Доктор Питер
7.47K subscribers
11.8K photos
187 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Почему никогда нельзя выдергивать у себя первые седые волосы

Если вам еще нет и 30, а вы нашли у себя на голове первого седого «предателя», скорее всего вам захочется поскорее избавиться от него и забыть об этом недоразумении. Но эксперты предупреждают: это будет неправильным решением.
http://amp.gs/jnuZ8
О каких проблемах с психикой говорят 4 самых жутких ночных кошмара

Наверняка вы хоть раз в жизни просыпались среди ночи от кошмара. Некоторых людей такие сны мучают постоянно. Как правильно их толковать? Рассказывает эксперт.
http://amp.gs/jnuGl
Что делает с организмом стакан теплой воды, выпитый утром натощак

Вода обязательно должна быть теплой, а вот лимон туда класть совсем не обязательно. Почему надо обзавестись этой полезной привычкой? Рассказывают эксперты.
http://amp.gs/jnuA1
Врач Горяйнова перечислила самые токсичные для щитовидки продукты

Сбои в работе щитовидной железы вполне могут быть обусловлены и неправильным питанием. Врач объяснила, какие продукты особенно неполезны для щитовидки и почему.
http://amp.gs/jnush
Профессор-нейрохирург Евзиков рассказал, при какой боли в спине обязательно нужно МРТ

Оказывается, наш позвоночник просто не предназначен для прямохождения — он еще не успел к нему адаптироваться. Поэтому боль в спине рано или поздно досаждает практически каждому, но не всегда при этом нужны таблетки и, тем более, операции.
http://amp.gs/jnu0r
Все кончено: психолог назвала 5 признаков, что партнер вас больше не любит

Даже если вы в отношениях, нельзя с уверенностью сказать, что ваш партнер тоже влюблен. Даже поведение в мелочах может заставить сомневаться. Но какие «красные флаги» сигналят однозначно — любовь прошла? Объясняют психологи.
http://amp.gs/jnuLm
«Боль в глазах и пульс под сотню»: с какими симптомами болеют заразившиеся новым штаммом ковида

Россию, похоже, накрывает шестая волна коронавируса. Как болеют ковидом на этот раз, насколько тяжело и какими симптомами проявляется заражение новым штаммом — «Доктор Питер» узнал об этом из первых рук от уже переболевших.
http://amp.gs/jnuQz
6 сезонных овощей с грядки, которые помогают снизить давление

Для нормального артериального давления и здоровья сердечно-сосудистой системы нашему организму нужно много калия и минимум натрия — то есть, соли.
http://amp.gs/jnJIO
Студент сдал выпускные экзамены на отлично и умер от счастья

Молодой человек очень сильно переживал из-за оценок в университете — сердце его не выдержало. Он умер после того, как узнал итоговые отметки.
http://amp.gs/jnJ12
В Петербурге разработали калькулятор, который показывает риск смерти у заболевшего ковидом

Калькулятор прогнозирования летального исхода при COVID-19 создали специалисты НМИЦ им. Алмазова. В городе, как и в России идет рост заболеваемости. Но, как показывает опрос, большинство россиян его не боятся.
http://amp.gs/jnJxj
Пластический хирург Макаров объяснил, что случилось с лицом Аллы Пугачевой

Несмотря на то, что изменения во внешности певицы некоторым показались пугающими, эксперт «Доктора Питера» уверен, что Алла Борисовна все равно выглядит моложе своего физического возраста.
http://amp.gs/jnJy5
Вы любите сладкое? А знаете, что будет, если отказаться от сладкого - вот прямо с плеча, раз, и все?🍰

Профессор Бокерия уверена, что будет только польза. По мнению врача, все доводы насчет того, что "я не могу отказаться от сладкого, у меня умственная работа, а мозгу нужна глюкоза" - не более, чем лукавство. Да, мозгу глюкоза нужна. Но не в тех количествах, в которых мы ее потребляем.

Пользу отказа от сахара так просто не ощутить. Для начала у вас появится синдром отмены. Он проявляется слабостью, вялостью, головной болью, тревогой и агрессией, вполне вероятно, что вы будете не в лучшем настроении, могут начаться кошмары.

Но спустя 5-7 дней все это закончится. И тогда начнутся позитивные изменения: уменьшатся отеки, в животе постепенно перестанет бурлить, настроение вернется в норму. Конечно, на весах это тоже отразится. И добавится энергии - так тело отблагодарит вас за то, что вы избавили его от скачков сахара в крови.

Фото: IStockphoto
Поймать вовремя: как диагностировать рак на ранней стадии

На ранней стадии до сих пор обнаруживается менее 60% случаев онкологических заболеваний. Это касается даже распространенных видов рака: кишечника, молочных желез и предстательной железы.
http://amp.gs/jnJRo
Ученые Йеля выяснили, какие лекарства увеличивают риск сердечного приступа в жару

Люди с хроническими заболеваниями больше других подвержены риску попасть в больницу в жаркий день. Особенно, если они принимают определенные лекарства. Какие препараты опасны для сердца в жару — результаты исследования представили ученые Йельской школы медицины.
http://amp.gs/jnJUs
Симптом Фрэнка: как по мочке уха понять, что ваше сердце в серьезной опасности

В вопросах здоровья не бывает мелочей. Если у вас есть основания полагать, что ваше сердце не в порядке — обязательно пройдите обследование у кардиолога.
http://amp.gs/jnJAw
Диетолог Торрес назвала 11 продуктов, особо полезных для здоровья почек

Хроническую болезнь почек называют «тихим убийцей». Человек может до последнего не знать, что у него проблемы с этим органом — слишком не специфичны ранние симптомы. А потом раз — а почки уже на грани отказа.
http://amp.gs/jnJK3
Простая привычка, которая поможет сохранить сердце здоровым, а мозг — молодым

Чтобы прожить как можно дольше, сохранив физическое и ментальное здоровье, необходимо обзавестись некоторыми полезными привычками, говорят врачи.
http://amp.gs/jnJLE
Петербурженка родила первенца в 56 лет: «Представляла, что это будет мальчик»

Роды проходили в Родильном доме №10 на улице Тамбасова. По словам врачей, малыш здоров, а сложностей при его появлении на свет не возникло.
http://amp.gs/jnJMI
Ученые назвали черту характера, которая способна довести до алкоголизма

Бельгийские ученые сравнили больных с тяжелой формой алкоголизмом и здоровых людей того же возраста. Оказалось, привычки и жизненный настрой могут стать роковыми в отношении к спиртному.
http://amp.gs/jnJ5E
7 лекарств, которые не стоит принимать по утрам

Если вы приучили себя пить все таблетки во время завтрака, возможно, вам нужно пересмотреть свои привычки: не все лекарства можно употреблять в первой половине дня.
http://amp.gs/jn0fh