رجعت طول الطريق حسبي تاخذني وحسبه تردني
السبع نزلنه وراح كال ابات يم صديقي فتحنه الشقه
ضرغام ماموجود بدلت وونيمت الجهال بالصاله
وفرشنه اني وماما..

شويه واجه ضرغام رحت وراه كال طلعت اشتري جكاير
بشري شصار كعدت احجيله بالتفاصيل وهو يدخن
من كملت كال هاهي خوش قرار حسام مايعوفج
اذا بقيتي وحيده مايرحمج راح اشوفلج محامي
وبلكي الحضانه الج...

بهاي الليله مانمت ولاهو نام كلما اباوع للضوه مفتوح
من الفجر طلع بعد ماباسني كال عندي دوام بس عرفته
يتهرب صار ضغط علي ...

عقيق...ليش مابايت بالشقه وين هسه ؟
السبع.. يم مرتي الثانيه انه بكل محافظه عندي وحده
عقيق.. لاتشاقه هيج كلبي يكوم يوجعني
السبع.. كلشي ولاگلبج .. بايت يم صديقي
هم مقاول فشله من ام رانيا هي شقه

عقيق.. شوكت تاخذني لبغداد
السبع.. العصر رحت لطبيبج ابو التغذيه حجزتلج موعد
بعد اسبوع ورحت لمركز القلب هم حته نجيك من جديد
يعني اسبوع ونجي

عقيق.. زين نبقه شكم يوم واطلعني بليل
السبع.. نبقه شعدنه .. وين انتي هسه؟
عقيق.. نايمه بفراشي فجر تشوف مسلسل
بالصاله
السبع.. اخذتي دواج؟

عقيق... ااي اخذته اليوم اجت يمنه ام اواب
باتت هي والحجيه وباجر يروحن
السبع.. عوفيني من ام اواب مشتاگلج!!

عقيق.. اني هم ومااعرف انام لان انت ماكو
السبع.. انه هم اتگلب اريد شعرج وحضنج
عقيق.. عيب جمره صاير متستحي
السبع.. هاي عليمن ولج؟ لاتحجين كدام احد وتالي
انمسح بالكاع

عقيق.. جمره اليوم هيام خابرت خاله ساهره وخاله
صارت عصبيه بالتليفون دكلهه ليش عقيق ماصارت
حامل وخاله رزلتهه

السبع.. هاي موهيام هذا جبار من يضيمه الضيم
يركض وراي وبيش يلزمني غير بعقيق
اسمعي واسكتي هذوله يرادلهم هجه زينه من زمان
مامتخبل عليهم...

عقيق.. فجر دكلي خاف يتزوج عليج لان ماتصيرين
حامل وعضيتهه كامت تبجي
السبع.. ضحك بصوت عالي هسه عليمن اضحك ع عضتج
لو ع كلام فجر طيح الله حظهه عود جنت ناوي اجيبهه
لبغداد بطلت

عقيق.. صدك تريد تزوج عليه؟
السبع.. ليش اتزوج عليج؟
عقيق.. لان تريد طفل واني مااكدر شفت شلون تخربطت
ذاك اليوم..

عقيق.. كليبي عقيق عوفج من هاي الافكار الترفع
الضغط وتحزنج يازواج هذا عمري 36 سنه يله
حبيتج تريدين هسه اتزوج واني اخاف عليج من نفسي
واجاهد جهاد بس الله يدري بي حته لا اتقربلج واذيج
وتاثر ع صحتج وتريدين اجي اكون سبب كسرتج...

عقيق.. انت هواي صابر عليه وخاله دكول الرجال
يبيع امه وابو ع حقه
السبع.. ماعندي احد ابيعه .. والله جاي اكلج اجاهد
مرات اضعف حيل وانسه مرضج واريدج واتعوذ
من الشيطان اكعد نص الليل اصلي حته انسه

احبج موبيدي مااشوفج مجرد رغبه اشوفج ويه
دمي تمشين واليصيبج يصيبني ومااسامح نفسي
لوتوكع دمعه منج بسببي ..

عقيق.. احبك جمرررره..
السبع... جر نفس عالي وكال افيييييش
ياروح جمره ولللج احب گلبج هذا واحب سوالفج
احسهه عسل وتحلي ايامي..

عقيق.. ظل يتغزل بيه واني مبتسمه وكلساع
اكله احبك وهو يكول ترى هسه ارجع بنص الليل
ع كيفج وياي ترى هذا تعذيب ع البطيء

بعدني احجي انفتح الباب فجر بيدهه صينيه
خلتهه بالكاع وكالت ماتاكلين من سمع صوتهه
كال يله راح انام وسده...

اباوع لصينيه بيهه ماعون جبير صحن مال عزايم
وبي محروك اصبعه كعدت اكل وياهه هيج مايعه
ومستويه حيل وبيهه حموضه بحيث مسحنه الصحن
كله ...

ارتجت فجر ليوره وكالت الحمدلله اللهم اشبع كل
جوعان واكسي كل عريان..

جاوبتهه امين جان دكول تدرين شكم كغصه خبز سويت
كتلهه شكد جان دكول 4 يعني اني وياج هسه ماكلين
4 كغص خبز الساعه ب1 ونص بليل

عقيق.. شهكت عزززه فجر هسه نصير دببه
فجر.. اني صايره مثل واحد مكغصه ( مكرصه)
الزنابيغ ( الزنابير) من اغيد اغسل وجهي بايد وحده
توكف بخد واحد ماتكفي..

عقيق.. هسه تصيرين مثل هيام مرت جبار
فجر.. باجغ مااكل مااتعشه لا من عكب باجغ
لان ماما تسوي دولمه كالت ...

عقيق.. وكل اسبوع فجر توزن تلكه نفسهه صاعده كيلوين
وخاله ترزل بيهه حته ملابس ماتصير عليهه وتشتري
جديد..

لبابه... اني وجراح نفس وضعنه ماكو بيناتنه كلام
داخل الغرفه بس كدام عمه سؤال وجواب ع حاله
عدد مرات اليدخل يسبح كامت تزود صاير يدخن موبانصاف
حسيته للاسوء مو للاحسن..

نزلت لماما حجيتلهه كالت تقربي اله وشوفي
احتوي وحسسي بحنانج اذا شفتي استجاب معناتهه
علاجه انتي واذا رفض ابتعدي..

ماكدرت اسوي هيج كلما اكول اتقربله اتذكر هذيج
الليله اخر شي تعبت من التفكير كمت فرشت سجادتي
وصليت ودعيت وكتله ياربي بروح شهد البريئه هي
طفله وعدهه حوبه يمك دليني ع الطريق الصحيح..

ارتاحت نفسيتي وراهه ظلينه يومين ع نفس الحال
ابرار قدمتلي كالت صديقتي شاطره بالقبولات
وهي سوتلي الاستماره ...

عقيق كالتلي راح انروح لبغداد بعد اسبوع فكرت
لو نروح وياهم هم يغير جو وهم يصير تقارب جنت
كله مجرد افكار من توصل للتطبيق ابطل جاي اضغط
ع نفسي ومتناسيه سعادتي بس اريد اساعده...

جنت كاعده بالغرفه الساعه ب11 ودخل هو بين
يوم ويوم يجيبلي علاكه لوحلويات لونساتل
يخليهن ع الميز يجيب الي ولابرار..

دخل سبح ورجع مدد بفراشه احجي ويه نفسي
كومي صيري قويه ساعدي يالبابه اتذكري زيناته
هو يحبج بس مريض انسي هاي الليله ابدي من جديد

شويه قويت حالي وكمت كعدت يم راسه فز
كال بيج شي؟؟؟ كتله لا مابيه شي بس اريد
احجي وياك جاوبني كولي ..

كعدت بصفه كتله خلي انروح لبغداد
جراح.. قصدج اروح للطبيب؟؟
لبابه.. لا مولطبيب بس انروح نتونس كلشي ماشفنه
بعرسنه والسبع وعقيق راح يرحون خلي انروح

جراح.. ميخالف اخابر السبع ونحدد يوم
لبابه... ظليت ساكته مااعرف شحجي ولاهو يفتح
موضوع
جراح.. مرتاحه؟؟
لبابه.. الحمدلله ..

مد ايده ع شعري رفع خصله خلاهه وره اذاني
وتفاحه ادم عنده تتحرك من كدما يبلع بريگه
ايده قطعه ثلج ماادري ليش هيج اطرافه بارده...

دكات كلبي قويه بس مهديه حالي كون مااضعف
وكون مااتذكر الصار اريد اكون وسط لاهيج ولاهيج

ماادري شلون طلع الكلام من حلكي وكتله
تعال نام ع الجربايه كال لا احسن الج مااكدر
خليني هيج مرات مااسيطر ع وضعي واخاف عليج

لبابه.. سكتت وكمت كتله تصبح ع خير
ومددت بكلبي كلت شويه شويه موكله دفعه وحده
بلكي واحد يتجاوب ويه الثاني..

رانيا...يجي السبع يبات يمنه بليل بالصاله وضرغام
اني وياه ع التليفون اجراءات المحكمه مستمره
التقيت مرتين بالمحاميه وتخابرني اول باول كل الفلوس
تكفلهه ضرغام..

قبل موعد المحكمه بيومين اجه ضرغام ماما طلعت للصاله
ماقبل هو بس ماما اصرت كالتله ارتاح سبح وكال راح انام
لاتكعديني كملت كل شغلي لحد ب11 بليل
فتحت باب الغرفه بارده ثلج وظلمه وهو ع نومته..

فتحت الضوه وكعدت يم راسه كعدته بس لمست
لحيته كعد سحبني من خصري ونومني بصفه
اكله اكعد اتعشه يصيح مااريد خليني اكوم فشله
من ماما كال بس خليني اغفه هنا ويأشر ع صدري..

ظليت العب بشعره ولاكانما ذاك ضرغام البارد المستفز
احسه طفل وفاقد حنان وجاي يحاول يلملم
نفسه من جديد...

غفه بحضني بسته من راسه وكمت طفيت الضوه
وطلعت اباوع بين جهالي وبين ضرغام ياربي لاتحرمني
منهم اثنينهم مااكدر ع فراكهم..

اليوم موعد المحكمه كعدت من الصبح دماغي احسه
يريد يوكع بين اديه من شدة القلق والتفكير اجه السبع من
الصبح ويحجي ويه ماما وضرغام بين مابدلت وطلعتلهم

جان يكول حسام رافع دعوه ع البيت يريد حصته
ومدعي انتم حارمي من حقه يعني حصركم بالزاويه
حته الحق يصير ويه وسام...

ضرغام.. اوكف اوكف هو مو ع اساس المرحوم ابو رانبا
مايدري عنده ولد وحسام مسجلي بأسم خاله يعني
بأي حق يشتكي؟؟

السبع.. انه هم كلت هيج هسه انروح انشوف الفلم
السالفه ماطابه بعقلي وراهم لعبه ومحتمين بوسام
بحجه نرجعلك ام سيف غايتهم شي ثاني..

رانيا.. طلعنه للمحكمه وضرغام جان كلش عصبي حته
صاح عليه البسي عبايه ماجادلته لبست وحته بدون
نقاش باي موضوع لان مادري شبي..

وصلنه للمحكمه وهناك وسام اردد بداخلي ايات ويارب
مايرحون مني معقوله اليوم اخر يوم وياي ومااشوفهم
يوميه ؟؟ معقوله اني فضلت حياتي عليهم وهذوله يتربون
بأدين النسوان الغرب؟؟

ضرغام لكه ضابط وظل يسولف وياه بس عينه عليه
خاف يشوف وسام كدامي صاحوا باسمنه ودخلت
رجل تخط ليكدام ورجل ليوره...

هاي اللحظه اصعب مامريت بي بحياتي حسيت
نفسي مااستحق اكون ام من اباوع لضحكه سيوفي
شلون امكم فضلت سعادتهه عليكم وانتم راح تصبحون
وتمسون بدوني ...

اخذني فكري للبعيد واني اتخيل من يكبرون يعاتبوني
شلون هانو عليه وتخليت عنهم لو تجي افكار براسي
يبجون ومحد يبوسهم ويسكتهم...

لحظات جدا صعبه الله لايخلي احد يشوفهه دائما
الاطفال ضحيه ولازم طرف خسران وطرف يطلع
يمشي بزوده...

جان صوت القاضي ع شكل ذبذبات صوتيه من كدما
ترفض اذاني تسمع الحكم قرر الاطفال عند وسام لعدة اسباب
ماعندي سكن !! زوجي غريب من غير محافظه!! والاهم
من هذا عايشه بوسط قريه عشائريه بيهه قتل وثارات...

ردت احجي وماسمحلي قرار نهائي طلب من عدنه نطلع ليبره
هايمه ع وجهي مثل التايه بصحراء مستعده ابوس ادين
ورجلين وسام بس لاياخذهم..

طلعت ابجي وسحبني ضرغام من ايدي للسياره
لان صوتي بده يعله الناس تباوعلي ونظرات الشفقه
بعيونهم اريد اصرخ بعلو صوتي واكول اني ام وحرموني منهم

ربيتهم ليالي ظلمه وطويله ويه كل نفس يصعد منهم
احمد الله واشكره من يتمرض واحد بيهم للصبح اظل ابجي
اكول اخذ من عمري وانطيهم..

باجر يكبرون ويعوضوني التعب وباجر اشوفهم
عرسان ويكعدون يتذكرون تضحيتي الهم وشلون ربيتهم
وفنيت عمري الهم ..

بس بعد هسه ماراح يفتخرون بيه راح يكولون عافتنه
وربانه ابونه لومرت ابونه اصير غريبه عليهم واشوفهم
بالصدفه منو ينام يوميه بحضني رضاوي مايغفه اذا
مايلعب بشعري ويبوسني يكلي ماما لاتبجين من اكبر
اوديج للحج...

باجر من يكبرون ويريدون نصيحه امهم وين اني عنهم
من يريدون يتزوجون منو يروح يخطبلهم منو يهلهل
بعرسهم ويكولون هاي ام العريس...

مستحيل اكدر افاركهم لو اعرف انذل وانكتل واتعذب
وماافاركهم لحظه ارضى بكلشي واظل اتعذب وحدي
بس ضحكتهم كافيه ...

اسمع وسام يكل للسبع حضروهم العصر امر عليهم
لان باجر التحق واني حاضنتهم مثل الحمامه
تخاف من صيادهه...

ضرغام ابد ماانطخ بوسام حته بعيد واكف بس
حسبه تاخذه وحسبه ترجعه وهادىء حيل كشكل خارجي
بس اعرفه عصبي من عيونه...

رجعت مكسوره خاطر ضرغام مارجع عنده
شغل رجعنه ويه السبع وصافنه بزماني مستحيل
يرجعهم الي وسام مايتنازل عنهم من ذاته هاهي خسرتهم
لو اروح واكله اطلگ من ضرغام ورجعهم الي؟؟؟

دخلت الغرفه جان تشيرت ضرغام الاسود ع الجربايه
شلته شميته حيل ردت اداوي جرحك وردت احقق
احلامي وياك بس !!! كلشي ناقص خسرت اولادي
حطيت تشيرته ع وجهي وكعدت بالكاع وكمت ابجي...

احبه حيل روحي متعلقه بي مااكدر اتخله عنه راح اعيش
بحزن طول عمري وبنفس الوقت اولادي راحوا من ايدي
شهكت شهكه حسيت نياط گلبي تگطعت وشعوري
مثل واحد لزمو من اصابيعه وشمروا من مرتفع...

.
يتبع....

#خبايا_الاقدار
❤️♨️♨️

... البارت الثالث والاربعون


تدري بيه بروحتك ماراح اعيش..!!
اشلون گلبك طاوعك خليتني..!!
موش عميه الوادم تشوف الدموع..!!
وانت هيج بلا ذنب بجيتني..!!
لو صدگ مكسور گلبك مامشيت..!!
بسكته لو بهداي جا حاجيتني..!!
وگتلي رايح لايظل بالك وراي..!!
حتى اعرفك من صدگ مليتني..!!
ليش خليت الدمع فايض عليك..!!
ردتك تشوفه شعجب نسيتني..!! 
.....

رانيا.. اجمع بملابسهم وابجي هاهي بعد مااشوفهم
يلعبون يمي ومايدرون امهم تخلت عنهم اسمع
سيوفي يكول لرضاوي يمته نرجع يم فجر خاف
دجاجاتي ماتن وذاك يگله لا فجر كالت اني انطيهن اكل..

روحي تتكطع عليهم اختاريت خطأ شلون ضحيت
بيهم ومن جهه اخاف اتعذب وحسام يستقوي
عليه اجت ماما يمي كل قطعه ملابس اشيلهه اشمهه
اميز ريحه رضاوي وهذا سيوفي ..

ام رانيا.. ياامي كافي راح تموتين شوفي حالتج شلونهه
خلي ياخذهم شكم يوم وبلكي مايتحمل ويرجعهم من
كيفه ترى هو عناد بيج مو همه الجهال بس شلون راح
تزوجين ..

رانيا.. واني شلون افاركهم هاي الايام واذا مارجعولي
شسوي يمه اظل اشوفهم بالاسبوع يوم انتي تدرين
بيه مااتحمل ..

ام رانيا.. لعد عوفي ضرغام ورجعي لوسام وخلي حسام
يستقوي عليج يابنتي اني موام بس تصرفج صحيح
صدكي يرجعون تدرين بيه ربيتهم وياج وكلبي مفرفح
عليهم بس يابنتي ماعندج ظهر يحميج ولج بنص الناس
ويرفع ايده عليج هذا تترجين منه خير..

رانيا... ضرغام مااجه صارت الساعه ب6 اجه السبع
كال ابوهم جوه لو ذابين عليه نار ولا عشت هذيج الساعه
يباوعولي شلون ابجي وحاضنتهم وسيوفي يكلي ماما
خابري عمو ضرغام يجي يسكتج ليش تبجين...

سحبتهم ماما مني وانطتهم للسبع اركض وراهم وسدت
الباب وكعدت كدامه الطم ع وجهي واشلع بشعري وهي
تنوح وياي ..

افترت بيه الدنيا وكمت مااشوف احس بلي اسوي
بس مااكدر افتح عيني ماما تضرب ع خدي
وتجر بيه للقنفه تغسل وجهي وتصيح راح تموتين
ماعليهم شي يم ابوهم...

تعبت واحس دموعي صارت من تنزل تجرح خدي
گلبي يوجعني حيل والدوخه لازمتني بديت اتخربط
حجيت بالم ماما متخربطه كلبي حيل يوجعني اذاني
توش وماجاي افتح عيوني..

اسمعهه تخابر بضرغام ودكله الحكلي بنتي راح
تموت ع حالي ماكمت جسد بدون روح ماعندي
امل يرجعون هالمره بالقانون اخذهم وبعد ماعندي
اي حجه..

شويه وانفتح الباب بس وضعي للاسوء ضربني
ع خدي خفيف ويحاجي بماما حجيه لبسيهه
خلي اخذهه للمستشفى ...

راسي بحضن ماما بالسياره واون مثل الطير
المذبوح خاف اموت ومااودعهم حته ماوصيتهم
خلصتهه بس بجي وراحوا مفزوعين ..

اليوم بحضن منو ينامون يوميه اذا ماانام بنصهم
مايغفون ومرات اله ع رجلي اخلي واحد منا واحد
منا والعب بشعرهم واقرالهم قصص يله يغفون...

مدللتهم حيل ابخل ع نفسي بالمصرف ومااشتري
بس حته اوفرلهم اي شي يريدو مايوم طلبوا مني
وكتلهم ماعندي راتبي اجيبه احير ششتري بس
كون اشوفهم فرحانين

طببوني للمستشفى ضغطي هابط حيل واصل 4
تحجي الدكتوره وياي بس روحي مو يمهم
كلساع اريد اكلهم بطلت راح اختارهم ...

ساعتين ضبط وطلعنه العجيب بضرغام حته ماحجه
وياي حته ماكعد يم راسي حاله حال الغريب
بس اشوفه عصبي حيل ومتوتر..

رجعنه للبيت طببتني ماما للغرفه ونزعت العبايه
والشال وظلت يمي شويه وكامت كالت راح اروح
بالصاله وخلي ضرغام يجي يطمنج شويه ...

طلعت ماما دخل هو اباوع ع حركاته طلع المسدس خلاه
ع الميز وغلق تليفونه جان لابس تشيرت اسود مال طلعه
نزعه ولبس فانيله رياضيه سوده ربع ردن...

افتر من الجهه الثانيه وهو ساكت بس عيني
تفتر وراه مدد بصفي وسحبني علي حضني
حيييييل من قوتهه حسيت اضلاعي تشابكت

اخذ نفس وهو يشمني من ركبتي وباسني
من راسي وكال مااعرف شلون اقلل من حزنج
لذلك تشوفيني ساكت من اصير عصبي
يضيع الحجي عندي...

رانيا.. شهكت وكتله اريدهم
ضرغام.. خليج قويه واتحملي والله يرجعون مايتحمل
تربيتهم وهو دوام وهم متعلقين بيج هسه يمل ويرجعهم
بس خليج قويه لاتخلي يلزم نقطة ضعف عليج

رانيا... اني ليش هيج ماعندي حظ
ضرغام.. لادكولين هيج اكو اتعس منج انتي تعرفين
من زمان اذا تزوجين ياخذهم بعد لاتلومين نفسج
لاتقبلين بانصاف الحلول اما اكون اولا اكون..

تعبتي اليوم نامي ارتاحي واني من تغفين اروح
بالصاله وخلي تجي امج يمج اني ماانام اظل
سهران خطيه نايمه بره..

رانيا.. جنت بحاجه حضنه ظل يلعب بشعري
ويطبع بوسات ع كصتي غمضت عيوني بتعب
صورهم كدام عيني وماادري نهايتهه شنو...

غفيت شويه وفزيت ع صوت ماما تصلي
وضرغام ماكو باوعت للساعه نايمه نص ساعه
موهواي ظليت بفراشي اتگلب مااخذت عيني
نوم ابد..

الصبح كعدنه نتريك بس اني وماما ضرغام طالع
كالت ب11 نرجع ضرغام يظل عنده دوام ونرجع
ويه السبع انقبض كلبي كتلهه يعني اعوفهم خلاص
وارجع بدونهم؟

ام رانيا.. لعد شكو بعد عيب من السبع عنده شغل وعايف
مرته وحاير بينه وضرغام دوام عنده وحتلو ظلينه هنا
شنو اليتغير ترى الج حق كل جمعه تشوفيهم يعني
بهذا الاسبوع اكعدي واسكتي..

رانيا.. انسدت الابواب بوجهي جنت اصبر بحالي
واكول اتحملي بلكي وسام يمل ويرجعهم بس
كل انسان اله طاقه ومحد يكدر يتحمل فوك
طاقته..

ب11 اجه السبع طلعنه للبصره بالطريق خابرني
ضرغام كال مالحكت عليكم الآمر خابرني وطلعت
ووصاني اهتمي بنفسج وصيري سباعيه..

بالطريق ماما سألت السبع ع سالفه البيت وحسام
يريد حصته جاوبهه حجيه بنت الجبيره هي العارضه
البيت للبيع بصفتهه بنته محد يحاجيهه تريد حصتهه
وهو يمشي بالاجراءات وتنطي نصهه لان هو ماله ورث
مامسجل باسم المرحوم..

ام رانيا.. شلون تسوي سهاد هيج لا مستحيل لج
رانيا خابريهه خاف متدري بسوالف حسام
رانيا.. لا ماما احنه الفقره وهي الحيه كله شغلهه هذا
وهي تحرض بي وتدري بحسام قبل وفاة بابا
وهن الفطيرات كلشي ماندري ..

سولفت لماما كلشي ماما من النوع الهادىء ظلت بس
تبجي وماتكدر تدعي لان بتهه بس كلساع وكالت
الله ياخذ حقنه مانريد بني ادم...

وصلنه للبصره ورحت هم بحضني ورجعت ايد
ليوره وايد ليكدام تلكتنه عمه ساهره حضنتهه
وبجيت عيني افترت ع دجاجات سيوفي يوميه
يكمزون يمهم واله ينامن يله يعوفوهن...

عقيق... انقهرت ع رانيا حيل من اجو السبع راح
للبيت واني ظليت يمهم كمنه نبجي وياهه وفجر
نصبتهه مناحه صديقهه سيوفي ..

حاجتني خاله كالت كومي وره السبع واني
ادزلكم عشه خلي يرتاح ابيته بوست رانيا
ورحت للبيت هدوء ماله صوت فتحت الغرفه
جان نايم عفته لان تعبان وظليت وحدي افتر بالحديقه
عندي زراعات وورود حلوه اتلهه بيهم..

قريب مايأذن الاذان غسلت وطبيت فتحت الضوه وكعدت بصفه نايم ع الجهه اليمنه بس خليت ايدي ع كتفه كال
لاتتحرشين تحوصين يم راسي..

عقيق.. كوم اكعد ماشفتك وراح يأذن الاذان
التفت عليه فتحلي ايده حضنته وباسني من خدي
وكال ماشاء الله هاي الخدود شنفخهه؟!

ضحكت وكتله من الاكل كعد ع حيله وطك رگبته
وكالي سويلنه عشه انتي مانروح يمهم
عقيق.. خاله كالت اني ادزلكم
السبع.. شلونهه ام سيف
عقيق.. خطيه بس تبجي وفجر هم تبجي

السبع.. الله يساعدهه اكلج لبابه شلونهه؟
عقيق.. زينه ماتنزل هوايه دكول عمه زينب تظل وحدهه
تضوج
السبع.. ماتحجيلج عن جراح؟
عقيق.. لا شبي؟؟
السبع.. مابي شي بس عبالي تسولفلج علاقتهم

عقيق..لامتحجي اكلك جمره هاي السنه تقدملي
سادس خارجي
السبع.. شلون جمره بحلكج تخليني اصير
جمره بويه خفي علينه

عقيق.. ابتسمت وكتله احب اسمك الحقيقي
السبع.. انه هم احبج
عقيق.. ليش سموك جمره؟
السبع.. ماادري ابوي مسميني
عقيق .. وليش سموك السبع؟
السبع.. غير انه سبع من مات ابوي جنت اطالب هواي
واسوي مشاكل ويه ولد جبار ومشه عليه السبع..

عقيق.. تدري اني شنو لقبي من جنت صغيره؟
السبع.. شنووو؟
عقيق.. كلهم يصيحولي الصفره الصفيره
السبع... ضحك بصوت عالي عمت عينهم هاي لان
بيضه چنج جماره ..

عقيق.. هسه ماكتلي تقدملي سادس
السبع.. اي اقدملج بس لازم هاي السنه ماتمتحنين
السنه الجايه بس انتي داومي حته ادرسين وتنجحين
من اول سنه
عقيق.. هم اهليه؟
السبع.. اذا فتحوا اعداديه بنفس مدرستج اخليج
بس اذا ماكو لازم تردين ويه فجر حكوميه..

عقيق.. بس تخليني مو تغير رأيك؟
السبع... يايوم مغير رأي عليج كومي خليني اصلي
انت من تجين يمي شيطان تربع براسي

عقيق.. ضحكت وابتعدت عن حضنه كام يصلي واني
رحت جبت العشه من خاله تعشينه وغسلت مواعين
ورجعت كعدت بصفه هو يشوف تلفزيون

السبع.. اطلب منج طلب وماترديني
عقيق..شنو
السبع.. شفت شي عجبني واشتريته الج اريدج
تلبسي ماشايفج بهيج ملابس
عقيق.. وينه ؟

السبع.. بالكنتور علاكه جيبيهه
عقيق.. كمت جبتهه فتحتهه اني ابد مالابسه كدامه دلع
ولايوم مطلعه زنود اوقصير لبسي عادي تراك ربع ردن
وبالعرس بدلتي ارادن جانت..

جايبلي فستان قصير لركبه كصه عدله وبس اسقيات ولونه
سماگي اباوعله ومصدومه هذا وين يفوت بيه وشلون
هيج البس استحي ..

السبع.. لاتصعبيهه يله البسي
عقيق.. جمره استحي هذا فضيحه
السبع.. منين تستحين مني صدك شو بعد مااخليلج دهن
شنو رأيج نبدي العلاج من جديد وغمزلي

عقيق.. ركضت للغرفه مستحيه متردده البسه لولا
قررت البسه ع الاقل افرحه بشي قليل اتذكرت الحجي
علينه ويكولون ماتخلف وخطيه عمره جبيره وماعنده
ولد يشيل اسمه وهو من حقه بس مراعي حالتي..

قفلت الباب وبدلت القماش ينطي باللبس جسمي موذاك
القديم الي اول مااجيت يكولون جاهله جنت فوك نعومتي
مابيه لحمه استمراري ع العلاج غيرني هواي

حته طولت ع ابر الهرمونات بس بقت المفاتن الانثويه
مو مثل عمري دائما جان يكولون جسمج رشيق
بس من اقارن وحده بعمري الكه نفسي مسح كلشي ماكو..

فتحت شعري ومشطته ناعم نزل ع اكتافي شعري بي
لون حمار والفستان لونه حلو اني انعجبت بنفسي
وحسيت مسويه انجاز جبير ..

ترددت اطلع احس جسمي صار نار بس كلبي هادىء
بس من يوصل يم السبع يفشلني واتخربط
واخربهه علي..

احجي ويه نفسي وافتر بالغرفه ضغطت حيل
ع روحي واكول لاتخجلين صارلكم هواي سوه
وتعودتي علي وجمره من النوع المتفهم فتحت الباب
وطلعت امشي مدنگه مااكدر ارفع راسي خدودي
احسهن اشتعلن نار...

طفه التلفزيون واباوع لرجليه كام وكف وهن يتقربن عليه
بيناتنه اشبار قليله ايده انمدت ع خصري برقه وهو يبعد
شعري من اكتافي ويرفع راسي واني انزل بي..

طويل حيل اني اوصل لصدره رفعني من خصري
اكثر اديه ع صدره وكلساع يشدد قبضته ويرفعني
لحدماوصلت بمستواه ورجليه انرفعت عن الكاع
ولزمت برگبته..

غمر راسه برگبتي قشعر جسمي من حركته وهو
يمشي للغرفه ويطبع بوساته ع طول رگبتي
وكتفي .. نزلني ع الجربايه وعينه مايعرف وين
يخليهه وشنو يسوي وشيحجي؟

لزم ايدي وباسهه وكال حيل حلوه طالعه عقيق
كلج احبج منين ابدي اوصف واتغزل بيج
من اصغر تفصيله بيج اعشگج ...

عقيق.. اديه برگبته وكتله اني هم احبك حيل
السبع.. گلبج زين ؟ تحسين بشي؟
عقيق.. اي زين هادىء
السبع.. مستعده لولا؟
عقيق.. خاف اتخربط؟

السبع.. اذا حسيتي بالم لو شويه كلبج تخربط
كليلي ع كيفي وياج
عقيق.. هزيت راسي بقبول اني الموضوع موترني
مافكرت بصحتي بس المهم محد يحجي علينه..

مد ايده طفه الضوه وفتح تيبلام صارت الغرفه هادئه
حيل اخذني بين اديه بحنيه عاملني معامله طفله
رقيقه يخاف عليهه لا تتأذه..

يطبع بوساته بحنيه اني اتقزز من مكان الحرك
وهو مستمر ببوساته ويهمس يم اذني
بكلام غزل خلاني مستسلمه بالكامل...

احس بده كلبي يصير جهد علي اقاوم واعيش
الشعور بارادتي مااريده يبتعد حتلو يأذيني
كلبي اريده كمت مااتحمل صارت نبضاتي
قويه حيل وراسي افتر عرفت نفسي راح اتخربط..

قطعه جليد وذابت بشمس تموز
هيج حالتي واكثر واني بين ادين رجال
غامرني بحنانه وبلمساته التوصل لاعماق گلبي..

اريد احجي اريد اكله ابتعد كانو انضربت ابره
بنج كمت مااكدر اتحرك بس معركه بداخلي
وكلشي بيه يبادله وحاضنه بقوه ضغطت ع كتفه
باصابيعي بسرعه انتبه .

خله ايده ع كصتي وكال بيج شي؟
هزيت راسي ااي مااكدر احجي بسرعه ابتعد
وسحب الغطه وكام جابلي علاجي فتح الضوه
انطاني الحبايه الحراره تطلع من اذاني واني
اول مره اشوفه بدون تشيرت كدامي..

كام وكف سحب التشيرت لبسه ورجع كعد يم راسي
يمسح ع شعري ويحجي عقيق بيج شي حاجيني
لاتسكتين..

عقيق.. حجيت بتعب لاتخاف هسه اصير زينه بس
اذاني توش
السبع.. خاف هبط ضغطج مثل هذيج المره
عقيق.. جاب مخده ورفع رجليه لازمه الغطه من فوك
اريد البس شلون استحي اباوع بوجهه..

اصلا شعور موحلو صار اني فاشله هاي ثاني مره
ومااخلي واتخربط وتخرب علي وهو متحمل وساكت
بس الى متى اكو اصغر مني واتزوجن وخلفن
واني بعده بالبدايه واتخربط..

كام فتح الكنتور طلع دشداشه قصيره كال شو
البسي حته تكومين تغسلين خلاهه براسي
لبستهه وكمت ساندني غسلت بالمي البارد
ومسح رگبتي ورفع شعري واخذني للصاله خلاني
بحضنه وهو يهدي بيه..

بده مفعول العلاج بديت ارتاح وجسمي صار خفيف
نعست واحنه ساكتين ردت اعتذر منه بس كتله
جمره اني اسفه خله ايده سد حلكي وحرك اصبعه
ع شفايفي وباسني من كتفي ...

ظل يلعب بشعري بعدهه غفيت ماادري بروحي
فزيت نص الليل نايمه ع الجربايه وهو غافي
ظليت اباوعله شكد صبرت وشكد راح تصبر ؟؟
بس مااكول غير الله يكتبلك بكل لحظه خير وسعاده..

لبابه.. دخلت للغرفه لكيت جراح يخابر ومبتسم
خليت الملابس بالكنتور واسمعه يحجي ويه واحد
ويكله الحمدلله جنت خايف يطلعون حجه ويكولون
غير مؤهل..

سده واني اباوعله رفع راسه بابتسامه كال راح
ارجع للدوام وهنا بالبصره بسبب الاسر
لبابه.. تحركت من مكاني وصلت يمه رفعت رجليه
وبسته من خده كتله الحمدلله ماضيع تعبك..

اباوعله مصدوم عينه عليه ومصدوم بتصرفي
دنگت وكتله اريد جراح القديم ظل ساكت اشوف
ايده يحركهه يريد يحضني ويبطل...

كعد الجربايه وكال لبابه نطلع نتعشه بره ؟؟
رغم الالم البگلبي واتذكر الصار بس اصبر روحي
واكول بمرور الوقت انسه ومن يصير زين اعاتبه..

كتله اااي ياريت ضايجه كام وكف كال بدلي يله
بين ما اسبح راح للحمام واني بدلت ع السريع
لبست بنطرون وقميص طويل وتحضرت وكعدت..

طلع من الحمام عفته يبدل ورحت كلت لعمه
فرحت لان شافتنه سوه ادري بيهه حاسه
بس ماتكدر تحجي طلع مبدل لابس زيتوني
لونه المفضل..

صعدت بالسياره وطلعنه بالاول ساكتين بعدين
مد ايده فتح المسجل اغنيه هيثم يوسف
بس انت وحدك ليه تغمرني بالحنيه...

اباوعله فرحه بداخله ع المبادره مالتي ماسويت
شي مجرد بسته من خده وابتسمت بوجهه خلته
طاير ومايعرف شلون يعبر عن فرحته حته نفسيته
تغيرت ونبره كلامه تغيرت جان بنتر هسه بهدوء
نفس قبل...

نزلنه بالمطعم تعشينه ونحجي عن الدوام وبلكي
يطلع قبولي زين ونحجي عن ابرار بعدهه مصره
تطلع للخارج تدرس لان من الاوائل واجتهه بعثه
ع حساب الدوله...

كملنه وكال خلي نفتر شويه مد ايده خليت
ايدي بايده ونتمشه دخلنه لمحلات اشتريت شغلات
بسيطه جان الجو نهايه السابع وكفنه يم المرطبات اشترالي
موطه وكال بالسياره اكليهه..

رجعنه اكلت الموطه بالسياره استطعمت بيهه حيل
طيبه جان يكول صوتج لاهيج تاكلين
سديت حلكي خجلت منه ..

دب الهدوء بيناتنه قريب مانوصل كال لبابه
بعدج متأذيه مني ؟؟ رديت علي لاتحجي هسه
من ترجع جراح القديم اعاتبك خلينه بالحالي هسه

جراح.. تعرفيني شكد احبج كلشي صار موبارادتي
لبابه... لاتحجي عوف الموضوع خلينه نبدي من جديد
بس توعدني تلتزم بعلاجك وبراحتك النفسيه وماتنقهر..

رفع ايدي جنت مخليتهه بحضني اخذهه باسهه
وكال اسف ع كلشي ابتسمت بوجهه وحسسته
اني مازعلانه واصلا نسيت بس كذب من اتذكرهه
يصيبني شعور موحلو...

وصلنه للبيت جبنه حلويات ويانه لابرار هو دخل يسبح واني
بدلت قررت مااخلي ينام بالكاع واليوم انجرب ينام يمي
خلي نحسب نفسنه مخطوبين ..

طلع يجفف بشعره راح للكنتور يريد يطلع فراشه
كتله لاتنام بالكاع خلي انام سوه التفت عليه جاوبني
لا احسن الج هزيتله راسي برفض لااا بس اليوم انام
سوه..

رحت يمه سديت باب الكنتور وكفت كدامه وارتجيت
ع الباب رافعه راسي علي وهو يباوعلي بتمعن
دنك راسه اكثر وباسني من رگبتي بهدوء ..

رغم هادىء حيل بس بلحظه ردت انفر منه وادفعه
مدري شلون سيطرت ع وضعي ومابين عليه
اخذني من ايدي مددنه ع الجربايه كتله خلي اطفي الضوه
واقفل الباب...

كمت قفلت الباب وطفيت الضوه ونمت بحضنه
راسي ع صدره واسمع دكات كلبه سريعه خليت ايدي
ع صدره شويه شويه اثنينه هدئنه وواحد حضن
الثاني ونمنه براحه...

رانيا... اسبوع صار لا ليلي ليل ولا نهاري اله معنى
عيني ع التليفون شوكت يخابروني مااريد اخابر
وسام ضرغام مايقبل بس ماكو حل كمت لماما
كتلهه خابري دكت علي من تليفونهه جاوبهه..

سألته ع الاطفال كالهه زينين اني عندي انذار وبعد 3 ايام
وانزل واجيبهم الكم يظلون يمكم يومين وارجعهم
ماما فاتحه سماعه واسمعه يكلهه شلونهه رانيا خومامتخربطه؟؟

ام رانيا.. تعرفهه ماكوداعي تسأل عنهه صار اسبوع
هي ع فد بجيه اذيتهه يا ابني لزمتهه من ايدهه
التوجعهه

وسام.. اعذريني خاله والله مااريدلهه الاذيه بس مااتقبل
موضوع زواجهه ويتبرون يم الغريب قنعيهه خلي ترجعلي
والله كل طلباتهه انفذهن حته اذا ماتريدني ميخالف بس
ع الورق المهم اطفالنه مايشتتون

ام رانيا.. سالفه الرجعه انساهه وهي موصغيره واقنعهه
صارلهه اسبوع كلبهه مفرفح عليهم ابيش طالبيهه
تحرموهه من ضناهه..

وسام.. راح ادزلج رقم امي وخابريهه تحاجيهم اني من
انزل اشتريلهم تليفون يخابروهه خلي تهتم بصحتهه

رانيا.. سدته ماما ورجعت دكيت ع امه جاوبتني
كتلهه شلونج خاله اني رانيا
ام وسام.. هله بنتي وعليكم السلام شلونج صحتج شلونهه
رانيا.. شلونهه صحتي خاله ع الله اولادي شلونهم
ام وسام .. الحمدلله والله عيني عليهم مااعوفهم ابد
انام يمهم بغرفة ابوهم ومن يجي هو يمهم

رانيا.. خاله منو عايش وياكم ونسوان عمامهم شلونهن
ام وسام.. اثنين جناين وزينات وعدهن جهال بكدهم يلعبون
وياهم وجدهم يوميه يطلعهم العصر بس رضاوي
بليل يبجي كوه انومه ...

رانيا.. بجيت بسرعه كتلهه اريدهم خلي احاجيهم
اسمعه تصيحهم هاي امكم خابرت عليكم اجو يركضون
يتعاركون ع التليفون سيوفي حاجاني ماما شلونج
شوكت تجين؟؟

كمت ابجي واحجي حبيب امك شلونك انت
سيوفي.. زين ماما بيبي زينه وجدوا يوميه يطلعنه
للسوك واشترالي بايسكل وبابا يخابرنه يوميه بس احنه
انريدج ماما ..

رانيا.. ماما مريضه اني اصير زينه واجيكم صيروا حبابين
لاتكتل اخوك وناموا يم بيبي وبليل كعدوهه وروحوا لتواليت
موتسوهه ع نفسكم ترى مااشتريلكم بلي..

سيوفي.. ماما رضاوي زعلان مايريدج
رانيا.. دموعي تنزل كتله ليش؟؟
يسحل بي سيوفي وكوه حاجاني بس كتله وليدي كام
يبجي ويشهك ويكلي مااريد بابا اريدج تجين

رانيا.. ادك ع صدري بقبضة ايدي اريد اتجرع
الالم وهو يشهك بصوته الطفولي يكول محد
يقرالي قصه ومحد ينومني بحضنه ..

ظليت احجي وياه واهدي بي وكتله مريضه اسوي
عمليه واجيكم يله سكت وكتله من يجي ابوك
كله يجيبلك كتاكيت العب وياهم ...

سديته منهم لو جبل ووكع ع ظهري بجيت
بجي احس دموع بعد ماعندي بس اشهك
واني اسمع صوتهم جهال مقنعيهم بالالعاب
بس بداخلهم محتاجين امهم...
كمت يوميه اخابرهم يحاجوني زينين انوب
تزود حالتي من اسمع صوتهم

بهاي الايام سهاد ماادري شنو من بنيه وشنو
السويناه الهه اني وامي صممت اله ينباع البيت
ورجلهه مخابر شيخنه وخابر ع الشيخ ياسين
واتفقوا ينباع...

حسام ماشفت خلقته بعد انباع البيت واخذت حصتهه
وبالجذب ما شالت تليفون وطيبت خاطرنه بكلمه
اخذنه حصه اني وماما ماتجيب قطعه ارض بغداد
صفينه لاحول ولاقوه...

اليوم نزل ضرغام بس سلم وراح للبيت
شويه ودك تليفوني رساله كاتب تعبان
تعالي يمي..

استأذنت من ماما ورحت يمه فتحت الباب وطبيت
لكيته كاعد بالكاع ومرجع راسه ع الحايط بس شافني
فتحلي اديه اثنينهن شمرت نفسي بحضنه

ظلينه هواي واحد حاضن الثاني ضرغام موطبيعي
وكاتم بداخله ومايحجي ولا اني اعرف اسولف
من كدما نفسيتي تعبانه..

كعدت كدامه لازمه ايده شبيك حبيبي ليش
تعبان؟؟ جاوبني ماادري احس طاقتي خلصت
اريد يوم ارتاح بي ماكو ..

رانيا..كول يالله اخذ اجازه ارتاح الدوام تعبك
ضرغام.. هو بس الدوام بس انتي بس ذكرياتي
منين اتلكاهه يارانيااا.

هسه كليلي الجهال شلونهم خوماتخابرين هذا العار
هزيتله راسي لااا اخابر ع امه واحاجيهم زينين
ع اساس يجيبهم يمي يومين يظلون..

ضرغام.. الله كريم تنحل ماتظل هيج
اريد اسبح واطلع اريد كلاص جاي من ايدج
رانيا.. ادلل كام وكف نزع التشيرت عطت بصوت
عالي شنو هاي ضرغام؟؟

صدره لحد ظهره كله ملفوف بشاش من جهه گلبه
لزمني من خدي كال عركه بهجوم وطلع شايله سجينه
وضربني زينه صارلهه اسبوع هسه اطيب

رانيا.. عفيه ضرغام ماعندي غيرك والله اهتم بنفسك
ترى اموت اذا صار بيك شي
ضرغام.. اسم الله عليج ودنك باسني من وره اذاني
ميلت راسي بدلع

جان يكول ماتجين تسبحيني مجروح
ضحكت كتله بطل انحراف خليني اسويلك جاي
كرصني من خدي وراح للحمام...

سبح وطلع صبيتله الجاي وكعدنه شويه انسولف
وكال هاي الايام اثث البيت لان جنت مافارغ
بس ماادري ليش مامرتاحه...

مثل ماوعدني وسام وره 3 ايام جابهم وخابر السبع
تلكا بالعشار اخذهم بيومهه اشمهم وابوسهم
وهم يبوسون بيه يكلولي ماما وجهج صاير صغير..

اخذتهم للغرفه ابوس واحضن بيهم كعدتهم بحضني
كتلهم سولفولي شلون عايشين شفتهم واحد يباوع
بوجه الثاني رضاوي يباوع لسيوفي بخوف ويدنك..

سيوفي.. ماما رضاوي بليل يسويهه ع نفسه ومرت باقر
تصيح علي وجرته من اذانه وكام يبجي وكلنه لبيبي
وبيبي تعاركت وياهه ..

رانيا.. رضاوي خجلان ومدنگ ابد مايوم سواهه ع نفسه
يكعدني بنص الليل ماما اروح لتواليت شلون هيج صار
قاريه وشايفه هيج حالات الطفل من مايحس بامان
وخايف يدرر ع نفسه..

ضميته لصدري حيل وكتله ميخالف ماما هاي تروح
بس سيوفي لاتحجي كدام احد وهاي مرت عمكم
اني اكول لابوكم يحاجيهه...

رضاوي.. ماما تكتلني تضربني ع ظهري دكول انت وكيح
ومن اجي العب ويه بتهه تضربني ع ايدي واني اخاف
منهه..

رانيا.. هو يحجي واني اغلي من داخلي ياحقيره
كسر باديهه وسوده بوجهج رانيا هيج نايمه ليلج
وابنج خايف من مرت عمه وتضربه ..

خابرت ام وسام حجيتلهه ظلت تتعذر وكالت رضاوي
وكح بعدهم هسه يتعودون واسمع صوتهه يلعلع
دكلهه تريد تعرس وشمرت جهالهه علينه ...

خليت ايدي ع خدي وصافنه بزماني يارانيا شسويتي
كلبي مامرتاح مدام اكو نسوان غربه يمهم اكيد
ماراح يرحمهم لان النفوس تغيرت..

ظل يمي يومين واخذهم السبع رجعهم واني اوصي
بيهم واشتريتلهم العاب احسهم تعودوا يوميه
بمكان وكاموا يميزون اليصير..

وره 4 ايام ضبط مستمره اخابرهم ويكولون
زينين باليوم الرابع دك تليفوني ام وسام فتحت
خط كلت الو ويجيني صوت رضاوي يبجي
ويكلي ماما تعاي اخذيني عمو كتلني

يشهك بالسماعه ويصيح تعاي ماما ظهري يوجعني
اخذه منه سيوف ونفس البجي يكلي ماما احنه نخاف
هنا من مرت عمو دكول اذا حجيتوا لابوكم اجويكم
وبابا ماموجود ...

تخبلت كتلهم انطوني بيبيتكم حاجيتهه وابجي
حرام عليكم جهال هذوله ولكم ماتخافون الله
اخذتوهم مني اذا موكدهه ليش حرمتوني منهم..

اسبوعين هيج صار بيهم مااتحملت ابد
حياتي ومستقبلي مااريدهم اكعد ع جهالي لو بغرفه
طين قابله والباقي مااريده ..

بيومهه من كدما لطمت ع وطهي حته خدودي
تجرحت بس شفت ضرغام طب لبيته ركضت
بعد قرار نهائي حته ملابسي حضرتهن بس فتح الباب
كتله ضرغام بعد مااكدر جهالي متعذبين لهنا
وتعذرني انت ام وتعرف الضنه غالي...

.
يتبع.............

يي حبي ماركه دوف زينه🌚🌺

#ملوكه

عمري هو نوعية وحده مابي اصلي وتقليد وماادري سعره بالضبط
لان كل محل يبيعه شكل☹️

#ملوكه

يي حبيبتي عادي هو سيروم فيتامين سي توالم كل البشرات والافضل تستعملي قبل النوم☺️🌸

#ملوكه

باعي عيوني مو كل أم تتقبل أنو بهالطريقة دكليلها
فاذا امج من النوع الفري..عادي كبل سولفيلها
بس اذا امج متشددة فكون دكليلها مثلا انو اخته تصير صديقتج وشافتج هادئة وحلوة فرادت تخطبج لأخوها
او كوليلها هو شافج من بعيد وانعجب بادبج واخلاقج وراد يخطبخ

يعني بهالطرق كليلها والله يوفقكم وان شاء الله مايصير اله كل خير🤗💜

#ملوكه

كلبج بارد من كثر الهموم🥺💔
وزين هالسنة امتحانات الكترونية فهالشي من صالحج
فمثل ماكتلج الزلم نوعين نوع يحبون بطنهم ونوع ثاني يحبون حاجاتهم والاهم يردون دلال ودلع فمدام هو يمج استغلي هالشي وكل يوم فاجئي بجديد من ستايلج لو طبخة يحبها وهكذا

والله يهدي 🌺ويبعد عنه كل وحده ناويه تفرقكم

#ملوكه

#عناية_لجسمكِ
#لصحتكِ

كسل الغدة الدرقية يأثر على يومك وعلى المدى الطويل من حياتك 🙃

من أعراض كسل فى الغدة الدرقية:👇
- الشعور بالبرد على الرغم من حرارة الجو
- عدم التركيز
- الإرهاق
- زيادة الوزن
- انتفاخ الوجه
- الحساسية المتزايدة تجاه البرودة
- ألم المفاصل والعضلات
- الإمساك
- جفاف البشرة
- أن يصبح الشعر خفيفًا وجافًا
- غزارة الحيض أو عدم انتظام فتراته
- مشاكل في الخصوبة
- الاكتئاب
- بطء نبضات القلب
حافظ على صحتك واسأل عن تحاليل الغدة الدرقية



#اعادة_توجيـهہ_لصديقتج
#ملوكه
@stylegrils

يسعد اوقاتكم بكل الخير
#الابراج_اليومية السبت 27 (فبراير) 2021

#الحمل
مهنياً: اهتم بعملك فقط، قد ترتكب خطأ فادحاً في إهمال أعمالك، وستندم لاحقاً على التقصير
عاطفياً: يبدو كأنك تقول الشيء الأكثر معقولية في العالم والشريك لا يزال راضياً ومبتسماً
صحياً: انتبه جيداً لنوعية المأكولات التي تتناولها في المطاعم. حاول تحاشيها قدر الإمكان
#الثور
مهنياً: البحث في ملفات الماضي يكون جدياً لمصلحتك، وتلاحظ الفارق سريعاً
عاطفي: الاستقرار العاطفي مهم جداً، تندفع مع تأثير الحظ وتحظى بالشخص الذي طالما تمنيت العيش معه
صحياً: لا داعي إلى التوتر، تبدو مزاجياً وقليل الصبر ولا سيما حين يتعلق الأمر بأحد الأولاد
#الجوزاء
مهنياً: إذا أقدمت على مجالات جديدة فقد تستفيد منها جداً. ربما تجهد وتوظف طاقاتك وتجاربك السابقة
عاطفياً: أظهر اهتماماً أكبر بمشاعر الحبيب ولا تتجاهلها. بادله المشاعر الرقيقة وعامله بلطف
صحياً: في أواخر هذا الشهر يبدأ الطقس بالتحسن نوعاً، فاستفد من ذلك لمضاعفة ممارسة الرياضة
#السرطان
مهنياً: تنطلق بتحرّك نشيط وحماسي بسبب الرغبة الكبيرة التي تتملكّك لاقتحام الجديد والمجهول
عاطفياً: تبادل الأفكار مع الحبيب ولا تنفرد بقراراتك لنفسك. مناقشة الأمر معاً مفيد وصحي لسلامة العلاقة
صحياً: ابتعد عن المشاكل ولا تتدخل في ما لا يعنيك لئلا ترهق نفسك أكثر من اللازم
#الاسد
مهنياً: لا بدّ من ان تثمر جهودك نتائج مُرضية ومقبولة، لتثبت جدارتك بمركز أفضل وتكاتف أقوى
عاطفيا: نصيحتك للشريك واضحة ووصلت في أوانها، وهذا ما يدفعه ولا شك إلى إعادة حساباته مجددا
صحياً: تخلص من كل ما يسبب لك الإزعاج، وانس هموم العمل، ومارس الرياضة بانتظام
#العذراء
مهنياً: تتقدّم بانشراح وقوة مصمّمًا على التخلص من العقبات بشجاعة. تخفّ حدة ضغوط المنافسين والخصوم
عاطفياً: حين تنفذ الوسائل الإيجابية في معالجة أي خلل، قد تضطر إلى تغيير استراتيجيتك تجاه الشريك
صحياً: استفد من كل ساعة فراغ لممارسة المشي أو بعض الرياضات المفيدة
#الميزان
مهنياً: الندم إذا جاء متأخراً قد لا ينفع، لذلك يستحسن أن تبادر إلى تصحيح الأخطاء قبل أن تدفع ثمنها غالياً
عاطفياً: يمكن أن تراجع بعض العائدات الزوجية أو تتباحث مع الشريك في شأن حساس
صحياً: حافظ على استقرار معنوياتك وهدوء أعصابك. لا تكثر من الصراخ والانفعال
#العقرب
مهنياً: تتخلص من بعض العراقيل في حياتك المهنية، وتضاعف المسؤؤليات بسبب واجبات طارئة لم تحسب لها حساباً
عاطفياً: يتعلّق بك الشريك ويلاحقك، بحيث لا تجد متنفّساً لك وتحاول الهرب، في حين تهتم بأشخاص آخرين يختفون عن الأنظار أو يتحفّظون
صحياً: تكون الإغراءات كثيرة، إلا أن الوقاية خير من العلاج
#القوس
مهنياً: حاول أن تتجنّب الجدل الذي لن يقدّم أو يؤخّر، فذلك مضيعة للوقت والجهد إذا كنت راغباً في تحسين ظروفك
عاطفياً: قد تراهن على لقاء ما، أو تسعى جاهداً لإتمامه مهما كلّف الثمن، وتفرح بجديد يولد ويغيّر الآفاق
صحياً: كن معتدلاً في ممارسة الرياضة ولا سيما إذا كنت متقدماً في السن(%55)
#الجدي
مهنياً: طموحك كبير لا حدود له، ولكنك تبحث عن الفرصة المناسبة التي تساعدك على تحقيق هذا الطموح
عاطفياً: الشريك يتصرف بطريقة رائعة هذه الأيام، وتصارحه بما يقلقك لترتاح نفسياً
صحياً: ثقتك بنفسك وراحة البال تنعكسان على نفسيتك وتبقيانك في حالة من الراحة
#الدلو
مهنياً: تصحح بعض الأخطاء ويكون هذا اليوم مناسباً للبدء بمشاريع جديدة
عاطفياً: تشتاق إلى الحبيب بسبب تشاغله عنك خلال هذا اليوم وتتوق الى البقاء قربه أطول مدة ممكنة
صحياً: الترفيه والخروج برفقة الأصدقاء يساعدان على التخفيف من وطأة الحياة وصعوبتها
#الحوت
مهنياً: يستحسن أن تنفذ المطلوب منك بنفسك، ولا تعتمد على الآخرين وخصوصاً أنك ستدفع ثمن أي هفوة قد تنتج من ذلك
عاطفياً: عليك أن تقضي وقتاً أطول مع الشريك، فخسارته قد لا تعوّض بعد كل هذا الوقت الذي واجهتما خلاله ظروفاً صعبة
صحياً: قد تمر بأوقات متأزمة وعصيبة لكنها لن ترتد سلباً على وضعك الصحي.