وهالبنوتة هم تريد😂🌚 ادمونة

وعادي عيوني معرف لو بوت اثنينهن نفس شي..وتسلمين عل هالدعوة الحلوة😻

حبايبي اذا مالكيتو..دورو بكروب تبادل تلكون..كتبو بالكروب جم مرة ..اريد ادمونة فيجوج خاص
اريد
@VV_82

@BB77BBB

#ملوكه

نصيحة وحده من بنوتات🙃..وجارتهم مارة بهالتجربة

اووف..من هالمشاكل 😑💔ولانخلص منها

#ملوكه

#معلومات-صحية :🔮😎

💫1. تناول موزة واحدة على الأقل كل يوم .

💫2 . تناول المكسرات النية كلما شعرتz بالجوع بين الوجبات بكميه محدوده .

💫3. الإبتعاد عن تناول المشروبات الغازية لأنها مضرة جداً بالصحة.

💫4. تناول الفواكه بدل العصير احساس بالشبع اكتر .

💫5. تناول وجبة الإفطار لأنها أهم وجبة في اليوم .

💫6. تناول الأكل بإعتدال ولاتأكل حتى تمتلأ معدتك تماما .

💫7. مارس الرياضة حتى لو 3 أيام في الأسبوع .

💫8. قلل من أكل الحلويات .

💫9. إمتنع عن التدخين حالا وبدون تردد ، مضرة لك ولمن حولك .

💫10. نقلل من ملح الطعام والسكر في الاكل .

💫11. بلا وجبات سريعه .

💫12. إشرب كمية كافية من الماء ٣ لتر يوميا او اكثر

💫13. إستخدم السلم /الدرج/ بدل المصعد .

💫14. نوم على الأقل من 6 الى 8 ساعات يوميا.


#اعـاده_توجيـــہ_لتنسون
#ملوكه
@stylegrils

🌧🍒💫

مع بداية يومكَ تفقّد نيتك واعتنِ بقلبك جيداً ، النية الصالِحة توصلك الى مواطِن بيضاء ما كُنت لتبلغها بِعملك |

#مسائكم _خير 💛


🌧🍒💫

#جمعة_مباركة_الابراج_اليومية
الجمعة 18 أيلول (سبتمبر) 2020

#الحمل
مهنياً: تراكم العمل وتأجيله ليسا في مصلحتك، فهناك أولويات واضحة عليك أن تبدأ بها لتصل الى النتائج المرجوّة.
عاطفياً: عاطفتك ورومانسيتك تقرّبان الشريك منك وتمضي معه لحظات من الحب الصادق لا تنتسى.
صحياً: قد لا تتقبل بعض الملاحظات بشأن وضعك الصحي من قبل الطبيب، لكن هذا هو الواقع، وعليك التقيد بإرشاداته.
#الثور
مهنياً: تحصل على ما تطمح إليه في حياتك المهنية وتنجح في استعادة كل ما خسرته في أحد مشاريعك.
عاطفياً: تشعرك متطلبات الحبيب بالانزعاج وتخشى أن يستغلّ عواطفك تجاهه، لكنك تكون له بالمرصاد وتواجهه.
صحياً: ابتعد قدر الإمكان عن السهرات في الأماكن المغلقة حيث تكثر روائح التدخين المضرة لك.
#الجوزاء
مهنياً: نجاح على الصعيد المهني قد يغيّر مجرى حياتك ويأتيك بمشاريع كبيرة لم تكن تتوقعها.
عاطفياً: تضطر أحياناً إلى تحمّل أخطاء الحبيب، صارحه بانزعاجك وساعده على عدم تكرارها.
صحياً: لكل داء دواء، والمحافظة على رشاقتك الحالية يدفعك إلى التخفيف من الأكل وممارسة الرياضة.
#السرطان
مهنياً: تشعر بأنك مرتبط بقرارات من هم أقل منك كفاءة وتعجز عن إحداث أي تغيير أساسي.
عاطفياً: يعاني الشريك قلة ثقتك به، فهو يحبك ويخلص لك إلى أبعد الحدود لكنك لا تبادله بالمثل.
صحياً: تتوصل إلى نتيجة مفادها أن قيامك بأعمال أكبر من طاقتك على التحمل وراء معاناتك صحياً.
#الاسد
مهنياً: تتخلص من ذبذبات بعض المشاكل، فتتحرر من بعض القيود وتنكب على دراسة مالية مهمة.
عاطفياً: تتخلّص من عقدة عاطفية أقلقتك وأتعبت أعصابك مدة غير قصيرة، وتخرج منها أقوى من السابق.
صحياً: ساعد نفسك أولاً كي يساعدك الآخرون للتخلص من القلق الذي ينتابك ويزعجك.
#العذراء
مهنياً: تنطلق في مشاريع تدرّ عليك استثمارات جديدة وتكسبك أرباحاً كبيرة.
عاطفياً: مشكلاتك مع الشريك في طريقها إلى الزوال فكن صبوراً ومتفائلاً وحضّر له مفاجأة سارّة.
صحياً: تراودك بين الحين والآخر هواجس تبقيل في قلق دائم يحرمك النوم ليلاً .
#الميزان
مهنياً: لقاءات جديدة وسارّة تسهّل أمامك الانطلاق في مشاريع عمل جديدة وتفتح لك الطريق نحو استثمارات كبيرة.
عاطفياً: الحب هو الفرصة الأهم في حياتك لتغيير الروتين القاتل الذي تعيشه والخروج من شرنقة العزلة والانزواء.
صحياً: قد يكون من الأفضل لك التخلّي عن هموم العمل اليومية وتمضية أسبوع نقاهة في أحد المنتجعات السياحية في الجبل.
#العقرب
مهنياً: خذ بزمام الأمور بيديك ولا تعتمد على أحد، ولا تتردد في فرض وجهة نظرك في العمل.
عاطفياً: تدعو الشريك إلى رفقتك وتمضية أوقات ممتعة لتنسيه الألم الذي سببته له.
صحياً: إذا كنت تسأل من المسؤول عن تدهور وضعك الصحي، فالجواب هو أنت، بسبب إهمالك.
#القوس
مهنياً: لا تقبل أيّ وساطة لتطوير مهامك واعمل بنفسك للوصول إلى ما تطمح إليه.
عاطفياً: إحرص على إنجاح علاقتك بالحبيب مهما تطلب الأمر لأنك لن تتحمّل فراقه.
صحياً: ممارسة ركوب الدراجة يومياً مفيدة للجسم ولا سيما لعضلات الساقين.
#الجدي
مهنياً: تقوم بأعمالك باندفاع وحماسة ما يشجع المحيطين بك على العمل بجهد أكبر.
عاطفياً: تقع في شباك أحد الأشخاص من الطرف الآخر وتشعر بأنك لا تستطيع الافتراق عنه أبداً.
صحياً: لا تخف من التعبير عن أوجاعك ومصاعبك، الخطأ مكلف ولن يكون سهلاً.
#الدلو
مهنياً: اقبل الفرصة التي تعرض عليك من دون تردد، فهي ورقة رابحة لمستقبلك.
عاطفياً: لا تكن قاسياً مع الحبيب بل متسامحاً، فهو لا يقصد أن يجرح مشاعرك في كلامه.
صحياً: العمل أكثر من الوقت المحدد يصيبك بإرهاق ويحتم عليك التخفيف منه قدر المستطاع على وجه السرعة.
#الحوت
مهنياً: انفراجات في حياتك المهنية، وتعمل بشكل مستمرّ وجدّي لتحسين وضعك المالي والتقدّم خطوات نحو الأمام.
عاطفياً: لا تنجرّ وراء الأحلام والخيال في علاقتك العاطفية حتى لا تتلقى صدمة.
صحياً: الراحة الفكرية مهمة جداً من أجل صفاء الذهن، وهذا يساعدك على التطوّر.

ړَجل بَړج #آلحَمل ، ☄✨ '

- آستۄعبي مآ يقولةه ﻣَن آلمړهہ آلٳولـئ لٳنهُ بـ آختصاړ يستفزهہُ آلغَباء ، ڪﻭني عَجولةه فـ هوَ يكړهہ آلبطء ، يَجب آن Ϫ تَڪوني حَساسةه لٳنهُ مزﺣـةه ﻣَن آلعياړ آلثَقيل ويجب آن تكون ملامحڪ جَميلةه لٳن آڪثر مآ يهمهُ بـ آلفتاهہ (وجهها) . 🌬✨ '

ړَجل بَړج #آلثَور ، 🔥✨ '

- مَتعلق بـ فكړهہ ٳلحُب آلٳول بـ حياتهَ وصَعب عليهِ ٳلډخول بـ ٳي علاقهَ فـ عَنډ ٳنتهاء آلعلاقهَ ٳو خيانتهِ يتٲثړ كثيړاً ويصبِح غاضب ﺟـډاً ، يړيډ فتاهہ ډلوعهَ يعَشق آلٳحضان والتلاﻣَس ، باډړي بـ آلتلميح لهُ 100 مړهہ حتئ يتٲكډ ﻣَن آهتمامك بهِ باډړي بـ آلحډيث معهُ ډون آلتصړيح بـ ٳعجابكّ ، حاسهَ ٳلشم عندهہ قويهَ لذلك آهتمي بنظافتكِ واستخډام ٳلعطړ ، يَهتم لمنظړ ٳلبشړهہ صفائها ونعومَتها .🌬✨ '

ړَجل بَړج #آلجَوزاء ، 🎭✨ '

- يحُب ٲن تخۄضي معهُ في تجاړب جَډيډه فـ هوَ يڪړهہ آلړوتين ولٳنهُ نقطهَ ضعفهُ سَيهړب ﻣَن آلعلاقهَ آلتي يسۄډها آلړوتين ، يهتَم بـ آن تڪون آلفتاهہ مۄهوبهَ مثلاً لديها مۄهبه آلړسم .. ، يجَب آن تشعړيهِ بـ آلفضول لـ معړفتك وٳن Ϫ تشبعِ هذا آلفَضول ٳبډاً ، يجَب ٳن تړضي عقلهُ وتغذيهِ بحډيثكِ معهُ و آسلوبكِ يعَشق آلغزل بـ آلحډيث سَيقع بحُب آلمحاډثات آلغړاميه آلطويلهَ .🌬✨ '

ړَجل بَړج #آلسَرطان ، 🦀✨ '

- هنا ﻣَهما بَلغت وسامتهَ لن يتلفت للـﺟَمال بل مآ يهمهُ هوَ ينـﺟذب للفتاهہ آلقَويهّ واثَقةه ﻣَن نَفسها جړيئهَ ، هوَ مَستعډ لٳن يطبخ لكِ ويهتم فيكِ ويقۄم بـ مسآعډتها بـ آلٳعمال آلـﻣَنزليهْ حَتئ آلٳعتناء بها عنډ آلمَړض ولكن بَشړط ٲن يشعَړ بحبكِ لهُ ٳجعليهِ يشعړ بـ آهتمامك وبنفس آلۄقت ٳنكِ قاډړهہ علئ آلتخلي عنهٌ آي Ϫ تتعلقي بهِ بشكَل مَجنون لٳنهُ يفقډ آلٳهتمام بـ ٳي شيء مضمون . 🌬✨ '

ړَجل بَړج #آلعَذراء ، 🍂✨ '

- يړيډ فتاهہ مُثقفةه تُحب آلقړاءهہ لٳنهُ ببسآطةه يعَشق آلقړاءهہ ، هوَ يبحث ﻋَن آلمضَمۄن مامډئ ثقافتك ؟ مامډئ آطلاعڪ ﻋَن آلمستجډات ﻣَن معلۄمات عَلميةه ، سَياسةه ؟ آلشهاډات آلتي تمَتلكين ؟ ، آيضاً هل تحبكُ والدتهَ هل هيَ راضيهَ عنك ِ؟ حبهُ لكِ مُقتړن بحبَ آمهُ لكِ . 🌬✨ '