‏تقوى علاقتك مع الآخر الذي يهمك إذا مارست التالي:
- التعبير عن مشاعرك الإيجابية تجاهه.
- أن تتعلم مهارة الإنصات معه.
- مبادرات واقتراحات تقود لتغيير إيجابي في نشاطك معه.
- التعبير عن مشاعرك السلبية بدلاً من المجاملة بقمعها.
‎#اسامه_الجامع
#مشاركات_اعضاء_القناة

‏العلاقات هي استمتاع وتشجيع متبادل، إذ لا تكون العلاقة ناضجة إن كانت تضحية من جانب واحد، العلاقة الناضجة تجد فيها الثقة فلا سؤال ورائها، وتجد فيها الحب فلا تدقيق لعيوبها، وتجد فيها احتواء المشاعر وافساح المجال لها فلا تعيير بشأنها ولا استنقاص لها.
‎#اسامه_الجامع
#عبر_عن_حالتك

‏كلما نضج عقل الإنسان قلّت نزعته نحو شخصنة الأمور حوله، فعندما يكون الإنسان قليل خبرة، يبدأ في تفسير كل تصرف مخالف لتوقعاته من قبل الآخرين أنه موجهٌ ضده بينما الأمر ليس كذلك والآخرون لم يفكروا به.
ليس كل رفض تجاهك في وظيفة أو خطوبة يعني أنهم يقصدون إهانتك، كل ما في الأمر أن معاييرهم الخاصة بهم لا تطبق عليك، لا تعطي الحدث تفسيرًا أكبر من حجمه، كلما ارتفع تقدير الإنسان لذاته كان غضبه أبطأ ورضاه أسرع، ستصل لمرحلة تكتشف أن كثيرًا من الأمور حولك لا تستحق أن تحرق صحتك النفسية من أجلها، أعط انتباهك لما هو أهم في حياتك.
‎#اسامه_الجامع