По результатам опроса лидируют варианты Хроническая усталость и Тревожность, депрессия.
Вот что говорит по этому поводу главный врач Международной Школы Здоровья Алина Мустакимова 👇👇👇

💬Напоминаем, что завтра пройдет эфир в 16:00 мск.
На тему "Пищевая зависимость. Как с ней справиться?"
419 голосов отдали именно за эту тему.

Проведет эфир Алина Мустакимова, главный врач Международной Школы Здоровья.

Пишите свои вопросы в комментариях под этим постом 👇

Как избавиться от лишнего веса и от пищевой зависимости, даже если камни в желчном, при этом питаться разнообразной и вкусной едой.

К нам на программу "Снижение Веса" пришла Елена, ее максимальный вес был 120 кг
ДО программы:
- вес 91.3 кг,
- сильнейшая пищевая зависимость, очень тяжело себя было контролировать, вплоть до того, что желание поесть возникало почти каждый час!
- сильнейшее сопротивление,
- неправильные пищевые привычки,
- периодические обострения заболевание ЖКТ,
- вздутия,
- камни в желчном.

ПОСЛЕ программы:
- 84,9 кг за 6 недель
- научилась сама составлять свой рацион так, что даже в отпуске продолжала худеть,
- контролирует состояние ЖКТ,
- занимается спортом,
- процветает в бизнесе,
- стала шикарной женщиной 🥹
Сейчас ее вес 63,5кг, продолжает вести здоровый образ жизни и правильно питаться!❤️

Сама Елена пишет:

"До программы были следующие проблемы: ожирение, увеличение печени, проблемы с поджелудочной, всегда изжога, нет сил и настроения.
Качество жизни на 2 балла из 10.

После программы:
Вес конечно не идеальный ☝️63.5
Но стремление получить результат на 💯
Изменились вкусовые рецепторы
Образ жизни
Благодарю всю команду Регина доктор
И моего ❤️❤️личного врача Айгуль"

Программа по снижению веса была для нее началом пути по выздоровлению и омоложению.
Елена получила полезные навыки, которые помогают ей дальше двигаться к своим целям по здоровью.

Поработав над восстановлением ее ЖКТ, мы грамотно заложили фундамент красоты изнутри, теперь она еще ярче сияет, радуясь достижениям🔥

Сегодня Алина Мустакимова, главный врач-диетолог Международной Школы Здоровья, проведет прямой эфир в 16:00 мск на тему "Пищевая зависимость"

На эфире вы узнаете:
🔸Из-за чего возникает пищевая зависимость?
🔸Это диагноз или просто привычка пить чай после еды?
🔸Как понять есть ли у вас пищевая зависимость?
🔸6 шагов к свободе от пищевой зависимости.
🔸Причины внутри организма, которые приводят к заеданию. Что можем увидеть в анализах.
🔸Срывы и как их избежать.
🔸Заедание стресса.

Эфир пройдет в этом канале.

Пишите свои вопросы в комментариях

👆Запись эфира "Пищевая зависимость. Как с ней справиться?"
Обязательно посмотрите и применяйте практики для улучшения качества жизни!🌹

Возможно (и скорее всего😊) на этом эфире уже есть та информация, которая вам пригодится.

✅ Рекомендуем к просмотру, даже если у вас нет пищевой зависимости.

Аудиоподкаст от главного врача Международной Школы Здоровья Алины Мустакимовой.

Как определить свой идеальный вес?
Как понять есть ли у вас ожирение и какая степень?
Можно ли не заниматься снижением веса и оставить всё как есть?
Какие последствия может вызвать ожирение?

❗️Послушайте обязательно.

Свои вопросы задавайте в комментариях👇

Про жировой гепатоз печени:
Как образуется ожирение организма?
Стадии заболевания печени, обратимые и нет.
Опасность цирроза печени.
Как понять по анализам, что печень требует вашего внимания.
👇👇👇

Почему очень важно мониторить анализ глюкозы в крови👇
Как образуется глюкоза?
Ощущается ли по состоянию повышенная глюкоза?
Какие последствия повышения сахара в крови?
Связь повышенной глюкозы с холестерином.
Какие еще анализы нужны для полной картины глюкозы в крови?