Регина Доктор | Здоровье
✔
108K subscribers
2.12K photos
674 videos
16 files
597 links
👇 Выберите свою программу
reginadoctor.com

Помогаем безопасно снижать вес, восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни.
❤️ Более 110 000 пациентов доверили нам свое здоровье.

номер заявления для регистрации в перечне РКН 4868244721
Download Telegram
Обожаю людей, которые думают только древней корой - самая первая эмоция, которая прилетает - сразу же находит выражение в словах, агрессии.
Не переходя в лобные доли, анализ, вопрос «Почему Регина об этом пишет, возможно это важно, и это что-то может мне лично дать».

Почему мне такие сообщения тоже нравятся - да потому что есть ВОЗМОЖНОСТЬ что-то изменить и человек потом скажет - ВААААУ, почему раньше я этого не сделал.

Итак, к чему это я в красивом купальнике (просите, мнение большинства) , из роскошного отеля, про мотивацию.

Хочу представить вам результаты большого глобального исследования- ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОВЫСИТЬ ГРАДУС МОТИВАЦИИ.
Исследование про ОЖИРЕНИЕ БЕДНЫХ И БОГАТЫХ
- ожирение как экономическая проблема. С 2014 года, как только стали известны первые выводы - об этом пишут все медицинские издания, лучшие журналы Мира .
Говоря ожирение - имеется ввиду и вес, и высокий холестерин, давление, диабет 2 типа, болезни сердца и сосудов, смертность .
Это я к тому, что не про пару лишних кило, а касается каждого.

( И к автору сообщения выше - я люблю всё красивое, качественное, всегда за развитие и повышение уровня (от интеллекта до финансов) - если наши ценности не совпадают, вам просто не ко мне)

❓есть мысли как связан лишний вес и уровень дохода?
👍86❤32🤔5
📌Лишний вес и уровень дохода - как это связано ?

Этот вопрос изучали все - экономисты, психотерапевты, врачи, и даже политики.
Исследования качественные идут с 2014 г.
Всемирная организация Здравоохранения давно определила ожирение - как проблему стран с низким и среднем уровнем дохода.

Вроде на первый взгляд всё просто:

1️⃣Дешёвая переработанная еда - нет денег.
Но любой осознанный человек скажет, на эти же деньги можно сварить гречку и яйцо и много, много двигаться.
(Экономисты здесь не смогли объяснить).

2️⃣Но включились психотерапевты и диетологи - низкий уровень образования, осознанности у людей с низким доходом, больше подвергает рекламе, подсаживая на трансжиры и сахар.


3️⃣Экономисты уточняют - ожирение - специфическое заболевание бедных людей в богатых странах.
«Менее развитые страны имеют более низкий уровень ожирения, но в более богатых странах, как правило, существует обратная связь между талией и банковскими счетами. Это то, что исследователи назвали эффектом «здоровье-богатство»: более богатые люди, как правило, более здоровы.
В США богатые белые женщины и бедные чернокожие мужчины имеют самые низкие показатели ожирения (за ними следуют богатые белые парни)» - журнал The Atlantic.

4️⃣Экономисты же говорят о том, что ожирение определенно делает многих людей беднее:

▪️оно снижает заработную плату, особенно для женщин - всё таки стройным женщинам платят больше .
▪️связано с состоянием здоровья, которое также снижает доход - так как не возможно в полную силу работать. То о чём я говорю.

5️⃣ Самое удивительное недавно подкинули врачи - психотерапевты - у богатых людей есть хобби, интересное времяпровождение и эмоции и им не нужно заедать. Когда у человека не так много денег - единственное самое просто удовольствие- съесть конфетку.
То есть изучили еще и с поведенческой стороны.

✅ Вывод такой - конечно связь дохода и лишнего веса есть, только она с двух сторон.
Хочешь быть богаче - похудей- для женщин доказанно работает.

❓кто попробует?
👍136🔥45❤15👏11🤨3
Официальные материалы по УРОВНЮ ДОХОДА - ЗДОРОВЬЮ .
👏31🔥5🤨5👍2
И ТОТ САМЫЙ ГРАДУС МОТИВАЦИИ ЗАБИРАЕМ СЕБЕ 🔥 - направляем завтра с утра на своё здоровье.
❤65🔥24👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ Бесплатный вебинар Алины уже в этот четверг , оставляю регистрацию- НЕ ПРОПУСТИТЕ.

Это вебинар будет по ОЗДОРОВЛЕНИЮ ВЦЕЛОМ - год не было такого вебинара - и по ЖКТ, и по желчеоттоку, и по анемии будем разбирать ⬇️⬇️⬇️

https://salebot.site/md/veb0311?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
❤45👍25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У нас сегодня ДЕНЬ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.

▫️разберем на практике в историю Алины
▫️дам одно полезное упражнение дя желудка
❓задавайте здесь в комментариях ваши вопросы по ЖКТ - мы с Алиной будем отвечать ⬇️
❤55👍27🔥9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Алина главный врач и её путь к здоровью.
👏66❤25👍17🔥10
Моё любимое упражнение - ОБЪЕМ ПОРЦИИ.

Имеет аж 3 цели:
▪️можно устранить проблемы и заболевания ЖКТ
▪️избавиться от срывов и переедания
▪️плоский живот на утро , нормальный стул, красивая кожа.
❤108👍45🔥19👏5
Метод ладони.
❤212👍91🔥62🤔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Метод ладони на практике.

❓кто уже сделал упражнение - взвесил свой завтрак?
Сколько грамм общая порция получилась?
👍195❤36🔥25🕊5
Пишите вопросы для эфира 👇

Эфир будет здесь в телеграмм
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍7
Сегодня в 19 мск вебинар от Алины главного врача «Ваша инструкция к ЗДОРОВЬЮ»

✅ это первый вебинар Алины - а я вас очень хочу познакомить с её энергией - ДО РЕЗУЛЬТАТА
(У нас в команде врачей её подход мы называем - ПОХУДЕЙ ИЛИ УМРИ)))
Обязательно будьте сегодня чтобы прочувствовать это на себе .
✅ вебинар бесплатный для всех - раз в месяц проводим - не упускайте возможность свободно получить информацию, и самое главное - глоток энергии чтобы действовать дальше.
🎁 все кто собирается к нам на индивидуальное ведение в программу «Здрровое питание PRO» - будьте на вебинаре обязательно- лучшие цены, дополнительные опции только на вебинарах бывают.
А в сентябре вообще не было продаж в блоге -все места разобрали на вебинаре.
С 17 ноября начнется программа.


Кто только что увидел - вот здесь РЕГИСТРАЦИЯ НА ВЕБИНАР С АЛИНОЙ - готовьтесь зажечь 💥
https://salebot.site/md/veb0311?utm_source=tg&utm_medium=canal&utm_campaign=regina_na_svazi
👍43❤6🥰1
Live stream finished (31 minutes)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ровно в 19.00 МСК мы начинаем вебинар «Как нормализовать свое здоровье с помощью питания, сэкономив кучу денег и времени»

В результате вебинара вы:
1. Поймете, как можно вылечиться без приема БАДов и лекарств
2. Увидите свои ошибки ю в питании и образе жизни, которые мешают вашему здоровью
3. Поймете, как именно ваше заболевание можно вылечить с помощью питания
4. Узнаете, как выстроить лечебное питание при вашей проблеме со здоровьем
5. Поймете, что правильное питание - это вкусно и недорого

Ссылка на трансляцию https://start.bizon365.ru/room/70208/norm_zd

Если вдруг трансляция не запускается, скопируйте вот эту ссылку https://start.bizon365.ru/room/70208/norm_zd и вставьте ее в браузере ХРОМ
👍43👏3