Полезная информация

C наступлением низкой температуры на большинстве водоемов формируется лед толщиной до 3-5 сантиметров. На такой лед опасно ступать. Колеблющаяся температура за окном не дает полностью окрепнуть покрытию.

Обратите внимание:

– если температура воздуха выше 0 градусов держится более трех дней, то прочность льда снижается на 25%;

– лед считается непрочным около устья рек и притоков, вблизи бьющих ключей и стоковых вод, у деревьев, кустов и камыша;

– прочность льда можно определить визуально: лед голубого цвета – значит он прочный, белого – прочность в 2 раза меньше, матово-белый или с желтоватым оттенком – ненадежен, грязный, буро-серый лед обычно уже подтаявший и совсем непрочный;

– человеку достаточно провести 15 минут в холодной воде и возможно получить травмы, не совместимые с жизнью.

#зож, #здоровье, #полезнаяинформация

В Польше зафиксирован первый случай заражения британским штаммом COVID-19

Британский вариант коронавирусной инфекции был впервые зафиксирован в Великобритании в декабре 2020 года.

Он распространяется быстрее, чем "классические" варианты COVID-19.

#здоровье #ковид

тем, кто это знает - перечитать еще раз,
тем, кто про это не знает - как руководство к действию

Притча о молодом человеке

Жил – был один молодой человек, которому очень не нравился современный мир. Он решил сделать все возможное, чтобы его изменить. Окончил школу с золотой медалью, институт международных отношений. Стал дипломатом и в меру своих сил старался изменить мир. Лет через 15 он с горечью заметил, что мир не изменился.

Тогда он решил сузить пространство своего влияния. Вернулся в свой родной город, вот здесь-то он сможет реализовать свои мечты: он построит людям новые дома, улучшит материальное положение и т.д. Работал, не покладая рук. Но прошло 10 лет, и он с сожалением заметил, что жизнь в городе, какой была, такой и осталась, проблемы никуда не ушли, а люди не изменились.

Тогда он решил воздействовать на членов своей семьи, изменить их. Но через 5 лет он не увидел результатов своего труда.

Тогда он решил измениться сам, он пересмотрел свои взгляды, свое отношение к людям. И с удивлением заметил, что изменились люди, окружающие его, изменился мир вокруг.

наше п.с. - ему понадобилось около 30 лет, чтобы это понять

#здоровье #новое2021 #берегитесебя

Ситуация с коронавирусом в Беларуси находится на постоянном контроле Минздрава.

Некоторые больницы с 1 февраля возвращаются к обычному режиму работы

Гродненская область:

кардиологическое отделение центральной районной больницы в Лиде,

кардиологическое отделение в Новогрудской центральной районной больнице,

отделения патологии беременности и хирургическое отделение в Дятловской больнице,

а также хирургическое отделение в Ошмянской центральной районной больнице.

Также принимают пациентов специалисты в педиатрическом отделении Кореличской ЦРБ, терапевтического отделения Свислочской ЦРБ, а также часть отделений Ивьевской ЦРБ.

#здоровье #ковид #берегитесебя

Что надо сделать сразу же после вакцинации: важное правило. Вам следует сфотографировать свою карту вакцинации, а затем сохранить ее в безопасном месте.

Небольшие учетные карточки, которые вы получаете при вакцинации, служат отличным способом точно запомнить, когда вам следует получить требуемую вторую дозу вакцины. Эксперты говорят, что они также содержат медицинскую информацию, которая может пригодиться. «К тому же это ваше доказательство того, что вы получили вакцину», – говорит Крутика Куппалли, доктор медицинских наук и эксперт по биобезопасности Центра Джонса Хопкинса.

Наличие доказательства вакцинации может облегчить вам жизнь в ближайшие месяцы.

Эти маленькие карточки могут упростить международные поездки за счет исключения требований к карантину или тестированию.

#ковид #здоровье

Как пройти вакцинацию и ревакцинацию (инфографика)

#вакцинация #здоровье