Редкий вид рака удалось диагностировать у 11-месячной девочки из-за пятна на зрачке

Вычислить болезнь помогла мама, которая заметила в глазу ребёнка «белое кольцо» и «мутность».
Увидев тревожные симптомы, женщина поспешила записаться на приём к терапевту.

Во время приёма у врача в начале 2023 года Эви прошла тест на отражение: врач проверил, есть ли у неё в глазах белое, жёлтое или чёрное отражение. Эти симптомы могут сигнализировать о болезни.

После этого девочку направили к офтальмологу, а потом — на диагностическую операцию. Последняя процедура позволила подтвердить диагноз: ретинобластома на поздней стадии.
Болезнь успела поглотить три четверти глаза Эви.

После нескольких месяцев лечения у Эви наступила ремиссия, однако её мать все равно очень встревожена: рак может вернуться.

🚩 При ретинобластоме опухоль вырастает в сетчатке глаза (на медицинском языке сетчатка называется «ретина») и встречается она почти всегда только у детей, обычно — раннего возраста, до 5 лет. Заболевание считается редким — в России ежегодно выявляется 120-150 новых случаев. Пока врачи не могут точно сказать, по каким конкретным причинам появляется эта болезнь. Опухоль носит злокачественный характер и может быть очень опасной для ребенка.

В итоге малышке Эви пришлось пройти через шесть изнурительных курсов внутриартериальной химиотерапии. Несмотря на то, что поначалу врачи считали, что лечение помогло, рак всё ещё присутствовал. Родители девочки приняли решение продолжить терапию и пока не прибегать к удалению глаза. Сейчас у Эви ремиссия, но каждые шесть недель она проходит осмотры в Королевской лондонской больнице.

«Нам придется проверять её, пока она не станет взрослой. Врачи сказали мне, что в какой-то момент проблема отпадёт. По сути, когда глаза перестают расти, они должны оставаться стабильными», — рассказала мама девочки.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье.

Как сесть на шпагат, если вам уже за 30 — и главное, зачем
Рассказывает тренер по йоге и пилатесу Арина Афанасьева.

🎌 В чём польза шпагата?

1️⃣ Работа над шпагатом — это работа над растяжкой и подвижностью тазобедренных суставов.
Шпагат позволяет почувствовать некую свободу в области таза, улучшает кровообращение в органах малого таза.

2️⃣ А еще шпагат — это очень красиво! Работать над освоением шпагата можно в любом возрасте. Вопрос только как работать. Исключительно стретчинг я бы рекомендовала только молодым девушкам.

🎌 Как сесть на шпагат, если вам 30+

🔵 Если вам 30+, то нужен этичный, экологичный и более деликатный подход. Обязательно нужно работать над укреплением мышц вокруг тазобедренных суставов. Специальные упражнения на подвижность суставов, на укрепление всех связок вокруг суставов помогут вам не получить травму во время попытки сесть на шпагат.

🔵 Не ведитесь на громкие обещания. Всю пользу шпагата можно перечеркнуть, если вы пытаетесь сесть на него как можно быстрее — например, за 30 дней. Лучше действовать мягко, аккуратно, деликатно и нежно. С ощущением собственного тела, с правильной постановкой таза, не стремиться любой ценой сесть, а работать больше с подвижностью и укреплением всех связок вокруг суставов. И тогда шпагат действительно будет безопасен в любом возрасте.

🔵 Какой-то специальной подготовки к занятиям не требуется. Если вы только начинаете, тренер вам не даст сразу садиться на шпагат, это будут какие-то подводящие упражнения, асаны. Единственное, что можно — просто разогреть тело, любая растяжка хорошо идет на разогретом теле в комфортном по температуре помещении.

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье.

Сентябрь — сезон инжира.
Вы знали, что инжир — и не фрукт, и не ягода? С точки зрения ботаники фигу можно назвать соплодием. Так что инжир — это сразу несколько сросшихся плодов, развившихся из соцветия.

А ещё инжир — концентрат пользы. Об этом рассказывает эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова.

🟢 Фига богата витаминами группы В.
Например, есть в нем рибофлавин (В1), который улучшает проводимость нервных волокон и помогает нервной системе восстанавливаться и регенерировать.
Также в фиге есть тиамин (В2), который нормализует работу сердечно-сосудистой системы и идет на пользу пищеварению. Наконец, в этом продукте есть пиридоксин (В6), он играет важную роль в метаболизме липидов, поддерживает иммунитет и участвует в создании эритроцитов.

🟢Кроме того, в инжире есть витамин К, он нужен для синтеза специальных белков для костной ткани и свёртывания крови.

🟢 Плод богат полезными пищевыми волокнами, которые нужны для здоровья кишечника. Клетчатка также помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

🟢 В инжире много калия и магния. Эти микроэлементы полезны для сердца и нервной системы, обеспечивают правильное сокращение мышц.

🟢Также в продукте есть медь: она помогает сделать кожу гладкой и увлажненной, задействована в синтезе клеток крови.

🚩 Как и сколько инжира есть?

🟡 Врачи советуют употреблять примерно 100 гр в день — это 2-3 фиги.

🟡 В сушёном виде инжир более калориен, но при этом содержит в себе больше питательных веществ. Так что такой вариант отлично подойдет для полезного перекуса: и наедитесь, и полезных витаминов и минералов получите с избытком.

🟡 Особенно полезен инжир при простудах. Отвар сушеной фиги можно использовать как жаропонижающее и средство против кашля.

🔴 Людям, склонным к аллергиям, перед употреблением инжира лучше посоветоваться с врачом: инжир не считают гипоаллергенным продуктом.

❤️ А вы любите инжир? Белый или чёрный?

«Доктор Питер». Доступно и достоверно о здоровье.

Как убрать прыщ за один вечер: 9 рабочих лайфхаков от косметолога Ирины Поповой

1️⃣ Правило №1 — не давите прыщ!
От этого очаг воспаления может увеличиться в несколько раз, и вместо маленькой точки вы получите заметное красное пятно. Раздражённый участок потом сложно замаскировать декоративной косметикой, а заживление займет больше недели.

Хорошо очистите кожу и попробуйте один из этих способов:

2️⃣ Гормональные мази.
Без назначения врача эти средства можно использовать только в экстренных случаях, нанеся небольшое количество мази на участок воспаления.

2️⃣ Антисептические гели.
Хорошо подсушивают воспалительные элементы и помогут сделать прыщик менее заметным.

3️⃣ Пилинги на основе фруктовых кислот.
Можно нанести средство локально и выдержать в течение получаса. Это подсушит воспалительный элемент и он станет менее заметным.

4️⃣ Салициловый спирт или салициловая мазь.
Так как эти средства содержат спирт, то сильно сушат кожу, поэтому наносить их нужно точечно с помощью ватной палочки, слегка коснувшись очага воспаления. Не стоит сильно давить или наносить на все лицо, чтобы не получить нежелательный эффект в виде раздражения или ожога

5️⃣ Бадяга.
Натуральное SOS-средство на основе пресноводной губки, которое обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

6️⃣ Средства на основе метронидазола, которые обладают хорошим противомикробным действием.

7️⃣ Если прыщ долго созревает и никак не может выйти на поверхность, то поможет мазь на основе ихтиола. Она обладает противомикробным и восстанавливающим действием, поэтому помогает ускорить выведение гнойных масс.

Можно нанести мазь как компресс на пару часов, чтобы уменьшить внешние проявления и снять боль, но на следующий день обратиться к врачу, чтобы не усугубить проблему. Не стоит и использовать ихтиоловую мазь на постоянной основе, как средство борьбы с акне.

🎌 Какие процедуры можно сделать у косметолога, чтобы гарантированно убрать прыщ за вечер, читайте ➡️ далее.

8 вещей в доме, которые надо регулярно менять, но мы этого не делаем

Кара Вада, доктор медицинских наук из Университета штата Огайо составила список предметов обихода, которые необходимо своевременно менять, если не хотите проблем со здоровьем.

1️⃣ Подушки
Со временем они собирают омертвевшие клетки кожи и бактерии, что может вызвать или усугубить аллергию и способствовать высыпаниям.
Кроме того, в подушках размножаются пылевые клещи, которые как раз и становятся виновниками внезапно появившейся аллергии.
1-2 раза в месяц дезинфицируйте подушки: для этого достаточно хорошенько прогреть подушки в специальной сушилке или же отдать их в химчистку. Если изделию уже несколько лет, то лучше купить новое.

2️⃣ Матрасы
Тоже со временем собирают омертвевшую кожу, бактерии, пылевых клещей и грибок.

Чтобы избежать негативных последствий, нужно использовать специальный чехол на матрас. Его надо регулярно стирать и менять каждые 7 лет. Если же матрас без чехла, а ему больше 5 лет, то от такой вещи точно пора избавляться.

3️⃣ Мочалки
Отличная влажная среда для размножения бактерий и плесени.

Этот предмет гигиены может вызвать сыпь, раздражение или зуд. Кроме того, грязная мочалка или губка могут привести к инфекции, если у вас есть ранки и ссадины. Плесень же способствует развитию заложенности носа, зуду, чиханию, проблемам с носовыми пазухами и головным болям, особенно, если у вас есть аллергия.

Самый лучший вариант — это совсем отказаться от мочалки. В ином случае ее надо тщательно просушивать на батарее и менять каждый месяц.

4️⃣ Сковороды с антипригарным покрытием
Если вы заметили, что покрытие потрескалось, значит, пришло время выбросить сковороду.

«Дело в том, что покрытие содержит химикаты, которые могут легко проникнуть в ваш организм, если на сковороде есть трещины», — говорят эксперты.

Ещё 4 бытовых предмета, которые могут опасны, сели их долго не менять, в продолжении ➡️ на сайте.

Болезни, которые чаще всего обостряются осенью

Терапевт, гастроэнтеролог Екатерина Пустовит рассказала, к чему готовиться перед холодами.

1️⃣ Хронические заболевания ЛОР-органов:
🔵 риниты,
🔵тонзиллиты
🔵рецидивирующие гаймориты/синуситы,
🔵отиты.
Чтобы не допустить обострения, избегайте осенних переохлаждений, тщательно прячьтесь от холодных ветров и сырости, а в случае появления первых симптомов заболевания немедленно приступайте к лечению.

2️⃣ Бронхит
Если ваше слабое место — дыхательная система, и любое ОРВИ превращается в бронхит, то не игнорируйте начало «подкашливания» и лучше сразу обратитесь за консультацией к пульмонологу для профилактики затяжного или тяжёлого обострения.

В арсенале у специалистов широкий спектр таблеток, сиропов, ингаляций и других методов не только лечения, но и профилактики.

В некоторых случаях требуется профилактический приём иммуномодулирующих препаратов накануне сезона обострений, этот вариант профилактики стоит обсудить с вашим лечащим врачом.

3️⃣ «Простуда» на губах
Осенью иммунная система проходит проверку на прочность, и возможны обострения хронических вирусных инфекций, чаще всего герпеса. Обычно вылезает «простуда» на губах, хотя возможны обострения и генитального герпеса.

4️⃣ Желудок шалит
Не отстают и органы пищеварения — гастрит и язвенная болезнь лидируют среди имеющих сезонность обострений заболеваний ЖКТ.
Обострения связаны и с большим количеством потребляемых овощей и фруктов, которые в этот сезон наиболее доступны и вкусны, и с возвращением к напряженному рабочему ритму, а ещё — с сокращением светового дня, что приводит к подавленному эмоциональному состоянию.

Один или несколько факторов так или иначе приводят к возобновлению уже знакомых симптомов — боли, изжоги, тошноты и т.д.

🎌 Как помочь себе
Профилактика, разумный подход к выбору продуктов и образу жизни помогут предупредить проблемы. Не забывайте вовремя обращаться к своему лечащему врачу для профилактических осмотров, диагностических мероприятий и терапии.