Доктор Питер
7.48K subscribers
11.7K photos
186 videos
3 files
17.5K links
Доступно и достоверно о здоровье.

🔹Простые советы, чтобы улучшить качество жизни.
🔹Комментарии врачей-экспертов.
🔹О прорывах в медицине человеческим языком.
По вопросам рекламы:
@Feedbackfontanka
Download Telegram
Эти 7 симптомов предупреждают, что у вас начался нервный срыв, — прислушайтесь к себе

У стресса есть неприятное свойство — он накапливается. И рано или поздно переполняет чашу терпения — как вашу, так и окружающих. Рассказываем, можно ли нейтрализовать нервный срыв, когда он только развивается.
https://doctorpiter.ru/id-873821-tgmpub
7 офисных перекусов, которые отнимают здоровье и добавляют вес, а мы верим в их пользу

Бутерброды с кофе, еда из ближайшего кафе или использование различных вариантов быстрых обедов, завариваемых кипятком, — это наиболее распространенный вариант обеда в офисах. А как подобная еда отразится на здоровье?
https://doctorpiter.ru/id-872856-tgmpub
Ответьте всего на один вопрос и узнайте, каков ваш внутренний возраст

Как любят говорить, главное — не цифра в паспорте, а состояние души. И хотя от старости никому не уйти, «внутренний ребенок» помогает относиться к этому более философски.
https://doctorpiter.ru/id-874379-tgmpub
Бег против апрельского кризиса: врач назвала 4 способа справиться с весенней хандрой

Весной даже здоровые ментально люди могут страдать от повышенного уровня тревожности и раздражительности. Впрочем, спасение утопающих — дело рук самих утопающих: каждый в силах сделать все, чтобы помочь своей психике дотерпеть до лета.
https://doctorpiter.ru/id-874358-tgmpub
С помощью этой хитрости можно понять, не навредят ли прокладки женскому здоровью

Гигиенические средства должны быть безопасны для здоровья и приятны к телу. Проверьте, сколько пластика и различных химикатов содержится в ваших прокладках.
https://doctorpiter.ru/id-874456-tgmpub
Генетики рассказали, при каких условиях маникюр с гель-лаком может вызвать рак

Виноваты УФ-лампы для сушки ногтей, они способны провоцировать развитие опухолей. Но не у всех. В группе риска люди с мутацией в генах, которая отвечает за развитие агрессивного вида рака кожи — меланомы.
https://doctorpiter.ru/id-874505-tgmpub
👍1
Ученые из Политеха запатентовали программу, которая позволяет распечатать позвоночник на принтере

Исследователи из Политеха запатентовали программу для печати спинного импланта, который отличается высокой степенью биосовместимости с человеческим организмом.
https://doctorpiter.ru/id-874473-tgmpub
Эндокринолог Шавинина рассказала, без каких витаминов диета не имеет смысла

Любая диета подразумевает не только ограничение калорий, но и поступление витаминов и микроэлементов. Нередко при соблюдении ограничений в питании нужно корректировать рацион добавками.
https://doctorpiter.ru/id-874231-tgmpub
😳Чтобы спасти мужчину от панкреонекроза, врачам пришлось сделать 7 операций

🩺В городскую клиническую больницу №6 поступил 40-летний мужчина с клинической картиной острого панкреатита. Он страдал от сильных опоясывающих болей в области живота и поясницы.

🩻Врачи диагностировали у пострадавшего панкреонекроз — осложнение панкреатита, которое приводит к полиорганной недостаточности, а в 40-60% к гибели человека. Патологию спровоцировали желчнокаменная болезнь, жирная пища и алкоголь.

— Некроз поджелудочной железы вызвал серьезное воспаление. В процессе операции мы устранили гнойные образования, что позволило избежать распространения гноя в брюшную полость, — рассказал заведующий отделением гнойной хирургии Борис Лекомцев.

👍🏻Чтобы спасти мужчину, потребовалось 7 операций. Сейчас он чувствует себя хорошо и уже выписан домой.

Фото: IStockphoto
Онколог Карасев объяснил, как бессонница может спровоцировать рак

Качественный сон — залог хорошего самочувствия, он помогает уберечь организм от различных патологий, в том числе и от рака. Как связаны мелатонин и онкология, объясняет кандидат медицинских наук Иван Карасев.
https://doctorpiter.ru/id-874544-tgmpub
Сомнолог Казаченко перечислил 4 причины, почему полезно вставать ни свет ни заря

«Ранние пташки», «жаворонки» — так романтично называют тех, кто привык вставать ни свет ни заря. Люди, которые не могут бодро подняться в 5–6 утра, им немного завидуют. Но стоит ли просыпаться с первыми петухами?
https://doctorpiter.ru/id-872831-tgmpub
Как стать женщиной, от которой теряют голову мужчины: объясняет психолог Лабковский

Специалисты уверены: чтобы привлечь зрелого, уважающего себя мужчину, вовсе нет необходимости броско одеваться и ярко краситься. Такому партнеру будет мало вашей эффектной внешности.
https://doctorpiter.ru/id-874458-tgmpub
Нефролог Гердий назвала три привычки, которые незаметно разрушают почки

Человек может потерять до 90% функций почек и даже не почувствовать. При этом парный орган влияет на состояние здоровья практически всех систем организма.
https://doctorpiter.ru/id-874503-tgmpub
Редис, репа и редька: польза и вред, кому нельзя есть

Эти низкокалорийные и вкусные корнеплоды отлично подойдут тем, кто хочет привести фигуру в норму и получить заряд витаминов. Правда, свои противопоказания у этих продуктов тоже есть.
https://doctorpiter.ru/id-874525-tgmpub
Подросток или старик? Ответьте на 10 вопросов теста и узнайте ваш психологический возраст

По словам психологов, понятие «психологический возраст» нельзя считать научным. Оно, скорее, отражает наши взгляды на то, как думают и ведут себя люди в определенное время.
https://doctorpiter.ru/id-874622-tgmpub
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы быть здоровым: мнение ученых и врачей

Специалисты спорят о том, какое время для отхода ко сну можно считать самым оптимальным для хорошего самочувствия. Узнайте, какие мнения существуют, и выберите подходящий для вашего образа жизни вариант.
https://doctorpiter.ru/id-874692-tgmpub
С помощью «крысиного зуба» врачи Воскресенской больницы достали из мужчины куриный позвонок

Со слов пострадавшего, он случайно проглотил куриный позвонок во время еды, но не придал этому значения. Пока через месяц ему не стало плохо.
https://doctorpiter.ru/id-874725-tgmpub
Профессор Кутушов перечислил 10 продуктов, которые выводят токсины из организма

Чтобы устроить своему организму настоящий детокс, не нужно тратиться на чудо-коктейли и БАДы. Достаточно добавить в рацион определенные продукты, которые можно купить в любом магазине.
https://doctorpiter.ru/id-874713-tgmpub
Диетолог Стеценко рассказала, когда здоровое питание превращается в болезнь

Вы педантично выверяете меню на каждый день, в вашем холодильнике только и исключительно здоровые продукты? Если вы буквально одержимы здоровьем, возможно, вы больны — у вас орторексия.
https://doctorpiter.ru/id-874082-tgmpub
«На 99 % немец и с вирусным гепатитом»: ученые выяснили, что скрывает геном Людвига Бетховена

Немецкие, бельгийские и британские генетики расшифровали ДНК Людвига ван Бетховена по прядям его волос. Исследование помогло выяснить, от каких болезней страдал один из самых известных композиторов в мире.
https://doctorpiter.ru/id-874760-tgmpub