❗️Кто оставлял заявку на оплату программы, но по каким то причинам не оплатил - вы можете сделать это прямо сейчас 👇
📲 https://reginadoctor.site/program
Осталось совсем немного мест 😢
📲 https://reginadoctor.site/program
Осталось совсем немного мест 😢
❤2
Меня часто спрашивают, чего достигают мои пациенты, придя на программу «Здоровое питание PRO» 😍
Я отвечаю:
💚 Нет зависимостей
💚 Прекрасные анализы
💚 Навык доведен до автоматизма
💚 Любимая одежда легко застегивается, и ты кайфуешь сам от себя
💚 Аппетит с утра
💚 Драйв и настроение, когда едешь на работу
💚 Ощущение как в первые дни, когда ты влюбляешься
💚Ты вообще не задумываешься о здоровье, нет навязчивых мыслей, организм работает как часы
💚 Спорт, активность дают еще большие эндорфины и украшают с каждым днем
💚 Нормализация гормонов, которые начинают работать при нормализации веса и питания
Ваша Регина Доктор
Я отвечаю:
💚 Нет зависимостей
💚 Прекрасные анализы
💚 Навык доведен до автоматизма
💚 Любимая одежда легко застегивается, и ты кайфуешь сам от себя
💚 Аппетит с утра
💚 Драйв и настроение, когда едешь на работу
💚 Ощущение как в первые дни, когда ты влюбляешься
💚Ты вообще не задумываешься о здоровье, нет навязчивых мыслей, организм работает как часы
💚 Спорт, активность дают еще большие эндорфины и украшают с каждым днем
💚 Нормализация гормонов, которые начинают работать при нормализации веса и питания
Ваша Регина Доктор
Дарья 😍
До программы «Здоровое питание PRO» вес - 85 кг, тяжесть в животе, изжога, после каждого приема пищи. Отеки и высыпания на лице просто сводили сума. Не нравилась себе вообще, не хотела покапать новые вещи и смотреть в зеркало. Ела как попало и что попало. Думала, что здоровое питание очень трудозатратно и у меня нет времени так тщательно планировать рацион.
После 6 недель программы - 82 кг. Сейчас уже спустя полгода – 75 кг. Появилась легкость, бодрость. И знаете, что? Я готовлю сама быстро и с удовольствием для всей семьи. Знаю все о принципах питания. Ушли отеки, и кожа лица стала чистой.
До программы «Здоровое питание PRO» вес - 85 кг, тяжесть в животе, изжога, после каждого приема пищи. Отеки и высыпания на лице просто сводили сума. Не нравилась себе вообще, не хотела покапать новые вещи и смотреть в зеркало. Ела как попало и что попало. Думала, что здоровое питание очень трудозатратно и у меня нет времени так тщательно планировать рацион.
После 6 недель программы - 82 кг. Сейчас уже спустя полгода – 75 кг. Появилась легкость, бодрость. И знаете, что? Я готовлю сама быстро и с удовольствием для всей семьи. Знаю все о принципах питания. Ушли отеки, и кожа лица стала чистой.
❤2
Так же, напоминаю, до старта программы «Здоровое питание PRO» осталось всего 2 дня.
Успейте зарегестрироваться 🔥
https://reginadoctor.site/program
Успейте зарегестрироваться 🔥
https://reginadoctor.site/program
❗️Через 1 час
В 14.00 МСК Регина Доктор проведет прямой эфир
Тема: Расхламление кухни. Заполняем холодильник правильно.
В 14.00 МСК Регина Доктор проведет прямой эфир
Тема: Расхламление кухни. Заполняем холодильник правильно.
Знакомьтесь, Татьяна.
До программы «Здоровое питание PRO» вес – 57 кг. Пришла с проблемой – нарушение работы кишечника (регулярное применения слабительных около 15 лет), повышенный холестерин низкой плотности – 4,5, холестерин – 7. Была тяжесть, хаотичное питание без понимания как правильно, отсутствие ужинов.
На программе похудела на 1 размер. Мой вес сейчас 54 кг. Работа кишечника полностью восстановлена. До программы все гастроэнтерологи в одни голос говорили, что после стольких лет приема слабительных это невозможно, проблема в голове и т.д. Сразу же заметила улучшение общего самочувствия, легкость в теле, отсутствие тяги к сладкому вообще (даже слабо подслащенная пища кажется ооооочень сладкой), много энергии, холестерин низкой плотности - 3 (норма!), холестерин общий - 4.9, устойчивая привычка правильно питаться и готовить (уже в течение полутора лет), перевод всей семьи на здоровое питание, в результате в муж похудел за год на 10 кг, дочь вдохновилась и прошла курс у Регины - похудела после родов на 23 кг.
Регистрируйтесь на программу прямо сейчас и займите своё место в нашем локомотиве здоровья 🙌
https://reginadoctor.site/program
До программы «Здоровое питание PRO» вес – 57 кг. Пришла с проблемой – нарушение работы кишечника (регулярное применения слабительных около 15 лет), повышенный холестерин низкой плотности – 4,5, холестерин – 7. Была тяжесть, хаотичное питание без понимания как правильно, отсутствие ужинов.
На программе похудела на 1 размер. Мой вес сейчас 54 кг. Работа кишечника полностью восстановлена. До программы все гастроэнтерологи в одни голос говорили, что после стольких лет приема слабительных это невозможно, проблема в голове и т.д. Сразу же заметила улучшение общего самочувствия, легкость в теле, отсутствие тяги к сладкому вообще (даже слабо подслащенная пища кажется ооооочень сладкой), много энергии, холестерин низкой плотности - 3 (норма!), холестерин общий - 4.9, устойчивая привычка правильно питаться и готовить (уже в течение полутора лет), перевод всей семьи на здоровое питание, в результате в муж похудел за год на 10 кг, дочь вдохновилась и прошла курс у Регины - похудела после родов на 23 кг.
Регистрируйтесь на программу прямо сейчас и займите своё место в нашем локомотиве здоровья 🙌
https://reginadoctor.site/program
❤3
Какой сахар вредный?
Есть 2 вида сахара :
1️⃣Рафинированный сахар - его производят из свеклы или тростника , путём химической обработки, с применением активных ПАВ моющих вещества, центрифуги и промывания.
😭 Это тот самый песок, который продаётся в магазинах. Который добавляют в выпечку, кондитерские изделия, сладости.
❗️Ещё одна разновидность рафинированного сахара - синтетический, используется в крупной пищевой промышленности - сахар со специальными свойствами, усиленным вкусом, и супер сладкий сахар. В шоколаде киндер сюрприз, пасте Нутелла, мороженном из Мака итд.
Этот сахар вызывает все побочные эффекты сахара:
🔹резкий выброс инсулина
🔹образование жировой массы
🔹снижение иммунитета
🔹изменение в стенках сосудов
🔹стойкую углеводную зависимость
❗️Вот этот сахар необходимо полностью исключить , оградить детей ❗️
2️⃣Нерафинированный сахар - тростниковый неочищенный , полученный путём уваривания тростникового сиропа.
Там содержится много микроэлементов, помимо самой сахарозы.
Но!!! Часто производители пишут "коричневый», просто подкрашивая рафинированный сахар.
❗️Покупая тростниковый сахар обратите внимание на надпись - на пачке должен быть указан ВИД :
-демерара ;
-мусковадо;
-турбинадо; -блэк барбадос.
🔰🔰🔰Еще виды натурального сахара:
Сироп топинамбура
Сироп агавы
Виноградный сахар
Кокосовый сахар
Банановый сахар.
❗️Даже при употреблении более безопасного сахара , дело в количестве!
❗️Сахар -питательная среда для плохих бактерий микрофлоры
Убираем САХАР - это наш первый шаг к качественной микрофлоре кишечника !
Есть 2 вида сахара :
1️⃣Рафинированный сахар - его производят из свеклы или тростника , путём химической обработки, с применением активных ПАВ моющих вещества, центрифуги и промывания.
😭 Это тот самый песок, который продаётся в магазинах. Который добавляют в выпечку, кондитерские изделия, сладости.
❗️Ещё одна разновидность рафинированного сахара - синтетический, используется в крупной пищевой промышленности - сахар со специальными свойствами, усиленным вкусом, и супер сладкий сахар. В шоколаде киндер сюрприз, пасте Нутелла, мороженном из Мака итд.
Этот сахар вызывает все побочные эффекты сахара:
🔹резкий выброс инсулина
🔹образование жировой массы
🔹снижение иммунитета
🔹изменение в стенках сосудов
🔹стойкую углеводную зависимость
❗️Вот этот сахар необходимо полностью исключить , оградить детей ❗️
2️⃣Нерафинированный сахар - тростниковый неочищенный , полученный путём уваривания тростникового сиропа.
Там содержится много микроэлементов, помимо самой сахарозы.
Но!!! Часто производители пишут "коричневый», просто подкрашивая рафинированный сахар.
❗️Покупая тростниковый сахар обратите внимание на надпись - на пачке должен быть указан ВИД :
-демерара ;
-мусковадо;
-турбинадо; -блэк барбадос.
🔰🔰🔰Еще виды натурального сахара:
Сироп топинамбура
Сироп агавы
Виноградный сахар
Кокосовый сахар
Банановый сахар.
❗️Даже при употреблении более безопасного сахара , дело в количестве!
❗️Сахар -питательная среда для плохих бактерий микрофлоры
Убираем САХАР - это наш первый шаг к качественной микрофлоре кишечника !
👍12❤3
👍3
😍 Я поздравляю каждого, кто принял решение пойти на программу "Здоровое питание PRО"!
Мест больше нет 🙌
Регина Доктор 💚
Мест больше нет 🙌
Регина Доктор 💚
На связи Регина Доктор 💚
Я приглашаю Вас на мой двухдневный интенсив "Здоровье через ЖКТ", где мы займемся самым ценным – здоровьем, получив взамен улучшение во всех сферах жизни.
😇 Среди тех, кто зарегистрируется в ближайшие 24 часа - выберу троих и подарю ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Возможно, уже завтра я позвоню именно вам и спрошу: "На какое время Вас записать?"
Когда?
8 декабря 19.00 МСК
9 декабря 19.00 МСК
Программа интенсива:
1 день:
1️⃣ Фундамент интенсива – ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ – что происходит с едой по ходу всего ЖКТ
2️⃣ Детское пищеварение
3️⃣ Еда. Качество еды и влияние на пищеварение
4️⃣ Заболевания ЖКТ
✍ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
2 день:
5️⃣ Дефициты. Почему не усваивается
6️⃣ Другие болезни через ЖКТ. Готовые рационы и алгоритмы действия при каждом
7️⃣ Пищевые непереносимости
8️⃣ Коронавирус - восстановление ЖКТ;
9️⃣ Спорт и ЖКТ
✍ Ответы на вопросы.
Бонусы:
✅ Методичка "Иммунитет из ЖКТ
✅ Конспект "Здоровье через ЖКТ"
✅ Сборник "Рецепты ЖКТ"
✅ 2 видео урока "COVID-19 - течение, лечение и восстановление"
Переходите по ссылке прямой сейчас https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
И до встречи на интенсиве 🙌
Я приглашаю Вас на мой двухдневный интенсив "Здоровье через ЖКТ", где мы займемся самым ценным – здоровьем, получив взамен улучшение во всех сферах жизни.
😇 Среди тех, кто зарегистрируется в ближайшие 24 часа - выберу троих и подарю ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ.
Возможно, уже завтра я позвоню именно вам и спрошу: "На какое время Вас записать?"
Когда?
8 декабря 19.00 МСК
9 декабря 19.00 МСК
Программа интенсива:
1 день:
1️⃣ Фундамент интенсива – ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ – что происходит с едой по ходу всего ЖКТ
2️⃣ Детское пищеварение
3️⃣ Еда. Качество еды и влияние на пищеварение
4️⃣ Заболевания ЖКТ
✍ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
2 день:
5️⃣ Дефициты. Почему не усваивается
6️⃣ Другие болезни через ЖКТ. Готовые рационы и алгоритмы действия при каждом
7️⃣ Пищевые непереносимости
8️⃣ Коронавирус - восстановление ЖКТ;
9️⃣ Спорт и ЖКТ
✍ Ответы на вопросы.
Бонусы:
✅ Методичка "Иммунитет из ЖКТ
✅ Конспект "Здоровье через ЖКТ"
✅ Сборник "Рецепты ЖКТ"
✅ 2 видео урока "COVID-19 - течение, лечение и восстановление"
Переходите по ссылке прямой сейчас https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
И до встречи на интенсиве 🙌
Решить проблемы с ЖКТ за 2 дня ✅
Вчера многие расстроились, что не смогли попасть ко мне на консультацию и я решила выбрать еще 6 человек!
Среди тех кто оплатит уже сейчас, я выберу 6 человек и прямо на вебинаре сделаю алгоритмический разбор по конкретно Вашей проблеме – как консультация онлайн.
🙌 Занимайте места по ссылке https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
Изжога? Пастилки от изжоги.
Тяжесть в желудке? Пей ферменты.
Гастрит? Убей хеликобактер тремя антибиотиками.
Ферменты высокие? Сделай капельницы для печени.
❗ Почему в любых проблемах ЖКТ все силы идут на замазывание проблем, а не на поиск причин, по которым они возникли?
В отличие от многих других заболеваний проблемы с ЖКТ зависят В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ от питания!
Но никто этим углубленно не занимается.
И человек выходит от гастроэнтеролога с бумажкой, на которой написано просто слово «диета», а далее 5-7-10 лекарств.
И взрослые, и дети.
❗ Я расскажу почему так происходит: чтобы научить человека не просто питанию, а лечебному питанию - нужно время. Это не 15 минут консультации и даже не час.
И это просто невозможно ни в каком формате потоковой медицины сейчас.
✅ ИНТЕНСИВ на ДВА ДНЯ с полным погружением в весь желудочно-кишечный тракт:
❗ Начиная с физиологии - вы должны понимать как все работает, чтобы устранять свои проблемы - до самых разных заболеваний, состояний, раздела диетической кулинарии (да, есть такая наука!), изучения производства БАДов, механизма действия лекарств.
❗ Будет понятно и интересно, с опытами, экспериментами, тестами - чтобы понял даже школьник.
❗ Но при этом высокопрофессионально - настолько, что я приглашаю и практикующих врачей. Гарантирую - ТАКОЙ ИНФОРМАЦИИ ВЫ НЕ ПОЛУЧАЛИ ещё.
💎8 и 9 декабря, в 19:00 по МСК отработаем с вами ЖКТ-тему и все здоровье - через ЖКТ.
Хочу все это дать. Кто знает качество моей информации - это будет ещё круче чем 6-ти часовой «Иммунитет».
Очень доступно и для всех.
💚 Хочу, чтобы после интенсива вы сказали: «Такой информации мы не видели никогда, получили пользу на всю жизнь, уже начали применять и это уже работает!»
Вчера многие расстроились, что не смогли попасть ко мне на консультацию и я решила выбрать еще 6 человек!
Среди тех кто оплатит уже сейчас, я выберу 6 человек и прямо на вебинаре сделаю алгоритмический разбор по конкретно Вашей проблеме – как консультация онлайн.
🙌 Занимайте места по ссылке https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
Изжога? Пастилки от изжоги.
Тяжесть в желудке? Пей ферменты.
Гастрит? Убей хеликобактер тремя антибиотиками.
Ферменты высокие? Сделай капельницы для печени.
❗ Почему в любых проблемах ЖКТ все силы идут на замазывание проблем, а не на поиск причин, по которым они возникли?
В отличие от многих других заболеваний проблемы с ЖКТ зависят В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ от питания!
Но никто этим углубленно не занимается.
И человек выходит от гастроэнтеролога с бумажкой, на которой написано просто слово «диета», а далее 5-7-10 лекарств.
И взрослые, и дети.
❗ Я расскажу почему так происходит: чтобы научить человека не просто питанию, а лечебному питанию - нужно время. Это не 15 минут консультации и даже не час.
И это просто невозможно ни в каком формате потоковой медицины сейчас.
✅ ИНТЕНСИВ на ДВА ДНЯ с полным погружением в весь желудочно-кишечный тракт:
❗ Начиная с физиологии - вы должны понимать как все работает, чтобы устранять свои проблемы - до самых разных заболеваний, состояний, раздела диетической кулинарии (да, есть такая наука!), изучения производства БАДов, механизма действия лекарств.
❗ Будет понятно и интересно, с опытами, экспериментами, тестами - чтобы понял даже школьник.
❗ Но при этом высокопрофессионально - настолько, что я приглашаю и практикующих врачей. Гарантирую - ТАКОЙ ИНФОРМАЦИИ ВЫ НЕ ПОЛУЧАЛИ ещё.
💎8 и 9 декабря, в 19:00 по МСК отработаем с вами ЖКТ-тему и все здоровье - через ЖКТ.
Хочу все это дать. Кто знает качество моей информации - это будет ещё круче чем 6-ти часовой «Иммунитет».
Очень доступно и для всех.
💚 Хочу, чтобы после интенсива вы сказали: «Такой информации мы не видели никогда, получили пользу на всю жизнь, уже начали применять и это уже работает!»
❤2
А вы уже загадали своё желание под последним постом?
Anonymous Poll
47%
Да 😍
35%
Нет 😒
19%
А что так можно?
😍 Уже завтра 8 декабря в 19.00 МСК начнется двухдневный интенсив, где мы рассмотрим такие темы, как:
1 день
1️⃣ Фундамент интенсива – ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ – что происходит с едой по ходу всего ЖКТ;
2️⃣ Детское пищеварение;
3️⃣ Еда. Качество еды и влияние на пищеварение;
4️⃣ Заболевания ЖКТ;
5️⃣ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
2 день
1️⃣ Дефициты и почему не усваиваются витамины;
2️⃣ Другие болезни через ЖКТ. Готовые рационы и алгоритмы действия при каждом;
3️⃣ Пищевые непереносимости;
4️⃣ Коронавирус – восстановление ЖКТ;
5️⃣ Спорт и ЖКТ;
6️⃣ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
🔥Прямо на вебинаре сделаю клинический разбор участников интенсива.
➡️ Просто переходите по ссылке и занимайте свое место https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
До встречи на интенсиве!
1 день
1️⃣ Фундамент интенсива – ФИЗИОЛОГИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ – что происходит с едой по ходу всего ЖКТ;
2️⃣ Детское пищеварение;
3️⃣ Еда. Качество еды и влияние на пищеварение;
4️⃣ Заболевания ЖКТ;
5️⃣ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
2 день
1️⃣ Дефициты и почему не усваиваются витамины;
2️⃣ Другие болезни через ЖКТ. Готовые рационы и алгоритмы действия при каждом;
3️⃣ Пищевые непереносимости;
4️⃣ Коронавирус – восстановление ЖКТ;
5️⃣ Спорт и ЖКТ;
6️⃣ ПРАКТИКА – клинические случаи, разборы, ответы на вопросы.
🔥Прямо на вебинаре сделаю клинический разбор участников интенсива.
➡️ Просто переходите по ссылке и занимайте свое место https://reginadoctor.site/intensive?gcpc=970d1
До встречи на интенсиве!
👍3