Добро пожаловать на канал!

Вебинар пройдёт 5 ноября в 19.00 МСК

Это очень полезный вебинар, где вы узнаете:

1️⃣ Физиология организма – как он устроен, что нужно понимать и знать, что можно есть, а что точно нет;
2️⃣ Что реально вредно и доказано – выравниваем рацион по 3 элементам;
3️⃣ Как часто есть. Размер порции;
4️⃣ Белки, жиры и углеводы – как это все посчитать себе в тарелку;
5️⃣ Качество питания – как смотреть на еду в магазине;
6️⃣ Как суметь все это – идеальное соблюдать, легко и автоматически – без зависимостей. Алгоритм на неделю;
7️⃣ Сила лечебного питания – что можно вылечить с помощью диетотерапии и как?
8️⃣ Генеральная уборка в холодильнике и полезное наполнение;
9️⃣ Практические задания на неделю, чтобы уже через 7 дней не просто получить результат, а почувствовать - телом и разумом.

До встречи на вебинаре!

P.S Скачать Чек-лист «ТОП - 10 ошибок на пути к здоровому питанию» можно по ссылке👇

https://drive.google.com/file/d/1klMwb5_-lkLJ2ivdrqpfkaddBZUIJVu8/view?usp=sharing