Шопинг и вечерние прогулки: 104-летние сёстры-близнецы раскрыли секреты долголетия
Сестры Эльма Харрис и Тельма Барратт живут в Великобритании. Обе женщины родились в августе 1919 года. Всю свою жизнь они были лучшими подругами, и теперь близняшки снова живут вместе в доме престарелых в Ланкашире.
Женщинам было всего по 19 лет, когда началась Вторая мировая война, они видели 22 премьер-министра Великобритании и коронацию трёх монархов.
Работать сестры начали в 14 лет, они упаковывали товары в сети местных супермаркетов. В 21 год девушки вышли замуж, разница между свадьбами была всего лишь три месяца. Избранником Эльмы стал столяр, а второй половинкой Тельмы — мастер по изготовлению головных уборов. Сейчас обе женщины уже овдовели.
— говорит Тельма.
104-летние женщины поделились своими секретами долголетия. Вот что они старались делать как можно чаще:
1️⃣ Гулять по вечерам. Обе женщины любят бродить по родному городу, поэтому всегда старались организовать себе вечернюю прогулку перед сном.
2️⃣ Покупать новые платья. Сёстры уверены: шопинг — это именно то, что продлевает жизнь! Ведь он поднимает настроение и помогает выглядеть стильно.
3️⃣ Больше общаться. Женщины и по сей день интересно проводят время, у них много друзей и знакомых.
4️⃣ Искренне любить. У сестёр были счастливые браки. Они гордятся своими мужьями и с любовью вспоминают, как прожили с ними много лет.
5️⃣ Не считать годы. «Главное — чувствовать себя молодым. Если ты так считаешь, значит, ты молод». Женщины никогда не комплексовали по поводу возраста, а делали то, что им нравится.
💙 А у вас есть знакомые долгожители? Расскажите нам, какие они!
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Сестры Эльма Харрис и Тельма Барратт живут в Великобритании. Обе женщины родились в августе 1919 года. Всю свою жизнь они были лучшими подругами, и теперь близняшки снова живут вместе в доме престарелых в Ланкашире.
Женщинам было всего по 19 лет, когда началась Вторая мировая война, они видели 22 премьер-министра Великобритании и коронацию трёх монархов.
Работать сестры начали в 14 лет, они упаковывали товары в сети местных супермаркетов. В 21 год девушки вышли замуж, разница между свадьбами была всего лишь три месяца. Избранником Эльмы стал столяр, а второй половинкой Тельмы — мастер по изготовлению головных уборов. Сейчас обе женщины уже овдовели.
«Мы смотрим друг на друга и говорим: кто бы мог подумать, что мы доживем до этого возраста? Это удивительно, что мы все еще здесь»,
— говорит Тельма.
104-летние женщины поделились своими секретами долголетия. Вот что они старались делать как можно чаще:
💙 А у вас есть знакомые долгожители? Расскажите нам, какие они!
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🔥6👏4❤1
Можно ли заморозить человека и разморозить в будущем?
Узнали у учёных Пермского университета.
Многие организмы способны выдерживать низкие температуры, сохраняя при этом жизнеспособность.
По словам учёных, растения и хладнокровные животные — амфибии, рептилии, насекомые — способны переживать долгие периоды неблагоприятных условий, а затем возвращаться к активной жизни благодаря анабиозу. При снижении температуры окружающей среды у них падает и температура тела, а жизненные процессы в организме практически останавливаются.
Чемпионы в этом — микроорганизмы, бактерии и вирусы.
Хладнокровные животные, способные к анабиозу, имеют для этого специальные механизмы подготовки — к примеру, биосинтез и насыщение тканей криопротекторами — специальными веществами, защищающими клеточные структуры от повреждения при замораживании. У человека таких криопротекторов от природы нет.
🎌 Но органы же замораживают?
Хотя низкотемпературная заморозка клеток и фрагментов тканей сейчас успешно применяется в биологии и терапии, заморозить тело целиком по этой технологии нельзя.
«По термодинамическим причинам большое тело невозможно равномерно и постепенно проморозить по всему объёму. Следовательно, консервация пройдет с повреждением огромного множества клеток и всех тканей, как при обычном замораживании. Невозможно также равномерно насытить тело человека криопротектором. Очень важна и скорость размораживания. Как правило, она должна быть очень высокой, что для массивного человеческого тела пока недостижимо», — объясняет Александр Максимов, доцент кафедры химии и биотехнологии ПНИПУ.
🎌 Можно ли заморозиться на будущее и подождать, пока прогресс дойдёт до разморозки?
Как говорят ученые, коммерческая криогенная заморозка тел людей существует уже сейчас: фирмы предоставляют услуги хранения тел умерших «до лучших времен», когда придумают технологии по возвращению замороженных тел к жизни.
Есть ли вероятность, что лучшие времена наступят до 2050 года и как сейчас проходят опыты с разморозкой эмбрионов мышей, читайте➡️ на сайте.
Узнали у учёных Пермского университета.
Многие организмы способны выдерживать низкие температуры, сохраняя при этом жизнеспособность.
По словам учёных, растения и хладнокровные животные — амфибии, рептилии, насекомые — способны переживать долгие периоды неблагоприятных условий, а затем возвращаться к активной жизни благодаря анабиозу. При снижении температуры окружающей среды у них падает и температура тела, а жизненные процессы в организме практически останавливаются.
Чемпионы в этом — микроорганизмы, бактерии и вирусы.
Хладнокровные животные, способные к анабиозу, имеют для этого специальные механизмы подготовки — к примеру, биосинтез и насыщение тканей криопротекторами — специальными веществами, защищающими клеточные структуры от повреждения при замораживании. У человека таких криопротекторов от природы нет.
Хотя низкотемпературная заморозка клеток и фрагментов тканей сейчас успешно применяется в биологии и терапии, заморозить тело целиком по этой технологии нельзя.
«По термодинамическим причинам большое тело невозможно равномерно и постепенно проморозить по всему объёму. Следовательно, консервация пройдет с повреждением огромного множества клеток и всех тканей, как при обычном замораживании. Невозможно также равномерно насытить тело человека криопротектором. Очень важна и скорость размораживания. Как правило, она должна быть очень высокой, что для массивного человеческого тела пока недостижимо», — объясняет Александр Максимов, доцент кафедры химии и биотехнологии ПНИПУ.
Как говорят ученые, коммерческая криогенная заморозка тел людей существует уже сейчас: фирмы предоставляют услуги хранения тел умерших «до лучших времен», когда придумают технологии по возвращению замороженных тел к жизни.
Есть ли вероятность, что лучшие времена наступят до 2050 года и как сейчас проходят опыты с разморозкой эмбрионов мышей, читайте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥3🤔3
5 действенных способов продлить жизнь собаке
Согласно статистике, собаки живут около 10-14 лет. Больше шансов стать долгожителями у собак маленьких пород, говорят ветеринары. Чем крупнее пёс, тем выше у него риск развития онкологии. Кроме того, у крупных пород быстрее изнашиваются кости, так как идёт существенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
Но это не значит, что ротвейлер или доберман не проживут свою долгую собачью жизнь. Пёс может отпраздновать свой пятнадцатый и даже семнадцатый день рождения, если хозяин будет заботиться о его здоровье.
В карточках несколько простых правил от зоолога Жаклин Бойд.⬆️
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Согласно статистике, собаки живут около 10-14 лет. Больше шансов стать долгожителями у собак маленьких пород, говорят ветеринары. Чем крупнее пёс, тем выше у него риск развития онкологии. Кроме того, у крупных пород быстрее изнашиваются кости, так как идёт существенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.
Но это не значит, что ротвейлер или доберман не проживут свою долгую собачью жизнь. Пёс может отпраздновать свой пятнадцатый и даже семнадцатый день рождения, если хозяин будет заботиться о его здоровье.
В карточках несколько простых правил от зоолога Жаклин Бойд.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤5✍1
Исследование: виагра может снижать риск болезни Альцгеймера у мужчин
Исследователи из из Университетского колледжа Лондона изучили данные 269 725 мужчин, их средний возраст составил 55 лет. Эксперты тщательно проанализировали их истории болезни, вредные привычки, а также учли лекарства, которые принимали участники. За мужчинами наблюдали в течение пяти лет.
Всего болезнь Альцгеймера диагностировали у 1119 добровольцев.
🎌 В группе мужчин, которые принимали лекарства для повышения потенции, было меньше случае деменции — коэффициент равнялся 8,1 на 100 тысяч человек.
В группе, не принимавшей их, этот показатель равнялся 9,7 на такое же количество человек.
Это позволило ученым сделать вывод: препараты от эректильной дисфункции снижают вероятность развития деменции примерно на 18%.
❗️ Важно: эксперты признают, что им необходимы дополнительные рандомизированные контролируемые исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть этот факт. Более того, они не знают, какая дозировка лекарства может защитить от развития болезни Альцгеймера. Необходимо также учесть все сопутствующие риски, возникающие от длительного приема виагры и других лекарств для повышения потенции.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Исследователи из из Университетского колледжа Лондона изучили данные 269 725 мужчин, их средний возраст составил 55 лет. Эксперты тщательно проанализировали их истории болезни, вредные привычки, а также учли лекарства, которые принимали участники. За мужчинами наблюдали в течение пяти лет.
Всего болезнь Альцгеймера диагностировали у 1119 добровольцев.
В группе, не принимавшей их, этот показатель равнялся 9,7 на такое же количество человек.
Это позволило ученым сделать вывод: препараты от эректильной дисфункции снижают вероятность развития деменции примерно на 18%.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🤔3❤2👎2🔥1
Учёные напечатали на 3D-принтере ткань мозга почти идентичную настоящей. Нейроны в ней "общаются".
Anonymous Quiz
69%
Да, прогресс дошёл и до этого.
31%
Нет, свойства нейронов имитировать невозможно.
❤4🤯3😱1
Можно заразить домочадцев гриппом, чихнув на пакет молока в холодильнике.
Anonymous Quiz
80%
Да, в холодильнике вирус отлично сохранится.
20%
Нет, в холоде вирус сразу же умирает.
👍5🤔1💯1
Лучшее время для принятия сложных решений — с 11 до 12 часов.
Anonymous Quiz
86%
Да, в это время выявили пик когнитивных способностей.
14%
Нет, лучше всего человек решает задачи рано утром.
👍2🤔1🎉1
Есть ген, удалив который можно «выключить» тревожность и стресс и избавиться от депрессии.
Anonymous Quiz
79%
Да, уже провели успешный эксперимент с мышами.
21%
Нет, нельзя избавится от стрессовых реакций, удалив ген.
😱3❤2
Привычка зависать в соцсетях, сидя в туалете, может привести к геморрою и застою крови в органах малого таза.
Anonymous Quiz
4%
Нет, эту страшилку придумали женщины, чтобы не дать мужчинам спокойно посидеть в одиночестве.
96%
Факт. Засиживаться в туалете действительно вредно для здоровья.
👍6😁2
Удивили ответы викторины? Вот посты за эту неделю, в которых мы рассказываем, что к чему.
🔹 Учёные напечатали на 3D-принтере ткани мозга. И это не бесполезный макет, материал растёт и «живёт», как настоящий орган. Что умеет напечатанный мозг и как учёные этого добились, читайте➡️ здесь.
🔹 На пакете молока в холодильнике вирус гриппа живёт примерно 7 дней. А на купюрах — 17. На каких ещё предметах мы каждый день носим вирусы, рассказали➡️ здесь.
🔹 Учёные рассчитали лучшее время для всего. Во сколько просыпаться, когда чистить зубы и в какой промежуток дня лучше работается. График получился непривычным: например, заниматься сексом рекомендуют с 16 до 17 часов. Почему именно в это время и что ещё есть в расписании, читайте➡️ здесь.
🔹 В Цюрихском университете нашли способ «выключить» тревожность. Мышам удалили ген MMP-8 и грызуны сразу расслабились и повеселели. Учёные предполагают, что таким образом можно будет лечить человеческую депрессию. Подробности➡️ здесь.
🔹 Согласно исследованиям, мужчины проводят в туалете больше времени, чем женщины, хотя физиологически у сильного пола процесс дефекации проходит быстрее. Что они там делают? Зависают в соцсетях, чаще всего. Чем это грозит? Геморроем и ещё двумя проблемами. Доказательства➡️ здесь.
🔹 Учёные напечатали на 3D-принтере ткани мозга. И это не бесполезный макет, материал растёт и «живёт», как настоящий орган. Что умеет напечатанный мозг и как учёные этого добились, читайте
🔹 На пакете молока в холодильнике вирус гриппа живёт примерно 7 дней. А на купюрах — 17. На каких ещё предметах мы каждый день носим вирусы, рассказали
🔹 Учёные рассчитали лучшее время для всего. Во сколько просыпаться, когда чистить зубы и в какой промежуток дня лучше работается. График получился непривычным: например, заниматься сексом рекомендуют с 16 до 17 часов. Почему именно в это время и что ещё есть в расписании, читайте
🔹 В Цюрихском университете нашли способ «выключить» тревожность. Мышам удалили ген MMP-8 и грызуны сразу расслабились и повеселели. Учёные предполагают, что таким образом можно будет лечить человеческую депрессию. Подробности
🔹 Согласно исследованиям, мужчины проводят в туалете больше времени, чем женщины, хотя физиологически у сильного пола процесс дефекации проходит быстрее. Что они там делают? Зависают в соцсетях, чаще всего. Чем это грозит? Геморроем и ещё двумя проблемами. Доказательства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13❤5🔥1
Доброе утро!
Пять минут зарядки лучше, чем ноль. Разомнитесь хоть разок сегодня. 😉
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Пять минут зарядки лучше, чем ноль. Разомнитесь хоть разок сегодня. 😉
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
👍16❤6✍5🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Не будем писать «три простых упражнения, чтобы защититься от Альцгеймера», потому что это не так уж просто.
Суть такой нейрогимнастики в асинхронных движениях руками, которые нужно выполнять одновременно.
Мозг трудится на полную, а значит, формирует новые нейронные связи и отсрочивает деменцию.
Три упражнения, которые заставят шестерёнки в голове поскрипеть, смотрите в видео.⬆️ И обязательно пробуйте. 😉
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Суть такой нейрогимнастики в асинхронных движениях руками, которые нужно выполнять одновременно.
Мозг трудится на полную, а значит, формирует новые нейронные связи и отсрочивает деменцию.
Три упражнения, которые заставят шестерёнки в голове поскрипеть, смотрите в видео.
«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤5👏2🤯2