МЕНЯ БОМБИТ!
⠀
Как-то очень сильно давно, много лет назад я заехала стулом по голове своему однокурснику во время конфликта, он меня не любил, а мне очень хотелось чтобы да… 🤷🏻♀️, странные конечно у нас были отношения …
⠀
От слова совсем этой историей не горжусь, ибо так и убить можно было. А виной всему что? Правильно! Эмоции. Не понимание что с тобой происходит и откуда граната прилетела.
⠀
Эмоции в отношениях базовая тема. Но именно здесь, в самом начале у многих сразу огромная яма и провал.
⠀
Отношения неразрывно связаны с эмоциями. Это неизбежно. Именно внутри взаимодействия в паре ты встретишь самых страшных демонов, но в то же время именно эмоции и чувства делают отношения душевными и глубокими, а главное близкими.
⠀
Иногда кажется, что если выложить партнеру все, что чувствуешь - он отвергнет или высмеет, сделает больно или проигнорирует. Скажу честно не один раз я сама ловила себя на страхе подойти и честно сказать Саше о своих ощущениях и чувствах, почему-то мне казалось что он разгневается или не примет меня такой какая я есть в эту минуту. И это история только про меня, а не про него.
⠀
Именно из за страха быть не принятым, не любимым, обесцененным значимым в жизни человеком мы прячем грусть, боль, страх и гнев, боимся выстраивать границы и просить о чем-то.
⠀
Вместо того чтобы открыться друг другу мы становимся колючими ежиками и в самом близком человеке начинаем видеть лютого врага.
⠀
Мы страдаем из-за того, что нас не поняли, взрываемся или компенсируем на стороне, а еще если повезет несем все это на практики. Орем, визжим, блюем, а потом возвращаясь в жизнь цикл начинается снова.
⠀
Практики это хорошо. Я сама хожу на практики. И более того, я их создаю! 😂
Но если нет навыка внутри пары создавать диалог и не реагировать автоматическими СХЕМАМИ сценарий будет повторяться снова и снова. Ежик превратится в дикобраза.
⠀
Но есть и хорошая новость!
Навык работы с эмоциями можно освоить. Тогда ты сможешь лучше выражать свои чувства и понимать других, легче ладить с людьми и строить более крепкие отношения. В этом правда есть большой смысл даже если хреначит не по децки)))
⠀
Давайте не будем колючими ежиками, ну или попробуем убирать колючки чтобы создавать пространство для близости.
⠀
Как у тебя с этим?
⠀
Как-то очень сильно давно, много лет назад я заехала стулом по голове своему однокурснику во время конфликта, он меня не любил, а мне очень хотелось чтобы да… 🤷🏻♀️, странные конечно у нас были отношения …
⠀
От слова совсем этой историей не горжусь, ибо так и убить можно было. А виной всему что? Правильно! Эмоции. Не понимание что с тобой происходит и откуда граната прилетела.
⠀
Эмоции в отношениях базовая тема. Но именно здесь, в самом начале у многих сразу огромная яма и провал.
⠀
Отношения неразрывно связаны с эмоциями. Это неизбежно. Именно внутри взаимодействия в паре ты встретишь самых страшных демонов, но в то же время именно эмоции и чувства делают отношения душевными и глубокими, а главное близкими.
⠀
Иногда кажется, что если выложить партнеру все, что чувствуешь - он отвергнет или высмеет, сделает больно или проигнорирует. Скажу честно не один раз я сама ловила себя на страхе подойти и честно сказать Саше о своих ощущениях и чувствах, почему-то мне казалось что он разгневается или не примет меня такой какая я есть в эту минуту. И это история только про меня, а не про него.
⠀
Именно из за страха быть не принятым, не любимым, обесцененным значимым в жизни человеком мы прячем грусть, боль, страх и гнев, боимся выстраивать границы и просить о чем-то.
⠀
Вместо того чтобы открыться друг другу мы становимся колючими ежиками и в самом близком человеке начинаем видеть лютого врага.
⠀
Мы страдаем из-за того, что нас не поняли, взрываемся или компенсируем на стороне, а еще если повезет несем все это на практики. Орем, визжим, блюем, а потом возвращаясь в жизнь цикл начинается снова.
⠀
Практики это хорошо. Я сама хожу на практики. И более того, я их создаю! 😂
Но если нет навыка внутри пары создавать диалог и не реагировать автоматическими СХЕМАМИ сценарий будет повторяться снова и снова. Ежик превратится в дикобраза.
⠀
Но есть и хорошая новость!
Навык работы с эмоциями можно освоить. Тогда ты сможешь лучше выражать свои чувства и понимать других, легче ладить с людьми и строить более крепкие отношения. В этом правда есть большой смысл даже если хреначит не по децки)))
⠀
Давайте не будем колючими ежиками, ну или попробуем убирать колючки чтобы создавать пространство для близости.
⠀
Как у тебя с этим?
❤75🔥20👍4
Сегодня ровно 5 лет как нет моего папы.
⠀
Я очень хорошо помню то лето пять лет назад. Тогда еще мы жили в Сызрани.
Папа должен был забрать Лиду с утра пока я на тренировках, но позвонил и сказал что у него сильно болит сердце. Зная сколько алкоголя он употреблял в тот период я сильно разозлилась и даже не сразу поверила.
⠀
Но спустя несколько часов папа уже оказался в больнице. Я немедленно рванула туда. Папа в реанимации. Я захожу в холодный, светло голубой кабинет врача и в разговоре слышу неизбежное «Шансов нет» это уже второй инфаркт.
⠀
Руки и ноги начинает выворачивать. В груди становится невыносимо много боли которую я выбираю подавить, ибо встреться с этим почти как умереть.
⠀
Папу перенаправили в Тольятти, я помню этот последний момент вместе. Он лежал на кушетке, жутко бледный, я держала его за руку и наверное впервые за большое количество лет умываясь слезами говорила «Папочка я люблю тебя, пожалуйста выздоравливай»
⠀
Он лежал в реанимации 3 или 4 дня, все эти дни я не могла ходить, у меня отказали ноги, я не чувствовала свою спину, в тот момент мужчина с которым мы жили даже провожал меня до туалета под руки. В день когда мне стало лучше по дороге в больницу мне поступил звонок «Папы больше нет» и тогда я пошла, пошла сама.
⠀
У нас никогда не было близких отношений. Мне даже порой казалось что папа специально меня избегал, он боялся любви, он не знал как. Мне часто было его жалко. Я ждала его у окна когда он сильно пьяный возвращался домой и в коридоре помогала снимать ботинки. Потом эту жалость я перенесла на отношения с мужчинами, я смотрела на мужчин глазами мамы и позже исцеляла эту историю.
⠀
Пап, благодарю за жизнь! Я до сих пор храню энциклопедию для девочек которую ты подарил и помню твою щедрость когда мы пошли в магазин SELA и купили все что я хотела, как же тогда ругалась мама. 🥹
⠀
Благодарю за жизнь, папа. Благодарю за уроки и опыт. Лети, мой добрый мужичок. Пусть твоей душе будет спокойно и светло.
⠀
Я очень хорошо помню то лето пять лет назад. Тогда еще мы жили в Сызрани.
Папа должен был забрать Лиду с утра пока я на тренировках, но позвонил и сказал что у него сильно болит сердце. Зная сколько алкоголя он употреблял в тот период я сильно разозлилась и даже не сразу поверила.
⠀
Но спустя несколько часов папа уже оказался в больнице. Я немедленно рванула туда. Папа в реанимации. Я захожу в холодный, светло голубой кабинет врача и в разговоре слышу неизбежное «Шансов нет» это уже второй инфаркт.
⠀
Руки и ноги начинает выворачивать. В груди становится невыносимо много боли которую я выбираю подавить, ибо встреться с этим почти как умереть.
⠀
Папу перенаправили в Тольятти, я помню этот последний момент вместе. Он лежал на кушетке, жутко бледный, я держала его за руку и наверное впервые за большое количество лет умываясь слезами говорила «Папочка я люблю тебя, пожалуйста выздоравливай»
⠀
Он лежал в реанимации 3 или 4 дня, все эти дни я не могла ходить, у меня отказали ноги, я не чувствовала свою спину, в тот момент мужчина с которым мы жили даже провожал меня до туалета под руки. В день когда мне стало лучше по дороге в больницу мне поступил звонок «Папы больше нет» и тогда я пошла, пошла сама.
⠀
У нас никогда не было близких отношений. Мне даже порой казалось что папа специально меня избегал, он боялся любви, он не знал как. Мне часто было его жалко. Я ждала его у окна когда он сильно пьяный возвращался домой и в коридоре помогала снимать ботинки. Потом эту жалость я перенесла на отношения с мужчинами, я смотрела на мужчин глазами мамы и позже исцеляла эту историю.
⠀
Пап, благодарю за жизнь! Я до сих пор храню энциклопедию для девочек которую ты подарил и помню твою щедрость когда мы пошли в магазин SELA и купили все что я хотела, как же тогда ругалась мама. 🥹
⠀
Благодарю за жизнь, папа. Благодарю за уроки и опыт. Лети, мой добрый мужичок. Пусть твоей душе будет спокойно и светло.
❤141🙏46💔17😭15👍1
Завтра выпускной на Глубине. ❤️
Да, можно было бы организовать живой выпускной как мы это делали все предыдущие потоки. Когда женщины прилетали со всей России , была красивая съемка , тренинговый день, подарки, сумасшедшее расширение и чувствование живого поля.
Но) Сейчас моего ресурса не хватает на большие офлайн мероприятия. Выпускной будет онлайн. Завершение процесса. Переход. Он случится завтра для всех нас.
Это был самый масштабный , но в то же время легкий запуск.
Это был глубокий , расширяющий , сильный опыт для всех кто был в поле глубины.
Я обожаю Глубину всей душой. В сентябре она сильно изменится и мы начинаем готовится уже сейчас. Я вижу больше, мыслю шире , ощущаю сильнее. А главное я честно признаюсь себе в том, где я выгорела и больше не хочу, а где наоборот зажглась и увидела жизнь.
Завтра день когда закроются все мои проекты. Я проживаю интересный этап. Впервые в жизни я ничего не веду. Впервые в жизни на свой день явления я не буду вести практики. Позволив себе остановится я наконец увидела чего хочу по-настоящему, я озвучила это вслух , а мой мужчина меня поддержал и усилил. Новое проявляется в мир через нас.
Скоро …
Да, можно было бы организовать живой выпускной как мы это делали все предыдущие потоки. Когда женщины прилетали со всей России , была красивая съемка , тренинговый день, подарки, сумасшедшее расширение и чувствование живого поля.
Но) Сейчас моего ресурса не хватает на большие офлайн мероприятия. Выпускной будет онлайн. Завершение процесса. Переход. Он случится завтра для всех нас.
Это был самый масштабный , но в то же время легкий запуск.
Это был глубокий , расширяющий , сильный опыт для всех кто был в поле глубины.
Я обожаю Глубину всей душой. В сентябре она сильно изменится и мы начинаем готовится уже сейчас. Я вижу больше, мыслю шире , ощущаю сильнее. А главное я честно признаюсь себе в том, где я выгорела и больше не хочу, а где наоборот зажглась и увидела жизнь.
Завтра день когда закроются все мои проекты. Я проживаю интересный этап. Впервые в жизни я ничего не веду. Впервые в жизни на свой день явления я не буду вести практики. Позволив себе остановится я наконец увидела чего хочу по-настоящему, я озвучила это вслух , а мой мужчина меня поддержал и усилил. Новое проявляется в мир через нас.
Скоро …
❤61