Подкаст «5 причин почему мы набираем вес» от главного врача клиники Алины Мустакимовой

Продолжение подкаста ⬆️

Какие методы использовали/используете для похудения?

Опасные таблетки для похудения 💊

Один из способов — таблетки для похудения. Самые популярные таблетки имеют мочегонный и слабительный эффект. Они выводят воду из организма, и тело временно теряет вес. Однако он быстро возвращается и приносит за собой еще больше проблем из-за нарушения микрофлоры кишечника и водного баланса.

Сегодня обсудим самые опасные препараты

1. Таблетки с паразитами

Чаще всего они нигде не зарегистрированы, их продают подпольно или в интернете.
На них люди и правда быстро худеют, а вместе с этим получают дефициты всех витаминов, тяжелую анемию, белково-энергетическую недостаточность, кишечные осложнения. А от взращенного паразита избавить пациента может только хирург со скальпелем.

2. Жиросжигатели с эфедрином

Эфедрин — сосудосуживающий препарат. Он повышает давление, вызывает перевозбуждение, усиливает частоту сердечных сокращений.

В жиросжигателях эфедрин часто комбинируется с кофеином, который усиливает его действие. Из-за такого «энергетического» удара страдает сердечно-сосудистая система и увеличивается риск самых страшных сердечных заболеваний.

В России свободная продажа препарата запрещена, однако его запросто можно найти на сайтах спортивного питания.

3. Сибутрамин

Таблетка, которая «заполяет» желудок в одно мгновение. Ее может назначить только врач, если у пациента значительная степень ожирения. Пациенты с менее значительными проблемами, которые пьют сибутрамин, могут получить болезни сердца, сосудов, кишечника и почек.

Как же стройнеть и не подвергать свое здоровье опасности?
Хотите подготовим для вас бесплатный гайд?

Всем привет! На связи команда международной школы здоровья, мы заметили, что очень много запросов связано не только с похудением, но и набором веса. Поставьте реакции, кого также интересует набор веса 🔥

Сегодня наш главный врач Алина Мустакимова запишет подкаст, где затронет тему о которой так мало говорят.

Почему сложно набрать вес?

Причина №1. Неправильно выстроен рацион

Причина №2. Различные заболевания

На что стоит обратить внимание, чтобы набирать вес, главный врач рассказал в подкасте.

Напишите в комментарии, хотели бы попасть к нам на программу?

Добрый день. Хотелось бы узнать про приём псиллиума. Как часто его нужно пить? Утром или вечером? Может курсами? Какой эффект?

Получили от вас вчера столько комментариев, что сегодня наш главный-врач Алина записала для вас небольшой подкаст с ответами на ваши вопросы ❗️️️️

БАДы - это добро или зло?

А есть какие-то стандарты или сертификаты, которым можно доверять?

Обязательно сохраните эту картинку!

Стандарты и сертификаты, которым можно доверять.

🔺Почему здоровый ЖКТ — залог здоровья всего организма?

Давайте разберем с чего начинаются почти все заболевания.

Через пищеварение и другие пищеварительные процессы наш организм получает энергию и питательные вещества, необходимые для его нормального функционирования.

🕗 После приема пищи еда в течение шести-восьми часов проходит через желудок и тонкий кишечник, где происходит основная часть пищеварения — абсорбция питательных веществ. Затем она попадает в толстую кишку, где происходит последний этап пищеварения. Через толстую кишку организм выводит непереваренные остатки пищи.
❗️Регулярное и здоровое пищеварение позволяет нашему организму «получать» все необходимые питательные вещества и избавляться от ненужных веществ, которые выходят из организма с фекалиями.

Кишечник — это один из органов иммунной системы, поэтому его здоровье является залогом хорошего иммунитета.
Каждый орган ЖКТ важен для здорового организма.

Сбой работы хотя бы одного пищеварительного органа нарушает целую систему, вследствие чего нарушается должное усваивание всех питательных веществ.

После этого появляются признаки дефицита полезных веществ, которые отражаются на внешности: ломкие волосы, сухая кожа, кариес на зубах, папилломы и тд.

Если не обратить внимания на первые звоночки, то запускается процесс заболеваний внутренних органов, которые сложнее лечить, нежели на начальном этапе.
💯Поэтому важно при первых симптомах, о которых сигналит наше тело, вовремя взяться за здоровье.
Мы рекомендуем заниматься профилактикой здоровья, чтобы жить в удовольствие и не переживать, как и чем лечить.

С чего начать восстановление ЖКТ мы расскажем далее.

👇Если есть вопросы — пишите в комментариях под постом.