Профилактические обследования действительно помогают выявлять болезни на ранних стадиях, но не все популярные анализы одинаково полезны — некоторые лишь создают лишнюю тревогу и расходы.

Кардиолог Ирина Васильева перечислила исследования, которые часто сдают без реальных показаний.

🔵 Омега-3 индекс
Есть мнение, что он помогает оценить риск инфаркта. На практике этот показатель не влияет на тактику лечения и не входит в современные рекомендации. Гораздо полезнее просто есть рыбу 2–3 раза в неделю или обсудить добавки с врачом.

🔵 Гомоцистеин
Его нередко называют главным виновником атеросклероза. Исследования действительно подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми диагнозами нередко повышен уровень гомоцистеина. Однако когда учёные попробовали искусственно снижать уровень аминокислоты с помощью высоких доз витаминов группы В, оказалось, что на риск инфарктов, инсультов или смертности это никак не повлияло, рассказывает кардиолог.

🔵 D-димер
Многие используют его как тест на «густую кровь», но это ошибка. Этот показатель нужен только при подозрении на острый тромбоз и оценивается вместе с другими симптомами. Он может повышаться из-за простуды, обычного синяка, беременности или просто возраста.
Худшее, что можно после сделать — самостоятельно «прописать» себе антикоагулянты с риском заработать серьёзное кровотечение.

Индустрия чекапов коммерчески очень успешна, но часто избыточна и множит лишние тревоги, необходимость дообследования и бесполезные траты,

— считает Ирина Васильева.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Этим летом «зуд купальщика», или церкариоз, снова захватывает российские города. Как сообщает телеграм-канал SHOT, случаи заражения зафиксировали уже в 8 российских регионах, включая Московскую, Челябинскую и Свердловскую области, а также Краснодарский край.

Причина — личинки церкарий, которые обитают в тёплой стоячей воде. Во время купания они могут попасть на кожу и вызвать сильный зуд, покраснение и высыпания. Например, в Челябинской области после купания в озере Тургояк пострадали сразу несколько школьников: у них появились пятна и выраженный зуд.

Сами паразиты не проникают глубоко в организм и быстро погибают, но проблема в реакции кожи. Если расчёсывать волдыри, можно занести бактериальную инфекцию и получить уже более серьёзное воспаление.

❗️ В группе риска люди с аллергией, дерматитами и ослабленным иммунитетом.

Как заявил начальник отдела надзора за объектами коммунально-бытового назначения и средой обитания человека московского Роспотребнадзора Алексей Худобородов, водоём со стоячей водой, заросший тиной — не лучшее место для купания. Ещё хуже, если рядом с ним вы заметили уток. Эти птицы нередко заражены церкариями.

✅ Чтобы снизить риск, стоит избегать сомнительных водоёмов, не купаться при наличии ран и ссадин, а после воды обязательно ополаскиваться чистой водой и принимать душ с мылом.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Мы привыкли лечить гипертонию таблетками — у некоторых они по привычке всегда лежат в сумочке или в бардачке. Но бывает так, что пить лекарства уже нет смысла. По словам сердечно-сосудистого хирурга, профессора Алексея Вачёва, как минимум 15 процентам пациентов с гипертонией требуется операция.

Таблетки не помогут, если дело в:
🔴 сужении почечных или внутренних сонных артерий, стенозе;
🔴 атеросклеротических бляшках в сосудах;
🔴 заболеваниях надпочечников (например, аденомах);
🔴 нарушениях кровоснабжения мозга.

Бывает так, что пациенту назначают таблетки от гипертонии. Он начинает принимать всё по схеме, состояние улучшается. Однако проходит 3-4 месяца, после чего прогресс превращается в регресс — давление снова растёт.
Тогда врач назначает другие препараты, они какое-то время позволяют удерживать давление, но в течение 3–6 месяцев тоже перестают работать, и это может продолжаться бесконечно.

❗️ Когда гипертония возвращается, необходимо искать хирургическую причину. Если не сделать операцию в течение 3–5 лет, то от болезни уже полностью не избавиться.

У нас есть 40-летний пациент, у которого в 18 лет случайно обнаружили высокое верхнее давление — 160–170. Все эти годы он периодически принимал препараты, но ничего не менялось. Это привело к тому, что сформировалась огромная аневризма аорты, стенка аорты не выдержала и лопнула. Сейчас ему требуется большая сложная операция по замене практически всей аорты,

— приводит пример Алексей Вачёв.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

В штате Айдахо 23-летней Андреа Шоу предъявлены обвинения в убийстве собственных полуторагодовалых близнецов. По версии следствия, дети были задушены. Женщину арестовали спустя год после трагедии.

Сразу после гибели малышей Шоу заявляла, что они «не проснулись» из-за недавней вакцинации. Она даже выступила в эфире программы, связанной с антиваксерским движением, где её история подавалась как доказательство опасности прививок.

Однако расследование привело к другим выводам. Прокуроры считают, что смерть детей наступила в результате преднамеренных действий матери. Точные доказательства пока не раскрываются — их представят в суде.

Сама Шоу вину отрицает, а её защита настаивает на отсутствии прямых улик. Представители антиваксерского фонда также выступили в её поддержку.

Эксперты подчёркивают: версия о гибели из-за прививок не выдерживает критики.
Синдром внезапной детской смерти крайне редко встречается в таком возрасте, почти всегда это происходит гораздо раньше — до 3 месяцев.
Более того, очень маловероятно, что такое могло случиться одновременно с двумя разнояйцевыми близнецами. У малышей не было никаких опасных симптомов после уколов (у одного чуть поднялась температура).

Как добавил в соцсетях учёный-генетик Дмитрий Прусс,

Необычные смерти детей в одной семье могут иногда объясняться редкими наследственными синдромами, с мутациями, унаследованными от родителей. Но чтобы двое здоровых малышей внезапно погибли в одну ночь — это даже гены объяснить были бы не в силах.

Как известно, Андреа Шоу за 5 дней до ареста родила ещё одного ребенка. Если суд признает женщину виновной, ей грозит пожизненное заключение или смертная казнь.

📷: скриншот видео судебного заседания в дистанционном формате

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Учёные опровергли традиционное представление о том, как растут волосы

Оказалось, что рост волос происходит совсем не так, как нас учили. Международная группа исследователей выяснила: волос не «выталкивается» наружу новыми клетками, а буквально вытягивается вверх за счёт скоординированных движений внутри фолликула.

Ранее считалось, что в волосяной луковице действует принцип конвейера: клетки делятся, и новые слои постепенно выталкивают старые, формируя волос. Чтобы проверить это, исследовательская группа из Лондонского университета королевы Марии и научного центра L’Oréal применила 3D-визуализацию в реальном времени. Результаты опубликованы в научном журнале Nature Communications.

🎌 Наблюдая за живыми фолликулами, учёные увидели, что клетки во внешней оболочке корня движутся по спирали — словно закручивающаяся пружина. Это движение создаёт силу натяжения, которая «захватывает» волос и вытягивает его наружу.

Эксперименты подтвердили открытие. Когда исследователи заблокировали деление клеток, рост волос почти не изменился — вопреки старой теории. Зато при подавлении белка актина, отвечающего за движение клеток, рост замедлился более чем на 80%.

Это открытие может изменить подход к лечению облысения и разработке косметических средств. Учёные считают, что теперь внимание стоит сосредоточить не на стимуляции деления клеток, а на механизмах их движения.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Многие знают гвоздику как ароматную приправу, но у неё есть и лекарственные свойства. Её главный компонент — эвгенол — обладает антисептическим, противовоспалительным и лёгким обезболивающим действием.

Интересный факт, что уже много лет эвгенол используется в стоматологии. Его добавляют в некоторые временные пломбы, стоматологические пасты и материалы для обработки зубных каналов. Применение в стоматологии основано на способности уменьшать активность бактерий и временно снижать чувствительность тканей,

— рассказывает нутрициолог-диетолог Елена Желянина.

Стоматологи старой школы советовали жевать гвоздику для свежести дыхания. Это средство — дополнение, а не замена уходу за зубами. При разжёвывании:
✅ усиливается слюноотделение, за счёт чего происходит естественное очищение полости рта;
✅ временно уменьшается количество бактерий, вызывающих запах;
✅ появляется лёгкий обезболивающий эффект.

Но при боли, воспалении или кровоточивости дёсен специи не заменят визит к врачу.

Полезна гвоздика и для организма в целом. Она содержит антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений, а также может поддерживать пищеварение — стимулировать выработку ферментов и уменьшать тяжесть после еды. Не зря её добавляют в чай и согревающие напитки.

С гвоздикой стоит быть осторожнее:
🔴 при гастрите и язве;
🔴 при чувствительном ЖКТ;
🔴 при аллергии на специи;
🔴 во время беременности
🔴 при обострении болезней печени.

Читайте «Доктор Питер» в MAX

Британские эмбриологи сделали шаг, который может изменить будущее ЭКО: им удалось вырастить полноценные яйцеклетки из очень ранних, незрелых ооцитов и получить от них здоровое потомство.

Обычно для оплодотворения подходят только зрелые яйцеклетки. До 30% полученных при процедуре ЭКО клеток оказываются незрелыми и фактически не используются. Новый метод предлагает не утилизовать их, а «доращивать» в лаборатории.

Команда эмбриологов под руководством Хелен Пиктон из Лидского университета пошла дальше прежних экспериментов и начала работать с максимально ранней стадией развития клеток. В специальной среде, имитирующей условия внутри яичника, ооциты прошли полный путь созревания.

🎌О результатах эксперимента рассказали в Лондоне на конференции Европейского общества репродукции человека и эмбриологии.  И они впечатляют: около 60% клеток стали пригодными для оплодотворения. После ЭКО эмбрионы пересадили овцам — в итоге родились здоровые ягнята. Причём первая из них позже сама дала потомство, подтвердив жизнеспособность технологии.

Этот подход может стать спасением для женщин с низким запасом яйцеклеток и пациенток после химиотерапии. В перспективе он позволит получать эмбрионы даже из «непригодного» ранее материала.

Пока метод тестируют только на животных, а до клинического применения у людей может пройти до 10 лет. Но учёные уже называют это прорывом, который расширит возможности репродуктивной медицины.

Читайте «Доктор Питер» в MAX