Доктор Питер
7.48K subscribers
11.6K photos
185 videos
3 files
17.3K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
И алкоголь, и сигареты вредны — это не обсуждается. Но что сильнее повышает риск рака? Об этом рассказал гастроэнтеролог, онколог НМИЦ онкологии им. Петрова Артур Бернацкий.

По данным ВОЗ, алкоголь связан как минимум с семью видами рака. Причём риск напрямую зависит от дозы: чем больше человек пьёт, тем он выше.
Но есть нюанс — реакция организма индивидуальна. Метаболизм алкоголя у всех разный, многое зависит от работы печени и ферментов.

Биохимия расщепления алкоголя в организме достаточно сложная. Он не просто всасывается в кишечнике и выводится — он проходит через печень, с участием ферментов, включая алкогольдегидрогеназу. Все мы разные, и функциональность печени, особенности расщепления и утилизации этанола у каждого тоже отличаются. Например, есть такое заболевание — синдром Жильбера, при котором повышается уровень свободного билирубина в крови. У тех, у кого он есть, алкоголь очень сложно усваивается. Есть народности, которые вообще не переносят алкоголь, к примеру чукчи, эвенки,

рассказал гастроэнтеролог.

У других людей умеренное употребление алкоголя не всегда имеет прямую связь с онкологией.

А вот с курением ситуация жёстче. По словам врача, оно создаёт более серьёзные риски — особенно для рака головы, шеи и пищевода. Причина — не только никотин, а десятки канцерогенов в составе табака.

Отдельно эксперт отмечает: электронные сигареты не безопаснее. Жидкости содержат вещества, которые пересушивают слизистые, повышая риск повреждений и, как следствие, онкологии.

Есть и гендерная особенность: у женщин вред от курения может проявляться сильнее из-за чувствительности тканей и гормональных факторов.

В сухом остатке, курение — более прямой и агрессивный путь к развитию рака, независимо от формы.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
4😢4🤓1
На Камчатке врачи вытащили с того света мужчину, отбивая ритм его сердца по телефону

Жителю села Мильково стало плохо дома. Он вызвал скорую, пожаловавшись на слабость, учащённый ритм сердца и страх смерти. И страх оказался небезосновательным: вскоре мужчина действительно оказался на грани.

Когда спустя всего 10 минут фельдшер приехал на вызов, пациент лежал на полу без сознания. Снятая ЭКГ показала: у мужчины желудочковая тахикардия, сердце билось с частотой 235 ударов в минуту. По словам медиков, это состояние фактически означает остановку эффективного кровообращения, за чем обычно следует полная остановка сердца.

Фельдшер связался по телефону с врачами ближайшей Мильковской районной больницы и передал данные о состоянии пациента. По словам медиков, в такой ситуации важно нанести разряд дефибриллятора в строго определённый момент сердечного цикла — иначе есть риск полной остановки сердца.

В тот момент на дежурстве в стационаре была врач-терапевт Анна Яковлева. Она и помогла фельдшеру вернуть мужчину к жизни.

Находясь на другом конце провода, врач Анна Александровна, ориентируясь на данные монитора и описание ритма, буквально высчитывала и отбивала ритм для фельдшера, чтобы тот нанёс синхронизированный разряд в нужную секунду, 

рассказала начальник медчасти Мильковской районной больницы Ольга Солодухина.

Всё прошло успешно, после разряда в 200 Дж сердце мужчины, перезагрузилось. Он пришел в сознание прямо у себя дома.

Но без госпитализации, конечно, не обошлось. Как добавили в министерстве здравоохранения Камчатского края, уже в стабильном состоянии пациента доставили в стационар, и сейчас его жизни ничто не угрожает.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
🔥12🙏115👏4
Родинки (невусы) чаще всего безвредны, но в некоторых случаях могут перерождаться в меланому. Поэтому любые изменения — повод показаться врачу.

🎌 Перед удалением обязательно нужен осмотр специалиста и дерматоскопия (изучение структуры родинки). При сомнениях назначат биопсию.
Иногда перед операцией врач может отменить приём лекарств, например антикоагулянтов.

Есть несколько методов удаления родинок, и каждый из них имеет свои показания и противопоказания.

🔵 Хирургическое удаление
Родинку иссекают скальпелем вместе с участком тканей. Это самый надёжный способ, так как материал можно отправить на гистологию. Подходит при подозрении на злокачественный процесс.
Минусы — более длительное заживление и риск рубца.

🔵 Криодеструкция (жидкий азот)
Образование замораживают и клетки уничтожаются. Это процедура быстрая и почти безболезненная, но ткань разрушается полностью — проверить её уже нельзя, и есть риск неполного удаления.

🔵 Электрокоагуляция
Удаление током с одновременной «запайкой» сосудов. Мало крови и быстрое восстановление, но вероятны рубцы, и возможности для анализа тканей ограничены.

🔵 Лазер
Точный метод с лучшим косметическим эффектом. Подходит для небольших доброкачественных образований. Но ткань тоже испаряется — а значит, гистология невозможна, поэтому при подозрительных невусах лазер не применяется.

❗️ Определением показаний и выбором метода удаления любого кожного элемента занимается узкоспециализированный врач. Самолечение или удаление без диагностики может быть опаснее самой родинки.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
43👍2
Южнокорейские нейробиологи показали: в сложных моральных ситуациях люди готовы увеличить общее количество страданий — лишь бы защитить самого уязвимого. Результаты опубликованы в журнале PNAS Nexus.

В эксперименте 52 студента помещали в томограф и предлагали «распределять» боль: либо один человек испытывает сильное воздействие (аналог — рука в ледяной воде), либо дискомфорт делится между несколькими людьми. Общее количество страданий во втором случае увеличивалось.

Казалось бы, логично минимизировать общий вред. Но участники чаще выбирали другой вариант — «размазать» страдания по группе, чтобы не перегружать одного. В среднем они «добавляли» группе около минуты боли ради спасения одного участника.

Учёные ожидали, что многие предпочтут не вмешиваться вовсе — чтобы не брать на себя ответственность. Но добровольцы активно принимали решения и жертвовали «общим благом» ради более справедливого распределения.

Сканирование мозга показало: за этим стоят сразу два механизма. Первый — эмпатия: активируются зоны, связанные с сопереживанием, и человек стремится защитить того, кому хуже всего. Второй — чувство справедливости: мозг как будто «рассчитывает», сколько нагрузки допустимо для каждого.

Эксперимент показал, что моральные дилеммы не решаются холодным расчётом. Даже когда логика подсказывала уменьшить общий вред, студенты часто выбирали более «равномерное» распределение страданий.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
8👍4🥰2
Покраснение, зуд, отёк губ после бокала вина часто называют «аллергией на алкоголь». Но в большинстве случаев это не совсем так, рассказывает врач-терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог  Александр Осташков.

Настоящая аллергия — это реакция иммунной системы. И почти всегда она возникает не на сам спирт, а на компоненты напитка: белки винограда, дрожжи, хмель, растительные экстракты или, например, сульфиты. Алкоголь усиливает реакцию — повышает проницаемость сосудов, из-за чего симптомы проявляются быстрее и ярче.

Куда чаще встречается псевдоаллергия. Иммунитет в этом процессе не участвует, а симптомы вызывает гистамин — вещество, которое есть в алкоголе и которое расширяет сосуды. Отсюда — покраснение кожи, заложенность носа, ощущение жара. Такие реакции чаще возникают у людей с заболеваниями ЖКТ или печени.

Есть и третий вариант — непереносимость алкоголя. Это уже вопрос генетики: в организме накапливается ацетальдегид, токсичный продукт распада спирта. В итоге даже небольшая доза вызывает резкое покраснение, тахикардию, тошноту и головную боль.

Самостоятельно отличить аллергию от псевдоаллергии или непереносимости невозможно. Нужна диагностика: анализы, кожные пробы, ведение пищевого дневника.

Тревожные симптомы появляются быстро — от нескольких минут до часа:
🔴 затруднённое дыхание, хрипы;
🔴 крапивница;
🔴 резкая слабость, головокружение, падение давления.

В таких случаях нужно сразу прекратить пить и обратиться за медицинской помощью — это может быть тяжёлая аллергическая реакция, вплоть до анафилаксии.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯421👍1
Ещё вчера казалось: вот куплю это, съезжу туда, встречусь с теми — и точно почувствую восторг. А сегодня всё это есть, а внутри гаденько. Знакомо? Это парадокс эмоциональной инфляции: чем больше ярких впечатлений мы получаем, тем слабее они нас заряжают. Мозг привыкает к дозе эмоций, и обычные, по-настоящему ценные моменты проходят мимо, не оставляя следа,

пишет психолог Анастасия Грачёва.

В детстве радость была проще: киндер-сюрприз, поход в кафе, а для наших родителей чай с хлебом и сахаром — уже считался праздником. Сейчас даже большие поездки не всегда дают те же эмоции. Причина, как считает специалист, в перенасыщении: слишком много впечатлений, слишком высокая «планка» удовольствия.

Сейчас, чтобы получить радость, я не знаю, что надо сделать. Особенно если говорить про наших детей — это отдельная история. Я понимаю, что происходит инфляция радости. Потому что очень много эмоций, впечатлений, ощущений, избытка, перепотребления,

— отмечает психолог.

Со временем мозг привыкает к уровню стимулов, и для той же реакции нужно всё больше. В итоге приходит обесценивание и ощущение пустоты даже после «сильных» событий.

Что можно сделать:
Снижать интенсивность: не гнаться за постоянными «вау»-впечатлениями.
Возвращать простое: еда без спешки, прогулка без цели, разговор без телефона.
Тренировать внимание: замечать мелочи, а не только крупные события.

Достаточно на минуту остановиться и осознанно прожить какой-то момент без спешки, без телефона, без мыслей о следующем деле,

— советует психолог.

А вы замечали инфляцию радости? Или считаете, что дело в чём-то другом?

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8💯5🤔2
У людей, которые никогда не состояли в браке, в среднем значительно выше риск рака.

К такому выводу пришли учёные Комплексного онкологического центра Сильвестра при Университете Майами, проанализировав более 4 миллионов случаев. Результаты опубликованы в Cancer Research Communications.

🔴 У взрослых мужчин, никогда не состоявших в браке, риск развития рака анального канала был примерно в пять раз выше, чем у женатых мужчин.

🔴 У взрослых женщин, никогда не состоявших в браке, риск развития рака шейки матки был почти в три раза выше, чем у замужних женщин.

🔴 У мужчин, которые никогда не состояли в браке, вероятность развития любого вида рака была примерно на 70% выше, чем у женатых.

🔴 У женщин, которые никогда не состояли в браке, вероятность развития любого вида рака была примерно на 85% выше, чем у замужних.

Учёные подчёркивают, что защищает не штамп в паспорте, а образ жизни. У людей в отношениях чаще есть поддержка — кто-то напоминает о врачах, обращает внимание на симптомы, помогает соблюдать лечение.
Кроме того, люди в браке в среднем чаще проходят обследования и реже игнорируют тревожные сигналы организма.

Эффект особенно заметен после 50 лет. При этом для видов рака, где есть регулярный скрининг, разница меньше — вероятно, потому что диагностика там и так более доступна.

❗️ Исследователи отмечают ограничения: в работе не учитывались люди в длительных отношениях без официального брака, а также индивидуальные различия в образе жизни.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤔431👍1😢1
У супругов из Казани родился ребёнок после процедуры вазэктомии. Теперь они требуют от клиники компенсацию — 15 миллионов рублей.

41-летний Роман и 35-летняя Дина Кудрявцевы воспитывали двоих детей и решили больше не расширять семью. В качестве контрацепции выбрали вазэктомию — один из самых надёжных методов. Пара обратилась в известную в Казани частную клинику, «лучшую», как писали некоторые в отзывах. 

Однако спустя время у Дины появились типичные симптомы беременности — слабость, тошнота, чувствительность к запахам. Тест и врач подтвердили: она действительно беременна.

Пара обратилась в клинику за объяснениями. По их словам, врачи назвали случившееся «чудом», но возвратить средства за провальную операцию не предложили.

Постепенно супруги свыклась с мыслью, что их семья станет многодетной, однако прощать клинике провальную вазэктомию пара не собирается. Они требуют от руководства 15 миллионов рублей — компенсацию за операцию и расходы на содержание ребенка вплоть до его совершеннолетия, сообщает канал Mash.

Тест на отцовство семья пока не делала, но заявила о готовности предоставить все документы.

Как рассказал уролог-андролог Станислав Сосновский, после проведенной вазэктомии шанс зачать ребенка всё ещё существует.

Стерилизация происходит не сразу. Нужно ждать несколько месяцев, пока семенная жидкость полностью не очистится от сперматозоидов. Далее делают контрольную спермограмму. Если остались сперматозоиды, значит, мужчина всё ещё может стать отцом, 

— объясняет врач.

Впрочем, герой этой истории все обследования после процедуры проходил.

Но, как напоминают врачи, даже после вазэктомии вероятность наступления беременности сохраняется, хоть и составляет менее 1%.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
🤯83😡3👍1🍾1
Вы ещё успеваете выдвинуть любимую клинику на участие в премии «Доктор Питер — частная медицина»

Предложить потенциальных претендентов можно до 18:00 воскресенья, 12 апреля.

Напоминаем, что в шестом сезоне премии выдвигать клиники можно по 9 номинациям:
🟢 Инструментальная диагностика
🟢 Многопрофильные клиники
🟢 Специализированные клиники
🟢 Офтальмология
🟢 Стоматология
🟢 Пластическая хирургия
🟢 Детские клиники
🟢 Центры репродукции (клиники ЭКО)
🟢 Эстетическая медицина (центры косметологии).

Чтобы поучаствовать в номинировании, нужно:
1️⃣ Зайти на сайт премии.
2️⃣ Авторизоваться через «ВКонтакте», Telegram или «Яндекс».
3️⃣ Указать названия клиник, которые вы хотели бы поддержать.

Также выдвинуть номинантов можно через специальный чат-бот в Telegram.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1🏆1
Учёные Самарского государственного медицинского университета разработали первый в мире раздвижной эндопротез голеностопного сустава для детей. Уникальную конструкцию уже установили 5-летней девочке с онкологическим заболеванием — сейчас она проходит восстановление.

Операцию провели в НМИЦ онкологии имени Н. Н. Блохина. У ребёнка диагностировали остеосаркому — редкую для такого возраста опухоль кости. Ещё 10–15 лет назад в подобных случаях чаще всего приходилось ампутировать конечность. Новая технология позволила сохранить ногу и при этом учесть будущий рост.

Главная сложность разработки — анатомия: нижняя часть голени значительно уже, чем верхняя, а у детей её размеры ещё меньше. При этом протез должен не только помещаться, но и «расти» вместе с костью. Как сообщил директор НИИ бионики и персонифицированной медицины СамГМУ Андрей Николаенко, специалистам удалось создать надёжный телескопический механизм, который удлиняется по мере взросления ребёнка.

Это уже не первая подобная разработка: ранее в СамГМУ создали раздвижные протезы бедренной кости. С их использованием провели более 25 операций в России и несколько за рубежом.

Новые эндопротезы производят серийно на базе университета, а операции начали выполнять детям с конца 2024 года — после того как технология показала эффективность у взрослых пациентов.

Разработка открывает шанс на полноценную жизнь для детей с тяжёлыми опухолями костей — без ампутации и с сохранением подвижности по мере роста.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
👍4🔥3👏1
Многие привычные продукты изначально задумывались как лекарства и продавались только в аптеках. И если про кока-колу знает большинство, то другие средства из подборки вас точно удивят.

🔵 Кетчуп от желудка
В XIX веке кетчуп был не соусом, а препаратом. Врач Джон Кук Беннетт рекомендовал варево из томатов при диарее и несварении и даже выпускал томатные таблетки — по сути, высушенный кетчуп. Со временем лечебные обещания исчезли, и продукт стал просто приправой, в том числе благодаря компании Heinz.

🔵 Газировка как лекарство от нервов
Coca-Cola в 1886 году задумывалась как «нервный тоник»: в составе были экстракт листьев коки и кофеин. Напиток продавали в аптеках и советовали от усталости и головной боли. Позже наркотический компонент убрали, и осталась обычная сладкая газировка.

Менее известный факт: 7UP изначально содержал литий — вещество, которое сегодня используют в психиатрии. Напиток рекламировали как средство от плохого настроения и похмелья. Литий исключили только в середине XX века.

🔵 Какао и «лечебный шоколад»
Какао долго считалось питательным средством для ослабленных пациентов. Выпускали даже «медицинский шоколад» — с добавками железа или стимуляторов.

🔵 Минеральная вода по рецепту
У нас аналогом культуры аптечных газировок можно считать минеральные воды. Боржоми, Ессентуки, Нарзан раньше отпускались почти как лекарства: по назначению врача, с указанием дозировки и температуры. Только позже они стали массовым напитком.

🔵 Кровяная субстанция стала десертом
Современный гематоген — это сладкая плитка. А начиналось всё со смеси бычьей крови, яиц и алкоголя как «укрепляющего средства».

Что из этого списка удивило?

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥87👏3🤯2
Молодая женщина из Подмосковья случайно проглотила швейную иглу. К счастью, долго ждать она не стала и сразу же после происшествия обратилась в Красногорскую больницу. По словам медиков, это спасло пострадавшую от серьёзных последствий, связанных с возможным передвижением иглы по органам и тканям.

В больнице пациентке сделали рентгенологическое исследование, которое показало: инородное тело пока еще находится в желудке.

По словам Николая Мурашова, заведующего первым хирургическим отделением стационара, врачам удалось благополучно извлечь опасный предмет — без разрезов, с помощью эндоскопии.

Если бы игла задержалась в организме на более долгий срок, это могло бы повлечь за собой серьезные осложнения, такие как перфорация стенок желудка или кишечника, кровотечение, перитонит и даже сепсис,

 — добавил хирург.

Как только врачи убедились, что угроза миновала, девушку отпустили домой под наблюдение хирурга поликлиники по месту жительства.

В Минздраве же Московской области напомнили, что при случайном проглатывании несъедобного предмета, не надо пытаться вызвать рвоту. Не стоит также искать в Интернете другие способы избавиться от инородного тела, попавшего внутрь. Надёжнее и безопаснее обратиться за помощью к врачу, который сможет оценить ситуацию и назначить нужное лечение.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
🙏86😱3
В случае рака появление симптомов часто говорит об уже запущенной стадии болезни, поэтому проходить обследования важно регулярно, даже если ничего не беспокоит.

Терапевт Ольга Титаренко рассказала, что должно входить в онкологический чекап в зависимости от возраста.
Частота обследований регулируется приказом Минздрава от 27.04.2021 № 404н.

🎌 Ежегодно всем. Общий анализ крови — для выявления анемии и рака крови.

🎌 С 18 лет:
Женщинам
 — ПАП-тест (мазок на онкоцитологию) раз в три года.

🎌 С 25 лет:
Женщинам
 — тест на вирус папилломы человека или ко-тестирование каждые пять лет.
Ежегодные осмотры гинеколога, УЗИ органов малого таза и молочных желез, скрининг рака шейки матки.

Всем — осмотр кожи (дерматоскопия родинок).

🎌 С 40 лет:
Женщинам — делать маммографию один раз в два года.

Всем — анализ кала на скрытую кровь раз в два года, при необходимости — колоноскопия.

🎌 С 45 лет:
Мужчинам рекомендуется сдавать анализ крови на простат-специфический антиген (ПСА) для раннего выявления рака предстательной железы. Исследование проводят каждые пять лет.

Всем — обязательны колоноскопия (раз в 5-10 лет для исключения рака кишечника), однократное эндоскопическое исследование пищевода и желудка, анализ кала на скрытую кровь (раз в два года).

🎌 После 65 лет — список обследований тот же, но анализ на скрытую кровь теперь нужно сдавать ежегодно.

Генетически обусловлены примерно 5–10% всех случаев рака. Описана связь для меланомы, рака молочной железы, яичников, желудка и кишечника, щитовидной железы. Если у ваших родственников есть одно из этих заболеваний, обратитесь к онкологу или терапевту для разработки индивидуальной программы скрининга. Другие типы рака с наследственностью не связаны,

 — говорит врач.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
74🙏1
Бригада скорой помощи из Всеволожска только закончила вызов в Кудрово, когда поступил новый: «плохо мужчине, возраст 65 лет, никак не получается сбить высокое давление».

Медики приехали быстро. У лифта их с улыбкой встретила жена и проводила к двери. Но в квартире оказалось, что мужчина лежит на полу, без сознания, кожа посинела, пульс не определяется — клиническая смерть. У супруги был шок — когда она вышла к бригаде минуту назад, с супругом было относительно всё в порядке.

Начинаю его «качать», моя коллега наложила электроды, чтобы снять ЭКГ, подготовила пациента к интубации. Через 3 минуты непрямого массажа сердца мужчина начинал совершать первые вдохи, а через 6 минут полноценно дышал сам,

рассказывает Максим, медбрат-анестезист Всеволожской подстанции.

ЭКГ показала причину — «немой» инфаркт. Это опасная форма, при которой нет типичной боли: приступ развивается внезапно и может остаться незамеченным до критического момента.

Пациента доставили в больницу уже в сознании. Для бригады это был лишь один из вызовов — смена продолжалась.
Мы оказались в нужное время в нужном месте. Вовремя начатые мероприятия оказания экстренной медицинской помощи принесли отличные результаты,

— отметила фельдшер Мария.

Когда бригада пришла на следующую смену, на Станции их ждало трогательное письмо от жены пострадавшего мужчины:
От имени моего спасённого мужа сердечно благодарю бригаду скорой помощи, прибывшей на срочный вызов ночью 8 апреля к нам в Кудрово. Низко кланяемся за быстрое реагирование, профессионализм и опытность. Я была в шоке от случившегося, не успела поблагодарить молодых работников скорой.
И благодарим водителя за помощь с носилками и медицинским оборудованием. Бригада отработала на 100% и спасла жизнь моему мужу! Всем помогающим желаем здоровья, добра и благополучия!


На фото: фельдшер СМП, медбрат-анестезист и водитель. Станция скорой помощи Ленобласти

Читайте «Доктор Питер» в MAX
26👏11🙏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отекают ноги? Помогут самые простые, но при этом действенные упражнения.

Инструктор ЛФК Городской Мариинской больницы Илья Тарасов показывает комплекс, который можно сделать прямо на рабочем месте: незаметно для коллег, зато очень заметно для самочувствия.

Если не грузится видео, переходите ➡️ в наш канал MAX.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5🙏31
Часто пациенты путают боль в пояснице с почечной болью, а неясность ситуации вызывает тревогу. Как отличить одно от другого, объяснила фельдшер Елена Скляр.

🚩 Почечная боль ощущается глубоко под рёбрами, с одной или обеих сторон от позвоночника. Она постоянная, не зависит от движения и положения тела.

Может быть тупой и ноющей при воспалении или резкой, схваткообразной при камнях.

Часто сопровождается дополнительными симптомами:
🔴 температура, озноб, слабость, тошнота;
🔴 отёки лица и ног;
🔴 изменения мочи (цвет, запах, болезненность, частота).

Боль может отдавать в пах, живот или бедро.

🚩 Боль в пояснице усиливается при движении, наклонах, нагрузке и уменьшается в покое. Чаще локализуется по центру спины;
🟠 сопровождается скованностью,
🟠 иногда — онемением или покалыванием в ногах;

Может отдавать в ягодицы и ноги.

Алгоритм самоконтроля такой:

Усиливается ли боль при движениях — наклонах, поворотах? Становится ли легче, когда лежите? Если да, то, скорее всего, причина в опорно-двигательном аппарате.

Есть ли температура, тошнота, изменения в моче? Наличие даже одного положительного симптома — повод заподозрить почечную патологию.

❗️ Постоянная глубокая ноющая боль в боку или не зависящая от позы острая приступообразная боль — серьёзные признаки, необходимо обратиться к врачу.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
54👍2
Один сеанс сауны может временно активировать иммунную систему. К такому выводу пришли финские учёные в работе, опубликованной в журнале Temperature.

В эксперименте приняли участие 51 человек, средний возраст — 50 лет. У всех мужчин и женщин не было серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний, однако был как минимум один кардиологический фактор риска (курение, повышенный холестерин, сахарный диабет и другие). До и после процедуры у них брали анализы крови.

🎌 Оказалось, что сразу после сауны в крови становится больше иммунных клеток — в частности, нейтрофилов и лимфоцитов. Учёные объясняют это тем, что организм «выводит» клетки из резервов в кровоток, усиливая их циркуляцию — похожий эффект наблюдают после физической нагрузки.

Лейкоциты выполняют несколько важных задач:
распознавание врагов — лейкоциты отличают «своих» от «чужих»,
уничтожение патогенов,
формирование иммунной памяти,
очистка организма — лейкоциты убирают погибшие клетки.

Также изменилась концентрация одного из цитокинов — сигнальных молекул иммунитета.
Эффект оказался кратковременным: уже примерно через полчаса показатели возвращались к исходному уровню.

Такой периодический выброс лейкоцитов в кровоток полезен, поскольку покидая места хранения, они лучше справляются с патрулированием организма и реагированием на патогены, 

— пояснил Илкка Хейнонен, научный сотрудник Академии Университета Турку.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍4🔥1
После аварии на Фукусиме-1 в 2011 году в Японии резко возросло количество недоношенных детей. Логичное объяснение казалось очевидным — радиация. Но данные показали более сложную картину.

Анализ более 950 тысяч медицинских случаев показал: риск преждевременных родов вырос на 17–18%. У новорождённых снизился средний вес, а тяжёлые случаи участились ещё заметнее — до +50–77% для экстремально низкой массы тела.
Однако прямое влияние радиации не подтвердилось.

Выброс радиации в атмосферу оценивался примерно в 10% от выбросов во время Чернобыльской аварии. При этом большая часть радиоактивных материалов оставалась в системах водоснабжения реакторных зданий, а меры правительства ограничили прямые риски облучения. Исследования подтвердили, что внутреннее радиационное облучение детей было минимальным в течение года после аварии,

сообщают авторы в Journal of Health Economics.

Так что же произошло? Исследователи считают: решающим фактором стал страх. После катастрофы общество накрыла волна тревоги — слухи, нехватка информации, постоянные новости о радиации. Исследования показывают, что 28% будущих матерей и тех, кто недавно родил, испытывали симптомы депрессии после аварии. И эти показатели значительно выше, чем в общей популяции. 

Этот стресс, по мнению учёных, и повлиял на исход беременности. Причём рост преждевременных родов наблюдался даже в районах с минимальным облучением.

Поскольку человечество всё чаще сталкивается с невидимыми угрозами, от пандемий до экологических опасностей и изменения климата, требуется не только сдерживание физических угроз, но и психологическая поддержка уязвимых групп, особенно беременных женщин,

— подчёркивают учёные.

Читайте «Доктор Питер» в MAX
🤯6👍3🤔31🙏1