Регина Доктор | Здоровье
✔
108K subscribers
2.12K photos
673 videos
16 files
595 links
👇 Выберите свою программу
reginadoctor.com

Помогаем безопасно снижать вес, восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
❤️ Более 110 000 пациентов доверили нам свое здоровье.

номер заявления для регистрации в перечне РКН 4868244721
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥71🕊4❤1
Регина Доктор | Здоровье
Video message
‼️‼️‼️❗️

Через 2 часа проведу очень важный прямой эфир, действительно, который спасет огромное количество жизней.

▪️ Про здоровье
▪️ Своевременную диагностику различных заболеваний, онкологии
▪️ Что сдавать, чтобы хотя бы ОДИН ГОД не переживать за свое здоровье в плане рака и различных тяжелых заболеваний

⏰ Встречаемся в 19:00 МСК здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥126❤‍🔥20❤3
Live stream scheduled for
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Смотрите запись эфира.
🔥88🕊12❤‍🔥6❤1
Live stream finished (51 minutes)
Forwarded from 🌸
Регина благодарю за эфир!
Особенно за мотивацию и разложение по полочкам всей информации, особенно, почему лишний вес - это опасно.
🔥108❤‍🔥3❤2
Ставьте 🔥, если нужна запись эфира «КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ»
🔥691❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
САМЫЙ ВАЖНЫЙ ЭФИР

«КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ»
— смотрите и перешлите маме, подруге, родственникам.

Как выявить, что есть сейчас, и год спать спокойно? И что сделать, чтобы даже риски развития развития онкологии не повышать и даже исключить?

❗️ Это ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЙ ЭФИР, на котором ежегодно люди обнаруживают у себя в самой ранней стадии онкологию.

03:06 — выявляем, нет ли СЕЙЧАС в вашем организме онкологического заболевания, какого-либо рака
08:35 — как выявить рак шейки матки
12:29 — что делать, если есть гастрит и язва
16:26 — диагностика рака легких
19:49 — рак щитовидной железы
21:11 — самый злокачественный вид рака
29:44 — генетическая мутация, которую нужно сдать один раз в жизни
30:10 — что смотреть в крови
35:20 — 3 фактора в вашем образе жизни, которые реально снизят риск развития онкологии

Этим эфиром я хочу начать неделю снижения веса. Не просто снижения веса, а интенсивного снижения веса. Будет огромное количество бесплатной информации 🔥

Не пропустите, завтра дам ссылку!
🔥570❤‍🔥77🕊11❤6
Ноябрь — это время, когда я ставлю себе цели на оздоровление на будущий год 🎯

На что нужно обратить внимание? Нет ли в организме чего-то такого, что медленно (или быстро) убивает тебя? И еще год спать спокойно.

Ежегодно вместе с моим чек-апом тысячи людей выявляют заболевания, проблемы и дефициты. Только это помогает снижать вес — мощно замотивироваться!

Давайте прямо сейчас поставим себе цели по здоровью на 2025 в комментариях 👇🏻
🔥205❤‍🔥29🕊21❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ГОТОВЫ К ГОДУ ЗДОРОВЬЯ?

Сколько раз вы обещали себе начать худеть «с понедельника» или «с нового года»? А сколько из этих попыток заканчивались неудачей?

Уже в декабре стартует полностью новый курс «Интенсивное снижение веса: ГОД ЗДОРОВЬЯ».

Мы разработали то, что поможет миллионам людей в мире похудеть и навсегда снизить вес!

- полгода подготовки
- более 3 млн рублей
- 2 инструмента для осознанного снижения веса, которые помогут и пациентам в снижении веса, и нутрициологам, врачам, тренерам — всем, кто помогает людям худеть

Кто уже хочет скорее открыть коробку?
🔥85❤‍🔥29❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🕊8❤1
Forwarded from Оксаночка Тихонова
Нельзя так резко худеть. Стресс для организма и кожа не успеет подтянуться. В итоге потом ещë больше наберёт
🔥56❤2❤‍🔥2
Кто тоже так думает?
🔥54❤‍🔥4❤1
Регина Доктор | Здоровье
Нельзя так резко худеть. Стресс для организма и кожа не успеет подтянуться. В итоге потом ещë больше наберёт
«Нельзя быстро худеть, вес вернётся»

Да, это правда: для организма резкое снижение веса будет стрессом и после вы наберете еще больше — если делаете это так:

— на жестких диетах
— несбалансированном питании
— интервальном голодании

— соковых программах, детоксах

✅ Быстрое снижение веса может быть безопасным и эффективным, если делать это правильно.

1. Сбалансированное питание, когда организм получает достаточно белков, жиров и углеводов.

Белки и жиры — это самые важные элементы для кожи. И если их достаточно в вашем рационе, кожа никак не потеряет свой тонус и она успеет сократиться.

2. Правильный фитнес, который позволяет вам держать в тонусе вашу мышечную систему и помогает вам снижать вес.

3. Изменение пищевых привычек. Если мы работаем со срывами, с перестройкой пищевого поведения — система питания становится затем вашим образом жизни, организм не наберёт вес.

+ мы на «Интенсивном снижении веса» предлагаем систему, которая позволит этот вес удерживать и после курса, и снижать его дальше.

Сегодня подробно расскажу всё на вебинаре! Кто успел попасть — поздравляю! Проверяйте почту, бота — вступите в закрытый канал и до встречи в 19:00 мск 🚀
🔥110❤‍🔥27💊2❤1
Есть здесь те, кто хочет снизить 2-3 кг уже за следующую неделю и сделать минус 3-4 см в талии?

Дайте знать 🔥
🔥687❤‍🔥12❤2
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ

Пришло время распрощаться с ненавистными килограммами на самом проблемном месте, куда они липнут в первую очередь!

Так худеть вы еще не пробовали — по международным рекомендациям снижения веса и коррекции фигуры. Доказано работает 🔥

🗓 Стартуем уже 2 декабря

Неделю мы с вами будем работать на интенсиве «Убери живот», и сделаем минус 2-3 кг и минус 3-4 см в талии!

ВКЛЮЧЕНО:
✅ План на неделю для эффективного старта
✅ Ежедневная информация по снижению веса
✅ Меню и рецепты
✅ 2 живых вебинара по ПИТАНИЮ И СПОРТУ
✅ Новогоднее меню на 1 день

❗️ Всего за 990 рублей ТОЛЬКО СЕГОДНЯ ❗️

Занимайте место на интенсиве, цена будет расти каждый день ⤵️

Продажи закрыты
🔥50❤‍🔥16❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ШОК 😱 конфеты дороже снижения веса

Перед стартом нового «Интенсивное снижение веса. Год здоровья» делаем МОЩНЫЙ И ДОСТУПНЫЙ ИНТЕНСИВ чисто по животу. Прямо сейчас покупаю к нему продукты и я в шоке!

Сколько денег мы готовы тратить на сладкое, ультрапереработанные продукты, всякий мусор... Коробка конфет стоит 2000 рублей!

А на интенсиве вы получаете насыщенное расписание все 7 дней, меню, рецепты, 2 вебинара в два раза дешевле коробки конфет!

🎁 Даже дам вам день готового рациона из новогоднего меню + готовое меню для снижения веса

Успевайте до 1 декабря 23:59 мск всего за 5000 1190 рублей 🔥🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥132❤6
ЧТО МОЖНО УСПЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ?

«Я уже несколько лет похудеть не могу, за неделю точно ничего не изменится»

🔥 Завтра стартует интенсив «Убери живот за неделю», и через 7 дней вы либо будете смотреть здесь на результаты других, либо на свои уменьшившиеся объемы в зеркале!

За неделю без диет и голодовок реально сделать:
- минус 3-9 кг!
- до минус 12 см в объемах (это реальные кейсы наших участников)
- избавиться от отеков
- сменить одежду на 1-2 размера меньше
- почувствовать себя легче, энергичнее

С грамотной системой и сбалансированным рационом ✅

Начинаем убирать живот уже завтра, в закрытом канале интенсива начали подготовку — покупаем продукты на неделю и мотивируемся на результат подарками 🎁
🔥65❤‍🔥16❤2