Forwarded from Elena B
Спасибо огромное за эфир.
Пожалуйста ,расскажите подробнее, как растить корни,соединятся с землёй. Может пропустила.
В эфире не получилось задать вопрос, не открывалась окошко для вопросов
Пожалуйста ,расскажите подробнее, как растить корни,соединятся с землёй. Может пропустила.
В эфире не получилось задать вопрос, не открывалась окошко для вопросов
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир: О связи почек, долголетия, Ци Земли, а также почему наш старенький котик так рад моей терапии.
Поговорили о том:
Что такое жизненная энергия, откуда она берётся
Какие источники пополнения имеются в нашем распоряжении
Как связана энергия человека с Ци Земли
Почему котику и людям полезно наполнять почки🐈
От чего зависит долголетие
🌿🌿
Аудио-запись эфира.
Так же эфир можно посмотреть на других ресурсах:
YOUTUBE
RUTUBE
Ваши вопросы и запросы для дальнейшего обсуждения — пишите в комментарии.
Если вам интересно, как можно начать заниматься цигун с нами, напишите мне в ЛС @Kamarika
Поговорили о том:
Что такое жизненная энергия, откуда она берётся
Какие источники пополнения имеются в нашем распоряжении
Как связана энергия человека с Ци Земли
Почему котику и людям полезно наполнять почки🐈
От чего зависит долголетие
🌿🌿
Аудио-запись эфира.
Так же эфир можно посмотреть на других ресурсах:
YOUTUBE
RUTUBE
Ваши вопросы и запросы для дальнейшего обсуждения — пишите в комментарии.
Если вам интересно, как можно начать заниматься цигун с нами, напишите мне в ЛС @Kamarika
❤12🔥8👍5
20250323_160459.jpg
3.4 MB
Как я провел выходные
Насыщенно, судите сами.
С раннего утра у нас персональные занятия, затем у меня эфир был в канале, занятия с Учителями, обучение, эфир на курсе Отрастить Дзен.
Он кстати, получился неожиданно духоподъемным, хотя вроде бы говорили про “дыру в груди”. Но вот так чудесно раскрылась тема❤️
Но энергии затратила много на все это, что скрывать.
Плюс домашние же дела.
И когда в воскресенье я поняла, что хотя бы с цигуном на этот день все, то было уже около четырёх вечера. Светило солнце, я быстро собралась и пошла гулять.
Пропускать чудесный весенний свет - преступление. У нас в целом степной и пыльный регион, и прозрачный свет является большой редкостью.
Вчера он был именно такой.
Переменчивая погода успела за час, что я гуляла заслепить солнышком и побрызгать дождиком))
Уже зацветает форзиция, а значит, скоро весь бульвар будет в жёлтых облаках.
Ещё обратила внимание, что у гуляющих людей были мягкие размороженные лица.
Человеческая Ци на бульваре была: расслабленная, созерцающая, где-то бурная (у компашек подростков), но в целом, приятная.
Полюбуйтесь силой пробуждающейся к жизни природы. Занятно, что субботний эфир мой тоже был посвящен теме Силе жизни.
С - сонастроенность.
Хорошей недели всем нам! 🌿🌿
Насыщенно, судите сами.
С раннего утра у нас персональные занятия, затем у меня эфир был в канале, занятия с Учителями, обучение, эфир на курсе Отрастить Дзен.
Он кстати, получился неожиданно духоподъемным, хотя вроде бы говорили про “дыру в груди”. Но вот так чудесно раскрылась тема❤️
Но энергии затратила много на все это, что скрывать.
Плюс домашние же дела.
И когда в воскресенье я поняла, что хотя бы с цигуном на этот день все, то было уже около четырёх вечера. Светило солнце, я быстро собралась и пошла гулять.
Пропускать чудесный весенний свет - преступление. У нас в целом степной и пыльный регион, и прозрачный свет является большой редкостью.
Вчера он был именно такой.
Переменчивая погода успела за час, что я гуляла заслепить солнышком и побрызгать дождиком))
Уже зацветает форзиция, а значит, скоро весь бульвар будет в жёлтых облаках.
Ещё обратила внимание, что у гуляющих людей были мягкие размороженные лица.
Человеческая Ци на бульваре была: расслабленная, созерцающая, где-то бурная (у компашек подростков), но в целом, приятная.
Полюбуйтесь силой пробуждающейся к жизни природы. Занятно, что субботний эфир мой тоже был посвящен теме Силе жизни.
С - сонастроенность.
Хорошей недели всем нам! 🌿🌿
❤6 6👍4
А она и рада 😍
⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5👍5
Forwarded from РБК Ростов
«Цигун — это работа с движением, вниманием и дыханием. Легкая и простая динамическая практика помогает сбалансировать состояние человека: усталого — взбодрить, напряженного — расслабить, перевозбужденного — успокоить», — рассказала Мария Калашникова.
Проект Медиа Группы «Бизнес и точка» «Ну, за здоровье» — это серия тренировок с участием сотрудников — журналистов, редакторов, руководителей, продюсеров, менеджеров и партнеров.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
Доказано: Люди умственного труда, схватывают цигун на раз два👍
Как и планировалось, группа редакторов, журналистов и предпринимателей - резидентов центра "Новый Ростов" делали сегодня вместе со мной цигун.
В ходе занятия я просто радовалась тому, как здорово у них получается ощущать и взаимодействовать с Ци. А сейчас, чуть отдохнув и поразмыслив, могу сказать, что именно специфика их работы сказалась на успехе практики.
Как сотрудники деловых изданий, а это были представители “РБК Юг”, “Деловой газеты Юг” и “Ведомости Юг” , они постоянно обрабатывают большие объемы информации из разных сфер бизнеса.
Это требует, и развитого внимания, и концентрации.
Все годы, что преподаем, мы отмечаем: люди умственного труда, руководители, предприниматели, легко входят в практику. Тренированные навыки работы с информацией компенсируют то, что тело неофита не может сразу схватить. В итоге, цигун хорошо получается уже в самом начале.
А все потому, что на глубинном уровне Ци - это не только энергия, но и информация, только другого сорта)
И сегодня на моих глазах двенадцать человек, из которых только один до этого слышал слово цигун, прекрасно работали с Ци, чувствовали ее в руках, проводили по телу.
А уж какая тишина внутренняя у всех была после занятия - закачаешься!
Была рада возможности дать прикоснуться к практике: размяться, расслабиться и успокоиться.
Вдохновляющий опыт!
И замечательный проект в целом) Спасибо РБК ЮГ, что пригласили!
Как и планировалось, группа редакторов, журналистов и предпринимателей - резидентов центра "Новый Ростов" делали сегодня вместе со мной цигун.
В ходе занятия я просто радовалась тому, как здорово у них получается ощущать и взаимодействовать с Ци. А сейчас, чуть отдохнув и поразмыслив, могу сказать, что именно специфика их работы сказалась на успехе практики.
Как сотрудники деловых изданий, а это были представители “РБК Юг”, “Деловой газеты Юг” и “Ведомости Юг” , они постоянно обрабатывают большие объемы информации из разных сфер бизнеса.
Это требует, и развитого внимания, и концентрации.
Все годы, что преподаем, мы отмечаем: люди умственного труда, руководители, предприниматели, легко входят в практику. Тренированные навыки работы с информацией компенсируют то, что тело неофита не может сразу схватить. В итоге, цигун хорошо получается уже в самом начале.
А все потому, что на глубинном уровне Ци - это не только энергия, но и информация, только другого сорта)
И сегодня на моих глазах двенадцать человек, из которых только один до этого слышал слово цигун, прекрасно работали с Ци, чувствовали ее в руках, проводили по телу.
А уж какая тишина внутренняя у всех была после занятия - закачаешься!
Была рада возможности дать прикоснуться к практике: размяться, расслабиться и успокоиться.
Вдохновляющий опыт!
И замечательный проект в целом) Спасибо РБК ЮГ, что пригласили!
🔥17👍6
Практика отращивания корней в Землю
Энергетическая связь с Землей, помогает телу человека быть здоровее. Самое первое, что чувствуют люди, которые Ци Земли наполняются - это основательность, “мне есть на что опереться” - пожалуй, самый частый ответ.
Собственно ⬆️ я описала вам сейчас практику, которую даю на своих занятиях.
Попробуйте сделать, посмотрите, что получится. Как изменятся ощущения, настроение. Напишите сюда, что почувствовали, потому что, когда мы переводим ощущения в слова, это закрепляет навык и усиливает его.
С заботой о вашем здоровье и благополучии
инструктор цигун Мария Калашникова🌿
Энергетическая связь с Землей, помогает телу человека быть здоровее. Самое первое, что чувствуют люди, которые Ци Земли наполняются - это основательность, “мне есть на что опереться” - пожалуй, самый частый ответ.
Отращивание корней - это опускание энергетических потоков с выдохом из тела через ноги в землю и удержание их там на постоянной основе.
“На постоянной” приходит со временем практики, так как сразу не получается, ибо не хватает внимания.
И когда корни опустили в землю, то нужно поднимать через них в тело Ци Земли и впитывать, наполняясь таким образом.
Собственно ⬆️ я описала вам сейчас практику, которую даю на своих занятиях.
Попробуйте сделать, посмотрите, что получится. Как изменятся ощущения, настроение. Напишите сюда, что почувствовали, потому что, когда мы переводим ощущения в слова, это закрепляет навык и усиливает его.
С заботой о вашем здоровье и благополучии
инструктор цигун Мария Калашникова🌿
👍11❤6 3