Varvara Vaal - грааль 🫀
3.59K subscribers
5.27K photos
1.37K videos
34 files
1.11K links
Личный канал о лайфе Варвары Вааль ❤️‍🔥

Экспертный канал здесь — https://t.me/iznankavaal
Download Telegram
12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что думаете?)

Как вам мысль о том, что всего уже достаточно?
39🔥9
Forwarded from КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ ПО АДРЕСУ @Vaal_Academy
Календарь мероприятий в клубе на июнь!

Осторожно, двери закрываются!

Ровно в 00.00

https://iavaal.com/macroclub
❤‍🔥42
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰2117
ХОЧУ ОТНОШЕНИЯ.

Отношения начинаются с тебя.

С самого главного - с самопринятия. Нет, не из самооценки как это принято думать, а именно из самопринятия.

Не из того, как я себя оцениваю, а из того как я себя принимаю.

Принимать не равно не менять как многие полагают, мол я принимаю себя толстенькой и буду еще толстеть намеренно, как раз из здорового принятия случаются стремительные трансформации и перемены.

Принимаю.

Принимаю свою неидеальность.
Принимаю свою гениальность.
Принимаю свою обыкновенность, неряшество или перфекционизм.
Принимаю что я хочу богатого мужика.
Принимаю свою меркантильность.
И даже жирненький бочок.

Принимаю - значит получаю энергию для изменений вместо борьбы и сопротивления.

У каждого принятие на разных этапах будет о своем. О чем для тебя сейчас?

Знаете когда для меня начались настоящие отношения? Когда я честно ответила себе на несколько вопросов. Они простые, но ответы определяют все.

Как я сейчас себя чувствую? Ответ.

О чем я думаю чаще всего? Ответ.

Чего я хочу больше всего на свете? Ответ.

О чем я переживаю? Ответ.

Все это основа самопринятия. Когда я знаю ответы про себя я легко могу найти контакт с другим человеком, особенно с партнером, я могу быть в контакте, я держу границы, меня видно. Когда я не знаю ответов то мое поле и личность не имеет границ, я плыву , я инфузория туфелька, желе, мне легко согласится на то, что вовсе не мое, приходит человек и я прогибаюсь, исчезаю, растекаюсь , предаю себя и предают меня.

В детстве такие вопросы мне не задавали. Если вам да - то можно сказать «повезло»!

Распознавать свои эмоции и желания это навык номер один в земном квесте по проживанию жизни.

Если навык не обретен, то придется его наработать, поэтому практики это не про «отлететь» а вовсе наоборот про прилететь. В тело. В опору. В себя. Чтобы наконец ощутить всем скелетом и клетками это глубокое - «Я есмь»

Когда женщина соединена с собой она владеет самым главным навыком при создании отношений. Она умеет отсеивать то, что ей подходит, от того, что ей не годится. Она не соглашается на компромиссы. Она не дает мужчине «шанс вырасти в ее поле и изменится» с таким мужчиной она смело прощается, а не терпеливо ждёт когда он станет мачо, не станет, ляжет на диван и накроется сверху ожиданиями женщины. Больно.

Если тебе в начале отношений приходится думать и анализировать, что ему написать, когда он позвонит, когда он станет делать то, что я хочу – это мертвая зона, детка нужно бежать.

Бежать прямиком в самопринятие.
Шаг намбер ван.

Как у тебя с этим?
87🔥34🙏3👍2
💜Макротренинг в Москве 21-23 июля с моим мужем. Я тоже буду 😍👏

Команда набирается💃, и мы хотим познакомить вас с местом, где будет проходить тренинг. Мы в восторге!😍

Мы выбрали самую офигенную локацию для тех, кто решит прожить первый Макротренинг в Москве.
Пространство, в котором ты сможешь на 100% трансформировать свою жизнь.

Великолепный зал с мощным звуком, тонко-настроенное пространство, вип-номера, и настоящий японский сад с местом для вечерних посиделок - мы сделали всё, чтобы ты не максимально погрузился в свою трансформацию и впустил в свою жизнь новое.

Честно, находясь там, задаешься вопросом на второй час - а я точно где-то около Москвы?😅 Поэтому это идеально подходит для всех, кто устал от города или рутины.

2,5 дня мощных трансформаций, тренинг-технология для женщин и мужчин, отвечающий на важные вопросы в жизни: Любовь к себе, Целостность, Отношения, Партнерство, Деньги.

Конечно же, мы ждем на Макротренинге уникальных людей, которые чувствуют своё мощное будущее, которые хотят усилить свою жизнь во всех направлениях и сделать её максимально вкусной! 🥰

Готовы к Жизни?😉

Забронировать место и устроить себе лучшие выходные по трансформации реальности - по ссылке https://iavaal.com/macro

Будет охренительно! Это лето точно
запомнится нам на максимум 🥹👏 представьте как мы зажжем?)))
👍42
Наш день ❤️
Сегодня ездили в ресторан в лесу. Мой любимый Mamai cale 🫶
🔥4228🥰2👍1
ЗАБИРАЙТЕ 😍⤵️

МОСКВА

Мастер: Галина
Инстаграм: https://instagram.com/galyakulish
Телеграм: @galinakulishh
10 июня "ЦЕЛОСТНОСТЬ"
18 июня "САМОСТЬ"
Стоимость: 2199 рублей, в день практики — 3099 рублей.
Адрес: м. Тульская Открытый Мир


ПЯТИГОРСК

Мастер: Ирина
Инстаграм: https://instagram.com/irin_sinitsyna
Телеграм: @irin_sinitsyna
10 июня "САМОСТЬ"
Стоимость: 2000 рублей

ЕКАТЕРИНБУРГ

Мастер: Олеся
Инстаграм: https://instagram.com/olesya_sunny_woman
Телеграм: @olesya_sunny_woman
24 июня "ЦЕЛОСТНОСТЬ"
Стоимость: 1333 рублей

ЧЕРЕПОВЕЦ

Мастер: Оксана
Инстаграм: https://instagram.com/oksinya_magical
Телеграм: @prikhodkooksinya
10 июня "ЦЕЛОСТНОСТЬ"
Стоимость: 1777 рублей
11 июня "САМОСТЬ"
Стоимость: 1444 рублей

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

Мастер: Лариса
Инстаграм: https://instagram.com/@osipova_larisa__
Телеграм: @Larisa_osipova
24 июня "ЦЕЛОСТНОСТЬ"
Стоимость: 2000 рублей

ЗЕЛЕНОДОЛЬСК (Татарстан)

Мастер: Лейсан
Инстаграм: https://instagram.com/@h.leisik
Телеграм: @leisan_zel
10 июня "ЦЕЛОСТНОСТЬ"
24 июня "САМОСТЬ"
Стоимость: 1500 рублей
Адрес: Студия ул Фрунзе 9а
6🙏6🔥2👍1
Иногда мне кажется что я вообще ничего не смыслю в отношениях, что все это тлен и гораздо проще быть одной. Такой день сегодня. И я позволяю себе не знать , быть чистым листом, быть уязвимой , быть глупой и даже страдать.

Иногда бывает что тишина между нами разрывает сердце в клочья и хочется закрыться чтобы не чувствовать и убежать чтобы не говорить. Но каждый раз я знаю что именно такой момент позволяет открыть еще большее поле для глубины и близости. Заметить все старые программы и не смотря на то что ломает страшно все-таки сделать иначе. Выйти из привычной схемы.

Сегодня именно такой день. Я чувствую холод, отверженность и обиду и я прохожу это, ибо процесс делает меня еще более целостной и открытой сердцем.

А парадокс в том, что именно сегодня я пишу текст на сайт и этот текст и программа про отношения. 😂 Ибо на пути мастера оно так, в экспресс режиме пройти свои пиздецы, вынести из них чистую любовь и пронести это людям. Живым людям которое проживают что-то похожее…
102❤‍🔥35👍8🤗4🔥3
Как определить свой сценарий в отношениях?

Легко. Вспомнить что вы подумали когда читали текст выше. А еще вспомнить с какими мыслями вы встречаетесь когда смотрите на союзы мужчин и женщин?

Что вы на самом деле думаете глядя на отношения других? Что происходит с тобой когда ты смотришь на красивые фото, когда читаешь про эмоции человека, когда люди делятся своим счастьем и болью?

То, что проигралось на внутреннем экране и есть твой сценарий, твоя СХЕМА. Она не имеет ничего общего с реальностью других людей, но имеет много общего с тобой и с тем что происходит внутри твоего мира.

О чем это для тебя?❤️
50🔥10👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4912
А что если я скажу тебе что у тебя есть схема?

Вполне себе привычная , обыденная, такая родная. Схема.

Верный признак ее наличия - повторяющиеся ситуации. И я конечно же сейчас про отношения.

Ты влюбляешься в тех, кто эмоционально холоден и конечно же считаешь что именно с тобой ОН «потеплеет», пытаешься завоевать , а потом сама остываешь …

Или встречаешь женатых мужчин и каждый из них естественно тот самый единственный, но есть обстоятельства…

А может быть тебе трудно сказать свое честное «нет» и поэтому чаще всего ты делаешь то, что хотят окружающие, но не ты сама…

А у меня например была схема избранности, как только мне что-то не нравилось в отношениях я сразу выбирала компенсацию на стороне или выход из отношений.

У каждого своя схема. Но она - не ты.

Схемы работают как самосбывающееся пророчество: человек ведет себя так, что окружающим ничего не остается, кроме как подтвердить его ожидания.

Какая у тебя схема? Что приходит? ⤵️🌍
🔥3015👍8🤩4
Forwarded from КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ ПО АДРЕСУ @Vaal_Academy
Близкие круги моего окружения знали заранее, что я давно обдумывал то, что мне не складывалось в голове!

Год прошел с того дня, когда я создал тренинг "МакроТренинг" - тренинг, максимально экологичный, не нарушающий личные границы, но с элементами Маэстро и сценками! Тренинг, за которым большое будущее. Сейчас он ежемесячно проходит в разных уголках страны, хотя он еще очень молодой по времени! Технология перерабатывалась от тренинга к тренингу, и оставался только один пазлик, который мне не ложился!

Название "МакроТренинг" прямо не укладывалось в моей голове.

"МакроБрат" - тренинг для мужчин - ДА.

"МакроЯ" - онлайн 3-месячный тренинг для мужчин и женщин - ДА.

"МакроКлуб" - ДА.

"МакроПлемя" - ДА.

Все, что связано с "МакроПартнерством" - ДА.

А "МакроТренинг" как будто не ложился и не укладывался в голове!

Я продолжил исследования темы состояний вечерами и ночами, переложил на язык физики тела (так когда-то и появился "МакроТренинг"), пошел глубже, добавилась генетика, кинетика, коучинговые инструменты, работа с собственным расширением! И я увидел...

Все, что я делаю сейчас, - я создаю пространство, в котором максимально за 3 дня участники программы получают инструменты через метафорические сценки, прямо на клеточном уровне записывают новые паттерны поведения и создают более яркую насыщенную жизнь - свою жизнь!

За последние полгода ко мне все больше и больше начало приходить людей с запросами целостности, отношений со внешним миром, деньгами, партнерством в жизни и бизнесе!

Сколько начало приходить вместе семейный пар на тренинги (кстати здесь я буду честным, кто знает - я прям всегда делаю акцент, чтобы на тренинг приходили вдвоем, если партнер этого хочет), которые на грани развода или для расширения себя в отношениях! 40% мужчин стали заходить на тренинг, а раньше эта цифра была меньше 10%. Женщины с запросом отношения к себе и как выстроить, создать отношения.

Но вот одно "но"... Мне название не ложилось! Каждый раз, как будто что-то в названии было лишнее.

То, что внутри тренинга заложено - инструменты по квантовому скачку в жизни. Результаты с побочкой (отказа от инструментов, меняющих сознание, усиление в окружении, расширение в финансах, рост в карьере, снятие блоков в теле).

Телеска, танцевально-двигательная терапия, физика, генетика, коуч - все это собрано в одном месте, переданное через мой опыт и инструменты! 150+ инструментов в одном месте, ярко, живо, сочно, вкусно!

То самое земное - прямо кто только читает и не понимает, почему у всех все получается, а у другого все не так. Почему карьера у некоторых в гору, а человек на старте выхода с найма. Почему кто-то не пьет лекарства годами, а кто-то каждый день в модных заведениях оставляет тысячи рублей в месяц.

И хочется продолжить писать текст... Но я оставлю на следующие статьи!

И хочу сказать тебе: я убираю название "МакроТренинг" из своей базы ведения тренингов... Вместо этого название... (ищи в тексте буквы, которые выделены). Нажимай на них, и увидишь то, что будет уже через месяц.

Vaal
16👍1
Я видела процесс становления своими глазами и знаю насколько мощный ждёт нас всех тренинг в июле. 😛💦

От названия мураши на теле)
Читайте ⤴️

И бронируйте места пока они еще есть. Единственный летний тренинг в Москве!
8