Ожирение — пандемия, которую мы не замечаем, углеводы в таком количестве современному человеку не нужны, а переедание — это пищевая нарокомания
Ковид закончился, а пандемия ожирения только набирает обороты, и нет никаких шансов, что она прекратится, считает главный гастроэнтеролог Петербурга Юрий Успенский. Он объяснил «Доктору Питеру», почему так важно следить за своим весом, как осознанно питаться и какие способы помогут похудеть.
Подробности в карточках.⬆️
А продолжение интервью и 6 советов худеющим➡️ у нас на сайте.
Ковид закончился, а пандемия ожирения только набирает обороты, и нет никаких шансов, что она прекратится, считает главный гастроэнтеролог Петербурга Юрий Успенский. Он объяснил «Доктору Питеру», почему так важно следить за своим весом, как осознанно питаться и какие способы помогут похудеть.
Подробности в карточках.
А продолжение интервью и 6 советов худеющим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11💯4❤2🔥1
Россияне с болезнями сердца не могут найти в аптеках жизненно важное лекарство — Соталол
Между тем, этот антиаритмический препарат производится в России, а стоит «копейки» — около 100 рублей за упаковку.
На проблемы с препаратом в аптеках жаловались прошедшей зимой в Волгограде. Как рассказывал житель города изданию V1.ru, льготный препарат он не смог получить уже в январе — его просто не было в наличии. Мужчине повезло, так как дома еще оставался запас таблеток. Когда он начал заканчиваться, он решил не ждать льготы и купить лекарство.
— делился проблемой волгоградец.
Но проблема оказалась не регионального масштаба. О дефиците дешевого лекарства на днях сообщил «Доктору Питеру» и читатель из Петербурга. По словам мужчины, он пытался выяснить, куда пропал льготный препарат и, главное, когда он вновь поступит в аптеки. Со слов петербуржца, его отправляли по разным инстанциям, но получить внятного ответа он так и не смог.
«Доктор Питер» позвонил в городскую справочную службу по лекарствам. Выяснилось, что сегодня лекарство недоступно даже за деньги. Нам сообщили, что на утро 16 апреля препарат с таким же действующим веществом (соталол), но импортный — «Сотагексал», можно купить только в одной аптеке Петербурга. В самой аптеке заверили: последнюю упаковку из остатков продали еще 3 дня назад, а когда будут новые поставки — не понятно.
В России Соталол зарегистрирован у шести производителей, 5 из них — отечественные. Как рассказали в пресс-службе СРО Ассоциация независимых аптек, у поставщиков лекарство отсутствует с конца декабря.
Словенская компания Сандоз предупреждала о возможном дефиците лекарства из-за переоформления регистрационного удостоверения.
— говорят в пресс-службе Ассоциации независимых аптек.
В петербургском комитете по здравоохранению заверяют: новая партия Соталола по льготе уже в ближайшие дни должна появиться в «Петербургских аптеках». По данным комздрава, на городскую фармбазу товар поставили буквально 2 дня назад, 15 апреля. Закуплено 4980 упаковок препарата в дозировке 80 мг по региональной льготе, и 17 668 упаковок в дозировке 160 мг — по федеральной.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Между тем, этот антиаритмический препарат производится в России, а стоит «копейки» — около 100 рублей за упаковку.
На проблемы с препаратом в аптеках жаловались прошедшей зимой в Волгограде. Как рассказывал житель города изданию V1.ru, льготный препарат он не смог получить уже в январе — его просто не было в наличии. Мужчине повезло, так как дома еще оставался запас таблеток. Когда он начал заканчиваться, он решил не ждать льготы и купить лекарство.
И тут выяснилось — из пяти аптек, расположенных в радиусе 100 метров от места моего постоянного нахождения, препарат есть только в одной и в дозировке в два раза большей. Благо таблетки достаточно легко ломаются. Впрочем, как очень скоро выяснилось, мне ещё очень повезло купить этот препарат, ибо больных, как оказалось, много, а лекарства, как выяснилось, мало,
— делился проблемой волгоградец.
Но проблема оказалась не регионального масштаба. О дефиците дешевого лекарства на днях сообщил «Доктору Питеру» и читатель из Петербурга. По словам мужчины, он пытался выяснить, куда пропал льготный препарат и, главное, когда он вновь поступит в аптеки. Со слов петербуржца, его отправляли по разным инстанциям, но получить внятного ответа он так и не смог.
«Доктор Питер» позвонил в городскую справочную службу по лекарствам. Выяснилось, что сегодня лекарство недоступно даже за деньги. Нам сообщили, что на утро 16 апреля препарат с таким же действующим веществом (соталол), но импортный — «Сотагексал», можно купить только в одной аптеке Петербурга. В самой аптеке заверили: последнюю упаковку из остатков продали еще 3 дня назад, а когда будут новые поставки — не понятно.
В России Соталол зарегистрирован у шести производителей, 5 из них — отечественные. Как рассказали в пресс-службе СРО Ассоциация независимых аптек, у поставщиков лекарство отсутствует с конца декабря.
Словенская компания Сандоз предупреждала о возможном дефиците лекарства из-за переоформления регистрационного удостоверения.
По данным Государственного реестра лекарственных средств (ГРЛС), у других фармацевтических компаний подобная ситуация. Процесс этот, несмотря на цифровизацию, не быстрый. Действительно, в аптеках время от времени по тем или иным торговым наименованиям возникает дефектура медпрепаратов. В любом случае, паниковать не стоит. Большинство препаратов имеют замену аналоговую или синонимическую. Врач всегда может подобрать эффективную лекарственную замену и откорректировать предложенную ранее терапию,
— говорят в пресс-службе Ассоциации независимых аптек.
В петербургском комитете по здравоохранению заверяют: новая партия Соталола по льготе уже в ближайшие дни должна появиться в «Петербургских аптеках». По данным комздрава, на городскую фармбазу товар поставили буквально 2 дня назад, 15 апреля. Закуплено 4980 упаковок препарата в дозировке 80 мг по региональной льготе, и 17 668 упаковок в дозировке 160 мг — по федеральной.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
😡8👍3💔2❤1
Врачи во Всеволожске помогли сохранить беременность нигерийке с тремя большими миомами
Фото предоставлено Всеволожским родильным домом
Пациенткой Всеволожского родильного дома стала 39-летняя Кеми Талаби, гражданка Нигерии, которая уже 13 лет живет и работает в России.
Вторая беременность для неё оказалась очень непростой. На сроке 25 недель Кеми попала в больницу с жалобами на боль в животе и угрозой выкидыша.
У Кеми обнаружили сразу три миомы матки. Один узел, который существовал ещё до беременности, стал проявлять признаки некроза, а при детальном обследовании было выявлено ещё две миомы,
— рассказала заведующая родильным домом, врач акушер-гинеколог Юлия Коконина.
Женщине подобрали подходящую терапию, и Кеми смогла благополучно доносить вторую беременность. Но когда пришло время рожать, ситуация оказалась крайне непростой. Миомы увеличились и стали ещё больше — такое бывает из-за изменений в организме беременной женщины. Из-за повышения уровня эстрогенов растут и узлы.
Из-за множественных узлов в матке было принято решение делать Кеми кесарево сечение и одновременно удалять миомы.
— говорит врач.
Операция прошла успешно: на свет появился чудесный малыш. Родители назвали его Оуин. Правда врачи называют младенца Димой, но Кеми не против, говорит, что не всем удобно произносить сложное имя. Кстати, с нигерийского оно переводится «мёд».
— призналась Кеми.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Фото предоставлено Всеволожским родильным домом
Пациенткой Всеволожского родильного дома стала 39-летняя Кеми Талаби, гражданка Нигерии, которая уже 13 лет живет и работает в России.
Вторая беременность для неё оказалась очень непростой. На сроке 25 недель Кеми попала в больницу с жалобами на боль в животе и угрозой выкидыша.
У Кеми обнаружили сразу три миомы матки. Один узел, который существовал ещё до беременности, стал проявлять признаки некроза, а при детальном обследовании было выявлено ещё две миомы,
— рассказала заведующая родильным домом, врач акушер-гинеколог Юлия Коконина.
Женщине подобрали подходящую терапию, и Кеми смогла благополучно доносить вторую беременность. Но когда пришло время рожать, ситуация оказалась крайне непростой. Миомы увеличились и стали ещё больше — такое бывает из-за изменений в организме беременной женщины. Из-за повышения уровня эстрогенов растут и узлы.
Из-за множественных узлов в матке было принято решение делать Кеми кесарево сечение и одновременно удалять миомы.
Понимая, что послеродовый период при наличии миоматозных образований осложняется и нет гарантий, что снова не возникнет нарушение питания узлов, был выбор — удалять их или оставить всё как есть. Имея опыт подобных операций во время работы в Центре Алмазова, мне удалось убрать три узла, сохранить Кеми матку, обеспечить хороший гемостаз и нормальное течение послеоперационного процесса,
— говорит врач.
Операция прошла успешно: на свет появился чудесный малыш. Родители назвали его Оуин. Правда врачи называют младенца Димой, но Кеми не против, говорит, что не всем удобно произносить сложное имя. Кстати, с нигерийского оно переводится «мёд».
Я очень рада. Врачи меня наблюдали три месяца, и только благодаря им я избежала преждевременных родов. Сейчас чувствую себя хорошо, и Оуин тоже, он спокойный малыш. Даже не верится, что всё уже позади,
— призналась Кеми.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍13👏6🔥3❤2
Новое открытие учёных звучит как детская страшилка: смертельные бактерии жаждут человеческой крови.
Исследователи из Вашингтонского университета нашли минимум три смертоносных микроорганизма, которые питаются нашей кровью. Этот феномен назвали «бактериальный вампиризм».
Микроорганизмы привлекает жидкая часть крови, то есть сыворотка, которая содержит питательные вещества. Бактерии могут использовать эти вещества также в качестве пищи. Особо лакомый кусочек — серин. Это незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков, а спортсмены знают серин как популярный ингредиент протеиновых коктейлей.
— говорит профессор Арден Бэйлинк.
🚩 Уже точно известно, что среди бактерий-вампиров — сальмонелла энтерика (возбудитель брюшного тифа, паратифа и сальмонеллёза), кишечная палочка (наиболее частый возбудитель воспаления брюшной полости) и цитробактер (вызывает острое инфекционное заболевание цитробактериоз).
❗️ А пока учёные ищут новые лекарства, напоминаем, что опасная сальмонела может содержаться в яйцах, молоке, мясе и воде. Уничтожить бактерию помогает термическая обработка: при нагревании до 56 °С сальмонеллы погибают через 45–60 минут, при температуре 70 °С гибнут через 5–10 минут, при 100°С (кипячении) — мгновенно.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Исследователи из Вашингтонского университета нашли минимум три смертоносных микроорганизма, которые питаются нашей кровью. Этот феномен назвали «бактериальный вампиризм».
Микроорганизмы привлекает жидкая часть крови, то есть сыворотка, которая содержит питательные вещества. Бактерии могут использовать эти вещества также в качестве пищи. Особо лакомый кусочек — серин. Это незаменимая аминокислота, которая участвует в синтезе белков, а спортсмены знают серин как популярный ингредиент протеиновых коктейлей.
Бактерии, заражающие кровоток, могут быть смертельными. Мы выяснили, что некоторые из них чувствуют серин в крови человека и плывут к нему,
— говорит профессор Арден Бэйлинк.
Зная, как бактерии обнаруживают источники крови, мы сможем разработать новые лекарства, блокирующие эту способность, — говорит одна из авторов исследования, студентка университета Сиена Гленн. — Эти препараты улучшат жизнь и здоровье людей с воспалительными заболеваниями кишечника, которые подвергаются высокому риску инфекций кровотока.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱10👍5🤯1
Компания по производству ортопедических матрасов и подушек SIMBA опросила 2000 человек, как на их лице отражается недосып.
Все участники исследования, независимо от пола и возраста, говорили о мимических морщинах на лбу и появлении тонких линий — носогубных складок. Женщины при этом чаще отмечали дряблость кожи, а мужчины — мешки под глазами и общий усталый вид.
При этом на сухость кожи и тёмные круги под глазами больше обращали внимания молодые люди — от 18 до 24 лет. У пожилых участников исследования основным побочным эффектом недосыпания были названы именно отёки и мешки под глазами.
Исследователи обработали полученные комментарии и попросили искусственный интеллект сгенерировать реалистичные изображения.
В результате получилась реклама, которая позволяет буквально увидеть, как важно хорошо высыпаться.
Как считаете, ИИ всё верно показал? Вы так и выглядите после бессонной ночи?
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Все участники исследования, независимо от пола и возраста, говорили о мимических морщинах на лбу и появлении тонких линий — носогубных складок. Женщины при этом чаще отмечали дряблость кожи, а мужчины — мешки под глазами и общий усталый вид.
При этом на сухость кожи и тёмные круги под глазами больше обращали внимания молодые люди — от 18 до 24 лет. У пожилых участников исследования основным побочным эффектом недосыпания были названы именно отёки и мешки под глазами.
Исследователи обработали полученные комментарии и попросили искусственный интеллект сгенерировать реалистичные изображения.
В результате получилась реклама, которая позволяет буквально увидеть, как важно хорошо высыпаться.
Как считаете, ИИ всё верно показал? Вы так и выглядите после бессонной ночи?
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍9🤔3❤2💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что делать, если болит верхняя часть спины?
Во первых, понаблюдайте за собой в течение дня. Спина может болеть, если вы регулярно:
🔴 неправильно сидите. Например, часто закидываете ногу на ногу или садитесь на стул со всей силы, резко.
🔴 носите тяжёлую сумку на одном плече. Так создается одностороннее напряжение, и, как следствие, появляется боль.
🔴 питаетесь неправильно. Достаточное количество витаминов и минералов в рационе поддерживают здоровье всех органов и систем, в том числе мышц и суставов, и продлевают срок их службы.
🔴 недостаточно активны. Потратьте хотя бы 2-3 часа в неделю на упражнения средней интенсивности или ходьбу в умеренном темпе.
🔴 не укрепляете мышцы. Чтобы не мучила боль ни в пояснице, ни в шее, надо делать упражнения для тренировки и укрепления мышц.
Инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов показал простой комплекс из 3 упражнений, которые помогут вам избавиться от болей в грудном отделе позвоночника и предотвратить спазмы.
Смотрите видео, занимайтесь и будьте здоровы.⬆️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Во первых, понаблюдайте за собой в течение дня. Спина может болеть, если вы регулярно:
Инструктор ЛФК Мариинской больницы Илья Тарасов показал простой комплекс из 3 упражнений, которые помогут вам избавиться от болей в грудном отделе позвоночника и предотвратить спазмы.
Смотрите видео, занимайтесь и будьте здоровы.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤2🔥2✍1
Как не растерять мужское здоровье после 25 лет?
По словам Сергея Дорошенко, врача-уролога Инвитро-Юг, даже у молодых мужчин есть риск развития различных урологических проблем — от инфекций мочевых путей и эректильной дисфункции до мочекаменной болезни и рака предстательной железы.
Особенно внимательными к мужскому здоровью стоит быть:
🔴 тем, у кого есть семейная история рака простаты;
🔴 если появились симптомы, связанные с мочеполовой системой. Например, частое мочеиспускание, боли при мочеиспускании или изменения в сексуальной функции;
🔴 мужчинам старше 35-40 лет, когда риск развития заболеваний простаты возрастает.
🎌 Что делать, чтобы мужское здоровье не подводило как можно дольше?
1️⃣ Регулярно посещайте уролога для профилактического осмотра и консультаций.
2️⃣ Сдавайте анализ крови на уровень простатического специфического антигена (ПСА).
3️⃣ Делайте УЗИ органов мочеполовой системы — почек, мочевого пузыря и предстательной железы.
4️⃣ Правильно питайтесь.
5️⃣ Будьте физически активными.
6️⃣ Откажитесь от вредных привычек.
7️⃣ Ведите регулярную половую жизнь.
— добавил Сергей Дорошенко.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
По словам Сергея Дорошенко, врача-уролога Инвитро-Юг, даже у молодых мужчин есть риск развития различных урологических проблем — от инфекций мочевых путей и эректильной дисфункции до мочекаменной болезни и рака предстательной железы.
Особенно внимательными к мужскому здоровью стоит быть:
Проходить диспансеризацию и другие виды исследований после 25 лет рекомендуется раз в год, но всё зависит от индивидуальных факторов риска и рекомендаций врача-уролога,
— добавил Сергей Дорошенко.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7✍4❤1
Девочка из США с «маской Бэтмена» приехала в Петербург для окончательного преображения
Малышка по имени Луна родилась в Америке с огромным невусом — родинкой — на лице.
«Она пришла ко мне в маске супергероя», — говорила Кэрол, мама девочки, когда увидела своего ребёнка.
Эстетическая сторона дела интересовала мать в последнюю очередь, но был велик риск, что родинка на пол-лица переродится в злокачественную опухоль.
В США за будущее лечение девочки выставили огромный счёт — таких денег у Кэрол не было. К тому же, американские врачи предлагали только один вариант — срезать невус с кожи. Но не за раз — потребовалось бы около сотни операций с наркозом и тяжёлой реабилитацией. При этом особых гарантий врачи не давали.
Однако историю Луны увидел краснодарский хирург-онколог Павел Попов и решил помочь.
В 2021 году девочка прошла лечение в России. От пятна избавлялись с помощью фотодинамической терапии. Страшная чёрная маска исчезла — российский хирург сделал то, что не смогли другие врачи. Однако остались мелкие пятнышки на лице. К тому же, у Луны из-за удаления невуса с век появились проблемы с натяжением кожи левого глаза — глаз закрывается не полностью.
И вот спустя три года 4-летняя Луна вновь приехала в Россию для окончательного преображения. Девочке предстоит пластическая операция, которую взялись провести врачи из Петербурга.
— говорит Ольга Филиппова, хирург клиники „МЕДСИ“
По словам врачей, у девочки впереди несколько этапов лечения. Поэтому семья Луны останется в Петербурге до июня.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Малышка по имени Луна родилась в Америке с огромным невусом — родинкой — на лице.
«Она пришла ко мне в маске супергероя», — говорила Кэрол, мама девочки, когда увидела своего ребёнка.
Эстетическая сторона дела интересовала мать в последнюю очередь, но был велик риск, что родинка на пол-лица переродится в злокачественную опухоль.
В США за будущее лечение девочки выставили огромный счёт — таких денег у Кэрол не было. К тому же, американские врачи предлагали только один вариант — срезать невус с кожи. Но не за раз — потребовалось бы около сотни операций с наркозом и тяжёлой реабилитацией. При этом особых гарантий врачи не давали.
Однако историю Луны увидел краснодарский хирург-онколог Павел Попов и решил помочь.
В 2021 году девочка прошла лечение в России. От пятна избавлялись с помощью фотодинамической терапии. Страшная чёрная маска исчезла — российский хирург сделал то, что не смогли другие врачи. Однако остались мелкие пятнышки на лице. К тому же, у Луны из-за удаления невуса с век появились проблемы с натяжением кожи левого глаза — глаз закрывается не полностью.
И вот спустя три года 4-летняя Луна вновь приехала в Россию для окончательного преображения. Девочке предстоит пластическая операция, которую взялись провести врачи из Петербурга.
Перед нами стоит сложная задача: вернуть коже Луны нормальный вид, добиться полного смыкания век (сейчас ребёнок спит с полуоткрытыми глазами из-за рубцов). Поскольку у девочки многочисленные участки пигментации на лице, свидетельствующие о том, что невус удален не радикально, её осмотрит дерматолог-онколог. Конечно, мы понимаем меру своей ответственности и испытываем волнение,
— говорит Ольга Филиппова, хирург клиники „МЕДСИ“
По словам врачей, у девочки впереди несколько этапов лечения. Поэтому семья Луны останется в Петербурге до июня.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍14👏7❤6🔥4🙏3
По данным «Фонтанки», в прошлом году Египет был основным импортером картофеля в Россию, на втором месте идет Азербайджан. Доля остальных стран не так велика.
Выглядит египетская картошка аппетитно, а ещё она чистенькая — будто её помыли. И цена вроде бы не заоблачная. Однако некоторые опасаются покупать «экзотический» картофель — ждут, пока появится местный, родной. Может, зря?
Как рассказал Виталий Наполов, доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения, из Египта в Россию в основном завозится сорт Спунта. Это средне-поздний сорт голландской селекции, с высокой устойчивостью к вирусам, вредителям, болезням. Товарные качества у него тоже хорошие.
У этого картофеля:
🟢 ровные клубни, обычно крупные;
🟢 окраска мякоти, как правило, светло-желтая;
🟢 нет водянистости;
🟢 достаточно крахмалистая структура;
🟢 долгий срок хранения.
По составу витаминов и микроэлементов египетская картошка не отличается от российской. Единственное, удобрений для её выращивания в песке требуется обычно больше.
🎌 Как уточняет Виталий Наполов, сорт Спунта считается столовым — такую картошку можно и варить, и жарить. И даже можно есть с кожурой — она выращена на песчаных почвах, поэтому её легко мыть.
Однако есть одно «но». По словам эксперта, при покупке египетского картофеля, впрочем, как и российского, надо всегда обращать внимание на цвет клубней.
— добавил доцент Государственного университета просвещения.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Выглядит египетская картошка аппетитно, а ещё она чистенькая — будто её помыли. И цена вроде бы не заоблачная. Однако некоторые опасаются покупать «экзотический» картофель — ждут, пока появится местный, родной. Может, зря?
Как рассказал Виталий Наполов, доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения, из Египта в Россию в основном завозится сорт Спунта. Это средне-поздний сорт голландской селекции, с высокой устойчивостью к вирусам, вредителям, болезням. Товарные качества у него тоже хорошие.
У этого картофеля:
По составу витаминов и микроэлементов египетская картошка не отличается от российской. Единственное, удобрений для её выращивания в песке требуется обычно больше.
Однако есть одно «но». По словам эксперта, при покупке египетского картофеля, впрочем, как и российского, надо всегда обращать внимание на цвет клубней.
У нас в торговых сетях картофель часто находится на свету и приобретает зелёный оттенок из-за образования сильнейшего яда — солонина. Такой картофель не рекомендуется есть в кожуре ни в коем случае. Всё остальное — кулинарные предпочтения, противопоказаний нет,
— добавил доцент Государственного университета просвещения.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15✍6❤5
Мошенники ловят россиян на новый обман по полисам ОМС
— заявили специалисты ФОМС в официальном телеграм-канале фонда.
🟥 Схема мошенничества проста:
по телефону человеку сообщают о необходимости заменить старый полисы ОМС на цифровой с QR-кодом. Одновременно мошенники посылают смс-сообщение с указанием цифрового кода, который требуют сообщить им. Возможно, это необходимо для перевода денег на якобы безопасный банковский счет, или же для получения доступа к порталу «Госуслуги».
— рекомендуют эксперты.
❗️ Важно помнить, что специалисты страховых медицинских организаций на самом деле могут вам позвонить с информацией о необходимости актуализировать данные полиса, но никогда не присылают вам СМС-сообщений с цифровыми кодами, никогда не спрашивают и не озвучивают ваши персональные данные и тем более не просят перевести деньги.
Напомним, что с 1 декабря 2022 года в России действует цифровой полис ОМС, который выглядит как штрих-код. Его можно распечатать или сохранить на мобильном телефоне. И ещё: независимо от того, какой у вас полис, он бессрочный!
Будьте бдительны сами и предупредите родных. 💙
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Застрахованных граждан начали обзванивать телефонные мошенники и киберпреступники, которые представляются сотрудниками медицинских организаций или территориальных фондов ОМС, специалистами департаментов или министерств здравоохранения и заявляют, что в соответствии с новыми правилами необходимо срочно заменить полис ОМС. Поддаваться на эти уловки мошенников нельзя,
— заявили специалисты ФОМС в официальном телеграм-канале фонда.
по телефону человеку сообщают о необходимости заменить старый полисы ОМС на цифровой с QR-кодом. Одновременно мошенники посылают смс-сообщение с указанием цифрового кода, который требуют сообщить им. Возможно, это необходимо для перевода денег на якобы безопасный банковский счет, или же для получения доступа к порталу «Госуслуги».
Если вам поступил подобный звонок, рекомендуется проявить бдительность, не отвечать на вопросы мошенника, прервать звонок и сообщить о случившемся в свою страховую медицинскую организацию или в единый контакт-центр своего территориального фонда ОМС,
— рекомендуют эксперты.
Напомним, что с 1 декабря 2022 года в России действует цифровой полис ОМС, который выглядит как штрих-код. Его можно распечатать или сохранить на мобильном телефоне. И ещё: независимо от того, какой у вас полис, он бессрочный!
Будьте бдительны сами и предупредите родных. 💙
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱8👍7✍2❤1
3 анализа, которые покажут причины лишнего веса
Бывает так, что человек отказался от булок и шоколада, даже не смотрит на мороженое, грызёт морковку и ходит по 5 км ежедневно, но вес не снижается — живот как был большим, так и остается.
Этому причиной могут быть различные факторы — в том числе, скрытые болезни, выявить которые помогут только анализы. Что именно стоит сдать, рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический фармаколог Рустем Садыков.
— объяснил врач.
🎌 Есть три анализа, которые помогут определить скрытые причины набора лишнего веса. Их вполне может назначить вам врач, если вы придете с соответствующими жалобами.
🔵 Инсулин. Если его уровень выше нормальных показателей, то можно говорить о наличии у человека инсулинорезистентности, при которой происходит быстрое нарастание жировой ткани вокруг живота.
🔵 Ферритин. При его снижении ткани не получают достаточно кислорода, начинает накапливаться лишний вес.
🔵 Кортизол в слюне. При повышении его уровня снижается чувствительность клеток к инсулину, человек склонен к перееданию, бесконтрольной тяге к сладкому.
— рекомендует Рустем Садыков.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Бывает так, что человек отказался от булок и шоколада, даже не смотрит на мороженое, грызёт морковку и ходит по 5 км ежедневно, но вес не снижается — живот как был большим, так и остается.
Этому причиной могут быть различные факторы — в том числе, скрытые болезни, выявить которые помогут только анализы. Что именно стоит сдать, рассказал к.м.н., врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический фармаколог Рустем Садыков.
Вес мы обычно набираем, если есть дисбаланс между расходом калорий и их потреблением — едим больше, чем тратим. Но бывают и другие причины увеличения веса. Это и генетическая предрасположенность, и нарушения пищевого поведения, приём лекарств — например, стероидов, даже возраст — ведь метаболизм с годами замедляется. Также среди причин набора веса — определенные заболевания, такие как гипотиреоз, синдром Иценко-Кушинга — когда доброкачественная опухоль гипофиза приводит к чрезмерной выработке гормона роста,
— объяснил врач.
Если вы не можете похудеть, несмотря на соблюдение диеты и тренировок, стоит сдать и общий анализ крови, он может выявить другие заболевания, влияющие на метаболизм,
— рекомендует Рустем Садыков.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤5🔥1
Вопрос юристу: «Что делать, если заставляют делать прививку от кори, а я не хочу?»
Алёна, 19 лет
Отвечает военно-медицинский юрист, представитель Ассоциации по защите прав в сфере здравоохранения в ЮФО и СКФО Дмитрий Кашка:
Эксперт ссылается на данные из Письма Роспотребнадзора от 17 мая 2023 г. № 02/7915-2023-23 «О ПРЕДУПРЕЖДЕНИИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОРИ», а также Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 08.02.2023 № 1 «О проведении подчищающей иммунизации против кори на территории Российской Федерации».
Иммунизация необходима также тем, кто имел контакт с больным корью. В общежитии контактными считаются буквально все, поскольку корь передаётся воздушно-капельным путём.
❓ Могут ли выселить из общежития тех, кто отказывается от прививки
— поясняет Дмитрий Кашка.
Что касается угрозы не заключать договор на следующий учебный год, то это незаконно. Но по словам специалиста, у администрации могут найтись рычаги давления на студента, поэтому стоит решить вопрос мирно.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
У нас в общежитии в Москве у студентки обнаружили корь. Администрация заявила, что всем без исключения будут делать прививки. А тем, кто откажется, грозит выселение… Ещё пугают, что со студентами, которые не сделают прививку, не заключат договор на следующий год. Это правомерно? Я могу отказаться от прививки и на каких основаниях?
Алёна, 19 лет
Отвечает военно-медицинский юрист, представитель Ассоциации по защите прав в сфере здравоохранения в ЮФО и СКФО Дмитрий Кашка:
При выявлении в общежитии больных корью по эпидпоказаниям проводится вакцинация. Её должны пройти те, кто ранее не болел корью и у кого нет справки о пройденной ранее вакцинации от кори или сделана лишь одна прививка в возрасте старше шести лет (по календарю прививок от кори положено две вакцинации — в 11 месяцев и 6 лет. — Прим. ред). Отказаться от прививки могут и те, у кого есть медицинские противопоказания.
Эксперт ссылается на данные из Письма Роспотребнадзора от 17 мая 2023 г. № 02/7915-2023-23 «О ПРЕДУПРЕЖДЕНИИ РАСПРОСТРАНЕНИЯ КОРИ», а также Постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 08.02.2023 № 1 «О проведении подчищающей иммунизации против кори на территории Российской Федерации».
Иммунизация необходима также тем, кто имел контакт с больным корью. В общежитии контактными считаются буквально все, поскольку корь передаётся воздушно-капельным путём.
Теоретически — да, могут выселить, так как человек сам может являться носителем инфекции и представлять риск потенциального инфицирования окружающих. Так что ему могут временно ограничить посещение общежития,
— поясняет Дмитрий Кашка.
Что касается угрозы не заключать договор на следующий учебный год, то это незаконно. Но по словам специалиста, у администрации могут найтись рычаги давления на студента, поэтому стоит решить вопрос мирно.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13💯4😁2✍1❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С врачом-гематологом в своей жизни иногда человек даже не сталкивается. Многие не в курсе, чем вообще занимается этот доктор.
На самом деле, в ведении узкого специалиста — система крови и костный мозг.
🔵 Какие болезни можно увидеть по анализу крови?
🔵 Почему болит селезенка при беге?
🔵 Может ли поправиться человек, если ему полностью перелить здоровую кровь?
🔵 Почему так распространена анемия?
🔵 Работает ли диета по группе крови?
На вопросы о своей профессии и о крови в том числе отвечает на видео врач НИИ им. Джанелидзе Георгий Рысев.⬆️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
На самом деле, в ведении узкого специалиста — система крови и костный мозг.
На вопросы о своей профессии и о крови в том числе отвечает на видео врач НИИ им. Джанелидзе Георгий Рысев.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥2❤1
Вся жизнь человека — постепенный путь к кифозу: что каждый может сделать прямо сейчас для правильной осанки
Нарушение осанки — это не отдельное заболевание, а внешняя картинка, симптом.
Что скрывается за кривой спиной, существует ли правильная осанка и как из-за смартфонов переносится вперёд центр тяжести, рассказали эксперты на круглом столе «Доктора Питера».
Читайте➡️ на нашем сайте.
Нарушение осанки — это не отдельное заболевание, а внешняя картинка, симптом.
Что скрывается за кривой спиной, существует ли правильная осанка и как из-за смартфонов переносится вперёд центр тяжести, рассказали эксперты на круглом столе «Доктора Питера».
Читайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доктор Питер
Вся жизнь человека — постепенный путь к кифозу: что каждый может сделать прямо сейчас для правильной осанки
Осанка — это привычная позиция тела человека в покое и в движении. Как правило, часто между «удобно» и «правильно» довольно большой разрыв: мы бессознательно держим спину так, как нам удобне...
👍10❤2✍1