собой впитывать этот летний вечер: теплый свет, нежность воды, свежесть воздуха.

В какой-то момент все остались позади, а я все удалялась и удалялась. И мне казалось, что я в море. Такой сильный телесный обман, но очень приятный.

Плотная, соленая вода держала на поверхности, как в ладошках. И я уже не плыла, а скользила в ней. Или это она скользила вокруг меня и, по-моему, даже внутри. Так сразу и не понять.

Настолько сенсорно прекрасные ощущения, что остановиться было решительно невозможно. И я продолжала плыть, расширялась на все это пространство, впуская его Ци в себя.

И вот сейчас, спустя много часов, пишу об этом, а внутри все еще чувствуется, как скользит Ци того дня, той воды и той меня. Это то самое: Море — внутри.

Очень захотелось с вами поделиться этим своим впечатлением, как настроем на легкое и плавное течение по жизни в созвучии с миром.

Посмотрите на фото к посту. Мне кажется, что все это из него можно впитать и ощутить в себе, и взять как опыт и подключаться по необходимости и желанию.

Получилось?

И хорошей недели, дорогие!

🌿