Регина Доктор | Здоровье
108K subscribers
2.12K photos
672 videos
16 files
594 links
👇 Выберите свою программу
reginadoctor.com

Помогаем безопасно снижать вес, восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
❤️ Более 110 000 пациентов доверили нам свое здоровье.

номер заявления для регистрации в перечне РКН 4868244721
Download Telegram
До конца лета осталось 4️⃣7️⃣дней

Что можно успеть сделать за это время:
снизить вес от 5 до 15 кг СПОКОЙНО
улучшить общее самочувствие и здоровье за счет детокса организма
наслаждаться каждым днем, потому что вы просыпаетесь с энергией и полны сил
продлить себе несколько лет жизни, нормализовав функции выделительных систем
сбалансировать работу печени, ЖКТ и гормонов
вернуть лёгкость в теле
очистить кожу и сделать лицо свежее

Результаты участников прошлого детокса для мотивации 😍

Какую цель забираете для себя?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53😍3
ПОЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ?

Так, сейчас стоп ✋🏻

Печень не загрязняется, как фильтр в пылесосе. Все обещания "почистить печень" за один день, вывести "шлаки" — не имеют ничего общего с физиологией.

Печень — это огромная биохимическая лаборатория. Каждую секунду здесь происходят тысячи химических реакций.

Именно здесь обезвреживаются лекарственные препараты, алкоголь, продукты обмена веществ, пищевые добавки и другие ксенобиотики — вещества, которые ежедневно поступают в организм извне.

Главная рабочая единица этой лаборатории — печеночная долька. Именно сюда поступает кровь для очищения.

Важно понимать: печеночная долька ничего в себе не накапливает и не задерживает. Она работает как настоящая лаборатория — с помощью ферментов превращает вещества в безопасные соединения, которые затем выводятся из организма.

Поэтому вопрос не в том, как "почистить" печень, а

➡️ в каких условиях ей приходится работать каждый день?

Если мы ежедневно перегружаем организм алкоголем, ультрапереработанной пищей, избытком сахара, курением, ксенобиотиками из окружающей среды, то печени приходится тратить гораздо больше ресурсов на обезвреживание всего этого.
72🔥2
И главный помощник детокса, о котором почти никто не думает — ЖЕЛЧЬ

Естественный детокс организма просто невозможен без нормального желчеоттока.

Именно желчь помогает выводить продукты обмена, избыток холестерина, билирубин и многие вещества, которые печень уже обезвредила.

Наша задача:
- сделать так, чтобы печень хорошо работала;
- чтобы желчь была достаточно жидкой и свободно оттекала

Если желчь становится густой, сначала появляются хлопья (билиарный сладж), затем нарушается желчеотток, а со временем могут образовываться и камни.

Именно поэтому на здоровом детоке мы создаем условия, при которых вся система детоксикации работает правильно:

✔️ уменьшаем поступление ксенобиотиков;
✔️ проводим детокс кухни и пространства;
✔️ сокращаем продукты, перегружающие печень;
✔️ добавляем продукты, поддерживающие клетки печени;
✔️ улучшаем желчеотток;
✔️ поддерживаем работу кишечника и почек.

Всего 7 дней — и вы начинаете помогать своему организму выполнять ту работу, для которой он создан.

💚 Уже сегодня на бесплатном мастер-классе я подробно покажу, как работает естественная система детоксикации организма, почему печень невозможно «почистить», как поддержать желчеотток и какие шаги действительно помогают уменьшить нагрузку на печень без голодовок, соков и других опасных экспериментов.

До начала осталось всего 6️⃣ часов. Если вы еще не зарегистрировались — забирайте свое место ⬇️⬇️⬇️

https://reginadoctor.com/detox7days
https://reginadoctor.com/detox7days
https://reginadoctor.com/detox7days
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51
2️⃣ часа до нашего DETOX мастер-класса

Эфир, который проходит только один раз в год, и который реально нужен всем

✔️ у кого есть лишний вес
✔️ есть отеки, синяки под глазами
✔️ тяжесть в животе, нарушения в работе ЖКТ
✔️ проблемная кожа
✔️ высокий сахар, холестерин
✔️ постоянное чувство усталости и бессилия, бессонница

Детокс дает эффект лучшего СПА для организма, вы будто на неделю в санаторий съездили.

Приходите и заберите план: что конкретно делать по шагам, что есть, чтобы почувствовать себя ОБНОВЛЕННЫМИ 🔥

Уже сегодня в 19 мск

🔗 СМОТРЕТЬ ЭФИР 🔗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
№1 продукт молодости

Еще больше секретов рассказываю сейчас в эфире ⤵️

В ЭФИР
22😍2🔥1😱1
Каждый раз — как в первый ❤️

Вроде бы сама уже знаю этот материал практически наизусть, но каждый раз получаю огромное удовольствие от того, насколько логично выстроена система.

Когда сложные процессы в организме раскладываются по полочкам, становится понятно буквально каждому.

Хочу оставить здесь 3 важных инсайта со вчерашнего мастер-класса:

Организм уже умеет очищать себя сам. В этом ежедневно участвуют печень, желчный пузырь, кишечник, почки, лёгкие и кожа. Наша задача — создать условия, чтобы эти системы работали эффективно.

Усталость, отёки, тяжесть, тяга к сладкому, проблемы с кожей и сложности со снижением веса часто говорят не о "зашлакованности", а о том, что организм работает с повышенной нагрузкой. И устраняется это не чудо-БАДами, а устранением причин.

Никакой отдельный продукт не выводит токсины. Настоящий эффект даёт сбалансированный рацион: полноценный белок, достаточное количество овощей и клетчатки, полезные жиры и сложные углеводы. Именно они обеспечивают организм всем необходимым для естественных процессов очищения.

Спасибо всем, кто был вчера с нами! 🫶

Очень люблю такие эфиры — после них кажется, что ещё сотни людей перестали верить в мифы и начали понимать, как действительно работает организм.

Кто был вчера на вебинаре? 🙋‍♀️

А кто, наоборот, пропустил эфир? Тоже дайте знать в комментариях.
🔥4220😱2😍2
Forwarded from Татьяна Кислицина
Была на вебинаре!🙏🌺 Очень понравился .Сегодня заквасили капусту.С мужем по пути на стадион обговорили конкретные действия по хорошему самочувствию ежедневно. Благодарю за вебинар🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🔥149
Кто вчера пропустил вебинар — ВАЖНО ‼️

Завтра, 18 июля в
18:00 МСК проведу единственный повтор вебинара

На вебинаре вы узнаете:

✔️ Как запустить естественный детокс организма без голодовок и "чисток".
✔️ Каким должно быть правильное детокс-меню.
✔️ Какие продукты действительно поддерживают желчеотток.
✔️ Как работает печень и почему именно она — главная система детоксикации.
✔️ Как уменьшить жир в печени и почему это важно даже при нормальном весе.
✔️ Что делать, если желчный пузырь уже удален.
✔️ Как сохранить здоровье желчного пузыря и избежать проблем в будущем.
✔️ Как уменьшить отёки, вернуть энергию и начать буквально сиять изнутри.

Будет много практических рекомендаций, которые можно начать применять уже в этот же день.

💚 Если вы приобрели тариф с записью, у вас уже всё доступно в личном кабинете на 3 месяца, поэтому смотреть можно в любое удобное время.

А всех, кто хочет попасть бесплатно, жду завтра в 18:00 МСК.

Не пропустите — второго бесплатного повтора уже не будет 🚀

Ссылка для подключения: https://reginadoctor.info/entrance_5step
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
34🔥10🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4🕊1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Каким должно быть сбалансированное детокс-меню?

Смотрите продолжение мастер-класса ▶️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
31🕊2🔥1😱1🎉1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
10🎉3💯3😁2🔥1
Говорим про важность КЛЕТЧАТКИ на всю страну.

Но вы то здесь у меня уже всё знаете, молодцы 💚
86🔥9💊2💯1
Завтра стартуем наш ДЕТОКС

Ох, сколько вкусных рецептов будет в этот раз. Каждый год так говорю, и каждый год иду и нахожу еще новые сочетания и вкусы 😍 чтобы у участников были новые рецепты.

Как вам маринад из киви? Или ферментированный редис 🫜

На таком питании можно спокойно жить круглый год, через неделю не захотите сосисок и сэндвичей, обещаю.
41🔥20😍8💯3😱1
Как быстро убрать живот?

На наших программах участницы регулярно делаю −7, −9 и даже −11 см в талии.

Это реальные результаты, потому что первыми уходят как раз отеки, вздутие и лишняя жидкость.

Именно поэтому выпирающий живот — это далеко не всегда жировая ткань!

Часто причина может быть:
▪️ нарушен желчеотток;
▪️ кишечник работает не так, как должен;
▪️ есть хроническое воспаление;
▪️ организм задерживает воду.

И пока вы пытаетесь убрать такой живот бесконечными тренировками на пресс или жесткими диетами, проблема остается на месте.

Именно поэтому сегодня на вебинаре мы будем разбираться не как замаскировать отеки, а почему они появляются.

Покажу, как самостоятельно понять, что именно увеличивает объемы именно у вас.

Разберем:
✔️ почему утром живот может быть одним, а вечером — совсем другим;
✔️ как отличить отек от жира и вздутия;
✔️ почему вес иногда меняется на 1–3 кг буквально за сутки;
✔️ и дам готовый 48-часовой протокол «Антиотек», который помогает быстро убрать лишнюю жидкость физиологичным способом.

🕕 Сегодня в 18:00 МСК.

БЕСПЛАТНЫЕ МЕСТА ЗДЕСЬ
38🔥9😁3💯1💊1
5 шагов от отёков летом

Сохраняйте 💚
131💯13💊3🕊2😍2