Построение личной практики
Онлайн спецкласс с Игорем Пантюшевым
19 мая 10:00–17:00 (время московское)
На спецклассе будет представлена базовая последовательность Культуры движения в потоковом режиме. А затем основные элементы из практики будут подробно разобраны с учетом особенностей каждого из участников.
Будут представлены упрощения и усложнения всех форм и переходов, которые вы сможете взять для отработки в свою личную практику. Каждый участник сможет увидеть свои «слепые зоны» в движениях и получить ключи для работы с ними.
Спецкласс подходит практикам с любым уровнем подготовки.
Формат:
▪️ОНЛАЙН в zoom
▪️С 10:00 до 17:00 (время московское) с перерывом на обед
▪️Первая часть — практическая
▪️Вторая часть — разбор отдельных элементов с точки зрения биомеханики и ответы на вопросы
Стоимость: 3000 руб.
Регистрация у нашего администратора Марины
Онлайн спецкласс с Игорем Пантюшевым
19 мая 10:00–17:00 (время московское)
На спецклассе будет представлена базовая последовательность Культуры движения в потоковом режиме. А затем основные элементы из практики будут подробно разобраны с учетом особенностей каждого из участников.
Будут представлены упрощения и усложнения всех форм и переходов, которые вы сможете взять для отработки в свою личную практику. Каждый участник сможет увидеть свои «слепые зоны» в движениях и получить ключи для работы с ними.
Спецкласс подходит практикам с любым уровнем подготовки.
Формат:
▪️ОНЛАЙН в zoom
▪️С 10:00 до 17:00 (время московское) с перерывом на обед
▪️Первая часть — практическая
▪️Вторая часть — разбор отдельных элементов с точки зрения биомеханики и ответы на вопросы
Стоимость: 3000 руб.
Регистрация у нашего администратора Марины
❤40❤🔥10👍5
Разбор к задаче прошлой неделе на ютубе:
https://youtu.be/GYo3iOGV2bg
Делайте это каждый раз после операций на даче-огороде и вы избавитесь от боли в спине😂👌😁
https://youtu.be/GYo3iOGV2bg
Делайте это каждый раз после операций на даче-огороде и вы избавитесь от боли в спине😂👌😁
YouTube
Виктория Ланда. Как подготовить кор к балансам?
Насколько крепок ваш кор? ) Разбор задачки от Виктории Ланда (ТГ-канал https://t.me/victorialanda). Кликабельные ссылки ищите в закрепленном комментарии.
А саму задачку ищите здесь https://youtube.com/shorts/qNYY5S9bquY?si=bOzpJZ1N-jARQfLE
Пробуйте, и проверяйте…
А саму задачку ищите здесь https://youtube.com/shorts/qNYY5S9bquY?si=bOzpJZ1N-jARQfLE
Пробуйте, и проверяйте…
🔥22❤9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последняя #КДигра этого сезона☺️
Попробуйте опустить локоть и плечо из каудиниасаны и подняться обратно, сохранив баланс 😁💪
Что нужно сделать, чтобы принять участие в занятия от Анны Ренёвой:
1. В розыгрыше две соцсети - ВК и Инста
2. Обязательно отмечайте нас в своём посте (истории подходят)
3. Оставьте комментарий под нашим постом в ВК или IG, чтобы мы вас не потеряли
4. Из числа участников в конце недели мы рандомно выберем человека, который получит запись тренировки по любой теме на выбор. Результаты публикуем в ВК или IG
Также присоединиться к нашим регулярным занятиям или приобрести запись можно у администратора Марины
Остальные задачки ищите под хэштегом #КДигра
Попробуйте опустить локоть и плечо из каудиниасаны и подняться обратно, сохранив баланс 😁💪
Что нужно сделать, чтобы принять участие в занятия от Анны Ренёвой:
1. В розыгрыше две соцсети - ВК и Инста
2. Обязательно отмечайте нас в своём посте (истории подходят)
3. Оставьте комментарий под нашим постом в ВК или IG, чтобы мы вас не потеряли
4. Из числа участников в конце недели мы рандомно выберем человека, который получит запись тренировки по любой теме на выбор. Результаты публикуем в ВК или IG
Также присоединиться к нашим регулярным занятиям или приобрести запись можно у администратора Марины
Остальные задачки ищите под хэштегом #КДигра
❤🔥32🔥15👍9❤1🏆1👻1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Открыт набор на новый поток курса английского для йогов😻
ENGLISH YOGA
старт обучения 20 мая 2024
набор открыт до 27 мая
🔝 c 17 мая стоимость участия изменится
🔹если вы хотите вести классы на английском языке
🔹если вы хотите понимать любимых иностранных преподавателей
🔹если вы хотите читать новейшие труды по анатомии и физиологии на английском языке
🔹если вы хотите подтянуть свой английский вместе с любимым делом
На курсе вы пройдёте лексические темы ТБС, пояс нижних конечностей, кор, пояс верхних конечностей. Научитесь отстраивать позы Кошки, Собаки, наклоны сидя и стоя, позы стоя, балансы стоя, прогибы лежа на спине и животе, упоры, балансы, перевернутые асаны, научитесь комментировать виньясы и отстраивать со своими учениками некоторые из дыхательных техник.
Варианты работы:
«Начинающие» с поддержкой – 4 недели
«Продолжающие» самостоятельный – 6 недель
«Продолжающие» с поддержкой – 6 недель
«VIP» (малая группа до 4 человек) – 6 недель
Тарифы «продолжающие» и «VIP» предполагают онлайн встречи для отработки полученных навыков.
Тарифы с поддержкой предполагают обратную связь в групповом чате, выполнение и проверку домашних заданий (съемка видео с отстройками асан на английском).
Регистрируйтесь на сайте strongyoga.ru
Есть оплата долями. Для оплаты по картам других стран пишите в личные сообщения.
Выпускникам курса скидка 50% для повторного прохождения. Студентам текущего тичерз-курса «Культуры Движения» скидка 15% на все тарифы.
Вопросы по курсу можно задать лично Соне Кутумовой🙏
ENGLISH YOGA
старт обучения 20 мая 2024
набор открыт до 27 мая
🔹если вы хотите вести классы на английском языке
🔹если вы хотите понимать любимых иностранных преподавателей
🔹если вы хотите читать новейшие труды по анатомии и физиологии на английском языке
🔹если вы хотите подтянуть свой английский вместе с любимым делом
На курсе вы пройдёте лексические темы ТБС, пояс нижних конечностей, кор, пояс верхних конечностей. Научитесь отстраивать позы Кошки, Собаки, наклоны сидя и стоя, позы стоя, балансы стоя, прогибы лежа на спине и животе, упоры, балансы, перевернутые асаны, научитесь комментировать виньясы и отстраивать со своими учениками некоторые из дыхательных техник.
Варианты работы:
«Начинающие» с поддержкой – 4 недели
«Продолжающие» самостоятельный – 6 недель
«Продолжающие» с поддержкой – 6 недель
«VIP» (малая группа до 4 человек) – 6 недель
Тарифы «продолжающие» и «VIP» предполагают онлайн встречи для отработки полученных навыков.
Тарифы с поддержкой предполагают обратную связь в групповом чате, выполнение и проверку домашних заданий (съемка видео с отстройками асан на английском).
Регистрируйтесь на сайте strongyoga.ru
Есть оплата долями. Для оплаты по картам других стран пишите в личные сообщения.
Выпускникам курса скидка 50% для повторного прохождения. Студентам текущего тичерз-курса «Культуры Движения» скидка 15% на все тарифы.
Вопросы по курсу можно задать лично Соне Кутумовой🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍10🙏6
22-я Международная Конференция Йога Журнала
1-2 июня
Центр йоги ПРАНА, г. Москва
🔘 любимые преподаватели йоги, мастера аюрведы и эксперты
🔘 разнообразие мастер-классов и лекций
🔘 воркшопы и ом-чантинг
🔘 тантрические практики и ароматерапия
🔘 расслабляющие техники
🔘 вкуснейшие дегустации
🔘 разнообразные медитации
🔘 музыкальные выступления, летний маркет
Можно приобрести билет на 1 или сразу на 2 дня, чтобы посетить неограниченное число классов в течение выбранных дней, по ссылке: yjconf.ru
Классы Игоря Пантюшева:
🎯 1 июня 16:30-18:30
🎯 2 июня 15:30-17:30
Скидка 25% по промокоду Morly
Адрес:
Центр йоги “ПРАНА” г. Москва, Старопетровский проезд, д.1, стр.2, ТРЦ BABY STORE, 3 этаж.
Тел: +7 (967) 206–96-35
1-2 июня
Центр йоги ПРАНА, г. Москва
Можно приобрести билет на 1 или сразу на 2 дня, чтобы посетить неограниченное число классов в течение выбранных дней, по ссылке: yjconf.ru
Классы Игоря Пантюшева:
Скидка 25% по промокоду Morly
Адрес:
Центр йоги “ПРАНА” г. Москва, Старопетровский проезд, д.1, стр.2, ТРЦ BABY STORE, 3 этаж.
Тел: +7 (967) 206–96-35
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤🔥10❤8🔥1
YOGA VIBE FEST
Фестиваль йоги на Ладоге
13 - 16 июня
Yoga Vibe Fest — синтез качественной, глубокой практики йоги и творчества.
Прокачайте свою практику с топовыми, самыми яркими мастерами:
💫 Илья Журавлев
💫 Татьяна Илларионова
💫 Игорь Пантюшев
💫 Александр Таишев
💫 Михаил Поморов
💫 ODNONO
💫 Андрей Омкар
💫 Наталья Шанти
💫 Раса Неаполитанская
💫 Юлия Беляева
💫 Константин Воронков
Yoga Vibe Fest пройдет в ретритном центре «Ладожский дом» вдали от городской суеты, в тишине завораживающей северной природы.
На фестивале Игорь Пантюшев проведет занятие по методу «Йога. Культура движения».
Занятие научит не только владеть своим телом, но и отмечать свое отношение к тем или иным стратегиям движения от ощущения во время практики. И как эти ощущения, действия и то, что получается или не получается, можно классифицировать, превратить в тренировочные возможности и изучать себя.
Регистрируйтесь здесь ➡️ t.me/yogavibefest
Подробнее о фесте на сайте ➡️ yogavibe.pro
Фестиваль йоги на Ладоге
13 - 16 июня
Yoga Vibe Fest — синтез качественной, глубокой практики йоги и творчества.
Прокачайте свою практику с топовыми, самыми яркими мастерами:
💫 Илья Журавлев
💫 Татьяна Илларионова
💫 Игорь Пантюшев
💫 Александр Таишев
💫 Михаил Поморов
💫 ODNONO
💫 Андрей Омкар
💫 Наталья Шанти
💫 Раса Неаполитанская
💫 Юлия Беляева
💫 Константин Воронков
Yoga Vibe Fest пройдет в ретритном центре «Ладожский дом» вдали от городской суеты, в тишине завораживающей северной природы.
На фестивале Игорь Пантюшев проведет занятие по методу «Йога. Культура движения».
Занятие научит не только владеть своим телом, но и отмечать свое отношение к тем или иным стратегиям движения от ощущения во время практики. И как эти ощущения, действия и то, что получается или не получается, можно классифицировать, превратить в тренировочные возможности и изучать себя.
Регистрируйтесь здесь ➡️ t.me/yogavibefest
Подробнее о фесте на сайте ➡️ yogavibe.pro
❤🔥16👍3❤1
Новое интервью Игоря Пантюшева каналу Get Life School:
https://www.youtube.com/watch?v=YX24WQe8XkY
Включает ответ на главный вопрос вселенной: ест ли Игорь Пантюшев мясо!? 😂
#разговоры
https://www.youtube.com/watch?v=YX24WQe8XkY
#разговоры
YouTube
Боли в суставах? Есть решение! Игорь Пантюшев расскажет о здоровье. Йога. Культура движения.
интересная беседа в целом о здоровье и конечно об особенностях проблем с опорно-двигательным аппаратом и путях их решения.
Игорь Пантюшев @morly.yoga
Игорь Пантюшев @morly.yoga
❤23🔥21🤣7👍3😁2🆒1
или прямые эфиры по средам
15 мая в 18:00 по московскому времени. Здесь и, параллельно, на youtube.
С эфира в эту среду мы немного меняем формат. Теперь выпуски будут тематические и первой темой будет: "Личная практика". Пишите вопросы к теме, делитесь опытом: получается ли заниматься самостоятельно, какие сложности встречаете?
До встречи в эфире
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Вечерний Пантюшев - прямой эфир 15 мая 2024. Личная практика
Начинаем серию тематических эфиров, к каждому из которых вы можете написать свой вопрос, а на встрече мы постараемся разобраться в этих моментах:)
❤29👏7👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пятый поток тичерс-курса «Культура движения» начинается уже в сентябре. Осталось не так много времени и немного мест на полном тарифе — возможно именно сейчас самое время, чтобы присоединиться:)
Мы тщательно собрали и обработали ответы на все вопросы о курсе, посмотрите раздел «Часто задаваемые вопросы» (FAQ)
https://yoga-institute.ru/course
Мы тщательно собрали и обработали ответы на все вопросы о курсе, посмотрите раздел «Часто задаваемые вопросы» (FAQ)
https://yoga-institute.ru/course
❤🔥29❤12
Через полчаса начинаем эфир! Пост для общения:)
Теперь трансляция будет только на ютубе — всё же и качество там лучше и задержек нет. Комментарии к трансляции можно писать и тут тоже, всё прочтём🙏
Смотреть трансляцию на ютубе
Там же будет сразу после окончания доступна запись:)
#разговоры
Теперь трансляция будет только на ютубе — всё же и качество там лучше и задержек нет. Комментарии к трансляции можно писать и тут тоже, всё прочтём🙏
Смотреть трансляцию на ютубе
Там же будет сразу после окончания доступна запись:)
#разговоры
YouTube
Вечерний Пантюшев - прямой эфир 24 апреля 2024
Разговоры о жизни, о практике и, самое главное, ответы на ваши вопросы. Поэтому в комментариях пишите все, что вас волнует. Все темы будут подниматься в эфире 🙏🏻
❤14
Уже в это воскресенье🔥
Личная практика в Культуре движения
Онлайн семинар Игоря Пантюшева
🔹подробный разбор работы в ключевых асанах базовой последовательности
🔹потоковая практика в КД
🔹стратегия индивидуального выбора вариантов асан последовательности
Стоимость: 3000
Оплата и регистрация через нашего администратора Марину
Больше информации:
https://t.me/yoga_kd/667
Личная практика в Культуре движения
Онлайн семинар Игоря Пантюшева
🔹подробный разбор работы в ключевых асанах базовой последовательности
🔹потоковая практика в КД
🔹стратегия индивидуального выбора вариантов асан последовательности
Стоимость: 3000
Оплата и регистрация через нашего администратора Марину
Больше информации:
https://t.me/yoga_kd/667
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ЙОГА. Культура движения
Построение личной практики
Онлайн спецкласс с Игорем Пантюшевым
19 мая 10:00–17:00 (время московское)
На спецклассе будет представлена базовая последовательность Культуры движения в потоковом режиме. А затем основные элементы из практики будут подробно…
Онлайн спецкласс с Игорем Пантюшевым
19 мая 10:00–17:00 (время московское)
На спецклассе будет представлена базовая последовательность Культуры движения в потоковом режиме. А затем основные элементы из практики будут подробно…
❤9🥰6❤🔥4👍4
Расписание на неделю 20 - 26 мая
В конце следующей недели начнётся очная сессия у студентов Культуры движения, занятия с 27 мая по 2 июня будут только у Виктории Ланда и Кристины Друговой, планируйте свои вторники и четверги:)
Записаться на занятие или приобрести запись у администратора:)
В конце следующей недели начнётся очная сессия у студентов Культуры движения, занятия с 27 мая по 2 июня будут только у Виктории Ланда и Кристины Друговой, планируйте свои вторники и четверги:)
Записаться на занятие или приобрести запись у администратора:)
❤13
Персональные занятия с Игорем Пантюшевым
Балансы и работа с тазобедренными суставами
🗓 17 июня — 14 июля 2024
4️⃣ недели онлайн в zoom
7️⃣ человек в мини-группе
4️⃣ общие тренировки в минигруппе с уникальными последовательностями, адаптированными под задачу и участников
4️⃣ индивидуальных разбора практики КАЖДОГО из участников — встречи онлайн с каждым участником отдельно
🔘 общий чат участников для общения
Благодаря такому формату есть возможность более точно регулировать работу и учитывать индивидуальные особенности каждого участника. Эффективность практики йоги увеличивается в разы, а результаты приходят гораздо быстрее.
Уровень подготовки — от 6 месяцев регулярной практики асан.
Стоимость: 30 000 руб.
Места стремительно заканчиваются🤷♂️
Регистрация и подробная информация на сайте: morlyyoga.ru
После оплаты на указанную при регистрации электронную почту придет письмо с доступом в личный кабинет, в нем ссылка на группу курса.
Балансы и работа с тазобедренными суставами
🗓 17 июня — 14 июля 2024
Благодаря такому формату есть возможность более точно регулировать работу и учитывать индивидуальные особенности каждого участника. Эффективность практики йоги увеличивается в разы, а результаты приходят гораздо быстрее.
Уровень подготовки — от 6 месяцев регулярной практики асан.
Стоимость: 30 000 руб.
Места стремительно заканчиваются🤷♂️
Регистрация и подробная информация на сайте: morlyyoga.ru
После оплаты на указанную при регистрации электронную почту придет письмо с доступом в личный кабинет, в нем ссылка на группу курса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20👍8
22 Мая 18:00 — Мистификация йоги
Крутейшие гости эфира:
Александр Титов и Александр Смиркин
Почему йога подвержена мистификации?
Это манящая неизвестность, обещание сверхъестественных способностей или романтизация восточной духовности? Возможно, это влияние современных маркетинговых стратегий, непонимание богатого наследия йоги или стремление человека к трансцендентности?
Мощная тема и супер состав для жаркой дискуссии, пишите свои вопросы к эфиру🔥
Ссылка на трансляцию — youtube
#разговоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74❤🔥12❤9
Санкт-Петербург 4-9 июня
Семинар по повышению преподавательского мастерства
Последнее место:)
Запись по предоплате (50%) у организатора (Римма Прядченко) +79112442276 (WhatsApp)
больше информации⬅️
Семинар по повышению преподавательского мастерства
Последнее место:)
Запись по предоплате (50%) у организатора (Римма Прядченко) +79112442276 (WhatsApp)
больше информации⬅️
👍8❤2
Через полчаса начнём эфир!
Комментарии к трансляции можно писать и тут тоже, всё прочтём🙏
Смотреть трансляцию на ютубе
Там же будет сразу после окончания доступна запись:)
Комментарии к трансляции можно писать и тут тоже, всё прочтём🙏
Смотреть трансляцию на ютубе
Там же будет сразу после окончания доступна запись:)
YouTube
Вечерний Пантюшев - Мистификация йоги. Гости: Александр Титов и Александр Смиркин. 22 мая 2024
Почему йога подвержена мистификации?
Это манящая неизвестность, обещание сверхъестественных способностей или романтизация восточной духовности? Возможно, это влияние современных маркетинговых стратегий, непонимание богатого наследия йоги или стремление человека…
Это манящая неизвестность, обещание сверхъестественных способностей или романтизация восточной духовности? Возможно, это влияние современных маркетинговых стратегий, непонимание богатого наследия йоги или стремление человека…
❤18🔥5❤🔥4👍1
Grand Yoga Altai
Мистика и Биомеханика
Александр Смиркин
Игорь Пантюшев
Александр Титов
ПРОГРАММА НА САЙТЕ
Республика Алтай
Забронировать место можно у организатора Марии (+7 903 105-66-65)
Проживание от 4 300 сутки/чел
Питание и перелёт не входят в стоимость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥12❤9⚡3👍2👎1