Доктор Питер
7.48K subscribers
11.6K photos
184 videos
3 files
17.3K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
В Гарварде в 35-й раз вручили Шнобелевскую премию. Это символическая награда за научные открытия, «которые сначала заставляют засмеяться, а потом задуматься».

Посмотрели список лауреатов и делимся забавными открытиями, так или иначе связанными с медициной.

🎌 Психология — Марцин Заенковски и Жиль Жиньяк

Учёные проверили, как вера в собственный интеллект связана с нарциссизмом. Оказалось, если человеку сказать, что его IQ высокий — он тут же чувствует себя уникальным гением. А вот низкая оценка умственных способностей «сбивает корону» и делает людей скромнее.

🎌 ПедиатрияДжули Меннелла и Гэри Бошам

Чувствует ли младенец, что мама поела чеснока? Оказывается, да. И ему это нравится! Младенцы охотнее прикладывались к груди и сосали активнее и дольше, чувствуя чеснок в молоке.

🎌 Биология — Томока Коджима с командой исследователей

Японские учёные доказали, что если раскрасить коров под зебр, их станут меньше кусать мухи.

🎌 Премия мира — Фриц Реннер, Инга Керсберген, Мэтт Филд и Джессика Вертманн

Учёные показали, что небольшая доза алкоголя позволяет лучше говорить на иностранном языке. Спиртное помогает чувствовать себя свободней и уверенней и развязывает язык — во всех смыслах. Феномен даже получил название — «голландский кураж».

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁17🔥7👏3
68-летняя жительница Перми за полгода шесть раз попадала в больницу с одинаковым диагнозом: подозрение на инсульт

Параличи рук и ног, потеря сил, головокружения — всё указывало на сосудистую катастрофу. Но каждый раз симптомы проходили, не оставляя следов.

Разгадка пришла случайно — на плановом приёме в поликлинике № 4 терапевт заподозрил редкое заболевание и передал пациентку в руки специалистов Кардиодиспансера. Там врачи провели углублённое исследование и нашли «виновника»: огромную миксому сердца — опухоль размером с куриное яйцо, которая мешала кровотоку и регулярно отправляла её фрагменты в мозг. Именно они маскировались под инсульты.

Кардиохирурги провели сложную операцию: за два часа из полости сердца извлекли 5-сантиметровую опухоль. Женщина чудом избежала фатальных осложнений и сегодня уже восстанавливается под наблюдением врачей.

Подобная патология встречается крайне редко — всего один случай на миллион в год. Без своевременной диагностики миксома способна привести к инсульту, инфаркту или внезапной смерти.

Фактически пациентка ходила рядом с катастрофой. И только благодаря внимательности коллег из амбулаторного звена и командной работе кардиохирургов удалось вовремя остановить счётчик смертельного риска,

рассказал заведующий кардиохирургическим отделением Алексей Вронский.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👏26👍6🤯53
Тревожное открытие калифорнийских учёных: КТ может быть связана с детским раком крови

Учёные Калифорнийского университета проанализировали данные 3,7 миллиона детей и пришли к шокирующему выводу: каждый десятый случай рака крови у детей может быть связан с компьютерной томографией (КТ).

🎌 Самое распространённое исследование у несовершеннолетних — КТ головы, видимо, потому что дети часто падают и получают травмы. Но именно это исследование повышает риск: всего 1–2 процедуры увеличивают вероятность рака почти в два раза, а при повторных обследованиях риск возрастает в 3,5 раза.

За время наблюдения рак крови диагностировали у 2961 ребёнка. В 80% случаев — лимфоидный лейкоз, в 15,5% — миелоидный и острый лейкоз. Чаще болели мальчики, причём половине диагноз поставили до 5 лет.

КТ может спасти жизнь, но важно избегать лишних доз облучения. Детей нужно обследовать только тогда, когда это действительно необходимо, а в ряде случаев КТ можно заменить УЗИ или МРТ,

предупреждает автор исследования, рентгенолог Ребекка Смит-Биндман.

🎌 Врачи напоминают: полностью убрать дозу радиации невозможно, но можно помочь организму. По словам рентгенолога Ольги Арютиной, стоит пить больше жидкости, особенно молока, и включить в рацион продукты с пектином — желе, мармелад, яблоки. Пектин связывает радионуклиды и выводит их из организма естественным путём.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱197👍75🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Видели, как сейчас в интернете все проверяют IQ своих котов? Подносят мурлыку к стене — если умный, выставит лапы и упрётся в неё, а если глупыш, просто позволит прислонить себя к поверхности.

🎌 Эксперт по поведению кошек Наталья Подобреева считает, что кошачий «тест со стеной» — это чистое развлечение. По ее словам, никакой научной основы он не имеет, и вовсе не измеряет интеллект, а просто провоцирует котов на защитную реакцию. Это похоже на то, как если бы мы судили о гениальности человека по тому, насколько быстро он подпрыгивает от неожиданного хлопка, рассказывает она изданию «Питомцы».

В целом человеческие мерки к кошачьему интеллекту неприменимы. У кошек нет абстрактного мышления в нашем понимании и они не способны выстраивать причинно-следственные связи. Поэтому искать логику в тесте со стеной нет смысла. К тому же, на его результ сильно влияют характер и настроение питомца. Тревожный кот запаникует, а флегматичный философски отнесется к происходящему — но это не сделает одного умнее другого.

Настоящая оценка когнитивных способностей кошек — это сложные этологические тесты:
🔵 решение задач: например, как открыть контейнер с лакомством,
🔵 прохождение лабиринтов: на проверку памяти и ориентации,
🔵 скорость обучения командам и трюкам,
🔵 наблюдение за адаптацией к изменениям в окружающей среде.

Признавайтесь, а вы поставили над своим котом эксперимент со стеной? 😉

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤣139💯5👍3
Вспоминаем самое интересное, важное и необычное, о чём говорили на этой неделе.

Через минуту начнём традиционную субботнюю викторину для читателей «Доктора Питера».

Вопросы с подвохом, проведите полную диагностику, прежде чем отвечать. 😉
🔥32🏆1
🤯4😢2
Учёные придумали глазные капли, которые улучшают зрение вблизи.
Anonymous Quiz
93%
Да, в Аргентине уже провели испытания, закапал — и очки не нужны.
7%
Нет, что ещё за магия такая? 😁
3🔥2
Китайские врачи создали клей, который склеивает переломы за три минуты и сам рассасывается в организме.
Anonymous Quiz
94%
Да, уже испытали на 150 пациентах, осложнений не было.
6%
Эх, если бы! Пока всё по старинке: для фиксации переломов винты и металлические пластины.
👏4🤔2
Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.

🔹 Впервые в истории количество детей с ожирением превысило число детей с недостатком веса. По данным ЮНИСЕФ, сегодня 9,4% детей и подростков страдают ожирением, а недостаточный вес встречается лишь у 9,2%. Как думаете, какие страны в лидерах по ожирению? Отвечаем ➡️ здесь.

🔹 Аргентинские учёные испытали капли для глаз с пилокарпином, которые на 10 часов улучшают зрение вблизи. Увы, без побочных эффектов не обошлось. Прочитать подробности и оценить, рискнули бы вы попробовать такое средство, можно ➡️ здесь.

🔹 Китайские врачи создали костный клей, который склеивает переломы за 2–3 минуты. Его уже применили более чем на 150 пациентах, осложнений не выявлено. Как работает клей и чем вдохновился его создатель, рассказали ➡️ здесь.

🔹 Зачем кошки едят траву? Оказалось, вовсе не для витаминов и не ради «очистки» ЖКТ от паразитов. Учёные выяснили: трава действует как «ёршик», помогая животным избавляться от комков шерсти. Аргументы, которые ставят точку в этом вопросе, ➡️ здесь.

🔹 Компьютерная томография может быть связана с детским раком крови. Исследование Калифорнийского университета показало: до 10% случаев можно отнести к последствиям облучения. Почему это так, чем можно заменить КТ при необходимости и как поддержать организм после обследования, рассказали ➡️ здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍621
Приём добавок с витамином D2 способен снизить уровень его более эффективной формы — витамина D3

К такому выводу пришли учёные из Университета Суррея (Великобритания).

Оба витамина относятся к одной группе, но работают по-разному:
🔵 D2 (эргокальциферол) поступает в организм в основном с растительной пищей.
🟢 D3 (холекальциферол) содержится в продуктах животного происхождения и вырабатывается естественным образом под действием солнечного света.

🎌 Анализ более 200 научных работ за последние 50 лет показал, что приём витамина D2 может снизить уровень витамина D3. При этом именно D3 эффективнее повышает уровень «солнечного» витамина в крови и напрямую влияет на иммунитет. Он запускает работу сигнальной системы интерферона I типа — первой линии защиты организма от вирусов и бактерий.

Организм способен сам синтезировать D3: во время пребывания на солнце холестерин в коже преобразуется в провитамин D3, а затем в активную форму — кальцитриол.

Бесконтрольный приём добавок с витамином D2 не только бесполезен, но и может навредить. Чтобы укрепить иммунитет, лучше полагаться на естественные источники D3 — солнце и продукты питания (жирная рыба, яйца, сыр, сливочное масло). А любые добавки стоит принимать только по назначению врача.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🤯7👍54👎1🤔1
Запахи напрямую связаны с лимбической системой мозга — зоной, отвечающей за эмоции и память. Поэтому вдох любимого аромата способен вызвать чувство уюта, снизить уровень тревожности и даже улучшить настроение.

Это может быть запах свежевыпеченного хлеба, кофе, детского крема, дождя или дерева — всё, что напоминает о приятных моментах. Такой маленький «ароматный якорь» помогает быстро вернуться в состояние спокойствия и тепла.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
20🥰106👍2
Готовы к воскресной разминке?

Посмотрите на картинку и решите пример. Пишите ответы в комментарии, а мы, как всегда, лайкнем правильные. 💙

#разминкадлямозгаДП
12👍6🤓1
Оземпик и его аналоги совершили революцию в похудении, но эффект длится только во время уколов. Стоит прекратить курс — возвращается и вес, и чувство голода. По разным данным, после прекращения приёма лекарства люди снова набирают до двух третей сброшенных килограммов.

🎌 Причина в том, что ожирение связано не только с повышенным аппетитом, но и с нарушением обмена жиров и сахара, изменениями в жировой ткани и сбоями в работе клеток.

Накануне на собрании Европейской ассоциации по изучению диабета биотехнологическая компания из Турина (Италия) представила альтернативу Оземпик — препарат, который не вызывает зависимости и, как уверяют создатели, действует даже после прекращения лечения.
Новое средство блокирует молекулу miR22, связанную с ожирением. Одна инъекция в неделю перепрограммирует обмен веществ: увеличивает расход энергии, сокращает жировые отложения (включая висцеральный и печёночный жир) и при этом сохраняет мышцы.

На мышах эффект оказался впечатляющим: за пять месяцев они вернулись к здоровому весу, даже не меняя рацион. И главное, после отмены препарата вес не возвращался.

Сейчас средство испытывают на людях с избыточным весом. Первые результаты обещают представить в 2026 году.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥8🤣62
22 сентября — день осеннего равноденствия

В 21:20 по Москве Солнце пересечёт небесный экватор, и день сравняется с ночью. С этого момента начинается астрономическая осень: ночи будут становиться длиннее, а дни короче. Для многих это непростой переходный период, когда появляется хандра и энергии меньше.

Чтобы пережить смену сезонов мягко и с пользой, психологи советуют в этот день уделить время себе:

1️⃣ Практика благодарности
Выпишите свой «урожай года»: людей, события, навыки, за которые вы благодарны. Это снижает стресс и улучшает сон.

2️⃣ Закройте хвосты
Выберите хотя бы одно дело, которое давно откладывали, и доведите до конца. Это освободит пространство для нового и даст ощущение контроля.

3️⃣ Светотерапия
Осенью света всё меньше, поэтому не откладывайте — прогуляйтесь днём для профилактики осенней хандры и стабилизации циркадных ритмов.
Парам в отношениях, к слову, можно запланировать на вечер ужин при свечах, во время которого заодно обменяться благодарностями и придумать одну общую цель на осень.

4️⃣ Итоги и баланс
Запишите, чему вы научились за лето и от чего хотите отказаться. Подумайте, в каких сферах жизни не хватает равновесия — и наметьте шаги к гармонии.

5️⃣ Мягкая забота о теле
Йога, дыхательные практики, медитация или ванна с душистыми травами помогут снять напряжение и синхронизировать тело и разум.

Что возьмёте на заметку? 🧡

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
199🔥4🤔3👍1
Болезнь Альцгеймера остаётся самым распространённым видом деменции, и риск её развития после 55 лет оценивается почти в 42%. Но в последние годы наука сделала шаги, которые дают надежду.

2025 год стал особенно богатым на прорывные открытия о болезни Альцгеймера. 5 самых обнадеживающих из них выделил нейробиолог Ричард Сима.

👏 Появился точный анализ крови
В США впервые одобрили анализ крови для выявления признаков болезни Альцгеймера. Он определяет ключевой белок p-tau217 с точностью более 90%. Это настоящий прорыв: раньше приходилось делать дорогостоящие ПЭТ-сканирования или инвазивные пункции.

👏 Доказано положительное влияние образа жизни
Крупное исследование US POINTER доказало: корректировка питания, физическая активность, когнитивные тренировки и контроль здоровья реально улучшают работу мозга у людей из группы риска. Особенно впечатляет, что такие изменения помогают даже тем, у кого есть генетическая предрасположенность к болезни.

👏 Найдена связь хронического воспаления и деменции
Учёные всё чаще связывают болезнь Альцгеймера не только с амилоидными бляшками, но и с хроническим воспалением и сбоями в иммунной системе. Это открывает новое направление лечения — иммуномодуляцию, которая может замедлить развитие деменции.

👏 Вакцины связали со снижением риска деменции
Неожиданный результат дали исследования о влиянии вакцин. Оказалось, что люди, регулярно прививавшиеся, реже сталкиваются с деменцией. Так, вакцина от опоясывающего лишая снижает риск на 20%, а ежегодная прививка от гриппа — почти на 40%.

👏 Обнаружена защитная роль лития
Учёные выяснили, что малые дозы лития могут защищать нейроны и даже обращать вспять патологические процессы при болезни Альцгеймера. Первые опыты на животных уже показали эффект, и вскоре начнутся клинические испытания.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
🔥156👏4
Собака постоянно вылизывается? Не наказывайте её, а покажите ветеринару!

Начнём с тоого, что вылизываться для собак естественно — это их способ гигиены и заботиты о себе. Обычно ритуал занимает не больше 15–20 минут перед сном.

Но если питомец делает это постоянно — утром, вечером и даже ночью, — значит, он подаёт сигнал о проблеме.

Часто хозяева реагируют неправильно: сердятся, повышают голос, велят перестать. Но собака не может остановиться, потому что её вылизывание — не каприз.

🎌 По словам ветеринарных врачей, это может происходить по нескольким причинам:
🔴 сильный зуд,
🔴 стресс,
🔴 боль, так собака пытается отвлечься,
🔴 укусы блох и других паразитов.

❗️ Особенно стоит насторожиться, если кожа у питомца краснеет, шелушится или выпадает шерсть.

А когда собака навязчиво лижет лапы, это похоже на привычку людей грызть ногти от стресса — так животное пытается себя успокоить.

🎌 Главное правило — не наказывать, а как можно скорее показать любимца ветеринару. Специалист сможет разобраться, почему питомец так себя ведёт, и помочь ему почувствовать себя лучше.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12😢64
Началась осень, дожди, а вместе с ними вновь всплыла вечная история про скорую и бахилы. Многих пациентов до сих пор возмущает, почему медики приезжают на экстренный вызов к ним домой без сменки.

Медики скорой помощи Ленобласти в своём телеграм-канале объяснили, почему не надевают бахилы на вызове.

1️⃣ Нет обязывающих приказов и распоряжений. В письме Минздрава РФ № 14-3/3085226-7882 от 19 октября 2016 года указывалось, что действующие нормативные документы не предусматривают обязанность работников скорой медицинской помощи надевать бахилы в квартирах пациентов. Нет бахил и в обязательном перечне того, что входит в укладку бригады СМП.

2️⃣ Мало времени. Скорая помощь на то и скорая, что её вызывают в экстренных ситуациях, когда счёт может идти на минуты и даже на секунды.
Надеть бахилы, потратив на это 15 секунд, или сэкономить эти мгновения на помощь человеку с остановкой сердца?

— задают риторический вопрос медики.

3️⃣ Риск нападения. О нападениях на врачей скорой сообщается регулярно. Никогда не знаешь, кого можно встретить за дверью незнакомой квартиры — может, пьяную компанию, дебошира или наркозависимого. Между тем, по словам медиков областной скорой, чтобы надеть бахилы, надо наклониться, а в этой позе человек максимально уязвим.

4️⃣ Риск получить травму. Полы в квартирах бывают не только чистыми, но и скользкими. И вероятность упасть на таком полу в бахилах весьма высока. Тогда и самим медикам потребуется помощь.

5️⃣ Мобильность. Медикам в процессе оказания помощи пациенту может потребоваться добежать до машины за необходимой аппаратурой или вынести больного на носилках. Снимать и надевать бахилы каждый раз — это снова потеря времени.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20💯75🤔4
От профилактики до реабилитации — новая клиника на востоке Петербурга

Где: в сети клиник «Скандинавия» на улице Чудновского, 21 — в Невском районе.

Все доступно «под одной крышей»:
Прививочный пункт
Детская и взрослая стоматология
Дневные стационары и т. д.

Прием ведут врачи общей практики и более узких направлений.

Подробнее о клинике и ее возможностях читайте в нашем тексте

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ

#Реклама
ООО "АВА-ПЕТЕР", ИНН 7825052242
4👍4🔥3👏2❤‍🔥1🎉1