هههه..يي طبعا عيوني السهر لمدة طويلة يخرب الوجه ومو بس الوجه العقل☹️همين

لانو اكو مثل عروق بالمخ..هذيني يبدي شغلهن من تنامين بليل حتلو اقل شي بس 3ساعات تنامين..
وكون همين تطفين ضوة وتنامين ..لانو هم ياثر اذا الضوة معلوك👍

فاذا انتي مدتنامين بليل ولاحتلو ساعتين..فهالعروق بالمخ مدخليلها تشتغل وبالتالي الوجه يعجز ويطلع تجاعيد وهالات وشحوب بالوجه

فحاولي ضروري تنامين بليل...حتلو انتي متعودة تسهرين
فتكدرين تعودين نفسج عل نوم☺️🌸

#ملوكه

من هسه اكلج اذا تضلين عل هالوضع منا للفاينل الوجه ذبلان و راسبة😂

نومة ليل كولش ضرورية واحنا هاملين نفسنا..فعادي مثلا تكدرين تنامين ب11 بليل وتكعدين ب2..
فهالوقت كلش كافي للنوم..اذا عندج امتحانات

فيومين اذا هج تسوين..تتعودين
حاولي عصريه لاتنامين واكعدي من صبحيه
فبليل تنعسين وكبل تنامين🌚✨

#ملوكه

عيوني عادي هالشي..🌚🌺وهم حجيت قبل عن هالموضوع
سالفة السمن ابد لاتشيلوله هم. اللي ناوية تسمن وجربت كلشي وماسمنت
فهالشي طبيعي..حاليا الجسم ديخزن

عود بعد زواج والحمل..هرمونات الجسم كلها تتغير ..فرح يبين عندج سمن☺️

#ملوكه

والبنوتة اللي رادت غسول..عيوني منا تلكين لكل بشرات🌚👆🏻

#ملوكه

حبي من تقشير بليمون وملح.وسبح فالاثر الحرق يروح من وحده .وحسب صحة بشرتج فعادي يطول2_3اشهر..

وبالنسبة للحبوب.نص الأمة ديطلعلهم😂 خاصه بالصيف والسبب من الحر
فعادي عوفي ..هو 3_5 ايام يروح

ونفس الحالة بالجسم وخاصة الظهر من الحر هم يطلع حبوب💔
فكون يوميا تسبحين وحاولي قبل نوم تلبسين شي خفيف..حته لاتتحسس البشرة

والوجه همين باليوم مرتين غسليها بغسول....وباقي الاوقات غسليها بماي حته لايتجمع العرق ويسبب حبوب
★وحاولي همين تبرديها.. يعني بماسك لبن والخيار او تسوين حلقات من الخيار وتوزعيها عل كل وجه..فاشويه اشويه يسحب حرارة الوجه ويبرده☺️✨

#ملوكه

#أخطاء_شائعه_تؤثر_على_البشرة😣🤦‍♀
.
🍒الخطأ الأول :
غسل الوجه بكثرة بالصابون ،مما يسبب جفاف بالبشرة وظهور تجاعيد

🍒الخطأ الثاني :
النوم دون إزالة المكياج..فاللي تنام بالمكياج ثاني يوم تشوف وجهها تعبان وبي حبوب.

🍒الخطأ الثالث :
الاعتماد التام على واقي الشمس ، الصحيح يا بنات ان واقي الشمس فقط مفعوله يستمر ٤ ساعات مستحيل يكون ٥ ساعات ، فبعد كل ٤ ساعات جددي واقي الشمس

🍒الخطأ الرابع :
الإكثار أو التقليل من غسل الوجه بالغسول ، لا تبالغين ولا تهملين بتنظيف بشرتك ، بس الأفضل غسل الوجه بالغسول يومياً مرتين فقط ، الصبح بعد ماتكعدين من النوم وبالليل قبل ماتنامين

🍒الخطأ الخامس :
استخدام اكثر من منتج لهدف واحد ، يعني تستخدمين منتجين وكلهم واقيات شمس خطأ كبيير ..لانو يجوز كل واقي يحتوي على مكونات ممكن يتفاعل مع بعض ويصير بوجهك حبوب وكلف .

🍒الخطأ السادس :
ملامسة الشعر واليدين للبشره ، ممكن تنتقل البكتيريا من اصابعك لوجهك وبعدين يطلع لك حبوب .


#اعـاده_توجيــہ_لصديقتج
#ملوكه