Здоровый путь🌿/Лёгкость без диет
1.69K subscribers
197 photos
50 videos
1 file
60 links
Помогаю обрести лёгкость без диет и срывов 🌿
Условное питание: −3–7 кг за 7 дней, уходят отёки и усталость.
Через систему прошли 900+ человек.
Пишу сам, по-честному, с историями.
👇 С чего начать — в закрепе.
Download Telegram
Мы только вчера вечером начали

а уже такие результаты

— минус 1–2 кг за ночь
— лёгкость в теле
— энергия с утра
— хорошее настроение

И это ещё даже не прошли сутки

Это важно понять

это не про силу воли
это про систему

Когда Вы делаете всё по шагам
тело начинает откликаться очень быстро

Сейчас в группе люди только вошли в процесс
а уже пишут такие ощущения
и такие цифры

И это только начало

Следующий групповой старт — 15 мая

Если чувствуете, что готовы
присоединяйтесь

ссылка👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2
Отправляю Вам все ссылки, чтобы Вы могли подробнее со всем ознакомиться😊:

— Узнать подробнее об условном питании
(бот с объяснением и видео)
https://t.me/clubfrtemiiborisovbot?start=c1760873899347-ds

— Сразу вступить в клуб
https://zdorovyput.getplatinum.ru/payment/xVx8fVh?utm_source=telegram&utm_medium=channel&utm_campaign=zdorovyput&utm_content=club


Отзывы участников 👇
https://t.me/+5tjx0ryOev00ZGQy

Если будут вопросы — напишите мне, я подскажу 🙌
2
Прошли первые сутки

участники продолжают делиться результатами

— минус 1–2 кг
— лёгкость в теле
— нет сильной тяги к еде
— состояние спокойное

И это только начало

Дальше будет ещё интереснее

наблюдаем и идём дальше 💪
2👍2
Всем привет, друзья! На связи Артемий Борисов

Узнали себя в этот понедельник?

♥️- точно я
😎 - я все успел(а) вовремя
3🤣1
Все знают, что я люблю жёлтый цвет.
Люблю лимоны.
Люблю всё яркое.

Но в последнее время я начал замечать одну интересную вещь.

Меня всё чаще узнают именно по жёлтому цвету.

По жёлтой шапке.
По жёлтым очкам.
По этому яркому образу.

Недавно меня даже догнал родственник и снимал на видео, потому что сразу узнал издалека.

А вчера вообще была интересная история.
Мы с Натали забрали Роберта из школы, стояли на остановке, и наша дочь звонит и говорит :
«О, представляете, я вас только что видела. Вы такие яркие. Папа в жёлтой шапке, ты в куртке яркой , а вокруг все серые».

И я поймал себя на мысли:

Иногда один цвет может стать частью Вашего пути.
Частью Вашего характера.
Частью Вашего бренда.

Жёлтый для меня — это не просто цвет.
Это про энергию.
Про жизнь.
Про лёгкость.
Про то, что не нужно бояться быть заметным.

Так что давайте будем ярче.
Не только в одежде.
Но и в жизни.

Напишите, какой цвет ассоциируется у Вас с собой.
🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5😁2
---

Написал большую статью об условном питании.

Я перепробовал более 15 методов похудения. Ни один не сработал так, как то, что я придумал сам.

Предупреждаю сразу: если дочитаете до конца — поймёте, почему раньше не получалось. И найдёте там, с чего начать прямо сегодня.

👉 https://club.zdorovyput.ru/statya.html
🔥2👍1
Вы спрашивали, когда я похудею — вот ответ: завтра утром


Вы уже знаете про условное питание. Вы уже знаете, что минус 3–5 кг за неделю — реально.

Но есть кое-что, о чём я вам ещё не рассказывал.

Вчера я открыл «Очищение 24:00» — мини-протокол, который я сам использую, когда мне нужно выглядеть на 3 кг легче уже завтра утром.

Не через месяц.
Не через неделю.
Завтра.

Что происходит за 24 часа:
— уходят отёки (лицо, живот, ноги)
— минус 2–3 кг на весах
— тело перестаёт держать воду
— вы просыпаетесь и видите в зеркале другого человека

Это не голодание.
Не детокс-чай.
Не БАДы.
Это конкретный протокол из 4 шагов — на один день.
С пользой для здоровья

Проходить его можно в Telegram или в МАХ — после оплаты вы получите обе ссылки и выберете, где удобнее.

Цена: 490 ₽ Это меньше, чем стакан кофе с собой.
И работает лучше.

Но есть одно условие — доступ закрывается завтра в полночь.
Потому что смысл покупать протокол «минус отёки за 24 часа» — только если вы начинаете сегодня.

Если вы не начали сегодня — вы не купите завтра. Поэтому завтра я закрываю это предложение.
👍2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
Доброе утро 🌄

Сегодня день выхода.
Мой день начался с апельсинового сока.

Результат за 6 дней минус 4.1 кг.

У меня это второе УП.
Какие инсайты у меня пришли.

Результат шикарный 💥💥💥
По весу даже лучше чем в первый раз на 500 гр.

Что в это У. П. у меня было не обычного в сравнении с первым разом.
Очень болела голова первые 2 дня.
Я так думаю, что к У. П., нужно готовить свой организм.
А у меня было наоборот, были гости и соответственно, я сильно косячила).

Хочу отметить, что состояние кожи стало хорошим.

Благодарю всех за поддержку и мотивацию
Вместе всегда получаем хороший результат.

Я опять еду в Путешествие на этот раз в Ереван, ой одно смущает, это + на весах😂.

Приеду и буду опять заходить на У. П.
🔥5❤‍🔥2🥰2
Я прям скопировал сюда вставил 👆👆👆😊😊😊
4🥰2
Всем добрый день!!! 🌸
У меня сегодня седьмой день УП, и вечером будет выход!

Честно, я не верила в себя, что смогу, что дойду до финишной прямой. Всегда думала, что голодание — это очень сложно и точно не для меня. Но я смогла! Я молодец! Я справилась! ❤️

Пишу «Я» с большой буквы, потому что горжусь собой 🫶

Огромная благодарность Наталье и Артемию за эту группу, за поддержку, знания, которыми Вы делитесь, и Ваши советы ❤️
Спасибо моей волшебной Нике 💫 — именно она дала контакт Натальи, и благодаря ей я оказалась с Вами 🫂

Все сложилось самым наилучшим образом 💫

К голоданию я пришла с запросом очистить свой организм от всего лишнего и ненужного, привести мысли в порядок, обрести внутреннюю легкость и ясность. И приятным бонусом стали ушедшие килограммы 😊 Сколько именно — не знаю, но они точно ушли 😄

Спасибо всем за поддержку, это был очень важный для меня опыт
🔥2
Да хочу добавить что это не голодание а условное питание это немного другое😊👆👆👆
Поэтому все получилось главное следовать методу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Расскажу про одну штуку, которую почти все недооценивают, когда хотят похудеть.

Это отёки.

Та самая тяжесть с утра, когда лицо будто припухло, кольцо туго налезает, а к вечеру ноги гудят и обувь жмёт. Мы привыкли называть это «лишним весом». Но часто это вообще не жир. Это вода, которую тело задерживает в себе.

А держит оно её не просто так. Когда Вы вечно на нервах, недосыпаете, едите на бегу — тело живёт в режиме тревоги. И на всякий случай запасает воду впрок, будто впереди тяжёлые времена. Это не поломка. Это его способ Вас защитить.

Поэтому, когда Вы наконец даёте телу передышку, первой уходит именно лишняя вода. Не через месяц, а буквально за день-два. И замечаете Вы это даже не на весах, а в зеркале и по себе: лицо посвежело, кольцо снова свободно, в теле появилась лёгкость.

Вот почему в условном питании первый результат приходит так быстро. Тело просто перестаёт защищаться и отпускает то, что ему не нужно.

Если захотите почувствовать это на себе — можно начать с одного мягкого дня за 990 ₽.

Будьте добры к себе 🤍
🔥21
Покажу Вам два своих фото — и сразу честно, без приукрас.

Условным питанием я занимаюсь уже девять лет. А когда-то, до всего этого, весил под сто десять килограммов.

Но эти два снимка — не про «девять лет назад». Правда тут интереснее: между ними всего четырнадцать дней.

Слева — я в начале. Справа — я через две недели. Это март, обычные две недели условного питания. Без зала, без жёстких диет, без насилия над собой.

Я и сам, когда сравнил, не сразу поверил, что срок такой короткий. Тело просто получило паузу — и взялось за себя.

И вот что я понял за эти годы: дело не в силе воли. Дело в системе, в которой телу позволяют наконец восстановиться. Перестаёшь с собой воевать — и оно начинает тебе помогать.

Через это прошли уже больше девятисот человек. И ради одного их сообщения поздно вечером — что снова чувствуют себя живыми — я всё это и делаю.

Будьте добры к себе. Вы правда этого стоите 🤍
🔥31