Доктор Питер
7.48K subscribers
11.8K photos
188 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Килограммы за компанию: «правило птички» и еще 7 способов не переедать во время застолий

Мы склонны есть больше в компании других людей, это доказанный учеными факт. Однако с этой особенностью можно и нужно бороться.
http://amp.gs/jGWg9
Приводят к раку и диабету: 8 видов продуктов, которые повреждают ДНК

Сахар, мясные полуфабрикаты и жареная пища могут спровоцировать в организме хроническое воспаление, которое приведет к тяжелым заболеваниям. Но есть и другие продукты с такими же последствиями.
http://amp.gs/jGWSJ
Вам нужен календарь улыбок: как легко и без слез уговорить ребенка спать в своей кроватке

Совместный сон детей и родителей может быть полезен, чтобы установить тесные психологические связи. Но если взрослые устали делить кровать с сыном или дочкой, существуют простые способы справиться с проблемой.
http://amp.gs/jGWAS
Животные и растительные: 15 продуктов с самым высоким содержанием белка

Это основной материал, из которого строится организм человека. Белки необходимы для роста, обновления и функционирования тканей и систем, осуществления обменных процессов. А при дефиците жиров и углеводов служат источником энергии.
http://amp.gs/jGWiw
Ковид 411 дней пытался убить мужчину, но его все же удалось спасти

Вылечить 59-летнего жителя Великобритании с пересаженной почкой удалось с помощью метода терапии, который использовали для борьбы с ранними штаммами.
http://amp.gs/jGWKK
В нашем детстве оно было другим: почему молоко вдруг стали называть вредным продуктом

Знаменитая фраза из советского мультфильма «Пейте, дети, молоко — будете здоровы», увы, сегодня перестала быть актуальной. Более того, многие люди негативно реагируют на молоко. Причина — мутации у коров.
http://amp.gs/jGW21
Что произойдет с организмом, если год вообще не ужинать

Если вы будете пропускать вечерний прием пищи, скорей всего, ваш вес станет меньше, а здоровье — значительно хуже.
http://amp.gs/jGWLI
Есть грибы, вернуться в реальность и еще 3 способа жить долго

Если хотите встретить старость здоровым, придется начать заботиться о себе еще задолго до выхода на пенсию.
http://amp.gs/jGWaF
Что можно есть перед сном: 6 продуктов, которые пойдут только на пользу

В полночь тайком пробраться на кухню, чтобы слопать бутерброд в темноте, пока никто не видит. Так делают многие из нас, хотя понимают, что есть на ночь — не самая лучшая идея. Но что тогда делать? Выбрать правильные продукты.
http://amp.gs/jGWM4
У ребенка печень заядлого алкоголика: профессор рассказал, что сахар делает с организмом

Почетный профессор США Роберт Ластинг уверен: главный «съедобный» враг человека — это сахар. Именно он имеет огромную разрушительную силу, о которой мало кто догадывается.
http://amp.gs/jGa8v
8 секретов завтрака, который заставляет таять лишний жирок на животе

Первый прием пищи после пробуждения — самый важный, говорят врачи. Именно от него зависит, сколько вы съедите в течение дня, как будете себя чувствовать и сможете ли избавиться от лишних килограммов.
http://amp.gs/jGaz7
Психолог Галигабаров объяснил, что не так с женщинами, которые становятся любовницами

Если вы постоянно влюбляетесь в несвободных мужчин, возможно, дело не просто в невезении — у вас могут быть определенные психологические проблемы.
http://amp.gs/jGaYH
Врачи Центра Рани вырезали из тела новорожденной девочки восемь эмбрионов-близнецов

Этот случай — уникальный во всех отношениях. По словам специалистов, так много эмбрионов у младенца еще никогда не извлекали.
http://amp.gs/jGaBy
«У меня растет живот»: гастроэнтеролог рассказала о продуктах, вызывающих газообразование

Иногда после сытного обеда или ужина мы страдаем от газов. Распирание и бурление в животе смущает и приносит дискомфорт. Важно знать, на какие продукты так остро реагирует пищеварение, чтобы исключать их из меню.
http://amp.gs/jGanJ
Названы симптомы, которые проявляются у женщин за месяц до инфаркта

Ученые выяснили, что 95 % женщин замечали определенные изменения в своем самочувствии еще за несколько недель до сердечного приступа.
http://amp.gs/jGaCP
Психолог Гладышева назвала 4 признака, что вас пытаются обмануть

Если вы внимательно приглядитесь к тому, как ведет себя ваш собеседник, то можете заметить несколько внешних признаков, что он лжет.
http://amp.gs/jGae7
5 самых полезных овощных соков: что будет, если пить их каждый день

Овощные соки не менее полезны, чем фруктовые, а в некоторых моментах — даже превосходят их. Но стоит ли пить свежевыжатые соки из овощей ежедневно, какие плоды выбрать для приготовления фреша?
http://amp.gs/jGaPl
Что будет с организмом, если хотя бы две недели регулярно принимать слабительное

Если возникают проблемы со стулом, многим проще принять слабительное, чем идти к врачу. Но увлечение этими лекарствами грозит развитием крайне неприятной болезни. Лечить ее будет гораздо сложнее, чем справиться с запором.
http://amp.gs/jGa49
Моне, Дега и Ван Гог: чем болели великие художники — врач поставил диагноз по картинам

Мы рассматриваем полотна великих художников и оцениваем их с точки зрения своего вкуса — нравится или нет. У врачей, особенно психиатров и психотерапевтов, наметанный глаз, по картинам они могут заподозрить проблемы со здоровьем.
http://amp.gs/jGaRB
Онколог Евсеев объяснил, в каком случае пальмовое масло может вызывать рак

Многие продукты питания, которые в современном мире принято считать абсолютным злом, на самом деле не так плохи.
http://amp.gs/jGadO