Сейчас перерыв, продолжаем с 55 минут, в 00 уже начнётся практика👌
❤12👌6😍1
Уже вот-вот начнём практику, подключайтесь:)
На трансляции можно идти с отставанием или поставить скорость 1,25 и постепенно догнать👌
На трансляции можно идти с отставанием или поставить скорость 1,25 и постепенно догнать👌
❤6👍1
Продолжаем с методологией без пауз🔥
UPD: всё же с перерывом, продолжаем в 13:20😁
UPD: всё же с перерывом, продолжаем в 13:20😁
❤6👍1
Через 10 минут продолжаем с Анной Ренёвой😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3
Что делает человека преподавателем йоги и как прямо во время занятия помочь тем самым людям, которые ощущают себя негибкими?
Уже разбираем с Аней🔥
Подключайтесь, финальная часть 👌
Уже разбираем с Аней🔥
Подключайтесь, финальная часть 👌
YouTube
День в культуре движения - 2024
День в культуре движения - «ДЕРЕВЯННЫЕ» В ЙОГЕ🌲
🔘Как быть «от природы не гибкому» человеку на йоге?
🔘Нужна ли она ему вообще или может железо потягать, пользы будет больше?
🔘А если всё же нужна, как быть с асанами, которые требовательны к гибкости?
🔘Какая…
🔘Как быть «от природы не гибкому» человеку на йоге?
🔘Нужна ли она ему вообще или может железо потягать, пользы будет больше?
🔘А если всё же нужна, как быть с асанами, которые требовательны к гибкости?
🔘Какая…
❤26👍2
Кто-то вообще думал, что марафон закончится за 8 часов?😅
Продолжаем, вернулся Игорь для разбора тренировки, которая прошла 4 часа назад😁
Потом закончим вместе ответами на любые вопросы по курсу, есть такие? Несите😏
Продолжаем, вернулся Игорь для разбора тренировки, которая прошла 4 часа назад
Потом закончим вместе ответами на любые вопросы по курсу, есть такие? Несите😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁20❤10👍4✍2
Мы закончили, запись трансляции можно смотреть по ссылке:
https://youtube.com/live/XeeIcPV2IWI
Позже зальём отдельными кусочками, может быть даже будет получше качество (но это не точно)😁
https://youtube.com/live/XeeIcPV2IWI
Позже зальём отдельными кусочками, может быть даже будет получше качество (но это не точно)😁
YouTube
День в культуре движения - 2024
День в культуре движения - «ДЕРЕВЯННЫЕ» В ЙОГЕ🌲
🔘Как быть «от природы не гибкому» человеку на йоге?
🔘Нужна ли она ему вообще или может железо потягать, пользы будет больше?
🔘А если всё же нужна, как быть с асанами, которые требовательны к гибкости?
🔘Какая…
🔘Как быть «от природы не гибкому» человеку на йоге?
🔘Нужна ли она ему вообще или может железо потягать, пользы будет больше?
🔘А если всё же нужна, как быть с асанами, которые требовательны к гибкости?
🔘Какая…
❤72🔥40👍7😁6👎1
ЙОГА. Культура движения pinned «В форму обратной связи на нашем сайте несколько раз приходил вопрос о списке рекомендуемой литературы для подготовки к курсу. Интереснее отвечать на этот вопрос не в формате блока с часто задаваемыми вопросами, хотя ответ мог быть максимально коротким:) Короткий…»
4й поток курса Культуры движения завершился и мы традиционно собрали обратную связь от выпускников.
Игорь Пантюшев — сооснователь Института современной теории и практики йоги, автор метода Культура движения, преподаватель биомеханики на курсе и наш ведущий преподаватель хатха-йоги🔥
#КДкурс
Игорь Пантюшев — сооснователь Института современной теории и практики йоги, автор метода Культура движения, преподаватель биомеханики на курсе и наш ведущий преподаватель хатха-йоги🔥
#КДкурс
😍45❤37🔥20👍18😁6💯6👎1