🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی
از:
Mutlu_muna
Brokoli ile lezzetli bir salata yapmak isteyenlere gelsin👌🏻
Kullanacağınız miktar size bağlı.
ölçüler aşağı yukarı şu şekilde.
Orta boy bir top Brokoli veya bir kutu olabilir.
(Yıkanır ve 4-5 dak buharda pişirilir .Veya kaynar suda biraz bekletebiliriz)
1adet Havuç haşlanır ve rendelenir.
1çay bardağı kadar mısır
Bir miktar iri çekilmiş ceviz
Biraz doğranmış dereotu
Hafif yumuşayan Brokoli Bıçak yardımıyla iyice kıyılır .Kalan tüm malzeme içine ilave edilir.
2kaşık labne peyniri,2diş ezilmiş sarımsak,3kaşık süzme yoğurt ve bir miktar tuz güzelce karıştırılır ve brokoli karışımıyla bütünleşene kadar harmanlanır.
Arzu edilen şekilde servis tabağına alınır.
Sevdiklerinizle paylaşmanız dileğiyle☺️
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکولی
مقدار مواد به خودتان بستگی دارد و میتوانید کم و زیاد کنید.
مواد لازم:
💜یک عدد بروکولی متوسط
💜یک عدد هویج
💜یک استکان کنسرو ذرت
💜گردوی درشت خرد شده به مقدار لازم
💜شوید خرد شده به مقدار لازم
💜2قاشق پنیر لبنه
💜دو حبه سیر له شده
💜3قاشق ماست چکیده
💜نمک
طرز تهیه:
بروکولی هارو بشویید 4_5دقیقه بخار پز کنید یا داخل آب جوش چند دقیقه نگه دارید. هویج را آبپز کنید و رنده کنید با بروکولی ریز خرد شده و گردو،شوید،ذرت مخلوط کنید پنیر لبنه ، سیر، ماست چکیده و نمک اضافه کنید و خوب مخلوط کنید . به هر شکلی دوست دارین در ظرف سرو بذارید و سرو کنید.
🎀کپی در کانالها و سایتها ممنوع است.
@Turkyemekler 💜
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی
از:
Mutlu_muna
Brokoli ile lezzetli bir salata yapmak isteyenlere gelsin👌🏻
Kullanacağınız miktar size bağlı.
ölçüler aşağı yukarı şu şekilde.
Orta boy bir top Brokoli veya bir kutu olabilir.
(Yıkanır ve 4-5 dak buharda pişirilir .Veya kaynar suda biraz bekletebiliriz)
1adet Havuç haşlanır ve rendelenir.
1çay bardağı kadar mısır
Bir miktar iri çekilmiş ceviz
Biraz doğranmış dereotu
Hafif yumuşayan Brokoli Bıçak yardımıyla iyice kıyılır .Kalan tüm malzeme içine ilave edilir.
2kaşık labne peyniri,2diş ezilmiş sarımsak,3kaşık süzme yoğurt ve bir miktar tuz güzelce karıştırılır ve brokoli karışımıyla bütünleşene kadar harmanlanır.
Arzu edilen şekilde servis tabağına alınır.
Sevdiklerinizle paylaşmanız dileğiyle☺️
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکولی
مقدار مواد به خودتان بستگی دارد و میتوانید کم و زیاد کنید.
مواد لازم:
💜یک عدد بروکولی متوسط
💜یک عدد هویج
💜یک استکان کنسرو ذرت
💜گردوی درشت خرد شده به مقدار لازم
💜شوید خرد شده به مقدار لازم
💜2قاشق پنیر لبنه
💜دو حبه سیر له شده
💜3قاشق ماست چکیده
💜نمک
طرز تهیه:
بروکولی هارو بشویید 4_5دقیقه بخار پز کنید یا داخل آب جوش چند دقیقه نگه دارید. هویج را آبپز کنید و رنده کنید با بروکولی ریز خرد شده و گردو،شوید،ذرت مخلوط کنید پنیر لبنه ، سیر، ماست چکیده و نمک اضافه کنید و خوب مخلوط کنید . به هر شکلی دوست دارین در ظرف سرو بذارید و سرو کنید.
🎀کپی در کانالها و سایتها ممنوع است.
@Turkyemekler 💜
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#سالاد_بروکلی_ماستی
از:
Yesilsalata
YOĞURTLU BROKOLİ SALATASI;
250 GR. brokoli
2 orta boy adet havuç (rendelenmiş)
1 cay bardağı mısır
1 cay bardağı ceviz (ben kornişon tursu koydum)
Dereotu (ben nane kullandım)
2 yemek kasığı labne peyniri
Süzme yoğurt
Tuz
YAPILIŞI;
Brokoliyi çiçek çiçek ayırın ve iyice yıkayın.
Yıkadığınız brokolileri küçük bir tencereye alın.
Daha büyük bir tencerede kaynayan suyun içine brokolileri tencereyle birlikte koyun ve büyük tencerenin kapağını kapatarak 5-6 dakika buharda pişirin.(Yada kaynar suda 15 dakika kadar tutun )
Havuçları da soyup rendeleyin
Haşlanmış brokoliler suyunu süzünce ince ince doğrayın .. Brokoli ,havuç ve mısırları ,ceviz (yada kornişon tursu ) birlikte servis tabağına alın. Yoğurdu bir kaseye alın. Sarımsakları havanda dövün ve tuzla birlikte yoğurdun içerisine ekleyin. Yoğurtlu sosu ve 2 kaşık labne peynirini ,doğranmış dereotunu salatanın üzerine döküp iyice karıştırdıktan sonra servis tabağına alıp süsleyin .
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی ماستی
مواد لازم:
💜250 گرم بروکلی
💜2 عدد هویج متوسط(رنده شده)
💜1 استکان ذرت
💜1 استکان گردو(من خیارشور ریختم)
💜شوید(من نعناع ریختم)
💜2 قاشق غذاخوری پنیر لبنه
💜ماست چکیده
💜2_1 حبه سیر
💜نمک
طرز تهیه:
گلهای بروکلی را از هم جدا کنید و خوب بشویید و بروکلی را داخل قابلمه ای بریزید و قابلمه بروکلی را داخل قابلمه بزرگی که آب جوش دارد بذارید و در قابلمه بزرگ را بذارید و 6_5 دقیقه در بخار بپزید.(یا داخل آب جوش حدود 15 دقیقه نگه دارید)هویج ها را پوست بکنید و رنده کنید بروکلی را آبکش کنید و خیلی ریز خرد کنید . بروکلی ، هویج ، ذرت و گردو و شوید خرد شده را داخل ظرفی بریزید ماست را داخل ظرفی بریزید سیر را له کرده و همراه با نمک به ماست اضافه کنید ماست و پنیر را روی سالاد بریزید و خوب هم بزنید. و سپس داخل ظرف سرو بریزید و تزیین کنید.
🎀 کپی ⛔️ممنوع⛔️ است ✔️فوروارد کنید.
@Turkyemekler 💜
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#سالاد_بروکلی_ماستی
از:
Yesilsalata
YOĞURTLU BROKOLİ SALATASI;
250 GR. brokoli
2 orta boy adet havuç (rendelenmiş)
1 cay bardağı mısır
1 cay bardağı ceviz (ben kornişon tursu koydum)
Dereotu (ben nane kullandım)
2 yemek kasığı labne peyniri
Süzme yoğurt
Tuz
YAPILIŞI;
Brokoliyi çiçek çiçek ayırın ve iyice yıkayın.
Yıkadığınız brokolileri küçük bir tencereye alın.
Daha büyük bir tencerede kaynayan suyun içine brokolileri tencereyle birlikte koyun ve büyük tencerenin kapağını kapatarak 5-6 dakika buharda pişirin.(Yada kaynar suda 15 dakika kadar tutun )
Havuçları da soyup rendeleyin
Haşlanmış brokoliler suyunu süzünce ince ince doğrayın .. Brokoli ,havuç ve mısırları ,ceviz (yada kornişon tursu ) birlikte servis tabağına alın. Yoğurdu bir kaseye alın. Sarımsakları havanda dövün ve tuzla birlikte yoğurdun içerisine ekleyin. Yoğurtlu sosu ve 2 kaşık labne peynirini ,doğranmış dereotunu salatanın üzerine döküp iyice karıştırdıktan sonra servis tabağına alıp süsleyin .
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی ماستی
مواد لازم:
💜250 گرم بروکلی
💜2 عدد هویج متوسط(رنده شده)
💜1 استکان ذرت
💜1 استکان گردو(من خیارشور ریختم)
💜شوید(من نعناع ریختم)
💜2 قاشق غذاخوری پنیر لبنه
💜ماست چکیده
💜2_1 حبه سیر
💜نمک
طرز تهیه:
گلهای بروکلی را از هم جدا کنید و خوب بشویید و بروکلی را داخل قابلمه ای بریزید و قابلمه بروکلی را داخل قابلمه بزرگی که آب جوش دارد بذارید و در قابلمه بزرگ را بذارید و 6_5 دقیقه در بخار بپزید.(یا داخل آب جوش حدود 15 دقیقه نگه دارید)هویج ها را پوست بکنید و رنده کنید بروکلی را آبکش کنید و خیلی ریز خرد کنید . بروکلی ، هویج ، ذرت و گردو و شوید خرد شده را داخل ظرفی بریزید ماست را داخل ظرفی بریزید سیر را له کرده و همراه با نمک به ماست اضافه کنید ماست و پنیر را روی سالاد بریزید و خوب هم بزنید. و سپس داخل ظرف سرو بریزید و تزیین کنید.
🎀 کپی ⛔️ممنوع⛔️ است ✔️فوروارد کنید.
@Turkyemekler 💜
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی_ماستی
از:
Gulkokulumutfaklar
YOĞURTLU BROKOLİ SALATASI
🎶2 adet orta boy patates
🎶2 adet havuç
🎶250 gr brokoli
🎶1 tutam dereotu
🎶1 yemek kaşığı mayonez
🎶2 şu bardağı yoğurt
🎶Tuz
🎶2 diş sarımsak
Üzeri için;
2 yemek Sıvı yağ
1 çay kaşığı Toz kırmızı biber
yarım çay bardağı iri parçalanmış ceviz
YAPILIŞI:
💞Patatesi küp küp doğrayıp haşlayın. 💞havucu küp küp doğrayıp haşlayın..
💞 Brokoliyi çiçeklerinden ayırıp haşlayın.. 💞Dereotunu doğrayın. 💞karıştırma kabına yoğurt, mayonez ve tuz ve ezilmiş sarımsağı ekleyip karıştırın. doğradığınız dereotunu ekleyip karıştırın .
💞 brokoli haşlandıktan sonra daha minik oarçalara ayırın. saplarını da halka halka doğrayyın. 💞yoğurtlu karışıma brokoliyi? havucu ve patatesi ekleyip karıştırın.
💞diğer tarafta yağı tavaya alın, toz biberi ilave edin. bir iki çevirdikten sonea cevizi ilave edip bir iki de o şekilde çevirip ocaktan alın.
💞yoğurtlu salatanın Üzerine kızdırılmış biberi gezdirin Salatanız servise hazır.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی ماستی
مواد لازم:
💜2 عدد هویج
💜250 گرم بروکلی
💜1 مشت شوید
💜1 قاشق غذاخوری سس مایونز
💜2 لیوان ماست
💜نمک
💜2 حبه سیر
برای روی سالاد:
💜2 قاشق غذاخوری روغن مایع
💜1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
💜نصف استکان گردوی درشت خرد شده
طرز تهیه:
سیب زمینی و هویج را مربع خرد کرده آب پز کنید. گلهای بروکلی را جدا کنید و آب پز کنید. شوید را خرد کنید. ماست ، مایونز ، نمک ، سیر له شده را داخل ظرفی بریزید. شوید خرد را اضافه کنید و هم بزنید. بعد از آب پز کردن بروکلی به تیکه های کوچکتر خرد کنید و ساقه ها را حلقه ای خرد کنید . بروکلی ، هویج و سیب زمینی را داخل مخلوط ماست بریزید و هم بزنید. روغن مایع را داخل ماهیتابه بریزید و روی اجاق گرم کنید و پودر فلفل قرمز را بریزید و یکی دو بار هم بزنید و گردو را اضافه کنید و باز یک ، دو بار هم بزنید و از روی اجاق بردارید. سالاد را داخل ظرف سرو بریزید و سس فلفل روغنی را روی سالاد بریزید.
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی_ماستی
از:
Gulkokulumutfaklar
YOĞURTLU BROKOLİ SALATASI
🎶2 adet orta boy patates
🎶2 adet havuç
🎶250 gr brokoli
🎶1 tutam dereotu
🎶1 yemek kaşığı mayonez
🎶2 şu bardağı yoğurt
🎶Tuz
🎶2 diş sarımsak
Üzeri için;
2 yemek Sıvı yağ
1 çay kaşığı Toz kırmızı biber
yarım çay bardağı iri parçalanmış ceviz
YAPILIŞI:
💞Patatesi küp küp doğrayıp haşlayın. 💞havucu küp küp doğrayıp haşlayın..
💞 Brokoliyi çiçeklerinden ayırıp haşlayın.. 💞Dereotunu doğrayın. 💞karıştırma kabına yoğurt, mayonez ve tuz ve ezilmiş sarımsağı ekleyip karıştırın. doğradığınız dereotunu ekleyip karıştırın .
💞 brokoli haşlandıktan sonra daha minik oarçalara ayırın. saplarını da halka halka doğrayyın. 💞yoğurtlu karışıma brokoliyi? havucu ve patatesi ekleyip karıştırın.
💞diğer tarafta yağı tavaya alın, toz biberi ilave edin. bir iki çevirdikten sonea cevizi ilave edip bir iki de o şekilde çevirip ocaktan alın.
💞yoğurtlu salatanın Üzerine kızdırılmış biberi gezdirin Salatanız servise hazır.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی ماستی
مواد لازم:
💜2 عدد هویج
💜250 گرم بروکلی
💜1 مشت شوید
💜1 قاشق غذاخوری سس مایونز
💜2 لیوان ماست
💜نمک
💜2 حبه سیر
برای روی سالاد:
💜2 قاشق غذاخوری روغن مایع
💜1 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
💜نصف استکان گردوی درشت خرد شده
طرز تهیه:
سیب زمینی و هویج را مربع خرد کرده آب پز کنید. گلهای بروکلی را جدا کنید و آب پز کنید. شوید را خرد کنید. ماست ، مایونز ، نمک ، سیر له شده را داخل ظرفی بریزید. شوید خرد را اضافه کنید و هم بزنید. بعد از آب پز کردن بروکلی به تیکه های کوچکتر خرد کنید و ساقه ها را حلقه ای خرد کنید . بروکلی ، هویج و سیب زمینی را داخل مخلوط ماست بریزید و هم بزنید. روغن مایع را داخل ماهیتابه بریزید و روی اجاق گرم کنید و پودر فلفل قرمز را بریزید و یکی دو بار هم بزنید و گردو را اضافه کنید و باز یک ، دو بار هم بزنید و از روی اجاق بردارید. سالاد را داخل ظرف سرو بریزید و سس فلفل روغنی را روی سالاد بریزید.
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی_و_سیب_زمینی_سرخ_شده
از:
Yesilsalata
KIZARMIŞ PATATESLİ BROKOLİ SALATASI:
2 adet patates
100 gr. haşlanmış tavuk göğsü
250 gr. haşlanmış brokoli
1 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
1 tatlı kaşığı mayonez
2 diş sarımsak
Tuz
Dereotu - Maydanoz
YAPILIŞI :
Patatesleri soyup hafif irice küpler halinde doğrayın ve kızgın yağda kızartın. Tavuk göğüs etini haşlayıp küp küp doğrayın ..Havucu yıkayıp rendeleyin..
Haşlanmış brokoliyi çiçeklerine ayırıp küçültün. Bir kaseye brokoliyi, havuç ve patatesi alın. Dereotu ve Maydanozu da ilave edin ..
Yoğurt ve ezilmiş sarmısakları , tuzu bir kasede karıştırıp sebzelerin üstüne döküp karıştırın ve servis tabağın alın.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی و سیب زمینی سرخ شده
مواد لازم:
💜2 عدد سیب زمینی
💜100 گرم سینه مرغ آب پز شده
💜250 گرم بروکلی آب پز شده
💜1 عدد هویج
💜1 لیوان ماست چکیده
💜1 قاشق مرباخوری سس مایونز
💜2 حبه سیر
💜نمک
💜شوید _ جعفری
طرز تهیه:
پوست سیب زمینی را بکنید و کمی درشت خرد کنید و در روغن داغ سرخ کنید. سینه مرغ را آب پز کنید و مربع مربع خرد کنید. هویج را شسته رنده کنید. بروکلی آب پز شده را به گلهای کوچکتر جدا کنید. بروکلی ، هویج و سیب زمینی را داخل کاسه ای بریزید شوید و جعفری را اضافه کنید. ماست ، مایونز ، سیر له شده و نمک را داخل کاسه دیگری بریزید و هم بزنید و به سبزیجات اضافه کنید و هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید.
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی_و_سیب_زمینی_سرخ_شده
از:
Yesilsalata
KIZARMIŞ PATATESLİ BROKOLİ SALATASI:
2 adet patates
100 gr. haşlanmış tavuk göğsü
250 gr. haşlanmış brokoli
1 adet havuç
1 su bardağı süzme yoğurt
1 tatlı kaşığı mayonez
2 diş sarımsak
Tuz
Dereotu - Maydanoz
YAPILIŞI :
Patatesleri soyup hafif irice küpler halinde doğrayın ve kızgın yağda kızartın. Tavuk göğüs etini haşlayıp küp küp doğrayın ..Havucu yıkayıp rendeleyin..
Haşlanmış brokoliyi çiçeklerine ayırıp küçültün. Bir kaseye brokoliyi, havuç ve patatesi alın. Dereotu ve Maydanozu da ilave edin ..
Yoğurt ve ezilmiş sarmısakları , tuzu bir kasede karıştırıp sebzelerin üstüne döküp karıştırın ve servis tabağın alın.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی و سیب زمینی سرخ شده
مواد لازم:
💜2 عدد سیب زمینی
💜100 گرم سینه مرغ آب پز شده
💜250 گرم بروکلی آب پز شده
💜1 عدد هویج
💜1 لیوان ماست چکیده
💜1 قاشق مرباخوری سس مایونز
💜2 حبه سیر
💜نمک
💜شوید _ جعفری
طرز تهیه:
پوست سیب زمینی را بکنید و کمی درشت خرد کنید و در روغن داغ سرخ کنید. سینه مرغ را آب پز کنید و مربع مربع خرد کنید. هویج را شسته رنده کنید. بروکلی آب پز شده را به گلهای کوچکتر جدا کنید. بروکلی ، هویج و سیب زمینی را داخل کاسه ای بریزید شوید و جعفری را اضافه کنید. ماست ، مایونز ، سیر له شده و نمک را داخل کاسه دیگری بریزید و هم بزنید و به سبزیجات اضافه کنید و هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید.
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی_و_فلفل_قرمز
از:
Yenibaslayanlaricinmutfak
KIRMIZI BİBERLİ BROKOLİ SALATASI
1 top brokoli
4-5 kozlenmis kirmizi biber
Konserve misir
Suzme yogurt
Tuz-zeytinyagi
Uzeri icin
Ceviz
Kirmizi biber
Zeytinyagi
Brokoliyi yikayin, ciceklerine ayirin. Servisi kolay olsun isterseniz iyice kucukleyebilirsiniz. Bir tencerede su kaynatin, kaynayan suya brokolileri atin ve ocagi kapatin. Brokoli yumusayinca suzdurun ve sogutun.
Kirmizi biberi dilimleyin. Misiri suzdurup yikayin. Hepsini bir karistirma kabina alin ve suzme yogurdu ekleyin. Tum malzeme karisirken tuz ve 2 kasik zeytinyagini da ekleyin.
Sosu hazirlamak icin bir tavaya zeytinyagini alin ve cevizleri de ekleyin. Yag kizana kadar kavrulsunlar. En son kirmizi pul biberi de ekleyip salataniza dokun ve servis yapin. Afiyet olsun☺️
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی و فلفل قرمز
مواد لازم:
💜1 عدد بروکلی
💜5_4 عدد فلفل قرمز کبابی شده
💜کنسرو ذرت
💜ماست چکیده
💜نمک _ روغن زیتون
برای روی سالاد:
💜گردو
💜فلفل قرمز
💜روغن زیتون
طرز تهیه:
بروکلی را بشویید و گلهای بروکلی را جدا کنید. اگر دوست دارید سرو کردن راحت باشد به گلهای کوچکتر خرد کنید. داخل قابلمه ای آب را بجوشانید و بروکلی ها را داخل آب جوش بریزید و اجاق را خاموش کنید. وقتی بروکلی نرم شد آبکش کنید و اجازه بدید خنک شود. فلفل ها(کبابی کرده و پوست فلفل را جدا کنید) را خرد کنید. ذرت را آبکش کنید و بشویید. تمام مواد را داخل ظرفی بریزید و ماست چکیده را اضافه کنید و هم بزنید. نمک و 2 قاشق روغن زیتون بریزید و هم بزنید.
برای سس روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و گردو را اضافه کنید و تا وقتی که روغن داغ شود تفت بدید. در آخر فلفل قرمز پرک شده را اضافه کنید و روی سالاد بریزید و سرو کنید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی_و_فلفل_قرمز
از:
Yenibaslayanlaricinmutfak
KIRMIZI BİBERLİ BROKOLİ SALATASI
1 top brokoli
4-5 kozlenmis kirmizi biber
Konserve misir
Suzme yogurt
Tuz-zeytinyagi
Uzeri icin
Ceviz
Kirmizi biber
Zeytinyagi
Brokoliyi yikayin, ciceklerine ayirin. Servisi kolay olsun isterseniz iyice kucukleyebilirsiniz. Bir tencerede su kaynatin, kaynayan suya brokolileri atin ve ocagi kapatin. Brokoli yumusayinca suzdurun ve sogutun.
Kirmizi biberi dilimleyin. Misiri suzdurup yikayin. Hepsini bir karistirma kabina alin ve suzme yogurdu ekleyin. Tum malzeme karisirken tuz ve 2 kasik zeytinyagini da ekleyin.
Sosu hazirlamak icin bir tavaya zeytinyagini alin ve cevizleri de ekleyin. Yag kizana kadar kavrulsunlar. En son kirmizi pul biberi de ekleyip salataniza dokun ve servis yapin. Afiyet olsun☺️
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی و فلفل قرمز
مواد لازم:
💜1 عدد بروکلی
💜5_4 عدد فلفل قرمز کبابی شده
💜کنسرو ذرت
💜ماست چکیده
💜نمک _ روغن زیتون
برای روی سالاد:
💜گردو
💜فلفل قرمز
💜روغن زیتون
طرز تهیه:
بروکلی را بشویید و گلهای بروکلی را جدا کنید. اگر دوست دارید سرو کردن راحت باشد به گلهای کوچکتر خرد کنید. داخل قابلمه ای آب را بجوشانید و بروکلی ها را داخل آب جوش بریزید و اجاق را خاموش کنید. وقتی بروکلی نرم شد آبکش کنید و اجازه بدید خنک شود. فلفل ها(کبابی کرده و پوست فلفل را جدا کنید) را خرد کنید. ذرت را آبکش کنید و بشویید. تمام مواد را داخل ظرفی بریزید و ماست چکیده را اضافه کنید و هم بزنید. نمک و 2 قاشق روغن زیتون بریزید و هم بزنید.
برای سس روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و گردو را اضافه کنید و تا وقتی که روغن داغ شود تفت بدید. در آخر فلفل قرمز پرک شده را اضافه کنید و روی سالاد بریزید و سرو کنید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی
از:
nerminin_enfes_mutfagi
Selamlar ❤sizler için harika bir salata tarifim var brokoli salatası 😍çok seveceksiniz hemde brokoli kokusu gelmicek çocuklarda çok sevecek mutlaka yemelisiniz 😍tarif isteyenler yoruma kalp alayim birde bir beğeni rica ediyorum 😅bu arada youtube detaylı anlatımı mevcut profilimde linkte tıklayıp abone olalım canlar harika tariflerim geliyor 😍😍
BROKOLİ SALATASI
Malzemeler
Brokoli (@tiredenbernacalezzetler )
3-4 adet salatalık turşusu
Konserve mısır
Közlenmiş kırmızı biber
Yeşil soğan
2-3 diş sarımsak
Zeytinyağı
Tuz
Limon
2 yemek kaşığı nar ekşisi
Hazırlanışı
Brokoliyi salatasının yapımı için ilk olarak brokoliler karnabahar gibi parçalara ayırıp kaynar suda 4 dakika haşlıyoruz.
Haşlandıktan sonra küçük küçük parçalara ayırıp bir kaba alıyoruz.
Yeşil soğanları ince doğruyoruz. Brokolilere ilave ediyoruz.
Aynı şekilde közlenmiş biber ve kornişon turşuları da doğrayıp ilave ediyoruz.
Mısırı da ekleyip üzerine zeytinyağını gezdiriyoruz Sarımsakları rendeliyoruz.
Limon sıkıp tuzunu ekiyoruz ve karıştırıp borcama alıyoruz. Çok sağlıklı, bir o kadarda lezzetli bir salata. Brokoli salatamız servise hazır, deneyeceklere afiyet olsun.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی
مواد لازم:
💜بروکلی
💜4_3 عدد خیارشور
💜کنسرو ذرت
💜فلفل قرمز کبابی شده (فلفل ترکیه ای)
💜پیازچه
💜3_2 حبه سیر
💜روغن زیتون
💜نمک
💜آبلیمو
💜2 قاشق غذاخوری سس انار (همان رب انار ولی رقیق تر است)
طرز تهیه:
ابتدا بروکلی را تکه تکه کنید و 4 دقیقه داخل آب جوش بپزید. سپس به تکه های کوچکتر جدا کنید و داخل ظرفی بریزید. پیازچه را ریز خرد کنید و به بروکلی اضافه کنید. فلفل کبابی شده و خیار شور را خرد کنید و به بقیه مواد اضافه کنید. سیر را رنده کنید و به مواد اضافه کنید. ذرت ، روغن زیتون ، سس انار و آب لیمو را اضافه کنید و هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی
از:
nerminin_enfes_mutfagi
Selamlar ❤sizler için harika bir salata tarifim var brokoli salatası 😍çok seveceksiniz hemde brokoli kokusu gelmicek çocuklarda çok sevecek mutlaka yemelisiniz 😍tarif isteyenler yoruma kalp alayim birde bir beğeni rica ediyorum 😅bu arada youtube detaylı anlatımı mevcut profilimde linkte tıklayıp abone olalım canlar harika tariflerim geliyor 😍😍
BROKOLİ SALATASI
Malzemeler
Brokoli (@tiredenbernacalezzetler )
3-4 adet salatalık turşusu
Konserve mısır
Közlenmiş kırmızı biber
Yeşil soğan
2-3 diş sarımsak
Zeytinyağı
Tuz
Limon
2 yemek kaşığı nar ekşisi
Hazırlanışı
Brokoliyi salatasının yapımı için ilk olarak brokoliler karnabahar gibi parçalara ayırıp kaynar suda 4 dakika haşlıyoruz.
Haşlandıktan sonra küçük küçük parçalara ayırıp bir kaba alıyoruz.
Yeşil soğanları ince doğruyoruz. Brokolilere ilave ediyoruz.
Aynı şekilde közlenmiş biber ve kornişon turşuları da doğrayıp ilave ediyoruz.
Mısırı da ekleyip üzerine zeytinyağını gezdiriyoruz Sarımsakları rendeliyoruz.
Limon sıkıp tuzunu ekiyoruz ve karıştırıp borcama alıyoruz. Çok sağlıklı, bir o kadarda lezzetli bir salata. Brokoli salatamız servise hazır, deneyeceklere afiyet olsun.
ترجمه از:
@mina_alzs
سالاد بروکلی
مواد لازم:
💜بروکلی
💜4_3 عدد خیارشور
💜کنسرو ذرت
💜فلفل قرمز کبابی شده (فلفل ترکیه ای)
💜پیازچه
💜3_2 حبه سیر
💜روغن زیتون
💜نمک
💜آبلیمو
💜2 قاشق غذاخوری سس انار (همان رب انار ولی رقیق تر است)
طرز تهیه:
ابتدا بروکلی را تکه تکه کنید و 4 دقیقه داخل آب جوش بپزید. سپس به تکه های کوچکتر جدا کنید و داخل ظرفی بریزید. پیازچه را ریز خرد کنید و به بروکلی اضافه کنید. فلفل کبابی شده و خیار شور را خرد کنید و به بقیه مواد اضافه کنید. سیر را رنده کنید و به مواد اضافه کنید. ذرت ، روغن زیتون ، سس انار و آب لیمو را اضافه کنید و هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی
از:
Tugba_gamzeli_melek
👉🏾👉🏾 ÇOK SAĞLIKLI, NEFİSS LEZZETTE,, HARİKA BİR SALATA ÖNERİSİ 👍🏾 MUTLAKA DENEYİN DİYORUM HANIMLAR 🙋🏻♀️
—————————————————
🥦 💚 BROKOLİ SALATASI 💚 🥦
500 gr. Brokoli
2 adet kapya biberi
1 küçük kutu konserve mısır
1 çay bardağı kornişon turşu
2 dal taze soğan
2 diş ezilmiş sarımsak
3 adet küçük boy havuç
Ayçiçek yağı ve Zeytinyağı,,, ( SOSU İÇİN ) 1 yemek kaşığı elma sirkesi + 1 yemek kaşığı nar ekşisi + 1 limon suyu+ 3-4 kaşık zeytinyağı,,,,,,, Tuz
—————————————————-
Brokoliyi saplarından azıcık bırakacak şekilde kesip iri toplara ayıralım.
Tencereye yeteri kadar kaynar su koyup fokurdamaya başladığında brokolileri ekleyip, 3-4 dakika kaynatıp yumuşatalım.
Süre sonunda direk suyundan süzüp; soğuk suya tutalım ki şok etkisi olsun.
Tekrar süzdükten sonra çiçeklerine daha küçük parçalara ayıralım ve süzgeçte soğumaya bırakalım bizde diğer işlemlere geçelim.
Kapya biberini küçük küpler halinde doğrayıp bir tasa aktaralım.
2-3 yemek kaşığı ayçiçek yağı gezdirip karıştıralım. Isınmış tavaya alarak sotelemeye başlayalım kavrulana dek karıştırarak.....
Ardına havuçlara aynı işlemi yapalım, incecik doğradığımız havuçlarıda tavada sürekli karıştırarak diriliğinin gitmesini sağlayalım ve soğumaya bırakalım.
Son aşama olarak; geniş bir kap içine ince kıyışmış taze soğanı ve tüm sebzeleri ekleyelim, sos malzemesinide karıştırıp üzerine dökelim karıştırıp tadına baktıktan sonra, buzdolabında kapalı bir kapta muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun .
سالاد بروکلی
مواد لازم:
💜500 گرم بروکلی
💜2 عدد فلفل کاپیا
💜1 قوطی کوچک کنسرو ذرت
💜1 استکان خیارشور خرد شده
💜2 ساقه پیازچه
💜2 حبه سیر له شده
💜3 عدد هویج کوچک خرد شده
💜روغن آفتابگردان و روغن زیتون
برای سس:
💜1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
💜1 قاشق غذاخوری رب انار (از رب انار ما رقیق تر است)
💜آب 1 عدد لیمو
💜4_3 قاشق روغن زیتون
💜نمک
طرز تهیه:
بروکلی ها را به شکل درشت از ساقه ها جدا کنید. داخل قابلمه به اندازه کافی آب جوش بریزید و وقتی شروع به جوشیدن کرد بروکلی ها را اضافه کنید 4_3 دقیقه بجوشانید تا نرم شوند. سپس آبکش کنید و روی بروکلی ها آب سرد بریزید تا شوک وارد شود و به اصطلاح بلانچ شود. سپس بروکلی ها را به شکل گلهای کوچک جدا کنید و اجازه بدید داخل آبکش سرد شود.
فلفل های کاپیا را به شکل مربع کوچک خرد کنید و داخل ظرفی بریزید. 3_2 قاشق روغن آفتابگردان بریزید و هم بزنید و داخل ماهیتابه گرم شده بریزید و در حالیکه مدام هم میزنید تفت بدید. هویج ها را به شکل ورقه ای و نازک خرد کنید و به این شکل داخل ماهیتابه هم بزنید و تفت بدید تا نرم شود سپس کنار بذارید سرد شود. در مرحله آخر پیازچه ریز خرد شده و تمام سبزیجات را داخل ظرف بزرگی بریزید. مواد سس را مخلوط کنید و به سالاد اضافه کنید و هم بزنید. سالاد را بچشید و داخل ظرف دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی
از:
Tugba_gamzeli_melek
👉🏾👉🏾 ÇOK SAĞLIKLI, NEFİSS LEZZETTE,, HARİKA BİR SALATA ÖNERİSİ 👍🏾 MUTLAKA DENEYİN DİYORUM HANIMLAR 🙋🏻♀️
—————————————————
🥦 💚 BROKOLİ SALATASI 💚 🥦
500 gr. Brokoli
2 adet kapya biberi
1 küçük kutu konserve mısır
1 çay bardağı kornişon turşu
2 dal taze soğan
2 diş ezilmiş sarımsak
3 adet küçük boy havuç
Ayçiçek yağı ve Zeytinyağı,,, ( SOSU İÇİN ) 1 yemek kaşığı elma sirkesi + 1 yemek kaşığı nar ekşisi + 1 limon suyu+ 3-4 kaşık zeytinyağı,,,,,,, Tuz
—————————————————-
Brokoliyi saplarından azıcık bırakacak şekilde kesip iri toplara ayıralım.
Tencereye yeteri kadar kaynar su koyup fokurdamaya başladığında brokolileri ekleyip, 3-4 dakika kaynatıp yumuşatalım.
Süre sonunda direk suyundan süzüp; soğuk suya tutalım ki şok etkisi olsun.
Tekrar süzdükten sonra çiçeklerine daha küçük parçalara ayıralım ve süzgeçte soğumaya bırakalım bizde diğer işlemlere geçelim.
Kapya biberini küçük küpler halinde doğrayıp bir tasa aktaralım.
2-3 yemek kaşığı ayçiçek yağı gezdirip karıştıralım. Isınmış tavaya alarak sotelemeye başlayalım kavrulana dek karıştırarak.....
Ardına havuçlara aynı işlemi yapalım, incecik doğradığımız havuçlarıda tavada sürekli karıştırarak diriliğinin gitmesini sağlayalım ve soğumaya bırakalım.
Son aşama olarak; geniş bir kap içine ince kıyışmış taze soğanı ve tüm sebzeleri ekleyelim, sos malzemesinide karıştırıp üzerine dökelim karıştırıp tadına baktıktan sonra, buzdolabında kapalı bir kapta muhafaza edebilirsiniz. Afiyet olsun .
سالاد بروکلی
مواد لازم:
💜500 گرم بروکلی
💜2 عدد فلفل کاپیا
💜1 قوطی کوچک کنسرو ذرت
💜1 استکان خیارشور خرد شده
💜2 ساقه پیازچه
💜2 حبه سیر له شده
💜3 عدد هویج کوچک خرد شده
💜روغن آفتابگردان و روغن زیتون
برای سس:
💜1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
💜1 قاشق غذاخوری رب انار (از رب انار ما رقیق تر است)
💜آب 1 عدد لیمو
💜4_3 قاشق روغن زیتون
💜نمک
طرز تهیه:
بروکلی ها را به شکل درشت از ساقه ها جدا کنید. داخل قابلمه به اندازه کافی آب جوش بریزید و وقتی شروع به جوشیدن کرد بروکلی ها را اضافه کنید 4_3 دقیقه بجوشانید تا نرم شوند. سپس آبکش کنید و روی بروکلی ها آب سرد بریزید تا شوک وارد شود و به اصطلاح بلانچ شود. سپس بروکلی ها را به شکل گلهای کوچک جدا کنید و اجازه بدید داخل آبکش سرد شود.
فلفل های کاپیا را به شکل مربع کوچک خرد کنید و داخل ظرفی بریزید. 3_2 قاشق روغن آفتابگردان بریزید و هم بزنید و داخل ماهیتابه گرم شده بریزید و در حالیکه مدام هم میزنید تفت بدید. هویج ها را به شکل ورقه ای و نازک خرد کنید و به این شکل داخل ماهیتابه هم بزنید و تفت بدید تا نرم شود سپس کنار بذارید سرد شود. در مرحله آخر پیازچه ریز خرد شده و تمام سبزیجات را داخل ظرف بزرگی بریزید. مواد سس را مخلوط کنید و به سالاد اضافه کنید و هم بزنید. سالاد را بچشید و داخل ظرف دردار بریزید و در یخچال نگهداری کنید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸
#سالاد_بروکلی
از:
@ikosun_mutfagi Kış mevsimin en güzel sebzelerinden olan brokoliden nefis bir salata hazılıyoruz. Hem lezzetli hemde Vitaminli olan bu salatayı mutlaka tarif defterinize ekleyin🥦
Brokoli salatası
Malzemeler;
1 adet küçük brokoli
2 adet rendelenmiş havuç
4 yemek kaşığı Mısır konservesi
2 tutam dereotu veya maydonoz
2 diş rendelenmiş sarımsak
5 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 dolu yemek kaşığı mayonez
1 tatlı kaşığı tuz
1,5 yemek kaşığı zeytinyağ
Hazırlanışı: Brokolileri çiçeklerine ayırın, güzelce yıkayın ve kaynar suda 5 dakika kadar haşlayın. Daha sonra suyunu Süzün ve soğuk sudan geçirdikten sonra bir kenarda soğumaya bırakın. Rendelenmiş havucu tavaya alın üzerine zeytinyağ döküp yumuşayana kadar kavurun. Yumuşayan havuçları soğuması için kenarda bekletin. Uyun bir salata tabağına brokolilileri, havucu, mısırı, rendelenmiş sarımsağı, ince kıyılmış dereotunu,yoğurt, mayonez ve tuzu alın. Güzelce karıştırıp servise tabağına alın. Afiyet olsun 😋
سالاد بروکلی
مواد لازم:
1 عدد بروکلی کوچک
2 عدد هویج رنده شده
4 قاشق غذاخوری کنسرو ذرت
2 مشت شوید یا جعفری ریز خرد شده
2 حبه سیر رنده شده
5 قاشق غذاخوری ماست چکیده
1 قاشق غذاخوری پر سس مایونز
1 قاشق مرباخوری نمک
1 و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
گلهای بروکلی را جدا کنید و بشویید و 5 دقیقه داخل آب جوش بپزید. سپس آبکش کنید و روی بروکلی ها آب سرد بریزید ، سپس کنار بذارید سرد شود. هویج رنده شده و روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و تا وقتی که هویج نرم شود تفت بدید. هویج نرم شده را کنار بذارید سرد شود.
بروکلی ، هویج ، ذرت ، سیر رنده شده ، شوید ریز خرد شده ، ماست ، مایونز و نمک را داخل ظرف مناسبی بریزید و خوب هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
#سالاد_بروکلی
از:
@ikosun_mutfagi Kış mevsimin en güzel sebzelerinden olan brokoliden nefis bir salata hazılıyoruz. Hem lezzetli hemde Vitaminli olan bu salatayı mutlaka tarif defterinize ekleyin🥦
Brokoli salatası
Malzemeler;
1 adet küçük brokoli
2 adet rendelenmiş havuç
4 yemek kaşığı Mısır konservesi
2 tutam dereotu veya maydonoz
2 diş rendelenmiş sarımsak
5 yemek kaşığı süzme yoğurt
1 dolu yemek kaşığı mayonez
1 tatlı kaşığı tuz
1,5 yemek kaşığı zeytinyağ
Hazırlanışı: Brokolileri çiçeklerine ayırın, güzelce yıkayın ve kaynar suda 5 dakika kadar haşlayın. Daha sonra suyunu Süzün ve soğuk sudan geçirdikten sonra bir kenarda soğumaya bırakın. Rendelenmiş havucu tavaya alın üzerine zeytinyağ döküp yumuşayana kadar kavurun. Yumuşayan havuçları soğuması için kenarda bekletin. Uyun bir salata tabağına brokolilileri, havucu, mısırı, rendelenmiş sarımsağı, ince kıyılmış dereotunu,yoğurt, mayonez ve tuzu alın. Güzelce karıştırıp servise tabağına alın. Afiyet olsun 😋
سالاد بروکلی
مواد لازم:
1 عدد بروکلی کوچک
2 عدد هویج رنده شده
4 قاشق غذاخوری کنسرو ذرت
2 مشت شوید یا جعفری ریز خرد شده
2 حبه سیر رنده شده
5 قاشق غذاخوری ماست چکیده
1 قاشق غذاخوری پر سس مایونز
1 قاشق مرباخوری نمک
1 و نیم قاشق غذاخوری روغن زیتون
طرز تهیه:
گلهای بروکلی را جدا کنید و بشویید و 5 دقیقه داخل آب جوش بپزید. سپس آبکش کنید و روی بروکلی ها آب سرد بریزید ، سپس کنار بذارید سرد شود. هویج رنده شده و روغن زیتون را داخل ماهیتابه بریزید و تا وقتی که هویج نرم شود تفت بدید. هویج نرم شده را کنار بذارید سرد شود.
بروکلی ، هویج ، ذرت ، سیر رنده شده ، شوید ریز خرد شده ، ماست ، مایونز و نمک را داخل ظرف مناسبی بریزید و خوب هم بزنید و داخل ظرف سرو بریزید. نوش جان
🎀 کپی⛔️ممنوع⛔️است✔️با لینک فوروارد کنید.
💜 @Turkyemekler 👈کیلیـــک
✍ @fehresteturkyemekler 👈 فهرست دستورات
👍1