Моя дочка уехала в Москву на каникулы — целых 11 дней. И я решила: пусть это будет не просто поездка, а маленькое путешествие с сюрпризами.

📍 Каждый день — конверт. Внутри шоколадка (иногда маленькая, иногда побольше 😊), задание, послание.
Она нашла карту Москвы и будет отмечать, где побывает.
Проверит, правда ли в московском метро в зависимости от направления станции объявляют мужским или женским голосом.
Расшифрует моё тайное «я тебя люблю».
Отыщет скульптуры кошек.
И каждый день будет находить и делать что-то ещё.

Все эти конверты я упаковала в бумажный пакетик. Он полетел с ней. А вместе с ним — мои любовь, тепло, забота.

Почему делюсь этим здесь?
Вдруг кому-то из родителей тоже захочется попробовать. Даже если ребёнок уехал всего на пару дней — такие послания остаются с ним надолго. Проверено ❤️

#sol_ekb_личное

Как всё началось. История моей соляной пещеры. Часть 1.

Друзья, хочу поделиться с вами очень личной историей — тем, как появилась соляная пещера sol-ekb.ru
Про путь сомнений, вдохновения и большого желания быть полезной.

Некоторые из моих посетителей уже слышали эту историю — я делилась с ними лично.
Теперь хочу рассказать её и здесь. 

📍 Это был 2019 год. Моей дочке тогда было 4,5 года.
Очередной больничный, не проходящий кашель.

Я звоню подруге из Москвы поздравить с днём рождения. Она говорит: "Ходим с дочкой в соляную пещеру — и кашель проходит".

Соляная пещера? Я тогда впервые услышала об этом.
Заинтересовалась. Нашла три пещеры в районе Южного автовокзала и пошла с семьёй — просто попробовать.

Они все были абсолютно разными: от интерьера и оснащения, до правил поведения. 

И в одной из них я почувствовала: Да! Это моё. Лёгкий женский бизнес. Я хочу этим заниматься! ✨ Как я ошибалась, что лёгкий😀

Но тогда я ничего не знала ни о пещерах, ни о бизнесе.
Об этом во второй части...

#sol_ekb_личное

Как всё началось. История моей соляной пещеры. Часть 2.

В первой части я рассказала, как впервые узнала о соляных пещерах и как загорелась этой идеей после визита с семьёй.
Но тогда я не знала абсолютно ничего — ни о соляных пещерах, ни о бизнесе вообще.

🔍 Я была в поиске себя.
До этого я работала в крупной компании в энергетике: занималась акционерным капиталом, собрания акционеров, советы директоров, плюс ко всему страхование и оформление недвижимости. Всё строго, серьёзно, с бумагами и регламентами.

Но в декрете я поняла: возвращаться туда я больше не хочу.
Мне нужно было нечто более живое, человечное, настоящее, своё.

К тому моменту я уже обучилась на графического дизайнера, на фрилансе делала макеты для полиграфии, обрабатывала фотографии, верстала сайты. Был интерес, были заказы, но поиск продолжался.
#sol_ekb_личное

🔽🔽🔽

Как всё начиналось. История моей соляной пещеры. Часть 3.

Тут часть 1 и часть 2.

В предыдущей части я рассказала, как выбрала франшизу и приняла решение открыть свою пещеру. И вот здесь случилась встреча, которую иначе как удачей не назвать.

📍 Франчайзер посоветовал мне рассмотреть и уже действующие пещеры, которые могут быть выставлены на продажу. Это позволяло сократить расходы на запуск. Я начала искать и наткнулась на объявление.
Пещера уже была готова, работала, и всё в ней соответствовало тем стандартам, которым нас обучали:
✔️ установлен нужный галогенератор,
✔️ соблюдены нормативные требования,
✔️ соль покрывала две из трёх поверхностей,
✔️ вентиляция — правильная, продуманная.
И главное — там чувствовалась забота, любовь и душа.
#sol_ekb_личное

🔽🔽🔽

Как всё начиналось. История моей соляной пещеры. Часть 4.

Тут #sol_ekb_личное предыдущие части.

После покупки пещеры мы с мужем с головой окунулась в её ведение: оформление, организация, первые клиенты, первые отзывы… Но, честно сказать, начало было тяжёлым.
🔸 Люди тогда ещё мало знали о пользе соляных пещер. 
🔸 Многие воспринимали это как просто «комнату с солью», не понимая всей глубины воздействия солевого аэрозоля. 
🔸 Постоянно приходилось объяснять, просвещать, развеивать мифы.

А далее еще сложнее) Пришёл 2020 год — ковид. Всё закрыто. В том числе и мы.
Мы не работали три месяца. Писали письма в Роспотребнадзор, объясняли, что это оздоровительная процедура, что как раз после болезни соляная пещера особенно полезна… Но — увы. Нас не услышали.
🔽🔽🔽

Как всё начиналось. История моей соляной пещеры. Часть 5 (финал)

#sol_ekb_личное тут предыдущие части.

Иногда мне кажется, что пещера — это не просто место. Это что-то живое, настоящее. Она дышит вместе с нами, взрослеет, переживает, радуется.

Сюда приходят мамы, папы, бабушки, малыши. Кто-то впервые. Кто-то — уже пятый год подряд. Кто-то после болезни. Кто-то просто выдохнуть. А кто-то, потому что здесь спокойно, тихо и по-настоящему хорошо.
Соляная пещера стала моим делом, моей заботой о себе и о других. 
Когда я слышу от вас: "Мы выздоровели быстрее", "Ребёнок стал реже болеть", "Тут так уютно, что не хочется уходить", я понимаю: всё не зря.
🔸 Это дело — не о больших деньгах. 
🔸 Это про пользу, дыхание, заботу.

Я бесконечно благодарна каждому, кто когда-либо приходил. Кто делился впечатлением. Кто приводил друзей. Кто верил и возвращался. А тем, кто только собирается — особенно.

✨ Спасибо вам. Вы вдохновляете продолжать. Вы даёте смысл.

До встречи в пещере sol-ekb.ru. 
С любовью, Елена ❤

У нас поднакопилась серия хэштегов. Проходите по ним, читайте интересующее вас 🤗👇

#sol_ekb_отзывы (публикуем для вас слова благодарности от наших посетителей)

#sol_ekb_польза (как работает и воздействует на организм соляная пещера)

#sol_ekb_рекомендует (что-то интересное к посещению с детьми и без)

#sol_ekb_заметкидляродителей (полезное про детей и их воспитание от специалистов)

#sol_ekb_просоль (все, что связано с солью, интересные факты)

#sol_ekb_личное (история открытия нашей соляной пещеры и другие личные моменты)

#sol_ekb_солянаятрадиция (выбираем ежемесячно победителей среди всех купивших абонемент)

Про эфирные масла. Личный опыт. 

Недавно была на аромавстрече. И поймала себя на мысли, что пользуюсь ими уже около пяти лет, что для меня это давно не «новинка», а часть моей привычной жизни.

Дома всегда есть лаванда, чайное дерево, лимон, мята и смесь для дыхания Бриз. Использую дома в диффузоре и точечно на кожу. Особенно в сезон простуд. Это просто рабочий инструмент, который у нас прижился.

В пещере я работаю с микроклиматом: солью, воздухом, дыханием. Дома — с ароматами. Зимой особенно ощущается, насколько важно, чем мы дышим🌬

Хочется периодически делиться своим опытом и тем, как я их применяю в обычной жизни и как они нам помогают.

Кому интересна эта рубрика, ставьте ❤ Так я буду понимать ваш интерес🤗

Если у вас есть свой опыт использования эфирных масел, поделитесь, интересно сравнить🤍

#sol_ekb_личное
#sol_ekb_рекомендует

В прошлый раз спрашивала, интересно ли делиться, как я использую эфирные масла. Судя по количеству реакций — да 🙂

Рассказываю)

Я сейчас активно занимаюсь социальными танцами. Контакт тесный, людей много. В пятницу после занятия прихожу домой и понимаю, что в носу защекотало, зачихала, из носа потекло, а перед сном и вовсе заложило. Знаю это состояние. Обычно с него всё и начинается.

На ночь включила диффузор со смесью Бриз для дыхания и чайное дерево (обычно ещё лаванду добавляю, но сейчас она закончилась). Спала с ним.

Утром проснулась — ощущений "разболеться" нет💪 вчера днём ещё подышала, мазала пазухи носа.

Обычно так и происходит. Если ловлю самый первый сигнал, то включаю масла на ночь и в течение дня. Для меня это как скорая помощь при первых признаках простуды. В большинстве случаев дальше всё не развивается.

Не как панацея. Просто мой рабочий способ, который выручает уже годами.

Будьте здоровы🌿

#sol_ekb_личное
#sol_ekb_рекомендует