Подведение итогов розыгрыша по случаю дня рождения пещеры

Итак, главные призы
🔥10 сеансов в нашу соляную пещеру
🔥Экскурсия в Галерее в темноте
🔥Мастер-класс в Гончарной мастерской

Выигрывает Елена с абонементом №260426/3

Поздравляю🎉🎊 🏆

График работы в майские🌱

1,2,3 и 10,11 мая с 10.00 до 16.00
9 мая не работаем

Остальные дни в обычном режиме.

☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

На календаре май, но на улице настоящее жаркое лето☀️

Когда за окном тепло, кажется, что здоровье "само по себе". Но именно летом идеальное время для галотерапии. Почему? Расскажем вам 10 причин ходить в соляную пещеру именно летом 🌬 👇

1. Победа над летними аллергенами.
Пыльца, пух, пыль на дорогах, летом их особенно много. Сеансы в пещере снимают заложенность носа, отёчность, слезоточивость и облегчают дыхание. Просто приходишь и дышишь полной грудью.

2. Поддержка иммунитета, пока никто не болеет.
Лето — это время для профилактики. В соляной пещере вы тренируете иммунитет мягко и естественно, чтобы осенью не тратить силы на восстановление.

3. Для детей польза и удовольствие.
На каникулах важно не только развлекать, но и заботиться о здоровье. В пещере ребёнок играет в соляной белой "песочнице", а тем временем оздоравливается. И никаких таблеток, уколов и сиропов 😊

4. Лёгкие в порядке.
Если остались последствия весенних простуд, соль помогает быстрее восстановить дыхание, снять остаточный кашель и усталость.

5. Красота начинается с воздуха.
Соль помогает коже уменьшает воспаления, очищает, освежает. А ещё улучшает сон и общее самочувствие, что тоже отлично отражается на внешности.

6. Эффект, как от моря.
Кому не хочется на море? У нас воздух с теми же ионами, что и на побережье. Не заменит отпуск, но создаст атмосферу "перезагрузки" прямо в городе.

7. 40 минут для себя.
Это не просто "подышать", это маленький остров тишины. Пока тело дышит целебным воздухом, голова отдыхает от забот и мыслей. Почти как медитация, только не надо ничего делать.

8. Для взрослых без жары и духоты.
Хотя температура почти как дома, в пещере свежо и спокойно. Без кондиционеров, без душного воздуха. Просто комфорт и лёгкость.

9. Поддержка при поездках и перелётах.
Перед отпуском соляные сеансы укрепляют иммунитет и снижают риски заболеть в пути. А после помогают мягко вернуться в форму, особенно после смены климата.

10. Укрепление традиции "лето — для себя"
Пока дети в лагере, пока нет школьной суеты — самое время позаботиться о себе. Раз в неделю — и вы уже ближе к балансу.

✨ Лето — не только про загар и шашлыки. Это про отдых и здоровье. Запишитесь на сеанс! 40 минут в соляной пещере могут изменить больше, чем кажется!

Соляная пещера sol-ekb.ru
ул. 8 Марта, 146
Запись в тг @79041717189 или max.
или по тел. +7 (904)171-71-89

🌿 Летний безлимит в соляной пещере sol-ekb

📅 Всё лето☀️
Самое время дышать легко, отдыхать с пользой и укреплять здоровье.

💨 Что входит:
Посещайте пещеру всё лето без ограничений:
Взрослый — 7 000 ₽
Школьник или пенсионер — 5 700 ₽
Взрослый + ребёнок от 7 лет — 9 500 ₽
Ребенок до 7 лет — бесплатно со взрослым

🔥Воспользоваться можете сразу, уже в мае.

🎁 Подарки:
✨1 бесплатное первое посещение для трех друзей. Познакомьте близких с соляной пещерой, если им это нужно.

✅ Почему это удобно:
Неограниченное количество сеансов.
Летом свободнее запись и комфортный ритм.
Полезная привычка для  дыхания и иммунитета.
Профилактика аллергии, ОРВИ без лекарств.

⚠️ Акция действительная до 4 июня.

Забота о себе — это просто 💜

Соляная пещера sol-ekb.ru
ул. 8 Марта, 146
Запись в тг @79041717189 или max.
или по тел. +7 (904)171-71-89

Попалась статья, идеальная для #sol_ekb_заметкидляродителей
Делюсь.

НАУЧИТЕ ДЕТЕЙ РЕШАТЬ ЭТИ 3 ЗАДАЧИ.

Меня периодически спрашивают, как я отношусь к воспитанию детей и что я считаю правильным.

Я исхожу из того, в чем цель воспитания и основная задача, и отсюда уже идут способы и методы.

Цель воспитания – обучить человека решать три задачи:
- как регулировать свои эмоции и потребности самостоятельно, а не при помощи других людей
- как обеспечить себя и свои потребности самостоятельно, а не при помощи других людей
- как реализоваться в социуме самостоятельно, а не при помощи других людей

Это все. Все остальное – лирика, которая не может заменить эти три задачи, поскольку, если вы родили дитя, вы ответственны за то, чтобы оно научилось эти три задачи решать.

Многие родители испорчены идеей равенства со своими детьми.

Я считаю эту идею опасной для жизни и для психики детей.

Потому, что реальное равенство наступает вместе с равенством возможностей, обеспеченных собственным трудом.

И если ваш ребенок этого не осознает, он обречен на постоянные социальные неудачи.

Только факт неравенства способен мотивировать на развитие навыков. До тех пор, пока ваше дитя считает, что оно вам равно, у него нет необходимости шевелить задницей, чтобы учиться решать все эти три задачи.

Родители детям не равны до тех пор, пока дети не решают все эти три задачи самостоятельно. И даже после этого неравенство все равно сохраняется, если родители продолжают расти и развиваться, поскольку мудрость обратного хода не имеет, и мнение таких родителей будет всегда иметь больший вес, чем мнение самого умного ребенка.

Отсутствие уважения к опыту и мудрости человека, который имеет большие, чем вы возможности, умения и квалификацию – это хамство, которое, в результате, является первой причиной череды граблей на пути у младенца, решившего, что он УЖЕ равен тем, кому он реально не равен.

Идея равенства развращает и насаждает иллюзии в умы детей, что они имеют те же полномочия, что и родители, не имея на эти полномочия тех же оснований. Это бред.

К 21 году ваше дитя должно усвоить несколько простых правил:

1. Ему никто ничего не должен.

2. Правила устанавливает тот, кто платит.

3. Уникальность и гениальность – это основания для развития ЧСВ (чувства собственной важности, гордыни), в реальной жизни эти качества не имеют никакого веса.

4. Реальный вес человеку придают его умения – выстраивать социальные взаимодействия и продавать свои продукты и услуги. Это умения, приносящие реальные результаты в виде полной финансовой и психологической свободы и независимости от других людей.

5. Попытки общаться на равных с тем, кто платит за него и решает его проблемы – это хамство. Хочешь устанавливать свои правила – плати.

6. Для того, чтобы другие люди уважали его границы, вкусы и потребности, он должен это заслужить своим вкладом в общее дело и общий котел. Авторитет с неба не падает.

7. Развитие происходит быстрее всего в тех условиях, которые есть прямо сейчас. Идеальные условия приводят к деградации, а не к развитию, и если он хочет быстро стать магом собственной реальности – он должен принять условия игры таковыми, какие они есть прямо сейчас со всеми ограничениями и проблемами.

Этот квест – и есть самый краткий путь к успеху, процветанию и полной свободе.

Нина Рубштейн