#نصائح
نصائح مهمة للتخلص من الكرش:
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔥• اجعل الماء اول شيء تتناوله
🔥• تناول الاجاص او الكيوي او تفاحة بعد ذلك بساعة
🔥• لا تشرب اثناء تناول الطعام
🔥• قم بعمل شد و ارخاء عضلات البطن كلما سمحت الفرصة
🔥• اشرب حوالي 3 اكواب من مقوع الشاي والكمون والنعناع
#اعادة_توجية_للفائدة
#ملوكه
نصائح مهمة للتخلص من الكرش:
〰〰〰〰〰〰〰〰〰
🔥• اجعل الماء اول شيء تتناوله
🔥• تناول الاجاص او الكيوي او تفاحة بعد ذلك بساعة
🔥• لا تشرب اثناء تناول الطعام
🔥• قم بعمل شد و ارخاء عضلات البطن كلما سمحت الفرصة
🔥• اشرب حوالي 3 اكواب من مقوع الشاي والكمون والنعناع
#اعادة_توجية_للفائدة
#ملوكه
عالم البنات🙈🎀
قمة الألم 👇
ﻋﺰﻳﺰﻱ ﺍﻟﺮﺟﻞ ..
ﺇﺫﺍ ﻋﻠﻤﺖ ﺃﻥ ﺯﻭﺟﺘﻚ ﺗﺨﻮﻧﻚ !! ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻌﺮﻑ ﺑﺄﻧﻚ ﻋﻠﻤﺖ ﺃﺑﺪﺍ، ﺑﻞ ﺍﻧﺴﻰ ﺍﻷﻣﺮ ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺘﻌﺎﻳﺶ ﻣﻌﻬﺎ ﻭﻋﺶ ﺣﻴﺎﺗﻚ ..
ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺘﻚ ﻭﻻ ﺗﻬﺪﻣﻪ ﺑﻴﺪﻙ !!
ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﻧﻔﺴﻚ، ﻭﺗﺴﺄﻝ ﺫﺍﺗﻚ ﻭﺍﻋﺮﻑ ﺳﺒﺐ ﺗﻘﺼﻴﺮﻙ ﺍﻟﺬﻱ ﺩﻓﻊ ﺑﺰﻭﺟﺘﻚ ﻟﻠﺨﻴﺎﻧﺔ ..
ﻗﻒ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ، ﻭﺍﻧﻈﺮ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺟﻴﺪﺍ .. ﺧﻔﻒ ﻣﻦ ﻭﺯﻧﻚ ﻭﺍﺗﺒﻊ ﺭﺟﻴﻢ ﻗﺎﺱ ﻟﺘﺬﻳﺐ ﺷﺤﻢ ﺑﻄﻨﻚ .. ﻓﺎﻟﺮﺟﻞ ( ﺑﻜﺮﺵ ) ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻛﺎﺭﺛﺔ ..
ﺍﻫﺘﻢ ﺑﻤﻈﻬﺮﻙ ﻷﺟﻞ ﺯﻭﺟﺘﻚ ﻛﻲ ﻻ ﺗﺮﺍﻙ ﻛﻞ ﻣﺮﺓ ﺑﻠﺤﻴﺔ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺷﻌﺮ ﻣﺸﻌﺖ ﻭﻭﺟﻪ ﻏﺎﺿﺐ ﻭﺭﺍﺋﺤﺔ ﺑﺸﻌﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻫﻤﻮﻣﻚ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺃﻋﺒﺎﺋﻚ ﻭﻣﺴﺆﻭﻟﻴﺎﺗﻚ ﻭﺃﻋﻤﺎﻟﻚ، ﺩﻋﻬﺎ ﺗﺮﺍﻙ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺃﻧﻴﻘﺎ، ﻓﻠﻮ ﻛﻨﺖ ﺭﺟﻞ ﺫﻛﻲ ﺳﺘﻌﺮﻑ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻛﻴﻒ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺰﻟﻚ ﻭﺗﻌﻴﺪ ﻟﻪ ﺯﻭﺟﺘﻚ . ﻭﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻴﺘﻚ ﺳﻴﺒﻘﻰ ﻋﺎﻣﺮﺍ ﻭﻟﻦ ﻳﺨﺮﺏ ﺃﺑﺪﺍ ..
ﻻ ﺗﺤﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﺠﺴﺲ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺤﺚ ﻓﻲ ﻫﺎﺗﻔﻬﺎ ﺃﻭ ﺃﻱ ﺷﻲﺀ ﻣﺸﺎﺑﻪ،، ﺍﻋﺘﺒﺮ ﺍﻷﻣﺮ ﻧﺰﻭﺓ ﻭﺍﺣﻤﺪ ﺭﺑﻚ ﺃﻧﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﻄﻠﺐ ﺍﻟﻄﻼﻕ ﻟﺘﺘﺰﻭﺝ ﺑﺮﺟﻞ ﺁﺧﺮ ﻏﻴﺮﻙ ..
ﻫﻜﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻮﺍﻋﻲ ﺍﻟﺸﺮﻳﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺘﻪ ﻭﻳﻤﻠﺊ ﻋﻴﻦ ﺯﻭﺟﺘﻪ ..
★ﺃﻛﻴﺪ ﺃﻧﻜﻢ ﻣﺴﺘﻐﺮﺑﻴﻦ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﻼﻡ !!
ﻫﻞ ﺷﻌﺮﺗﻢ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﺃﻋﻼﻩ ﻏﺮﻳﺐ ﻟﺪﺭﺟﺔ ﺃﻧﻪ ﻳﺨﺬﺵ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺀ ﻭﻓﻴﻪ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻨﻮﻥ ﻭﺍﻹﻧﺤﺮﺍﻑ؟؟
ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﺍﻵﻥ ﺇﻻ ﺃﻥ ﺗﻌﻴﺪﻭ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﺍﻟﻤﻨﺸﻮﺭ ﻣﻊ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺗﺎﺀ ﺍﻟﺘﺄﻧﻴﺚ ﺍﻟﻤﺮﺑﻮﻃﺔ ﻟﻜﻠﻤﺔ ﺯﻭﺝ ﻟﻜﻲ ﺗﺼﺒﺢ ﺯﻭﺟﺔ ..
ﺣﻴﻨﻬﺎ ﻟﻦ ﺗﺸﻌﺮﻭ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﻏﺮﻳﺐ ﻭﻣﺤﺮﻑ ﻭﻭﻭﻭ ...
ﺃ ﻟﻴﺲ ﻛﺬﻟﻚ؟؟
ﻫﺬﻩ ﻫﻲ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﻌﻘﻴﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪﻡ ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﻤﻐﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺨﻮﻧﻬﺎ ﺯﻭﺟﻬﺎ، ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺒﺸﻌﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻄﻰ ﻟﻠﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﻜﻴﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺬﻛﻮﺭﻱ ﻟﻴﺠﻌﻠﻮ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻤﺬﻧﺒﺔ ﻭﻟﻴﺘﻢ ﺗﺒﺮﺋﺔ ﺳﺎﺣﺔ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺍﻟﺨﺎﺋﻦ ..
ﻫﻞ ﺗﺼﻮﺭﺗﻢ ﺍﻵﻥ ﺑﺸﺎﻋﺔ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ !!
# ﻛﺮﺍﻣﺘﻚ _ ﻳﺎ _ ﺍﻣﺮﺃﺓ
#اعادة_توجية_للفائدة
#ملوكه
ﺇﺫﺍ ﻋﻠﻤﺖ ﺃﻥ ﺯﻭﺟﺘﻚ ﺗﺨﻮﻧﻚ !! ﻻ ﺗﺠﻌﻠﻬﺎ ﺗﻌﺮﻑ ﺑﺄﻧﻚ ﻋﻠﻤﺖ ﺃﺑﺪﺍ، ﺑﻞ ﺍﻧﺴﻰ ﺍﻷﻣﺮ ﻭﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺘﻌﺎﻳﺶ ﻣﻌﻬﺎ ﻭﻋﺶ ﺣﻴﺎﺗﻚ ..
ﺣﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺘﻚ ﻭﻻ ﺗﻬﺪﻣﻪ ﺑﻴﺪﻙ !!
ﺣﺎﻭﻝ ﺃﻥ ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﻧﻔﺴﻚ، ﻭﺗﺴﺄﻝ ﺫﺍﺗﻚ ﻭﺍﻋﺮﻑ ﺳﺒﺐ ﺗﻘﺼﻴﺮﻙ ﺍﻟﺬﻱ ﺩﻓﻊ ﺑﺰﻭﺟﺘﻚ ﻟﻠﺨﻴﺎﻧﺔ ..
ﻗﻒ ﺃﻣﺎﻡ ﺍﻟﻤﺮﺁﺓ، ﻭﺍﻧﻈﺮ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺟﻴﺪﺍ .. ﺧﻔﻒ ﻣﻦ ﻭﺯﻧﻚ ﻭﺍﺗﺒﻊ ﺭﺟﻴﻢ ﻗﺎﺱ ﻟﺘﺬﻳﺐ ﺷﺤﻢ ﺑﻄﻨﻚ .. ﻓﺎﻟﺮﺟﻞ ( ﺑﻜﺮﺵ ) ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻛﺎﺭﺛﺔ ..
ﺍﻫﺘﻢ ﺑﻤﻈﻬﺮﻙ ﻷﺟﻞ ﺯﻭﺟﺘﻚ ﻛﻲ ﻻ ﺗﺮﺍﻙ ﻛﻞ ﻣﺮﺓ ﺑﻠﺤﻴﺔ ﻃﻮﻳﻠﺔ ﻭﺷﻌﺮ ﻣﺸﻌﺖ ﻭﻭﺟﻪ ﻏﺎﺿﺐ ﻭﺭﺍﺋﺤﺔ ﺑﺸﻌﺔ ﺑﺴﺒﺐ ﻫﻤﻮﻣﻚ ﻭﻛﺜﺮﺓ ﺃﻋﺒﺎﺋﻚ ﻭﻣﺴﺆﻭﻟﻴﺎﺗﻚ ﻭﺃﻋﻤﺎﻟﻚ، ﺩﻋﻬﺎ ﺗﺮﺍﻙ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﺃﻧﻴﻘﺎ، ﻓﻠﻮ ﻛﻨﺖ ﺭﺟﻞ ﺫﻛﻲ ﺳﺘﻌﺮﻑ ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ ﻛﻴﻒ ﺗﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﺰﻟﻚ ﻭﺗﻌﻴﺪ ﻟﻪ ﺯﻭﺟﺘﻚ . ﻭﺑﻬﺬﻩ ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ ﺑﻴﺘﻚ ﺳﻴﺒﻘﻰ ﻋﺎﻣﺮﺍ ﻭﻟﻦ ﻳﺨﺮﺏ ﺃﺑﺪﺍ ..
ﻻ ﺗﺤﺎﻭﻝ ﺍﻟﺘﺠﺴﺲ ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺃﻭ ﺍﻟﺒﺤﺚ ﻓﻲ ﻫﺎﺗﻔﻬﺎ ﺃﻭ ﺃﻱ ﺷﻲﺀ ﻣﺸﺎﺑﻪ،، ﺍﻋﺘﺒﺮ ﺍﻷﻣﺮ ﻧﺰﻭﺓ ﻭﺍﺣﻤﺪ ﺭﺑﻚ ﺃﻧﻬﺎ ﻟﻢ ﺗﻄﻠﺐ ﺍﻟﻄﻼﻕ ﻟﺘﺘﺰﻭﺝ ﺑﺮﺟﻞ ﺁﺧﺮ ﻏﻴﺮﻙ ..
ﻫﻜﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﺍﻟﻮﺍﻋﻲ ﺍﻟﺸﺮﻳﻒ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺎﻓﻆ ﻋﻠﻰ ﺑﻴﺘﻪ ﻭﻳﻤﻠﺊ ﻋﻴﻦ ﺯﻭﺟﺘﻪ ..
★ﺃﻛﻴﺪ ﺃﻧﻜﻢ ﻣﺴﺘﻐﺮﺑﻴﻦ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻜﻼﻡ !!
ﻫﻞ ﺷﻌﺮﺗﻢ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﺃﻋﻼﻩ ﻏﺮﻳﺐ ﻟﺪﺭﺟﺔ ﺃﻧﻪ ﻳﺨﺬﺵ ﺑﺎﻟﺤﻴﺎﺀ ﻭﻓﻴﻪ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻨﻮﻥ ﻭﺍﻹﻧﺤﺮﺍﻑ؟؟
ﻣﺎ ﻋﻠﻴﻜﻢ ﺍﻵﻥ ﺇﻻ ﺃﻥ ﺗﻌﻴﺪﻭ ﻗﺮﺍﺀﺓ ﺍﻟﻤﻨﺸﻮﺭ ﻣﻊ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺗﺎﺀ ﺍﻟﺘﺄﻧﻴﺚ ﺍﻟﻤﺮﺑﻮﻃﺔ ﻟﻜﻠﻤﺔ ﺯﻭﺝ ﻟﻜﻲ ﺗﺼﺒﺢ ﺯﻭﺟﺔ ..
ﺣﻴﻨﻬﺎ ﻟﻦ ﺗﺸﻌﺮﻭ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﻏﺮﻳﺐ ﻭﻣﺤﺮﻑ ﻭﻭﻭﻭ ...
ﺃ ﻟﻴﺲ ﻛﺬﻟﻚ؟؟
ﻫﺬﻩ ﻫﻲ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﻌﻘﻴﻤﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪﻡ ﻟﻠﻤﺮﺃﺓ ﺍﻟﻤﻐﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺨﻮﻧﻬﺎ ﺯﻭﺟﻬﺎ، ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ ﺍﻟﺒﺸﻌﺔ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻄﻰ ﻟﻠﻨﺴﺎﺀ ﺍﻟﻤﺴﻜﻴﻨﺎﺕ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺬﻛﻮﺭﻱ ﻟﻴﺠﻌﻠﻮ ﻣﻨﻬﺎ ﺍﻟﻤﺬﻧﺒﺔ ﻭﻟﻴﺘﻢ ﺗﺒﺮﺋﺔ ﺳﺎﺣﺔ ﺍﻟﺰﻭﺝ ﺍﻟﺨﺎﺋﻦ ..
ﻫﻞ ﺗﺼﻮﺭﺗﻢ ﺍﻵﻥ ﺑﺸﺎﻋﺔ ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ !!
# ﻛﺮﺍﻣﺘﻚ _ ﻳﺎ _ ﺍﻣﺮﺃﺓ
#اعادة_توجية_للفائدة
#ملوكه